لانك اول مره سماح بس مره ثانيه بجيبك عندي حبس:29: :29:

هلا ام يوسف شلونك حبيبتي وشلون صحتك وماتشوفين شر انشاء الله وانشاء الله ماتتشوهين وترجعين مثل قبل واحسن :22:

ههههه ضحكتيني حبيبتي خلاص وانا موافقه بس عندي شرط مابي ابوك واخوانك يكونون في البيت لاني استحي:d وتسلمين حبيبتي على كلامك :22:

بالنسبة إلي الحمدلله :22:

اليوووووم أكلت أكلت ...






أكلت....






بس خلوني أشوف دفتر الحسابات...:eek: :eek:








أكلت ما يعادل حوالي 1300 كالوري

بتمنى إني اتناول عدد أقل

لكن بعدني الحين جديدة على الريجيم هذي الفترة

لازم أعمل رودااااج :25: :25: :25:

وبالنسبة لنظامي هذا نزلت عليه 17 كيلو قبل ثلاث سنوات

هااااااااااااااااااي ياحلوووووين ..:17: :17:

كيفكم وكيف الريجيماات معاكم ؟؟..:25:

في البداية ..

احب اشكر كل من سال عني ..:22:

والله اني احبكم في الله ..

انا اليوم تعشيت على علبة زباادي كمااان ..




بس خربتهااا ..:d

وغشيت ..:30:

































































شربت بيبسي دايت ..:d

وش اسوي الحين ..:11:

و ايش هو العقاب ..:29: :29:

تراني انتظره منكم ..:(

تحيااااااااااااااااتي:17:

اهلين الامل كيفك وكيف الاولاد ممكن تكتبين لنا رجيم اللي نزلتي عليه 17 كيلو في شهر والا كم ؟

قابله بالشــــــــــــرط
الله يسلمك يالغاليه

هلاوغلا اختي
معليش يالغاليه يومين وبتتعودين على الرجيم
بالتوفيق ان شاءالله

سلاام يا حلوين

اليوم ضميري مرتاح جداً جداً جداً

أكلي كان بطيخ
بعبي المعدة و طعمه كتييييييييييير طيب

الأمل ممكن تقولي شو الريجيم إلي نزلك 17 كيلو ؟؟؟

بنت جابر كيفك ؟؟؟؟ ريجيمك حلو بس بدو أعصاب هادية

هلا وغلا اختي
انا الحمدلله كل شي تمام
على حد علمي ببسي دايت مسموح لك ب2في اليوم