منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)
-   -   24 نصيحه للتخلص من الكرش (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=54025)

اميرة بيتي 07-06-2005 12:07 AM

رائع جزاك الله الف خيررررررررررر

بيوووتي زينه 08-06-2005 05:12 AM

بيوووتي زينه
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همسات في القلب
شكر لكى اختى بيوتى زينه على هالمعلومات القيمة

وبارك الله فيكى ولكن حقا ان مشروب المرميه على الريق يفيد فى نزول الكرش الرجاء لو عندك اى فكره تخبرينى


وتحيااااااتى لكى

http://alamuae.org/upload/alam1/JIJiiiJItalal56.gif


حبيبتي أنا بصراحه مكنتش أعرف يعني إيه مرميه بس أنا

بحثتلك عن مشروب المرميه وهل يفيد في التخسيس ولا لا

ولقيت المعلومه دي بس أنا مش متأكده من صحتها

يعني لو تسألي دكتور يكون أحسن

http://www.uaekeys.com/fwasel/www.uaekeys.com48.gif

من طرق إنقاص الوزن

شرب كل يوم كأس من شراب المرميه

(تغلي ماء حتى يصل درجة الغليان ثم نتركه يبرد

ونضع المرميه معه حتى يختلط جيدا ويبرد

ثم نعبئه في زجاجه في البراد ونشرب منه كل يوم ,,,


http://www.spundreams.com/misc/jamwel.gif

احمد شوبير 08-06-2005 06:14 PM

فعلا نصائح راااائعه وبسيطه
وفقك الله اختي الذهبيه
واكثر الله من امثالك
بوركتِ

احترامي

حبيــ فقط ــبتك 08-06-2005 06:40 PM

بصرااااااااااااحة انتي انسانه رااااااااااااااائعة في اختيار مواضعيك الراااااااااااائعة نفسج ............. تحياتي لك غاااااااااليتي

hamam129 08-06-2005 08:08 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

جزاك الله خيرا

الأخت الفاضلة

بيوووتي زينه


على هذا الجهد الطيب

وشكرا على هذا النقل الهادف


و جزيت خيرا على هذه التوجيهات الرشيدة.

وشكرا. على هذه المعلومات المفيدة

و تلك النصائح السديدة التي يحتاجها الغالبية

من الرجال والنساء .

تقوى الله 08-06-2005 10:06 PM





يثبت لاهمية النصائح وفائدتها

بيوووتي زينه 09-06-2005 08:42 AM

بيوووتي زينه
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوضاح
جزاك الله خير
معلومات مفيده

http://www.w6w.net/users/17-05-2005/...5480418728.gif

http://a0000m.jeeran.com/ترحيب2.gif

عاشق سماسم 09-06-2005 08:56 AM

من منكم يريد تخفيف وزنه
 
[size=4]الى جميع الاخوه والاخوات السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

من منكم يريد تخفيف وزنه ههههههههه طبعا الجميع يريد ذلك
الطريقه سهله جدا وهي
1 بريق شاي متوسط الحجم
2 احظار شاي اخظرمن السوبرماركت + ميراميه
3اغلي الماء وبعد الغليان ضعي الشاي الاخظر مثل كمية الشاي العادي او الاسود
+ الميرامية
4 اشرب الابريق كاملا ويفظل منغير سكر
5 هذا طبعا في الصباح
6 بعد الغداء شاي اخظر من غير ميراميه بنفس الكميه ان استطعت
7 بعد العشاء كذلك اشرب شاي اخظر
8 مارس الرياضه وهي المشي لمدة ساعه يوميا

ملاحظه 000 سوف يكون الشاي طعمه مرررررر ولكن الصبر ثم الصبر على طعمه المررر
مع مرور الوقت سوف يتعود عليه من يشربه


وسوف اخبركم بالنتائج التي حصلت عليها
وهي نزل وزني خلال شهر 10 كيلو

وادعو الله الصحة للجميع[/size][/size]

كريم الطباع 09-06-2005 09:12 AM

معلومات رائعة فيها فائدة عظيمة
كل الشكر على النقل والطرح

همسات الشفايف 09-06-2005 11:11 AM

موضوع اكثر من مفيد
ليت نقدر نطبقها والله اللي ينقصنا هو قوة الاراده والعزيمه والاصرار
وان شاء الله نتغلب على ضعف الاراده
تحيتي..,,,


الساعة الآن 03:56 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©