اختي الكريمه سويت روز
من مرتين الى ثلاث مرات يوميا
وحسب الكميه بحيث تتوزع الكميه المذكوره والمياه المصفاه
على ايام الدوره جميعها وهذه تختلف من امرأه الى اخرى ؟؟؟

اختي الكريمه مها الكويت
شكرا لمرورك الدائم

اخي اللاعب
تحياتي وشكرا لك دوما

اختي الكريمه دبدوبه

شكرا لك على سؤالك عني
وفعلا سررت جدا لوجود اعضاء بالمنتدى يفقتدونني
كما افتقد زملائي جميعا
اول اعتذر عن الغياب لظروف
خارجه عن ارادتي
وثانيا عدنا اليكم والى المنتدى الرائع سالمين وهذا هو المهم
جزاك الله خير الجزاء
اختي الكريمه

اخواني واخواتي الكريمات
اعتذر للجميع عن عدم الرد والاطاله
ولكن والله لظروف خارجه عن ارادتي
المهم عدنا اليكم باذن الله تعالى وارجو من الجميع ان يتقبلوا اعتذاري
للتأخر بالرد وهذا ليس بعادتي
وشكرا لكل من سأل عنا

الوصفة صحيحة للأسباب التالية:

فالقرفة تعالج الإمساك والإنتفاخ.
والسكر الأسمر لقلة سعراته الحرارية
والقهوة لزيادة إفراز العصارة المعدية وإدرار البول.

وجميع هذه العوامل تساعد على التخلص من الكرش، ولكن لا ننسى أبدآ ضرورة الرياضة والحركة والمحافظة على نظامنا الغذائي المتوازن

بارك الله فيك أخي بلوبيرد

تحياتي

شكرا لك يا بلوبيرد


تحياتي

اشكرك على المعلومات

حاب استفسر هاالوصفه ماتصلح للرجال

اللى عندهم كرش


:eek: :eek: :eek:

اختي الكريمه لانا
سكر الدايت يحل محله نعم لان الكسر الاسمر سعراته الحراريه قليله
نعم نعم كوب حليب


اختي دجى الليل
هذه الاجابات كما اسلفناها


الاخت زينب عبدالله
هذه الوصفه تخفي وتزيل البطن وليس الانتفاخ فقط
وكما هو موصوفه فقط ايام الدوره الشهريه
لاسباب يعرفها من وصفها اصلا

اخي الحبيب الدكتور سوبر فادي
مستشارنا الطبي

شكر لمرورك المستمر ولمداخلاتك الرائعه
والمدعمه لمواضيعنا .
جزاك الله خير الجزاء اخي الحبيب والغالي

شكرا اخي العزيز بلو بيرد على الرد على الاسئله والف الحمد لله على السلامه والله لك وحشه والمنتدى بدونك ناقصه شي لاتحرمنا من هذه الطله مرة ثانيه

تسلم يا اخ بلو بيرد انشاء الله كلامك يكون في محلة ونحل مشكلة هذا الكرش بس اريد اعرف انه بعد ايام الدورة ما اتعملها الا لما تيجيني الدورة اللي بعدها هو جذي صح . وبالنسبة يادكتور فادي كيف هو بيخف الكرش يعن هل راح يحرق الدهون الموجودة فيه لانك قلت الدراسين للانتفاخ والسكر الاسمر لان سعراته قلية يعنى ممكن ما نستعمله اذا للطعم بس اريد افهم بالضب اطلب السموحة