ساتحدث الان عن طريقه تعايش كل من النساء و الرجال مع الضغوط...
نبدا هذي النقطه بقصه قد تحدث لاي زوجين.. و بعدين نبدا نشوف طرق حل الازمه التي ستحدث في القصه..

عندما يعود احمد الى المنزل , فانه يريد ان يستريح و يسترخي بقراءه الاخبار بهدوء, انه مجهد بمشكلات يومه التي لم تحل و يجد الراحه عن طريق نسيانها.
اما زوجته , سعاد, فهي تريد ان تستريح من يوم متعب, لكنها تريد ان ترتاح بالحديث عن مشكلات يومها . و ينشا التوتر بينهما ببطء و يصبح بالتدريج استياء.
احمد يفكر سرا ان سعاد تتكلم كثيرا, بينما تشعر سعاد بانه يتجاهلها. و دون فهم الفروق بينهما سيزدادان بعدا ايضا.

و حل هذه المشكله لاحمد و سعاد لا يعتمد على مدي حبهما لبعضهما و لكن على مدى فهمهما للجنس الاخر.

فبدون معرفه ان النساء بحاجه الى التحدث عن المشكلات ليشعرن بالتحسن. سيستمر احمد يفكر ان سعاد كانت تتحدث كثيرا و يقاومها. و دون معرفه ان احمد كان يقرا الاخبار ليشعر بتحسن ستستمر سعاد تشعر بانها متجاهلة و مهمله . و ستستمر في محاولتها ان تجعله يتحدث اليها بينما هو لا يريد.

لذلك سنقوم برحله الى داخل كل من الرجل و المراه , و نعرف بالتفصيل كيفيه تعايش الرجال و النساء مع الضغط النفسي..

عندما يتضايق الرجل لا يتكلمون ابدا عن ما يضايقه, فهو لا يريد ان يثقل كاهل شخص اخر بمشكلته الا اذا كانت مساعدة هذا الشخص ضروريه لحل المشكله. و بدلا من ذلك يصبح هادئا جدا و يدخل الى كهفه الخاص ليفكر في مشكلته , و يقلبها ليجد حلا. و عندما يجد حلا . بشعر بتحسن و يخرج من كهفه..
اما اذا لم يكن قادرا على الوصول الى حل فانه يقوم بشيء لينسي مشكلاته. مثل قراءة الاخبار او ممارسة لعبه. و بتحرير عقله من مشكلات يومه, يستطيع تدريجا ان يسترخي . و اذا كان الضغط عظيما حقا فيلزمه ان ينخرط في شيء اكثر تحديا , مثل التسابق بسيارته, او التنافس في مسابقه ... الخ.


عندما تصبح المراه متضايقه او تحت ضغط من احداث يومها, تبحث عن شخص ما تثق به و تتحدث اليه بتفصيل دقيق عن مشكلات يومها, لكي تشعر بتحسن. و عندها تشارك النساء شعورهن بالانسحاق.. يشعرن فجاه بتحسن . هذا هو اسلوب المراه.

نستنتج مما سبق:
- ليشعر الرجل بتحسن يدخل الى كهفه ليحل المشكلات منفردا.
- لتشعر المراه بتحسن, تتحدث بصراحه عن مشكلاتها.

***فرجينيا***

الان انتهينا من الاساسيات.. ناتي للمشكله في كل ما سبق... نلاحظ ان هناك اختلاف جذري بين الرجل و المراه في حل المشاكل التي تواجههم.. كما لو انك تطلب من النار و الماء ان يجتمعاه معا..

عندما يواجهه الرجل المشكلات سينسحب الى كهف عقله و يركز على حل المشكله. و يختار اكثر المشكلات الحاحا او صعوبه. و يركز على حل هذه المشكله الوحيده الى درجة انه يفقد الوعي بكل شيء اخر بصوره مؤقته.اما المشكلات الاخري و المسؤوليات فتتلاشي الى الخلف.
في مثل هذه الاوقات, يصبح الرجل باضطراد مبتعدا, وكثير النسيان , و غير متجاوب, و منشغلا في علاقاته. فمثلا حين يدور حديث معه في المنزل يبدو كان 5% فقط من عقله متاح للعلاقه بينما 95% الاخري لا تزال في شغل.
ان وعيه الكامل غير حاضر لانه يقلب مشكلته... فيكون غير مؤهل لاعطاء المراه الانتباه و المشاعر التي تتلقاها عاده و التي تستحقها بكل تاكيد. ان عقل مشغول و هو عاجز عن تحريره.فاذا استطاع ان يعثر على حل سيشعر بتحسن و يخرج من كهفه. و لكن اذا لم يستطع ان يجد الحل فانه يلجا الى ان يشغل كل طاقته العقليه في مكان اخر مثل ما سبق الذكر كقراءه الاخبار او سباق , ينشغل بشي يمكن ان يعينه على نسيان مشكلاته و يصبح متحررا. ثم في اليوم التالي يعيد التركيز لمشكلته .

كيف تتفاعل النساء مع الكهف؟؟؟؟

هذا ما سنعرفه في الرد القادم..... في انتظار تعليقاتكم

اختي فرجينيا

لقد قرات هذا الكتاب وهو بالفعل رائع ويستحق القراءه اكثر من مره

وماشاء الله عليك قمت بطرح الموضوع ونقله بشكل منظم وطريقه مميزه ورائعه

يعطيك العافيه مجهود جبار تشكري عليه

وبارك الله فيك وبانتظار المزيد

اسال الله لك التوفيق والنجاح

فرجينيا <<<<<<<<<<<<<<< Very Thanks

والله جهد تشكريييييييييييييين عليه


ومازلت من زوار الموضوع بشكل يومي < << فهو يستحق الزيارة


ننتظر المزيد والمفيد

أخوكم / ساي

اختي / ام حماده...
شكرا لك و زيارتك للموضوع و ردك عليه اسعدني جدا.. اتمني ان نراك هنا مره اخري..
و هذا الكتاب رائع بكل معني الكلمه.. يعني صدق شيء رائع و عجيب..


اخوي /ساي..
شكرا لك و لتواجدك المستمر مع الموضوع..

جزيت خيراً ....اختي فرجينيا...
مرجع شامل وكامل....وبأسلوب شيق...
اكملي اخيه..
التعامل مع هذا الكهف !!!! نعم كهف...
وهذه النقطه تهمني كثيراً...
اريد الحلووووووول وبسرعه...لا طول علينا الغيبه..

مشكوووووره مرة اخرى لجهودك...

أنصح من ليده قلة خبرة في التعامل مع النساء / او من لديها خبرة قليلة في التعامل مع الرجال ..

أن تشتري هذا الكتاب فهو رائع .. بأسلوبه المبسط .. والأمثلة الواقعية ..
وستستفيدوا منه كثيرا ..
:)..................................:)............ ............................:)

وجزاك الله خيرا أختي على النقل المفيد ..
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك ..

السلام عليكم

سلمت يداك أخت فرجينيا
وجعل الله هذا الجهد المبارك فى ميزان حسناتك

اخي / الرشوف...
شكرا لك و ان شاء الله يجد التكمله قريبا...

اختي / رفيقه العمر..
شكرا لك على الرد و التشجيع

اختي / المسالمه 200..
شكرا لك على الرد و التشجيع

كيف تتفاعل النساء مع الكهف..

عندما يعلق رجل بكهفه, فانه يكون عاجزا عن منح شريكته الانتباه الجيد الذي تستحقه… و من الصعب عليها ان تكون نتقبله له في هذه الاوقات لانها لا تدري كم هو مجهود. فلو انه كان ياتي الى البيت ليتكلم عن كل مشكلاته. عندها يمكن ان تكون متعاطفه اكثر. و لكنه يحجم عن التحدث عن مشكلاته, و تسعر انه يتجاهلها . انها تستطيع ان تقرر بانه منزعج و لكن تفترض خطأ انه لا يهتم بها لانه لا يتحدث اليها.

و لان النساء يتفاعلن مع الضغط بالحديث و لا يفهمون ان الكهف هو السبيل لحل ضغط الرجل, فان المراه تستاء من انه غير منفتح اكثر و تشعر بالم حين يفتح على الاخبار او يخرج ليلعب كرة قدم و يتجاهلها.

عندما يدخل الرجال الى كهوفهم فانههم يميلون الى نسيان ان اصدقائهم يمكن ان تكون لديهم مشكلات ايضا. و تسيطر الغريزة التي تقول.. يجب اولا ان تهتم بنفسك. و عندما تشاهد المراه رد فعل الرجل فانها تقاومها و تستاء من الرجل.

و يمكن ان تطلب دعمه بنبره قاسيه, و كأن عليها ان تقاتل من اجل حقوقها مع الرجل العديم الاهتمام… و على الجانب الاخر. لدي الرجال عموما القليل من الوعي عن مدي ما اصبحوا عليه من البعد عندما يكونون في الكهف..

و هذا احد الامثله على اساءة الفهم ..
عندما تقول " انك لا تهتم بي" , يقول " بالطبع اهتم بك . لماذا تظنين انني احاول ان احل هذه المشكله".
انه يستنبط ان من الواجب عليها ان تدرك انه يهتم بها بسبب كونه منشغلا بحل مشكله ستعود بطريقه ما بالفائده عليها. و لكنها تريد ان تشعر بانتباهه المباشر و اهتمامه . و هذا م ا تطلبه حقا.

لذلك اذا فهمت المراه اسلوب الرجل في التعامل مع المشاكل فان المها لتجاهله لها سيكون اقل ..

*** فرجينيا ***

العثور على الراحه بالحديث

عندما تتعرض المراه للضغط فنها غريزيا تشعر برغبه في الحديث عن مشاعرها و كل المشكلات التي يحتمل ان تكون مرتبطه بمشاعرها. و عندما تبدا في الحديث فانها لا تراعي اولوية اي مشكلهحسب اهميتها. فعندما تكون متضايقه , فانها تكون متضايقه من كل شيء, كبيره و صغيره.. انها غير مهتمه مباشره بالعثور على حلول لمشكلاتها .بل تبحث عن الراحه بالتعبير عن نفسها و ان تكون مفهومه.
فالمراه عكس الرجل فهو يركز على مشكله واحده و يسعي لحلها اما المراه فانها تميل الى التوسع و تصبح غارقه في كل المشكلات.و بالحديث عن كل المشكلات المحتمله دون التركيز على حل المشكله تشعر هي بالتحسن.و بهذه الطريقه تكتسب وعيا اعظم بما يزعجها حقا ثم فجاه لا تعود غارقه جدا.
تتحدث المراه عن مشكلا ت الماضي و الحاضر و المستقبل. و تجد الراحه عن طريق الحديث بتفصيل دقيق عن مشكلاتها المتنوعه..

و المراه التي لاتشعر بانها قد سمعت ستحتاج للحديث عن مشكلات اخري اقل صله , و لكي تنسي مشاعرعا المؤلمه الخاصه ربما اصبحت متورطه عاطفيا في مشاكل الغير. و قد تجد الراحه في مناقشه مشكلات اقربها او صديقاتها . و الذين لهم صله بها . في النهايه تكون طريقه تخلصها من الضغط الواقع عليها هي التحدث سواء عن مشاكلها او مشاكل غيرها.

*** فرجينيا *****
للحديث بقيه .. و سنتحدث عن
كيف يتفاعل الرجل عندما تحتاج المراه الى ان تتحدث..