|
ابنتي الكريمة
ما ذكرتيه حقيقة فهو رغبة من عقلك لتسريع التمارين لعلمه بمنطقية النتائج بالانتظار |
هل ماحصل معي بالامس واليوم من تقطع بالنوم ومشاهده اشخاص لي معهم مواقف ..
تؤكد باني اخطو بالطريق الصحيح؟؟ |
ابنتي الكريمة :
نعم فالعقل يقلب ملفاته ويعمل بجهد مضاعف ويعيد الترتيب وكل ملف يضعه على طاولة التقييم للتصنيف يظهر لك صاحبه ثم يرتاح ليعاود العمل ستنامين نوما عميقا لم تذوقيه من قبل قريبا. بإذن الله. |
السلام عليكم :
بالنسبه لتطبيق التمرين فكلامك صحيح 100% نمت نوما عميقا ومتواصل وعند الاستيقاظ شعرت بالاجهاد ... اي كأنني بذلت مجهود مع انني لم ابذل جهدا قبل النوم ... وبالنسبه للجمله التي وضعت بالحقيبه الشخصيه،،،، فبدأت من خلال قراتها ان اصنف افعالي التي تربيت عليها على انها خاطئة او صحيحه وهناك قناعات غير صائبة نمارسها دون التفكير فيها ... امـــا الآن فما هو التمــرين الثــاني....؟؟؟ |
بانتظـــار ردك يا حضرة المستشار....
|
ابنتي الكريمة
غدا بإذن الله سأكون هنا |
ان شاء الله .... باالانتظار
|
اقتباس:
|
اخر المستجدات :
من فترة 5 ايام جاءت امي زياره في البلد التي اعيش فيها ولكن هدفها من الزيارة كان لزيارة امها (جدتي )وبقيت عندها لانها مريضه وزارتني البارحه زيارة قصيرة لاتتعدى ال3 ساعات ..... وهنا ابين لك ماالتغير الذي حصل ... لاحظت فرق كبير بين تصرفاتي سابقا... وتصرفي الان (وهو فرق بسيط) عندما اعلمتنا بامر سفرها وبانها ستاتي ارتبكت ... وعند مجيئها ولكن ليس لمنزلي وانما عند جدتي كان هناك احساس تخوف من التقصير وهناك قلق.. ولكن بعد مجيئها الى بيتي (وكنت قد طبقت التمرين ) لم اكن قلقه بالقدر الذي كنت اشعر به سابقا وحاولت رغم عن نفسي ان اقتنع بانه لايوجد شيء يدعو للارتباك والخوف من التقصير وان كان فالكل خطآء...طبعا هذه القناعه اجتهدت كثيرا لاقنع نفسي فيها والحمدلله استطعت .. وبعد زيارتها كان شعوري طبيعي كانها زيارة لاي شخص عادي ... ولم الوم نفسي على اي تصرف ... والمستجد ممن هم حولي : زوجي كان يلاحظ عليّ قبل اي زيارة لامي بان يكون اجتهادي في البيت مضاعف ويبقى تفكيري مشغول ماذا ساقدم لها وكيف ساتصرف و..و..و الخ من التساؤلات .. لكن هذه الزيارة كان زوجي يقول لي غدا ساتي امك الن تحضري كذا او تفعلي كذا .. لكن قلت له وان اتت باي وقت انا سابقى على طبيعتي ... حاول بصراحه استفتزاز تفكيري بقوله نظفي كذا ويجب ات تفعلي كذا والا ستراه امك وتوبخك ... وانا لم ارد عليه.بان افعل كذا وكذا اكتفيت بقول انا (بعرف شو بعمل ) .. رغم ان هناك شيء يدفعني لان افعل كذا ... ولكن جاهدت بان ابقى على طبيعتي حتى لو كان هناك خطأ.. طبعا رده فعله كانت فيها بعض الاستغراب ولكن لم يقل ... قرأتها بعينيه المستجدات لمن هم حولي لايوجد فقط الازوجي وفي هذا الموقف الذي ذكرته .. انا لا اختلط كثيرا بالناس فلذلك لااذكر مستجدات من هم حولي ... بالنسبه لشخصي في الامور التي تمت معالجتها : لايوجد داعي للقلق ان كان الامر يحتمل الخطا ولو بنسبه قليله ... اشعر ببعض الثقه فيما افعل (والسبب ترداد ماعلى اللوحه ) .... نسبه التفكير قلت بشكل ملحوظ في امور المنزل ... اصبحت استمع لنفسي ولكن ليس بنسبه كبيرة ورأيت ذلك عندما حاولت اقناع نفسي بان ابقى طبيعيه عندما جاءت امي .. ارى ما يجب معالجته هو : باقي ماذكرت من النقاط في الرد رقم 15 ... |
اقتباس:
واريد رأيك بهذه الملاحظه هل انا على صواب اوخطا في هذه الاحتمالات ..؟؟؟؟؟؟ 1_ عندي طاقه ولااستطيع ادراتها وافرغها بهذا الشكل السلبي ... 2_ اما هي قناعه اكتسبت ... 3_ او انه لم اشعر بقياده نفسي .. 4 _ او هل هي من ضغوط خارجيه .. |
| الساعة الآن 08:49 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©