منتدى عالم الأسرة والمجتمع - رجـــــــــــيم ســـــــــهل ومريـــــــــــــح

صفحة 3 من 3

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- أرشيف مملكة المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=67)

- - رجـــــــــــيم ســـــــــهل ومريـــــــــــــح (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=62929)

(أم جمانة)

25-09-2005 07:06 AM

هلا وغلا بالبنات
الشاي إسمه (جامو) سمعت عنه ويمدحونه كثير فقلت خليني أجربه

وإذا لقيت نتيجة بإذن الله أخبركم

ويالله وروني الهمة........
<<<<ـــ أمس فاطرة ومتعشية في مطعم بمناسبة اليوم الوطني وتقول تبغى تنحف........

nunual7lwa

25-09-2005 08:07 AM

مشكورة حبيبتي او عبوود انا ابا اتبع هالنظام مع اني مستمرة في نظام ثاني خربته ونقصت كيلوين مع ان طولي 165 ووزني 52 بس ابا اسوي رجيم عسب احافظ على وزني

zizi	25-09-2005 09:56 AM

:22: السلام عليكم

الموضوع ما يستا هل كل العنا هذا

مثل ماقالت الاخت الماء اهم شئ :d

أم عبوود

27-09-2005 02:20 AM

zizi اشكر لك مرورك حبيبتي
واذا على الماء انا ممكن اشرب سطل مااااااء

لاكن اذا جعت واشتهيت الاكل ... وش اسوي
لالالالالا اربط نفسي برجيم احسلي

هلا وغلا اختي ام جمانه ..... عموما انا اشتريت الشاي
وتخيلي مين اللي صرخ اول ماشافه
شغالتنا الاندونيسية .... تقول ( ياسبهان الله هادا شي مرررررررره كويس هادا صنع في عندنا بلد )
وانا اخذت البصمه منها .. وبستمر عليه

أم عبوود

27-09-2005 02:22 AM

nunual7lwa بالتوفيق حبيبتي وراح اتابعك

هلا والله اختي غرام حياكي بااي وقت والرجيم تحت حسابك

(أم جمانة)

27-09-2005 06:48 AM

وتخيلي مين اللي صرخ اول ماشافه
شغالتنا الاندونيسية .... تقول ( ياسبهان الله هادا شي مرررررررره كويس هادا صنع في عندنا بلد )

الله يبشرك بالخير طمنتيني الله يطمنك :22:

يالله بنستمر عليه بإذن الله وبنشوف النتيجة

أهم شيء الأن قيسي جسمك بالمتر وقيدي القياسات في ورقة مثل محيط البطن والأرداف والفخد وبعد شهر مثلاً قيسي مرة ثانية وشوفي فيه فرق وإلا لا
لإنه مو شرط ينقص وزنك المهم الحجم.

وبالتوفيق لنا ولكم.

الساعة الآن 08:06 AM.

صفحة 3 من 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة