|
رد : لااستطيع ان اتذكر ساعدوني
هلا هدووووء..
اعملي لك تحاليل كامله ... نقص بعض الفيتامينات بالجسم تسبب ضعف الذاكره .. وكما نصحتك الخاله قرين بالجوز ( عين الجمل ) يقوي الذاكره لانه يحتوي على اوميقا 3 ، هذا الفيتامين مفيد جداً . هناك حبوب مقننه له ( زيت كبد الحوت ) خذي منه افضل نوع .. وفيتامين دال .. و بي 3 للاعصاب .. ايضاً عليك بتنشيط الذاكره .. مثل حفظ القران و بعض الالعاب مثل الكلمات المتقاطعه .. وانصحك بالتركيز .. وتنشيط الذاكره .. واذا وضعتي شي في مكان حاولي ترددي بينك و بين نفسك ثلاث مرات.. ( وضعته هنا في هذا الكان الفلاني ) ( اريد ان احضر كذا ) الاطعمه الغنيه والمفيده لصحة الجسم والمخ .. و الاقرب للطبيعي .. الزبادي او اللبن الرائب ، خميرة البيره ، العسل الاسود ، القمح الكامل |
رد : لااستطيع ان اتذكر ساعدوني
هو ياهدوء انتى سنك كام علشان يحصل كده
انا عمرى ستين سنه واحيانا انسى فعلا بس لاحظت ان فكرى لما يكون مشغول تتداخل المواضيع بذهنى حاولى تخلى تفكيرك فى مواضيع محدده قليله واكتبى .. انا بالعمل اكتب ماسانجزه باكر وان احد ابلغنى شئ اكتب حتى لا انسى .. النسيان ليس خطرا مادام لم يتحول الى توهان .. فعلا الكلمات المتقاطعه والسودوكو تنشط الذهن ممكن تجربيها .. اما عين الجمل .. مجربتوش اصله غالى عندنا النسيان اوفر |
رد : لااستطيع ان اتذكر ساعدوني
اقتباس:
أعتقد أنها فترة وتعدي، كثيرين حصلهم زي كذا. |
رد : لااستطيع ان اتذكر ساعدوني
اقتباس:
نسيان مو طبيعي لدرجه خوفتني تخيلوا أحيانا أصلي ودوبني سلمت وقمت وأقوم أبرجع اصلي لإنه ماأتذكر إني صليت وأحيانا تفوتني صلاة ليش لإنه احسب نفسي إني صليت أتذكرها كأني فعلتها والله أشيل الغرض من مكانه وثواني ثواني والله مو اكثر وأنسى إنه أنا اللي شلته شيء محرج جدااا أحيانا أقول كلمه قدام أهلي ويسمعوها واللحظة اللي بعدها أستنكر إنه انا اللي قلتها وأقول لأ لأ مو انا مو كذب وربي بس نسيان مو طبيعي وشغلات ومواقف كثيره لاتعد ولاتحصى وكلها نسيان وفعلا أفكر من فترة في زيارة الطبيب لكن ماما رافضه هالموضوع تفكرني أستهبل او بس دلع وماله داعي او إني أبالغ رد الأخت سيدة الموقف هو التفسير والتحليل المنطقي الطبي الصحيح قرأته بأكثر من موقع طبي وهذا هو الواقع وأنا متاكده من هالشي لإنه عارفه بإيش مريت بالضبط وبإيش جالسه أمر وإيش الضغوط النفسية اللي عندي الله يعين الجميع |
رد : لااستطيع ان اتذكر ساعدوني
هذه اسباب نسيانك .. بالك مشغول ونفسيتك غير مستقره وذهنك مشوش وتشعري ببرود من الحياة عموما وكأنك تائهة فيها . |
رد : لااستطيع ان اتذكر ساعدوني
اقتباس:
|
رد : لااستطيع ان اتذكر ساعدوني
كثير ماتمر الأمهات بذات بهالموضوع خصوصا بعد الحمل والولادة
أنصحك بحبوب كبد الحوت مفيده جدا لتقوية الذاكره والدعاء لله بأن يحفظ لك ذاكرتك ويقويها |
رد : لااستطيع ان اتذكر ساعدوني
جزاكم الله خير
رفعتوا معنوياتي انا اطبق حاليا كل ماذكرتوه وان شاء الله يتحسن الوضع واذا في تجارب مفيده ناجحه غير اللي ذكرت يارب ماتحرموني منها منجد ريحتوني الله يريحكم ياااارب كنت مررره خايفه وقلقانه من ذا الموضوع شكرا لكم |
رد : لااستطيع ان اتذكر ساعدوني
هذي حالة مؤقتة..بسبب مامررتِ به من تقلبات نفسية
وقد يكون ما أصابكِ نعمـــة..لتنعمي ببعض السكينة والهدوووووء |
رد : لااستطيع ان اتذكر ساعدوني
الله يعينك ويفرج همك
الحال من بعضه االحاله. جتني من قبل الزواج وزادت الحاله عندي بعد الزواج لدرجة إني أكر ر السؤال أكثر من مره لدرجة أقارب أبو الشباب يضحكون واحيانا أرمي الفلوس. بدون شعور أشياء كثيره تصيرلي الله يعين ويقوي الذاكره عندنا |
| الساعة الآن 08:22 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©