منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عناية الام بمولودها. من هنانبدأ...

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- ركن الطفل (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=97)

- - عناية الام بمولودها. من هنانبدأ... (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=175503)

موضوع قمة في الأهمية و الإفادة ماشاء الله
بارك الله فيك

أخواتى
العنود
مدمنة المنتدى
شكرا جزيلا لكما تجاوبكما مع الموضوع
و جزاكم الله خيرا

مشكوووووووووورة أختي الغالية..

أستفدت منه كثيييير... الله يجعله في موازين حسناااتك يارب

أختى الخليج العربى أشكرك لمرورك العطر وتابعى معنا فالقادم مفيد بإذن الله

الرضاعة بالقنينة أو الزجاجة

http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/795091028.jpg

ما هى الكمية المناسبة من حليب الرضاعة بالقنينة وماهو العدد المناسب لمرات تلك الرضاعة؟

تماما مثل الرضاعة بالثدى يجب إطعام الأطفال باقنينة وفق الطلب أو حسب الحاجة. وكدليل عام يحتاج الأطفال الذين هم دون سن ال6 أشهر إلى 150 مليمتر من حليب القنينة مقابل كل كيلو جرام من وزنهم وتوجد عادة إرشادات عامة على علب حليب الأطفال فى هذا الإطار.ويمكن توزيع الكمية الإجمالية فى اليوم على أرع،خمس،أو ست قنانى أو زجاجات، وتذكرى أن الطفل قد لا يحتاج للكمية ذاتها من الحليب فى كل فترة رضاعة كما فى الرضاعة من الثدى تماما ، ولا تجبرى طفلك أبدا على إنهاء القنينة. ومن ناحية أخرى قد يحتاج طفلك إلى ماهو أكثر من زجاجة واحدة لذلك كونى متهيئة لذلك.
وما تحتاجين اليه للرضاعة بالزجاجة هو أولا إبريق كبير بسعة 1.5 ليتر يملك علامات تقيس مستوى السعة بالمليمتر ، سكين لضبط مستوى بودرة الحليب، خفاقة أو معلقة كبيرة، زجاجات رضاعة (خمس أو ست زجاجات إذا كنتى تنوين تحضير وجبة يوم كامل)،حلمات إصطناعية، أغطية للزجاجات،قمع،مصفاة،فرشاة لتنظيف الزجاجات،قدر كبير ووعاء بلاستيكى ومادة معقمة لتحضير محلول مضاد للجراثيم ونقع الأدوات المستعملة فيه.

http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/410963976.jpg

معظم علب بودرة حليب الأطفال تطلب منك غلى الماء أولا فى قدر كبير يحفظ لهذا الغرض حيث يترك بعدها الماء ليبرد ويصب فى الإبريق الخاص ( الذى يملك علامات قياس). بعدها تضاف الكميات المحددة من الحليب وتخفق بالماء بالخفاقة أو الملعقة ثم يصب الحليب عبر قمع ومصفاة فى الزجاجات ويحفظ فى الثلاجة حتى الحاجة اليه.

http://www9.0zz0.com/2008/11/06/23/474537711.jpg

ما هى أفضل وسيلة لتقديم الحليب إلى الطفل دافئا؟

بأن تترك الزجاجة التى تحتوى على الحليب الدافئ فى وعاء من الماء الدافئ ( بعيدا عن متناول الطفل). ويجب دائما فحص حرارة الحليب قبل تقديمه للطفل لأنه يجب أن يكون دافئا دائما ولا نشجع على تسخين زجاجات الحليب فى المايكروويف لأنه فى حال تسخينه يفقد الفيتامينات الضرورية.

http://www9.0zz0.com/2008/11/06/23/850775119.jpg

http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/185442119.jpg حقيبة حافظة للحرارة

http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/790247486.jpg

ما هو النوع المفضل للحلمات الإصطناعية؟

يعود إختيار الأفضل إلى التجربة والخبرة وتملك الحلمات الإصطناعية عادة ما يتراوح بين ثقب واحد
http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/642522116.jpg

http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/271183573.jpg حلمة بثقبين

وثلاثة ثقوب
http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/377699350.jpg

http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/815528469.jpg

http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/131405424.jpg

وطبعا كلما قل عدد الثقوب يقل تدفق الحليب إلى الطفل ويصبح أبطأ. ويختلف الأطفال فى هذا المجال فهنالك الذين يرغبون بالرضاعة البطيئة وهناك آخرون يرغبون بالرضاعة السريعة ولكل حالة حلمة إصطناعية خاصة. وإذا بدا الطفل غير مرتاحا خلال الرضاعة بالزجاجة قد يكون تدفق الحليب غير مناسبا له لذلك إفحصى غطاء الزجاجة إلى جانب الحلمة الإصطناعية. وخلال الرضاعة تأكدى أنكى وطفلك فى حالة راحة وإسترخاء دون أى مقاطعة خارجية وإمسكى الزجاجة بثبات وبزاوية تجعل الحليب وليس الهواء يملئ الحلمة الإصطناعية.
أخيرا يعد غامل النظافة جوهريا فى كل أنواع الرضاعة لذلك تأكدى مثلا من غسل يديكى جيدا قبل تحضير الحليب فى حال الرضاعة بالزجاجة وكذلك قبل إرضاع الطفل فى كل الحالات. بعد الرضاعة إغسلى الزجاجات بالماء البارد ونظفيها بالماء الساخن المفعم بالصابون بإستعمال فرشاة خاصة ثم إغسليها للمرة الأخيرة بالماء البارد. والشيئ ذاته ينطبق على تنظيف الحلمات الإصطناعية مع التأكد من عدم إنسداد ثقوبها.

http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/844105001.jpg جهاز تسخين الرضاعة

يمكن تعقيم الأدوات المستعملة بغليها بالماء لمدة خمس دقائق ولا تنكسر القنانى الزجاجية عادة فى حال وضعها فى الماء البارد الذى يغلى ببطء وبالتدريج. أما الحلمات الإصطناعية فتضاف فور غليان الماء وتترك فيه لدقائق معدودة.

http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/276541662.jpgفراشي تنظيف

http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/361133131.jpg سلات لصف الرضاعات في غسالة الصحون

http://www2.0zz0.com/2008/11/06/23/470781280.jpg للتجفيف

تابعوا الجزء القادم بعنوان ( الإصابة بالإكتئاب بعد الولادة)

الإصابة بالإكتئاب بعد الولادة

ربما تلقيت تحذيرا أو تلقيت شيئا ما عن الفترة التلا تأتى خلا أول إسبوع بعد الولادة حيث يمكن أن تتحولى الى البكاء وتصابى بحالة من الشك والإحباط والكآبة، وتشير كل هذه العوارض الى حالة الإكتئاب. ففى هذه الفترة تتراوح مشاعرك بين الفرح الكبير بوصول المولود الجديد وبين حالات الهستريا لأدنى موجب من التوتر العصبى. أسباب حالة الإكتئاب هذه متعددة أهمها الإنقلابات الهرمونية داخل جسمك، الضغط والإثارة الناتجين عن الوضع والولادة، الإجهاد والإرهاق وأخيرا إدراك مسؤولية الأمومة تجاه شخص جديد لا حول ولا قوة له.
تحل معظم حالات الإكتئاب الناتجة عن الولادة مع الوقت والراحة والمساعدة والتفهم من قبل الآخرين.لكن هذه الحالة الباكرة تعد جانبا واحدا فقط من "الطيف"النفسى ما بعد الولادة،فما يأتى بعد الكآبة فى الأيام القليلة التالية للولادة هو حالة إكتئاب عام يمكن أن تتراوح بين الإكتئاب المعتدل والإكتئاب الحاد أو يمكن أن يكون رد الفعل ذهانيا بمعنى حصول اضطراب عام فى الحالة العقلية للأم.
لكن ما يخضع لبحث هذه الأيام هو الحالات المعتدلة حيث وصف أحد التقارير حالة إكتئاب ما بعد الولادة بأنها حالة عادية شائعة تحصل ضمن أول إثنى عشر شهرا بعد الولادة حيث يمكن أن تعانى ما نسبته 10 إلى 40 % من الأمهات من مزيج من العوراض التالية التى تتباين من حيث الحدة حسب الحالة:
• القلق النفسى anxiety أو
• الكآبة depression
• الإرهاق
• إضطراب النوم والشهية
• فقدان الطاقة
• صعوبات فى الذاكرة والتركيز
• شعور بالذنب
• الخجل
• الغضب
• عدم الكفاءة
• الإستسلام
• أفكار إنتحارية
• فقدا الرغبة الجنسية
• هواجس
• خوف من الخروج من المنزل
• مخاوف مبالغة من النفس والطفل والزوج
ويتابع التقرير ليقول أنه من ناحية أخرى لا تعانى الكثير من الأمهات الحوامل بعد الولادة من حالة إكتئاب رئيسية بل مجرد إختلال فى التكيف مع حالة كآبة من خلال صراعهن مع كل المكاسب والخسائر التى يعنيها مجيئ الطفل. كذلك يمكن أن يكون للزوج دورا فى هذه المعاناة .
ويقول التقرير إن حالة إكتئاب ما بعد الولادة Post Natal Depression (PDN) لا تميز بين الأشخاص ولا تصيب الفقراء فقط والمحرومين ماديا وعاطفيا بل تصيب كل طبقات المجتمع وكل أنواع الواج السعيد وغير السعيد. وحتى فى حال عدم حصولها لدى ولادة أول طفل فهى يمكن أن تحصل بعد ولادة الطفل الثانى أو الثالث وهكذا فإن كل النساء الحوامل معرضات للإصابة بهذا النوع من الإكتئاب.
وغالبا ما يكون أول ثمن لهذا الإكتئاب فقدان إحترام الذات والذى يستغرق شهورا وحتى سنوات ليتغير . وهنالك تقارير أخرى تؤكد بأن حالة كآبة ما بعد الولادة ناتجة أساسا عن تغيرات بيوكيميائية فى الجسد وتشير فى هذا الصدد إلى أن مستويات هورمونى الاسترجين والبروجسترون عند النساء وصول المخاض تكون أعلى بنسبة 50% بالمئة مما تكون عليه قبل الحمل. وفى أول يوم بعد الوضع تهبط هذه المستويات بشكل كبير بحيث يشابه تأثير ذلك الهبوط تأثيرالتوقف عن تناول مخدر ما، كذلك تهبط مستويات الدرقين( أو الخلاصة التى تفرزها الغدة الدرقية) أيضا بعد الولادة فضلا عن هبوط فى الهرمونات المتصلة بالأعصاب وتلك التى تجول فى مسالك الدماغ.
لقد روقبت التأثيرات الهرمونية على المزاج والسلوك لفترة طويلة ونجد من اهم مجالات الأبحاث الطبية اليوم الأبحاث المتعلقة بتأثيرات الهرمونات العصبية على نظام الغدد الصماء فى الجسد. العلاج العام حتى اليوم لحلات إكتءاب ما بعد الولادة كان بالأدوية المضادة للإكتئاب anti depressants ومن خلال العلاج النفسى العيادى ومؤخرا من خلال العلاج النفسى ضمن مجموعات اجتماعية grouptherapy .
ولقد تركز النقد فى الماضى على النقص فى التشخيص الدقيق والعلاج الفعال لكن اليوم يتم البحث فى إجراءات الوقاية وتلقينها للنساء الحوامل خلال فترة الحمل وما يشجع اليوم هو أن الحالة تلقى إهتمام المزيد من العاملين فى الحقول الطبية والنفسية والإجتماعية.
والنساء الأكثر تعرضا لإكتئاب ما بعد الولادة هن الواتى يملن الى العزلة ولا يملكن صداقات أو روابط عائلية جيدة واللواتى يملكن تاريخا من الإضطرابات النفسية أو اللواتى يهاجرن من مكان أو من بلد إلى آخر، وأخيرا اللواتى يواجهن صعوبات كبيرة فى الحمل والولادة. كذلك توجد صلة قوية بين حالة سابقة من عدم الخصوبة ثم الحمل المفاجئ والتوقعات الكبيرة منه يليها حالة إكتئاب قد تكون نوعا من خيبة الأمل.

المصدر: كتاب دليل المولود الجديد
اعداد مركز التعريب والبرمجة و لينه بسام شبارو

يعطيك العافية على هالمجهود الحلو
والله لا يحرمك الاجر إلهي
استفدت كثير من موضوعك الاخير
الله يطعمك شو ما تتمني وزيادة

ماشاء الله تبارك الله
مجهود رائع جزاك الله خير متابعين
بإذن الله

يارب يجعله في ميزان حسناتك مساعدتك لينا والمجهود والوفت ليكي الف الف شكر

اغيب اعيب واجي الاقيك مكسرة الدنيا

بهذا الموضوع الرائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــع

فعلا جميل جدا

وانا متابعة معاك وفي انتظار المزيد

الله يعطيط الذرية الصالحة ويخليلك ابنك...هو اسمه ايه؟؟؟