|
اقتباس:
فما بالك مع خل التفاح!! اكتفي بشربه على الريق لكن وقت الظهر مستحيل.. أيضا خل التفاح مايأثر على المعده؟؟ |
ما شاء الله عليك هذا دليل على الارادة اللي عندك الله يوفقك ويخفف من وزنك ....
وعقبال كل اللي يبغووووووووووووون ... تم تعديل عبارة " ماشاء الله " و كتابتها بطريقة صحيحة مشرفة القسم |
انا ناوية بإذن اللة أخس شوي بس يعدي فرح بنت أختي لأنه ماعندي وقت لتضييق الفستان ... شفتوا كيف ...؟ بس يخلص الفرح نهاية الشهر دا وأعمل رجيم لفرح بنت أختي التانيه بعدها بشهر ونصف بس ودي إنه محد يعرفني من شدة ريجيمي بس إش أتبع ما أدري وقريت كلامك يا أخت رادع وعجبني بس المشكلة في كم نقطة .... 3- تركت الرز نهائيا والبديل الرز البني اش هوه الرز البني ممكن إسمه ..؟ 6- تركت الماء البارد نهائيا والبديل ماء على حرارة الجو أضعه خارج الثلاجة وبه ملعقة حل التفاح الطبيعي وليس الذي يباع في الأسواق ( الكيميائي ) ممكن اسم الخل الطبيعي ومن فين تلقية ...؟ لأني بإذن الله ودي أخس من 60 جرام اللي عمري ماوصلت لها إلى ال 50 جرام .. وشكرا على وصفتك |
ألف ألف مبروووووووووووووك
|
مبروك للي نزل وزنهم 00والعاقبة لنا إن شاء الله
|
اقتباس:
انا اشرب منه كاس بعد الغداء وكاس قبل النوم صحيح طعمه مر^^^^وبيني وبينك كانك تشربين حناء كنت اتركه يبرد شوي واشربه بسرعه بدون سكر |
ماشاء الله عليك يا اختي عندك همة ادعيلنا ربنا يقوينا كل هالاكل بدنا نستغني عنه ؟؟
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فيه معلومة اود التأكيد عليها وهي ان شرب خل التفاح يكون بعد الوجبة ويكون مخلوط بالماء بشكل كبير ويجب الانتباه للخل لأن السوق مليان بانواع كثيرة جدا مشكور وما قصرت يا رادع على النصائح المميزة الله يسعدك |
اولا الف مبرك نزول الوزن ثانيا الف شكر على النصيحه اما خل التفاح كيف اتاكد انه طبيعى؟ سؤال اخير بعد اذنك الارز البنى كيف يطبخ ؟ معلومه الشاى الاخضر ممكن اضافة النكهات المفضلة مثل النعناع او الجنزبيل او القرفه او الينسون او الشمر او القرنفل او اى منها لتعديل الطعم دون سكر وانا شخصيا انصح بالشمر والينسون لمذاقهما الحل واثرهما فى خفض الوزن وشد الجسم وادعو للجميع بتحقيق ما يرغبون بصحه وعافيه |
انتا بتعرف ليش كلامك مزبوط لان الاكل اللى باقى تستعملو لنفسك كان طبيعي مئة بالمئة
كل شئ كان طبيعي مشكور المرجو استخدام اللغة العربية الفصحى حتى يفهمك الآخرين فليس الكل يفهم اللهجات المحلية |
| الساعة الآن 02:54 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©