المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معدن الرجوله (المشاركة 3038598)

الأمر الوحيد الذي يجعل الأشياء والأحداث ترسخ في ذاكرتنا هو تفكيرنا ورغبتنا في نسيانها
لذلك لاتفكري في نسيان الأحداث والأشخاص حتى لاتتذكرينها ^_^

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة القهوة (المشاركة 3038887)

تصيب كلا منا خيبات الأمل

و لكن نستطيع ان لا نركن لها طويلا

ربي يعوضك و يجبرك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريتاج عبد الرحيم (المشاركة 3039027)

اتعرفين لماذا سمي الانسان انسانا
لنعمة النسيان

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهنــ ابو ــد (المشاركة 3040075)

يقول الله : [ ولقد نعلم انه يضيق صدرك بما يقولون .. فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين ].

هذه الايات العطرة .. قالها الرحيم العالم بما في الصدور وماتحمله من هموم واحزان يواسي بها نبيه صلى الله عليه وسلم
النبي الذي كفاه شرفا ان الله بعثه واصطفاه من بين خلقه بالرساله وجعله سيد ولد ادم .. وصل إلى سدرة المنتهى له من الفضل ما الله به عليم وله الوسيلة والفضيلة وهي منزلة عالية في الجنة ومع ذلك يضيق صدره صلى الله عليه وسلم ويحزن من معاملة قومه له وحديثهم عنه وعن رسالته ..

فكيف بنا نحن… ..
ومن منا لا يحزن .. ومن منا لا يضعف امام المواقف او حتى العبارات او بعض الكلام الجارح او حتى الخذلان من اقرب الناس
كلنا ذلك الانسان

ولهذا امر الله نبيه بعدها عندما يضيق صدره ان يسبح بحمد الله ويكون من الساجدين

فالتسبيح فرع من الاذكار
والسجود فرع من الصلاة

لعلها دواء رباني وشفاء لما في الصدور

ولهذا اخبر النبي صلى الله عليه وسلم ان قرة عينه بالصلاة لما فيها من
راحة . وسكينة . وسعادة . حرم منها الكثير

وما تحدثت عنه انما هو مفتاح .. يأتي بعقبه صرف التفكير العملي عن كل مايؤلم النفس وهناك بعض الوسائل منها الاسترخاء عند تراكم الافكار يقطعها التنفس البطني وهو استنشاق الهواء من الانف واخراجه من الفم باضعاف تكرارها يقطع التفكير بالماضي ويجعل المرء يعيش حالة راهنة والتنفس من البطن لتدليك العضلة الخاصة بالقولون العصبي وبالتالي يشعر من خلالها المرء بارتياح عجيب (ربما بعض الاعضاء الفضلاء في هذا المنتدى هم اعلم مني بتفاصيل هذه الطريقه كرجل الرجال وغيره بارك الله فيهم )
ومنها ايضا تكريس الذهن بالرسائل الايجابيه ولو قرأنا عنها لعجبنا من ثمراتها في تغيير الحياة الى الافضل ونسيان المواقف السلبيه .

والانشغال ايضا له نتائج مثمره يبعدنا عن الفراغ الذي يسبب تراكمات نفسيه لها سلبيتها
. وبطبيعة الحال الشخص المشغول دائما هو المنجز .. الانشغال باي عمل . القراءة مثلا متابعة بعض البرامج الهادفه او ممارسة اي نشاط بدني وغيره
وكل هذه الامور تأتي بالمجاهدة ..
ربما لم اصل الى الحل للنسيان ولكن لعل الله ان يجعل فيما قلت ولو الشيء القليل الذي يغير حياتنا الى الافضل


وفقنا الله واياكم .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة AlfredoOo24 (المشاركة 3040569)

لامستي نبض مؤلم موجود بقلبي ..
نسيتُ وكنتُ اظن ان النسيان امرهُ هين ، العاطفه المتوهجه مُشكله ، ننسى بعقولنا ونلهى ب أيامنا وتظل تلك العاطفه بين فتره واخرى تنبض وجعاً لذكرى مضت ، لذكرى لاتستحق منا اي ذكرى ..
عودي نفسك على تقبل الامر ولاتفكري ولاتجبُري نفسك على النسيان المُقيد ..
عيشي الحياة المُستقره بهدوء .. واتركي تراكمات ذكرى مضت بكل اقتناع ..
لاتجبري نفسك على نزع ذكرى مؤلمه بتلك الطريقه ستتألمين فقط ولن تنسين ..
سيتجدد الألم وتتجدد الذكرى ..
تصالحي مع ذاتك وعوديها على تقبل الأمر وحولي الأمر لواقع ..
من ذهب ذهب .. من ابتعتد فهو لا يخصني ولم يكتبهُ الله لي ..
الله أعلم وأحكم بما يكتبُه لي من نصيب ..
الأقدار اذا علمنا ان بيد الحكيم الخبير نستبشرُ خيراً دائماً وابداً ..
اقدارُنا بيد الرحمن .. من رحل عنا ونحن نحمل كمية المشاعر بداخلنا تجاهه ..
ف خيره من عند الله رحيلة ..
الصبر مع كامل القناعه وكمال التعلق بالله واستبشار الخير من عنده بالعوض هو اقرب وانسب وافضل حل لحال من يعاني مثلنا ..
كلماتي بسيطه اكتبها لنفسي قبل ان اوجهُها لكِ ..
اسأل الله لي ولكِ ولكل من ابتلاة الله بفقد او خساره ..
العوض بخير ..

دمتي سعيدة لنفسك اولاً
؛ )