|
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
الله يجعل صباحك هذا نازلاً عليك بضياء الهدى وبالسلامة في الدين والدنيا ومسائك جنة من كيد العدى ووقاية من مرديات الهوى ❤️
صبحج الله بالسعادة اليوم الجمعة ، اتجهز عشان اروح بيت اهلي وارجع بالليل متأخر ، لذلك اليوم ما بقدر احاكم نفسي بكتابة المواقف السابقة أمس الخميس تاريخ 27 / 11 حصيلة أمس أمام الوجه السعيد : 8 علامات صح وأمام الوجه الحزين : علامتين خطأ مع الاسف كلما ألح علي عقلي بأمر ما ، اسكته ولكن ألاحظ بإنه يضغط علي أكثر من الايام التي استجيب لوساوسي اشعر بإنه يضغط علي كي استجيب له وكلما رآني معرضة عنه ضغط علي أكثر هل هذا الأمر طبيعي ؟؟!! الجمعة صباحاً ( اليوم ) زوجي يخرج منذ الصباح يزور الاهل ويذهب للجامع مبكراً ولا يعود الا المساء الساعة 11 ، وقبل خروجه يكون مشغول جداً ويجلس لوحده ولكن استثناءاً لي جاني يشرب الشاي عندي لأنه لن يراني الا وقت النوم.. بعدها راح لبعض المشاوير و رجع للبيت لانه نسي أمر ما ، اتصلت له وانفعل علي... كان منفعل على اطفاله وحط الحرة فيني.. انه عصبت ( ولكني احتفظ بنبرة صوتي هادئة لان ما ارفع صوتي عليه ) قلت له انه ما غلطت عليك... بس قلت لك تعال ابيك شوي قال مو انه كنت عندج قبل شوي الحين شتبين قلت له خلاص سلامتك قال والله فاطس ومستعجل ومعصب مع اليهال تكلمي شتبين قلت له ما ابي شيء بس ابي اسكر التيلفون بعدين عدل نبرة صوته قال ما ابي اروح للصلاة واحنا متزاعلين قلت له خير مع السلامة قال جذي يعني ؟ وسكرنا بعد جم دقيقة رجع اتصل قال زيون ابي مزاجج تمام وانا الحين جنبي رجال ما اقدر اتكلم بس خلي مزاجج فوق قلت له مزاجي ما فيه شيء انت ابي مزاجك تمام بعدها دخل الواتس اب وكلمته طبيعي قلت له انا ما غلطت عليك ما حبيت انك تعصب علي قال انه اسف واعتذر انا غلطان هالكلام الوااااايد خلاصته ان ابي اقول لج ان بعد اي غلط يصدر منه يتعذر لي لكن انه اظل اجتر الكآبة والحزن والضيق واقول له ما توقعتها منك لان الوساوس تطل تلح علي بأشياء اليوم خزيت ابليس وقلت له ما صار الا الخير ، وكل شيء منك حلو ووو وحتى حسيت براحة في داخلي مع ان احيانا اتصنع هالكلام بعد ما يزعلني الا ان بعد جم دقيقة تبين علي الكآبة وتصير مشكلة شرايچ ؟ وانه اكتب لج صوت المطر يشتد ، خصيتج بدعوة من قلبي |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
رائع اليوم اعطي نفسك راحه عن الكتابة واستمتعي و
ارخي مع زوجك حبيبتي ورطبي لسانك معه اكتبي له: اليوم وفي وقت واحد سنسجد كلانا لله العظيم وقد انخفضت جباهنا ندعوا لبعضينا حبا ازليا يجمعنا في جنانه احبك |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
ارخي معاه ، بس تعرفين احيانا من اللي فيني تصدر مني امور ما احبها ، بس اليوم الحمدلله قاومت الوساوس والكآبة وطيبت خاطره..
بس ما قلتيلي هل ضغط الوساوس علي طبيعي ؟ كونها تحس بمقاومة مني فتحاول توصل للذروة عشان تثنيني وبعدين تبدأ تخف لما تيأس مني هل تحليلي صح ؟ |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
نعم طبيعي جدا، شكرًا لأنك كنت صبوره في انتظار الإجابة (:
الإيحاء المناسب انا قوية جدا في تجاوز الصعاب واجد متعه في تحدي نفسي |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
السلام عليكم
ولو ما له داعي الشكر .. القاعدة تقول : من استعجل الشيء قبل اوانه عوقب بحرمانه ثانياً اتفهم ان لك حياة خاصة ومسؤوليات هنا وهناك ... انتي اللي مشكورة لانج تستقطعين جزء من وقتج لعلاجي... ❤️ شكراً أمس الجمعة ... تاريخ 28 / 11 حصيلة الوجه العابس : علامتين خطأ والوجه السعيد : علامتين صح بشكل عام لم تراودن افكار كثيرة ، بل كانت محدودة جداً ، استجابة عقلي اصبحت افضل حينما اُسكت الوساوس... عندما اقفل الباب تفكيري اصبح اقل .. هل اقفلته ام لا ، وابعد أي فكرة من هذا القبيل... البارحة حدث موقف مع زوجي هناك أمر اخبر اخواته به ولم يخبرني... قلت له .. تخبر الاخرين وانه زوجتك لا! قال : لاني اعرف اذا عرفتينه بتتضايقين وانا اتصرف بناءاً على مصلحتج ومن مصلحتج ما تعرفين... ولكن اطمئني انا اتصرف وفقاً لمصلحتج وسويت الشيء اللي تحبينه وانا اشوفه فعلاً صح زعلت شوي .. بس سكتت لم اجادل كالعادة ولم ألح قال لي : احسچ زعلانه .. ويعني تبين تعرفين اللي صار قلت له : ما اقدر اجبرك تخبرني قال : لو قلت لج مجرد بتشبعين فضولج لكن نفسيتج بتتأثر... انا مو طفل اسوي شيء أو اقول لج شيء ممكن يضرج ، بينما انا انهيت الموقف وتصرفت وفقاً لمصلحتج اولاً .. فشاللي مزعلج قلت له : اغلق الموضوع بعد ثواني ابتسمت له ، وغيرت الموضوع ، وتغير الجو ، وقلت له شكراً لانك تراعي نفسيتي وتخاف على ضيقي... ( غيرت التصرف والاسلوب ، عادة في مثل هالمواقف ابقى ألح ، وألح ، وألح ... لحد ما تفلت اعصابه ، واظل طول الليل ابچي ، ويراضيني وننام بسلام ونقعد الفجر للصلاة ونفسيتي زفت وووو بس الحمدلله البارحة حسنت ادائي ) إذا ممكن اليج تقيمين ادائي لحد الان ؟ وتقارنينه بين السابق والحين... وابي تقرأيني وتخبريني بالقراءة احتاج هالامور... |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
مساء التحدي
تجيدين السير ماشاء الله أرأيت كيف ان النور يبثقه الله بقلب من يشاء بقلب من يسعى لنيل هذا النور بإخلاص العلم وحده يهذب المرا لانه يرفع الجهل عما يخطئ فيه الاداء في تقدم ومبهر للغاية ماشاء الله تبارك الرحمن بالمناسبة قفزتك الشخصية العملاقة وتحولاهدافك تعني انك تملكين قدرات اكبر تستطيعين ياحب |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
كلما نويت مجرد النية للتقرب منه
أجد نوراً جميلاً يضيئ حياتي... كريم جداً جداً للحد الذي لا نستطيع استيعابه! اخجل .. اخجل منه كلما مشيت له خطوة كان قريباً مني اضعاف اضعاف ما مشيت له! كم أنت عظيم يا رب... ما دفعني لإنقاذ نفسي هو حبي لزوجي رغبتي بإسعاده .. ضميري الذي يقرصني كلما أذيته! والدافع الآخر ، أن هناك أطفالاً ليسوا ابنائي سأربيهم ، وآخرين سأنجبهم... النفسية السيئة التي عشتها لن تجعلني قادرة على الالتفات لشيء ، ولا التقدم في شيء.. تعبت من التفكير أياماً كثيرة كنت ابكي .. ابكي بحرقة ابكي وأنا اصرخ يا رب بصوتٍ عال للدرجة التي يؤلمني فيها حلقي كنت ادعو أن يتوقف عقلي لا أريد أن افكر لا أريد أن افكر لم اكن اعرف ما بي وهل هذا طبيعي ؟ لم اكن اعرف كيف اتوقف! متى اتوقف! كنت قد وصلت لمرحلة بإنني عقلي يفكر حتى وانا نائمة!!! نائمة!!! كنت اقول لأهلي وزوجي بإنني نمت فعلاً ولكن نمت وكأنني نمت وسط ضوضاء التلفاز!!! اليوم شاء لي ربي أن اتعرف بكِ وشاء لي أن اعرف ما بي وشاء لي أن اكون قوية وقادرة أمامي هدف لن استسلم ولن اخضع سأحققه حتى وإن كان اليوم الأخير في حياتي قربةً لله لأجل زوجي وابناءه وابنائي واهلي ثم نفسي لا تعلمين كم سجدت شاكرة و داعية لك |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
لا اعرف ان كانت كلمة " انتكاسة " توصيف حقيقي لما حصل...
بيتنا كبير مقسم 3 اقسام جزء خاص بزوجي واعماله ، ومكتبته واستقبال ضيوفه .. جزء لي وآخر لأن ابناءه بعد الغداء والنوم يذهب زوجي لقسمه الخاص لإتمام اعماله .. قبل الذهاب إن كان اليوم يومي يجلس ليشرب الشاي بعد الغداء والنوم ومن ثم يستأنف نشاطه في قسمه،.. بالاضافة إلى أن له نظام وجبات معين فهو يلغي وجبة العشاء يومياً وينام دونها إلا في حالات استثنائية يطلب مني تحضير شيء نحبه.. اليوم ظهراً ما تغدى معاي لأن يوجد لدينا مناسبة دينية .. ولكنه بعد الغدى رجع ولم ينم ليعوضني بل جلسنا طويلاً ، و حين هم بالذهاب لإكمال اعماله الكثيرة قلت له : تعشى معاي قال : تعرفين برنامجي ، ومو من ضمنه هالوجبة ، وما احب تطلبين واردج ، لذلك جنبيني تأنيب الضمير في ان انا ارد لج طلب... ( صرت ألح عليه وألح وألح ، حاول يراضيني وما رضيت ، وما ابتسمت معاه ، حاول يلاطفني وانه ساكتة ووجهي مكفهر ، ومتضايقة منه ) قلت له : ما امن عليك بس اليوم انه ما كنت ناوية اطبخ ، عشان اروح ( المناسبة الدينية ) لكن طبخت عشانك أنت ، عشان لين انهيت الموضوع وياها ما تقول لك ان هي ما تطبخ وما تقبل تجيب غداء جاهز وتصير مشكلة بينك وبينها ، وعشان لا تعايرك بإن انه لين ما اطبخ انت تاخذ جاهز و مراعيه ظروف انك بتطلقها ، لذلك مو حابه اضعف موقفك امام اهلها... وقعدت في البيت وطبخت لهم ... وأنت عشان شيء بسيط مثل هذا مو قادر تلبي لي اياه ؟؟ قال : ما احب تقولين مثل هالكلام لأنه يؤذيني جداً ، وتشعريني بإن انج ماسكتني من رقبتي ... بس تذكري شنهي الاشياء اللي انا هم سويتها عشانج وانا ما عمري قبلت اسويها لاحد ، تذكري ان انا سنين ما تعشيت معاها ومعاج انتي احيان وايد اطلب منج تسوين عشان بس عشان اكل معاج واحيانا ألغي نشاطاتي الاجتماعية عشانج وانا ما عمري سويتها عشان احد... مع ذلك ، بضغط على عمري وبتعشى معاج قلت له : لا بس خلاص ، ما ابي قال : عصريتي ضاعت وشغلي متراكم ، قلت لج بتعشى معاج قلت له : لا ، وباروح بيت اهلي ( زيارة ) وبرجع بعدين تضايق جداً وقال : خير ان شاء الله فتح الباب بيروح ، واغلقه .. وقمت ابچي ، سمعني و رجع معصب ، قال حياتي معاج مو طبيعية ، تبجين عشان قلت ما بتعشى هني ؟؟؟!!! حاول يراضيني ، و راح ، بعدها رجع وشافني اشيل الورقة اللي فيها الوجه العابس والسعيد تضايق .. وقال ليش ؟ قلت له دام بعد كل جهودي اللي اسويها وتشوف حياتي مو طبيعية ، شنهي قيمة هالورقة ؟!!!! وطلع للمسجد ، واتصل قال اذذا رجعت البيت بطقج كف عقاباً لج وابي ارجع مزاجج حلو وما ابي اشوفج متضايقة ( موضوع الطق مزحة معتادة ) شرايج بموقفي ؟ وبالموقف ككل ؟ انتكاسة ؟ |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
مو انتكاسه كل الموضوع ان في اشاره في عامود الوجه العابس 😟
اختي الحبيبة ليش حاطة نفسك بالنص بين زوجته وزوجك كوني ذكيه واجعليه فعلا يومك و اجعلي دافعك الحب مو المخاوف خلي الهدف السلام وبتصيرين مرنه جدا عندك عقاب: 1- اذا يبي عشى بتسوين الي يحب وبتصيرين بشوشه وحلوه ولا كان شيئا حدث 2- تصلين على محمد وال محمد بمقدار مسباحك 3- بتنطين على السرير الان وانت تنشدين نشيد طفولي |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
كلما نويت مجرد النية للتقرب منه
أجد نوراً جميلاً يضيئ حياتي... كريم جداً جداً للحد الذي لا نستطيع استيعابه! اخجل .. اخجل منه كلما مشيت له خطوة كان قريباً مني اضعاف اضعاف ما مشيت له! كم أنت عظيم يا رب... ما دفعني لإنقاذ نفسي هو حبي لزوجي رغبتي بإسعاده .. ضميري الذي يقرصني كلما أذيته! والدافع الآخر ، أن هناك أطفالاً ليسوا ابنائي سأربيهم ، وآخرين سأنجبهم... |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
مو حاطه نفسي وسطهم ..
هي ما تطبخ وما تدرس عيالها ووو وهو على وجه طلاق ، ويجمع عليها نقاط فلو آنه ما طبخت ولا ولا ولا باخليه في موقف ضعيف فإذا صار ميعاد الطلاق ، بتقول له فلانه هم ما تطبخ ووو إلى آخره. فأمام الناس بيكون كأنه بمنظر الظالم الذي يكيل بمكيالين... وآنه قلبي ما يطيعني اخليه بموقف ضعيف أو اساهم بسوء قد يصيبه.... نفسيتي تعبانه جداً ليش ؟ ما ادري ، الموقف سخيف... ما ابي أن اعود لنقطة الصفر.. اتصلت له قبل شوي قلت له تعال خذني قال مشغول جداً جداً بس باخذ اغراض وباجيبهم البيت وثم عندي اجتماع مع احد الاخوة وبعدين بشوف اذا فضيت باخذج قلت له تعال الحين ابيك قال بعيد وبره الديرة وفلتت اعصابه قال لي شفيج ؟؟؟ فجأة قلبتي ؟؟ مو العصر راضيتج ورجعت اتصلت فيج وبعد الصلاة هم اتصلت فيج ابي اشوف نفسيتج!!! ليش قلبتي وليش الاصرار تعال خذني الحين رجاءاً ما اقدر اتحمل چذي انا باجيب الاغراض للبيت وباروح للموعد وبعدها باخذج وما ابي طلعتنا تصير عتاب شوي وبارجعج البيت لان عندي اشغال وايد بس اذا باخذج وباطلعج وانتي بهالنفسية ما باطلعج قلت له لا تجي قال امبلى باخذج وباطلعج وابي نفسيتج حلوة اشعر بضيق في داخلي ان شاء الله باسوي اللي قلتي عليه |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
اما تحطين الان وجه عابس ونجلس لبكرا نتكلم عن وضع زوجته وطبخ و طلاق ونقاط
او تحطين وجه سعيد و توقفين عقلك من هذي الأمور الوهمية التافهة وتستمعي بعمق هالليله وش رايك بالعقاب بعد تنفيذه؟ |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
اشعر بتحسن وبإنني افظل
اوقفت التفكير ولكن لن اضع وجه سعيد بل سأنتظر قدوم زوجي ، لأكتشف ماذا استحق وجه سعيد أم عابس افكر ان اعاتبه فالذي يشعرني بالضيق بإنني ابذل جهدي بينما يقول حياتنا ليست طبيعية ؟!!! ما رأيك |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
رايي توقفي التفكير
لانك ماتساعديني وتساعدي نفسك لو استمريتي بهذا المنوال ارجوا ان يكون الوجه السعيد له الحظ الاوفر في مهلة الاسبوعين |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
خذاني بالسيارة و ما قلت له شيء وتكلمت عادي
وكانت الامور طبيعي ومزحنا مع بعض بس قال لي : ما انكر جهودج بالعكس الاحظ شلون حياتنا تحسنت وصارت حلوة وقصدت ان حياتنا مو طبيعية بإن خلافتنا تستمر لعدة ساعات ومشاكلنا سخيفة ما تستحق و رجعنا واحنا مبتسمين ها شقلتي احط وجه عابس ولا مبتسم ؟ |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
روعه
مبتسم حبيبتي |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
مساء الفل
قرب موعد الدورة ، وبدأ عندي الضيق وبعدها يبدأ مسلسل النكد والبكاء والنفسية والافكار في هالوقت بالنسبة لي الأمر مفصلي ، ابي اتغلب على هذي الحالة النفسية لأن امبدي الضيق ياكل قلبي شلون اتغلب على الامر ؟ لأن عادةً يستمر هالوضع خلال اسبوع ما قبل الدورة اذا اجتزت هالاسبوع بسلام باكون بإذن الله في راحة عظيمة |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
واذا قلت لك كنت بسالك عندك دورة او قريبه وهونت؟
في موضوع لي بقسم السعادة الزوجية عن هالامر اقريه |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
القلوب عند بعضها
سأقرأه الان النفسية جداً سيئة وألم شديد في رأسي ، وضغطي مرتفع افكار سيئة اشتتها وتعود ثانية بشكل آخر وبحلة أخرى... من الصبح والجو في البيت مكهرب |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
قرأته
فعلاً افكار سخيفة تراودني رغم إنني اعرف الحقيقة اعرفها جيداً! المشكلة إنني من قبل موعد الدورة بأسبوع أو 8 أيام تبدأ التغيرات النفسية يبدأ البيت يصير بركان! و زوجي بين انه يطبطب احيانا وينفعل احيانا ويشعر بإن الدنيا سوداء احيانا ويعبر لي عن مخاوفه بإنه يكون زواجه الثاني غلطة مثل الزواج الاول ويخاف ان تتغير نفسيته علي مثل ما تغيرن على الاولى تعبانه جداً |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
زين ابيها
ممكن توقفين عقلك عن التفكير في مخاوفك؟ ماراح استجيب لردود فيها مخاوف لانها مجرد وساوس وأوهام الحقيقي انك إنسانه رائعه والحياة بسيطه مصلاة وبيت كريم وسلام وذكر لله اذا تبين تهدئين فقط قولي انا هاااااااديه وكل شي جمييل واشربي عصير موز كثري نشويات توست خبز رز نعناع مشتقات الحليب هذي اطعمه مهدئه |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
انتي ساحرة ؟
شلون تستشفين وجود المخاوف دون تصريح بها 😊 بعد ما كتبت لج آخر رد ، خذت السبحة الالكترونية وصليت على محمد وآل محمد 507 مرات والحمدلله على توفيقه .. حسيت براحة واطمئنان صرت حازمة مع الافكار بس ما قلت لها اسكتي حسمت امري ان لابد ان اخلي علامة صح امام الوجه المبتسم... وقفت الافكار ، ما حاولت اناقشها مع عقلي لان هذي الوساوس قاعده تلح علي بإن اناقش مخاوفي... تدرين شنهي المخاوف اللي كانت تلح : ( لو زوجج رجع يحب زوجته وفضلها عليج ) رغم كل ما اعرفه عن علاقتهم رغم انهم واصلين للطلاق رغم من خفايا الامور التي لا استطيح طرحها هنا وكثير من التفاصيل وبعد ما يلح الخوف يرجع يلح علي تأنيب الضمير وفي دوامة لا تنتهي ولكن الحمدلله رب العالمين رغم ان الالم يشتد في رأسي وكأني طالعه من معركة الا ان اوقف هالافكار تراودني بعض الاحيان واسكتها وتروح.. وباظل اقاومها ، وبدحرها ، وبنتصر عليها المهم و رغم انشغالات زوجي الكثيرة خصوصا بعد صلاة المغرب الا ان طلبت منه ياخذني فره بالسيارة ويردني وما قصر مسكين عطل اموره وخذاني .. وكان التحدي ان اخلي نفسيتي معاه تمام واضحك واتونس واونسه والحمدلله رب العالمين ، قدرت ولأول مرة في هالفترة من الشهر ان انتصر على الاكتئاب... والخوف كان اذا رجعني البيت شلون بتكون نفسيتي ؟ بس رجعت البيت سويت شعري مثل الاطفال ولبست وانتي بكرامة نعال على ميني ماوس دافئ جداً وظليت امشي واتحرك واركض وألفت لي اغنية تقول : انا اقدر اقاوم هالافكار واقدر انتصر عليها وظليت امشي بخفة وانا ارددها واضحك 😊 فشيلة ، تالي العمر فضاح المهم وجيت اكتب لج الحين عندج آلية معينة اعدي فيها هالاسبوع ثقيل الدم الكريه 😆 |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
أقراي ما تعلمت قراءته كل صباح من والديك وجددي العهد
انذري اليوم في رضا الله واساليه السؤدد تخيلي مافي صلاة وهرمونات متحركة ؟ فلا تنسي الذكر ومارسي حياتك وهواياتك على انه احد الأيام الباقية وأي موقف يصير قدامك ابتسمي له و ابقي مترنحه |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
مع الاسف مقصرة في تجديد العهد
ولكن من صباح الغد سأعود لتجديده بل والدعاء لتعجيل الفرج منذ اليوم الاول حتى الان ماذا ترين ؟ هل توفقت ؟ أم انني لازلت غارقة ؟ هل ابذل جهد اكبر ام ان جهدي مرضي ؟ |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
تبذلين جهودا جياره تشكرين عليها
وفضل الله عليك كبير🌹 واصلي |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
الحمد لله الذي أدعوه فيجيبني وإن كنت بطيئا حين يدعوني ، والحمد لله الذي أسأله فيعطيني وإن كنت بخيلا حين يستقرضني...
سأقوي صلتي بالله أكثر ، سأبتسم في وجه أي وسوسة... لا اخفيك المواجههة والمقاومة صعبتين ، والاستسلام للوسوسة اصعب! فرحى حرب ضروس في داخل عقلي اتمنى ان انتصر ادعو الله ان يقضي حوائجك ويوفقك للدنيا والاخرة ... اسألك الدعاء فيوم عظيم قد اقبل اسأل الله ان يوفقنا له ويرزقنا استجابة لدعائنا فيه.... اذكريني بدعوة |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
كيفَ حالك ؟
لحد الآن أموري تمام ، لازلت متفوقة ، لحد الآن في رصيدي لهذا اليوم 3 علامات عند الوجه السعيد و علامة واحدة من نصيب العابس... لحد الآن الحمدلله اشعر بالراحة ، تزورني بعض الوساوس ولكن لا تلبث أن تذهب.. توصلت لإتفاق مع زوجي ، لو سألته ما يدل على إن هناك مخاوف تغزو عقلي ، سينبهني أولاً بإن سؤالي خاطئ وإذا زدت في إلحاحي سيتركني ويذهب لمكانه الخاص ... لعلمه بإن هذا العقاب سيؤذيني ، بالتالي سأتجنب مثل تلك الاسألة فيما لو تغلبت علي ونطقتها.. فما رأيك ؟!! يهمني رأيك نذرت لله إن مر يومي هذا بسلام سأنهي يومي بركعتان شكراً له وجعلت مسعاي وهدفي ورغبتي بالتخلص من الوساوس قربةً إليه تعالى... اليوم... و رغم المرض الذي ألزمني الفراش ، إلا إن ولله الحمد من قبل ومن بعد اشعر بسلام يعم ارجاء قلبي وعقلي.... الحمدلله |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
أمر مهم جداً بالنسبة لي...
مشاكلي مع زوجي رغم تفاهتها إلا أنها لازالت فوق الحد الطبيعي ، لازالت مشاكلنا كثيرة... لأني سريعة الزعل و سريعة الغضب و دمعتي تسبقني حقيقةً هو يخاف وأنا أخاف أكثر منه أن تتغير نفسياتنا على بعض بسبب هذي المشاكل!! المشكلة إن لو زعلت ولو عصبت ما اتكلم لكن يبان على وجهي من قلب ما يمر يومنا دون مشكلة حتى لو بسيطة وعابرة ونتراضى بعد دقيقة لكن لازم مشكلة!!! والمشاكل حتى لو صغيرة تتراكم تتراكم وتخلي الاثنين تتبدل شوي شوي نفسياتهم على بعض انزين هو مل وانا مليت أكثر شالحل من وجهة نظرج ؟ اثق فيج... حتى لو قلتي انج ما تعرفين في المشاكل الزوجية.. شالحل ؟ شلون اتخلص من صفة الزعل السريع والغضب السريع ؟ شلون اكون قوية ؟ |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
اولا أُكبِرُ مشاعرك الراقية وتخجلني تجليات عبوديتك’ تذكري انها من فضله واشكريه ليوفقك في مباركة قلبك وعملك.
اخيتي الحبيبة وقفة هنا لا تخلو الحياة من المشاكل ابدا ولا توجد حياة مثالية على وجه الارض لو كانتالحياة مثالية لاستبدلنا الله بغيرنا لان الله خلقنا في كبد اي لا راحة حقيقية والراحة تكون بالتقرب الى الله لكن حين تكون راحتنا في ان لا نكون في كبد اي اننا نهرب من المشاكل ونحزن منها ونجعلها محوراهتماما فنحن لوحدنا مشكلة وعلينا ان نحلنا وقوعكما بمشاكل عادي والغير عادي هو ان تبالغو في النظر الى المشاكل الحادثه اغسلا قلبيكما بالاستغفار والتراحم فيما بينكما احسنا الظن في بعضيكما فما شأنك والنيات فهي عمل الله اتتدخلين بعمله؟ لا احسبك تنوين ذلك وان فعلت جاهله اقرأي في المواقع عن كيف ان الانسان يؤلم نفسه ويعذبها حين يدخل فيمالا شان له به وهو شان الله لماتطمئني ان الله هو الحامي لك والموفق فلن تعبئيالا بان تفعلي خيرا وامرك كله توكلينه لله الا يستحق الحبيب ان نثق به وهو الغني؟. هل يستحق الحبيب ان نحرق حرمه من اجل امور عابره؟ حب الحبيب الرفيق يجعلنا نرتقي عن سفائف الامور هو الدواء وحده لا شريك له وحين اطلب منكم ان تكتبوا مواقف الماضي فهي ليست الا طريقة تكتشفوا فيها ان لا احد يستحق سواه ان نحترق له وان مامضى جعلنا لانستخدم قلوبنا بشكل صحيح ولا عقولنا بشكل صحيح ولا كلماتنا بشكل صحيح وما اجملنا نستخدمهم كما يحب |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
كيفَ أنت ؟
ادعو الله أن تكوني دائماً بخير كلامك صحيح ، ولكن هناك مشاكل تتكرر ويعود الأمر لسبب واحد : لعاطفتي التي تضخم الأمور ، ثم " ازعل " ثم ينفعل ثم نتجادل فنتراضى.. الأمر يقلقه خوفاً من تكرار تجربته الأولى ويقلقني قلقه! فعلاً ليلة البارحة تدخلت بعمله لأول مرة هو له مكانة اجتماعية و دينية كبيرتين ويلجأ له الناس كباراً وصغاراً رجالاً نساءاً لحل مشاكلهم.. وبعضهم لا مشاكل لهن سوى أنهن بحد ذاتهن مشاكل! يحاولن استدراجه بمغازلات.. وهو يصدهن بعنف بعضهن لا رادع لهن فيتخذ معهن اجراءات أكثر شدة المهم اعتدنا أن نتصفح هاتفه قبل النوم ونقرأ معاً ، ولكن فجأة رأيت احدى المحادثات فسحبت الهاتف من يده بشكل منافٍ للأدب ولفت انتباهي مغازلات احداهن وطلبت منه فتح المحادثة واستشاط غضباً لست طفل ولست مراهق منحرف ولست وصية علي و و و و ولكن مع ذلك سأريك اياها وسيكون لي معك تصرف آخر وفتح المحادثة وقرأت كلامه العنيف لها وتوسلاتها بإنها تريده ورأته في مكانٍ ما واحبته وتريد الزواج به وقال لي .. لو اريد هذا الطريق اعرف كيف اصل اليه ولكنني لست من هواته ليس لانني لا استطيع بل استطيع وبقوة ولكنني لا اريد لو اردت لفعلت ذلك في قمة مشاكلي مع زوجتي الاولى ، ولو اريد لفعلتها قبل زواجي بك.... وهذه المرة الاولى التي اتصرف معه بهذه الطريقة السيئة .. أريد منك أن اواجه الامور دون زعل.. كيف اتخلص من هذه الصفة السيئة ( سرعة الزعل ) ؟ |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
عزيزتي ،
المشكلة ليست بوجود المشاكل بحد ذاتها المشكلة في منشأ المشكلة قبل أن يهديني الله إليك كانت اغلب مشاكلنا بسبب المخاوف المرضية وجزء منها بسبب الالحاح وجزء بسبب سرعة الزعل وجزء بسبب سرعة الغضب والانفعال وجزء آخر بسبب كما نقول ( من احط في بالي شيء خلاص ابيه يستوي واذا ما استوى اتضايق ويكفهر وجهي ) 😊 أريد حلاً لهذه الامور... أريد اعيد صياغة شخصيتي بما يرضي الله ويقربني منه.. أريد أن اكون أخرى يحبها الله ويحبها الناس وتحب نفسها أراك المصباح السحري الذي سيعيد برمجة حياتي... ثقتي بك كبيرة أرجو منك أن تضعيني على الطريق ، أريد حلول اواجه بها هذه الاشياء السابق ذكرها |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
اعطيتك الطريقةسابقا
الكتابة التفريغية وقفة مع النفس تحديد اهداف ترفعك من الارض الى السماء اعتذر انلم يكن هذا مفيدا بالنسبة لك تقديري واحترامي |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
بالعكس استفدت ولازلت
سأخبرك بكل ما هو جديد |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
لازلت مستمرة في الكتابة...
هل تودين ان تكملين معي ؟ أم تشعرين بثقل الامر فأتوقف ؟ |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
على العكس
واصلي |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
السلام عليكم
هل هناك نقطة أو موقف أو حد معين استطيع التوقف عنده في الكتابة وحتى متى استمر ؟ |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
الى الحد الذي تجدين فيه نفسك فرغتي من كل موقف مؤلم مر بحياتك
حين تشعرين بالفراغ ستجدين من الهدوء والسلام الشيء الكثير |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
الحمدلله رب العالمين
اليوم مميز ، بفضل الله ❤️ اشكرك حبيبتي اليوم ما فيه في رصيدي ولا خطأ في خانة الوجه العابس في مقابل 3 علامات صح في خانة الوجه السعيد حدثت امور ولكن سيطرت على نفسي حاكمتها اتكلت على الله واستعذت به من شياطين الانس والجن وتوسلت كثيراً أن يستنقذني مما أنا فيه علقت أمامي اهدافي والايحاء المناسب وجدول فيه ايام الاسبوع وسأضع في خانة اخرى عدد المشاكل التي تحدث في اليوم وكيف نشأت وكيف تطورت وكيف عالجتها مصرة جداً وجداً ألا اتوقف وأن اتطور مصرة جداً ألا ابقى كما أنا مصرة أن أكون أخرى أفضل من التي أنا عليها تعبت من وضعي ولا أريد العودة ولن اقبل بها وليس لدي خيار إلا أن انجح هل لديك نصائح لي ؟ اريد أن تقسي علي ليتقوم وضعي أن تنصحيني ❤️❤️ اشكرك جداً جداً وفقك الله لكل خير |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
للقسوة وقت وللين وقت وكلاهما حب ورحمه
تبلين حسنا وهاقد هجرت الوجه العابس وسكنت وجهك الحقيقي هناك المزيد بداخلك كافئي نفسك بغسل الجمعه و ثمرة تقدمينها لنفسك و مسك وبخور جانب خاص لك تحبينه بإذن الله حبي وتقديري |
رد : اخي في الله / انلتميد / انقذوني من مزاجي
❤️ ان شاء الله
البارحة المغرب كنت قاعده بروحي وفجأة الله رزقني بفكرة تساعدني عندي كتاب فيه أدعية ما اظنج ما تعرفينه المهم... صرت اتصفحه ولقيت في باب الصلوات صلاة لحديث النفس وبعض الادعية والاوراد التي تزيل هذه الاحاديث ووسوسة الشياطين فيه سؤال اخجل اسأله الاخرين البشر الطبيعين الخاليين من الامراض النفسية والوساوس... إذا قاعدين بروحهم ... يحسون ان عقلهم يتحدث ؟ مهما كان نوع الحديث مثلاً تخطيط لأمر ما وسؤال ثاني الشخص الطبيعي يقدر ما يفكر في شيء لدقائق معينة ؟ يعني يكون مخه صفحة بيضاء ما يفكر في ولاااا شيء ؟ |
| الساعة الآن 11:57 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©