|
السبب هو هو ضعف العضلات نتيجة لعيب خلقى او نتيجة لعدم اعتنائها بتقوية هذة العضلات
ولا دخل بالعذريه |
مشكوريييين ع الردود وكلكم ذوق افدتونا صراحة
(سألي صديقتك اذا كانت ما تهتم ايام الدورة ، وتشرب بارد ، او تمشي على السيراميك حافيه تكرمين ، او ما تلبس بنطلون ، او تغسل بماء بارد ) فعلا كانت تسوي هالاشياء اضافة الا انها دود تلبس وقت النوم بجامات قصيرة وبدون بنطلون والتكييف شغال. ع العموم حبيبتي ام نواف شو الاشاء للي سويتيها وراحت الحالة ممكن تقولي لي بس مثل ما قالت الاخت شوبارد ما اعرف كيف تطرشون ع الخاص والله يعطييييييكم العافية |
سمعت أنها حالة مرضية تؤثر على المرأة الله يستر |
هلا وغلا
هلا بنات كانت نيتي ارسل النظام على الخاص لكن الظاهر الخاصية مو موجودة بالمنتدى . عموما النظام لأخت فيافي الله يجزاها خير والنظام متناقل بين اكثر من منتدى وبامكانكم تسوون سيرتش بقوقل وتلقونه بالتفصيل. والله يشهد علي اني استخدمت اهم شي فيه وهو السفوف واتبعت بعض النصايح اللي فيه كثر ما اقدر يعني : تركت شرب البارد والمثلج ، وصرت البس شرّاب تكرمون ، ولا امشي حافيه ، والبس شرت طويل او بنطلون تحت ملابسي " ترى مهم يا بنات البنطلون عشان ما يدخل هوا بالرحم ترى مو زييييين ابد ، واهم شي تدفين ولا تسلطين التكييف عليك مباشره ، وشي مهم يا بنات انكم ما تغسلون/تشطفون " من تحت " تكرمون بماء بارد وترى سمعت ان الشطاف يخرّب فيكون افضل تغسلين بإبريق حاولي ترى هو الأفضل. غير كذا ترى مو زين بايام الدورة تغسلون رجولكم بماء - اذكر جديدة الله يرحمها تهاوش على هالشي - يعني شبشب الحمام تكرمون لو مبلل البسي غيره وازين لو تحطين لي واحد على جنب لهالأيام وهالنصيحة من دكتور بعد . <-- اجل شلون تنظف ونتحمم مثل الخلق ؟ .....:( ادري هذا سؤالكم الجواب : انك تغسلين جسمك بماء وصابون " الافضل كل يوم لأن السفوف فيه حلبه " ، يعني لفي على وسطك منشفه وغسلي شعرك بالمغسله وبعدين غسلي الجزء الاعلى من جسمك واشطفيه " انتبهي وانتي واقفه عند المغسله مو في البانيو " ، وللمتزوجات كرري هالشي باليوم اكثر من مرة اذا خفتي تبين ريحة الاعشاب . وعلى فكرة حتى النافس تستخدمه واختي استخدمته ايام نفاسها والله زين وكله من البيت والعطار ولا يخوف النظام يصلح للمرأة الخربانه سواء متزوجه او غير متزوجه ويصلح للنفساء ايضا حتى لو لم تكن خربانه. والله اني مابي شي من طرحي لأن مالي فضل باختراعه ولا شي ، كل اللي ابيه ان كل البنات والحريم يستفيدون منه مثل ما استفدت ويسعدون انفسهم ورجالهم . واللي مصرّة تدعي للاخت فيافي .:30: |
بالنسبه للنظام يقسم الى فترتين: 1- الفترة الاولى : ال 20 يوم الاولى في النفاس او ال 3 ايام في الدوره 2- الفترة الثانيه : ال 20 يوم الاخيره من النفاس او اليوم الرابع للدوره وحتى نهاية الدوره اثناء الحيض او النفاس او العوارعليك تجنب الأتي: الجوع الشديد(يعني رجيم يوقف) او التخمة الزائدة الأكلات اللزجة مثل الملوخية, الباميا,البصل الاخضر,القرع,الشمام ,البطيخ الحوامض خاصه الليمون, لاباس بأكل برتقاله في اليوم ولكن بعد الشبع ( لاتكن حامضه ) الأيسكريم,الجوامد بشكل عام تعريض القدمين للماء او المشي حافية على البلاط البارد او الأستحمام بكثرة او اخذ دش مهبلي ويجب المحافظة على النظافة اليومية المشروبات الغازية حمل الأشياء الثقيلة او سحبها وهذا لايمنع الحركه والعمل بل على العكس اعملى الأشياء السهله وتحركي لكن لاتجهدي نفسك فوق طاقتها العنب الحامض والرمان والكيوي والاناناس والمنجا ممنوع الرياضه العنيفه اثناء النفاس او الدوره (((الايام الاولى)): في الصباح وعلى الريق تأخذين مع هذا السفوف ( اللهوم ) بعد جمع نباتاته وطحنها وتأخذين منه 2.م.ك { كوب حلبه+ نصف كوب حبة سوداء + مقدار فنجال حبة حلوة+م.ك قرنفل} وتلهمينها وتشربين بعدها كوب حليب بعد ذلك تتناولين التالي: تمر معبوط(وياليت تكون عجوه) + م.ك. سمن غنم او زبدة يطبخ على نار هادئه لمدة 10 دقائق ثم يضاف إليه حب الرشاد وهو ناشف بدون غسيل وكثري شوي او تستعيضين عنها بعصيدة التمر المحلاة وهي عباره عن( كوب تمر بدون النوى + 4كوب ماء) ثم توضع في الخلاط وتصفى ويضاف اليها كوب دقيق اسمر ثم توضع على نار هادئة مع التحريك حتى تثخن مثل الباشميل يستغرق طهيها ساعة تقريباَ ثم تضيفين إليها فلفل اسود ,ممكن تعبينها في علب بلاستيك على كميات وتوضع في الثلاجه وكل ما بغيتي تأكلين تطلعين علبه وتحميها بعد ذلك بنصف ساعه تقريبا الافطار وهو على رغبتك لكن ابتعدي عن المعلبات بعد ساعه اشربي شاي الاعشاب ممكن تحليه بسكر نبات او عسل وانا افضل العسل الطبيعي وتأخذين منه مقدار 3.م.ك مع 3كوب ماء وتغليه وهو مكون من النباتات التاليه{ نصف كيلو ميرميه+ اعواد شيح+ نصف كوب كمون+ قليل من قشر قهوه+ نونخه+ دارسين او ماتسمى بالقرفه + يانسون} وممكن انك تضعين باقي المقادير التي لم احدد بقياس كوب من كل نوع.. ومن الممكن زيادة الماء اذا كانت مره .. واذا ذابت المكونات وقلّت اضيفي غيرها بعد الغداء بربع ساعه عليك بمنقوع التالي: في كوب ماء وسط او صغير( م.ك.عنزروت+م.ص.مره+ شوي محلب ..لاتكثرين المحلب بس نتفه) لانها تعمل كمهضم وملين وتنظف الأمعاء ولابأس من اضافة الماء اليها كلما انتهت الكميه واستخدامها لاكثر من يوم طبعا توضع في الثلاجه وقبل ما تشربيها بنصف ساعه طلعيها من الثلاجة. فترة العصر وبعد الغداء ب3ساعات اشربي شاهي الاعشاب السابق مع 2.م.ك من السفوف السابق |
بنات حتى الغير متزوجة لازم تسوي كذا؟؟
انا بوقتها ماغير شي .... حياتي هي هي ولبسي وأكلي عادي واللهم لك الحمد ماأعاني بس خوفتوني:24: |
الايام الاخيرة: نفس تسلسلك بالادويه ولكن السفوف يختلف وهو مكون من {كوب حبه سوداء+ م.ك. قرنفل+م. ك قرفه + م. ك. فلفل اسود+ م.ص. محلب + فنجان كمون + م.ك. نونخه+ فنجان حبة حلوة(شمر)فنجان رشاد} تطحنين جميع المكونات ماعدا الرشاد مهم : الحبة الحلوة يسمونها بعد : شمر .. مثل اليانسون لكن لونها اخضر واطول وريحتها زينه. الحلب= الحلبة استمري على التمر والرشاد والسمن لانه ينظف الارحام ولاتخلطي اللهوم بالحليب حتى لايلصق بالفم .. سفيه الافضل عدم غسل الراس الا بعد اسبوع واذا غسلتي شعرك اغسليه بالمغسله وليس تحت الدش او البانيو .. يعني اغسليه بدون الجسم وغطيه جيدا حتى لايدخل هواء للاذن ويصيبك ( خوا الراس ) وهذا يسبب خراب شديد للارحام مع صداع شديد ومستمر للراس لاتشربي الماي على جوع ولاتكثري منه ولاتقللي واشربي بالمعقول لكن على شبع ولاتشربي الماء البارد.. لان كثرة شرب الماء تكبر البطن وتسبب خراب للارحام لاتأكلين الرشاد في اول 20 يوم الا مع التمر .. اما في ال 20 يوم الاخيره يؤخذ مع السفوف والتمر ممكن استبدال السمن بزبدة مع حب الرشاد والتمر لكن السمن البلدي افضل بكثير انتبهي من الشبه فهي مخربة جدا جدا وتسبب التهابات عدم تكثير المحلب في الايام الاولى لانه ينشف على خراب في الايام الاولى. الغداء والعشاء طوال النفاس او الدورة الغــــــــــداء: ممكن مطازيز مع لحم +لوبياء ممكن مقلقل لحم فقط مع خبز بر ممكن مشاوي مع ايدام لحم بدون خضار او الخضار التالية( حبة بطاطس لوبياء حمراء) خففي من الطماطم لانها حامضه ولا بأس في الفاكهه بعد الاكل مثل تفاحه او برتقاله ( ماتكون حامضه) تجنبي الموز لانه لزج اذا جعتي كلي ماتشتهي نفسك إلا الممنوع ممكن شابوره بر العشــــــــاء: المجال امامك مفتوح الا الممنوعات اهم شي لاتجوعين ممكن بعد العشاء تأكلين سلطه + برتقاله هذا النظام الغذائي يستمر كل فترة الحيض او النفاس احرصي ان تضيفي الي اكلك الفلفل الاسود كذلك اللوبياء الحمراء مع المرقوق او المطازيز واذا عندك فقع ضعيه مع اكلك واعتمدي على البر لانه جدا مفيد الغسول التالي لمنطقة المهبل وهو: ( ارطا يكسر+ يطبخ مع ماء + ملح فارسي ) تلاحظين لونه يتحول الى الاحمر لاتخافي عادي ثم صفيه وضعيه في جركل وتوضئي منه يومياً ( مرة وحده باليوم ) ومن الخارج بس . تعملين كبو كل ليله وهو كبو الهواء وهو مكون من { خوا جوا+مرة+كمون+حلتيته+محلب+قشر + قشر بصل يابس من البيت وليس العطار+ هدب اثل+ فلفل هواء} وفيه حبوب صغيره حمرا يابسه مثل الخرز هذي شيليها مو زينه. * لاتكثرين المره مع الكبو الغسول والكبو للحريم والبنات ما يضر ان شاء الله ، والكبو ضروري وطريقته : حطي فحم في المبخرة تحت كرسي مفرغ ، بعدين اجلسي على الكرسي والمبخره تحته وضعي على الجمر قبضه من الكبو او توقفين فوق المدخنة وتكونين بس شايله الملابس الداخليه وهذي تكون كل ليلة عند النوم وفي الايام الاخيره من الحيض او النفاس. تحاميل للحريم بس : <-- انتبهوا بنات وهي مكونه من {م.ك. مرة مطحونه+ فنجال ملح(اما فارسي او خشن)+ م.ك.محلب مطحون} اعجنيهم بعسل طبيعي لحد ما يتماسكون وكوريهم كبر حبة نوى التمر ويبسيهم يومين وبعدين تستخدمينهم او حتى ينشفون وبعد ماينشفون احفظيهم في مكان جاف ومو شرط في الثلاجة. التحاميل اخر 20 يوم وتأخذ كل يوم او يوم ورا يوم وتوضع وانتي جالسه حتى لايدخل هوا والافضل ان تتغطي بشرشف وذلك قبل النوم يجب تجفيف التحاميل تحت الشمس في مكان نظيف حتى يمنع خرابه ويجب التاكد من انها ناشفه تماما قبل وضعها في علبه زجاجيه حتى تمنع تعفنها اذا الجو بارد احفظي التحاميل خارج الثلاجه واذا الجو حار احفظيها في غرفة بارده بشرط التأكد من انها ناشفه حتى لاتتعفن الافضل ان لاتكثري المحلب مع التحاميل اذا اردتي استخدامها في ال 20 يوم الاولى او اول ايام الدورة للأمانة بس : مواظبة اكثر شي على السفوف واتجنب الممنوعات لكن بالنسبة للنظام الغذائي والكبو والغسول ما اسويه . لكن للحريم والبنات خصوصا اللي مخطوبات وعرسهم قريب لازم تتقيدون وانتم بتلاحظون الفرق قبل وبعد ما تنتظمون بالنظام . فيافي: " العلاج يحتاج الى صبر لأنه قد يستغرق 4 شهور وان كانت متزوجة لا تقول شئ لزوجها وتشاهد فقط انطباعاته لأنه ما ان يتعدل وضعها الصحي فإنه سوف يصارحها بأنها مختلفة ، وأنها افضل ويزول السبب الذي كان يجعله كتوما معها خاصة في الامور الجنـ ..." ان شاء الله قدرت اوصل لكم المفيد ، واللي عندها اضافات تتفضل واللي جربت تفيدنا .. الله يحفظكم . |
| الساعة الآن 04:21 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©