|
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
سلااام يا احلى رشيقات
جومانتي ...والله فقدتك لا تغيبي كثير علينا .. ادري انك مشغولة بس طللي.. فديتيك يا عسل انتي و كروشتك .. ياختي استمتعي مافي احلى من هذه الايام تصدقي اني احب الحمل و لولا الملامة كنت حملت كل سنة بس عشان استمتع ببطني و برحكته داخلها حتى امي كانت تقولي ماشفت حرمة تحب بطنها و تلمسها و تحسس عليها زييك خخخخخ وهو ببطنك اسهل من هو على جنبك .. غيري و لبسي و اكلي و شيلي و سكتي ... يالله الله يعينيك ولااحقة عالحفلات .. مايهمك بس تقومي بالسلامة بسوي لك حفلة اربعين و ارقصي ليييييييين تكرهي الرقص :) ربي يوفقك ياقلبي و تولدي بالسلامة و تقومي انتي و النونو بصحة و عافية فوفو .. بسم الله ماشاء الله فدييييييييييييت الفرفوشة انا االحمدلله رجعتي لنا .. ايوة كدا اتحمسي و حمسنا . طز فيهم ياشيخة دربينا احنا و ندعيي لك من قلب .. ربي يرزقك بالوظيفة الحلال ياارب و الجسم الرشيق :) رشيقاتنا الصايمات .. ربي يتقبل منكم يارب صراحة مابقدر اصوم .. المغرب ياذن الساعة 9 و نص بالليل و الفجر 4 والله مش عارفة كيف بسوي برمضان . الله يعين بس اليومتين هذه مش ملتزمة برجيم .. س بحس اكلي صاير خفيف و بشرب سوايل كثيرة والميزان ساعة بيعطيني 59 و ساعة 58.8 مادريت وين الصح بس ان شاء الله بوزن الاثنين الجاي و نشوف.. |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
هلا بالبنات الرشيقات:22:
كيفكم اليوم ان شاء الله الكل بخير يارب المهم شوفو شو عملت انا قررت استسلم ولا عاد اسئل عن شغل عندهم بس ازا تركت الجم انا نفسيتي رح تتعب بزياده لاني طاقتي افرغها هناك ومن جهه اخرى اقول نفسيتي تتعب بس اروح عليه على جميع الاحوال نرجع للمهم رحت كتبت على الفيس بوك اني اشتغلت :d تمويه علشان ارجع بعين قويه :d وطبعا هم كلهم عندي وللاسف رح ارجع استخرت وحلمت بالمدربه تقولي خليكي تدربي على الاقل :22: وصحيت نفسيتي مرتااااااااااااحه مره والحمد لله رح اروح وكأني مش مدربه اصلا بس رايحه اتدرب مش اكتر :22: مثلي مثل اي وحده عامله اشتراك وتدرب فقط:22: والله مايضيع حق حد يعني اخرتي ابشتغل ان شاء الله وما ابي جميلتهم :d اليوم نص صيام صايمه ان شاءالله ما قدرت اصوم بسبب زوجي العزيز بس ضحكت على حماتي قلت لها صايمه علشان لا حد يناديني اكل معهم :d وزني بهاليومين زااااااااااااااااد من بعدما شفت 59 اليوم وزني 61 :29: بس ابرجعه ان شاءالله مثل ما كان :22: يالله نرجع للهمه العاليه والحيويه :22: |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
كويس فوفو عزيزتي استرجعتي حياتك العاديه هيه كذا الحياه تقلبات ومافي شئ يدوم على حاله اهم شئ نعمه الصحه والعافيه ويلا حاولي تنزلي اللي زدتي يابطه سبحان الله النفسيه تصير خايسه اذا الواحد اتضايق ويفرغها في الاكل الله المستعان00
انا نززززززززززززززززززلت:14: وماصدقت اللي اشوفه في الميزان بعد اسبوعين من الصبر والجووووع :(اها بس الحمد طلعت بنتيجه وزني من 90 الى 85 يارب لك الحمد00:22::17: |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
بسم الله ماشاء لله مبروووووك سمااري
عقبال وزنك المثالي يااااارب الى الامام ياعسل فوفو منوووووورة ياعسل والله وجودك يضفي فرحححححة يالله مو مشكله 2 كيلو بتنقصيهم واحسن شي بينتي انك مو محتاجتهم |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
سماري برازيلي ونورا تسلمو حبيباتي امس رحت لعبت ساعه ونص رياضه :22: الحمد لله وخففت اكل
امس كان وحده بديله مدربه وطلعت دربت معاها :22: والحمد لله سئلتها اذا تعرف مكان ادرب فيه مجانا وان شاء الله ببدأ عن جديد:22: كيف الرجيم هاي الايام معكم مبارك النزول حبيبتي سماري وعقبال ما تودعي ال80 ان شاء الله انا تخفيف اكل مش اكتر حاولت اصوم بس يأذن عنا على ال9 وربع المسى تخيلو يالله بشوفكم بنشاط وحيويه :17: |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
السلام بنات .. كيفكم حبيباتي فوفو نورا سماري ... الحمدلله كل وحده فيكم جت تبشرنا بشي حلو ....
وعني أنا الحمدلله .. مازلت ماشيه على النظام .. ساعه اخبص بس ارجع من جديد والتزم .. المهم اني مااستسلم لو شو ماكان .. اليوم كنت ناويه اوزن بس كنت متأكده راح يكون وزني 68 مافي شي جديد عشان كذا أجلت الموضوع:rolleyes: |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
وين باقي البنات طلو علينا |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
NO NO NO NO
مش عاجبني عدم تواجدكم شكله الغش شغاااااااااااال وينكم:( |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
|
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
السلام عليكم جييييييييتكم على موعدي :)
يوم الاثنين .. يوم الوزن تاتاتاتتاتتتا تتتا (موسيقى تصويرية :) ) قبل مااقولكم الوزن .. قولولي متا يبان تاثير التخبيص بالاكل على الميزان :) الجمعة و السبت والاحد ماسبت شي الا واكلته.. جاتووووووه .. كبسة لحم يممي مكرونة بالجبنة و الكريمة و الخضارر ... ايسكرييييييم .. شوكولاته من كله :).. العذر اني باكل ابني .. ولقمة له ولقمة لي :) المهم وزني اليوم ياحلواااااااااااااااااااااات الحمدللللله والشكر لك يااارب 58.6 اعتقد كله من الرضاعة .. لو اني ما ارضع كان وصلت ال 80 والله اعلم باقي معي الرياضة اشد همتي فيها ... ياااربي ماني قادرة عليها اصوم عن الاكل ولا اسوي نص ساعة رياضة ... اليوم واعدة نفسي اقوم اتمرن ولو نص ساعة احسن من مافيش باقولكم بالليل التزمت ولا لا يالله سلااام يارشيقات ويالله اتوزنو ماشوف غير ارقامي بالصفحة :) |
| الساعة الآن 01:07 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©