منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   عيادة الاسرة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=95)
-   -   أريد أن أنام أرجوكم ساعدوني (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=44783)

hfhf10 19-04-2005 07:42 AM

الله يجزاك بالخير
بس أنا ما أشرب حليب

ملوك 4 29-04-2005 06:36 AM

اغلي ورقة خس في كوب من الماء واشربيه بعد تبريده فانه يساعد على النوم باذن الله :15:

superfadi1 30-04-2005 02:23 PM

إليك هذه الروابط

هل تشكو من الأرق والقلق وقلة النوم؟؟ تفضل بالدخول

علاج الأرق(قلة أو صعوبة أو تقطع النوم) بالمشروبات

غذاء وتعليمات لمرضى الأرق

نصائح لنوم صحي

hfhf10 01-05-2005 05:36 PM

الله يعطيكم العافيه
ويجزاكم بالخير


الساعة الآن 08:19 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©