منتدى عالم الأسرة والمجتمع - برنامجك الخاص .. للحفاظ على رشاقتك بعد الولادة ..........

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)

تصدقون عاد انا سالت دكتورتي انه بطني تعورني اذا ربطتها و حتى الخياط قالتلي ماله داعي الربط يكفي انك تشدين بطنك و تفردين ظهرك و انتي تمشين

موضوعك رائع اختي hanoonh
وفيه من الفائدة الكثير الله يجزيكي الخير ويجعله في ميزان حسناتك
ويكرمني ربي بالحمل والولادة واطبق افكاركم
قولوا آآآآآآآآآآآمين
اختكم في الله

جزاك الله خير يااختي على هالموضوع

بس حبيت اسألك الاعشاب الاندونيسيه تنصحين فيها؟؟؟؟؟وهل حسيتي اضرار لاسمح قدر الله؟؟؟

انا الان بشهري السادس وزايده 5 كيلو هل الزياده بالاشهر الاخير تتضاعف واللا نفس المستوى تقريبا كل شهر كيلو الى كيلو ونصف؟؟؟
لاني خايفه من الزياده الكبيره مثل حملتي الاولى؟؟

الله يرعاكم يااخوات لا تستخدمون شئ الابستشارة طبيب ممكن تسبب لكم عقم فشل كلوي اي شئ لاسمح الله الرياضه والرجيم المعتدل وترك الدهون والنشويات الا بنسبه قليله وقليله جدا والرضاعه الطبيعيه كلها تساعدكم في استرداد اوزانكم مع اني ما خلفت لكن هذا شئ بديهي والله يرزقني انا واخواتي في المنتدى بالحمل آمييييييييييين.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام اسامه3

السلام عليكم
كيفكن خواتي ان شا الله بخير
ممكن اختي hanooonah تكتبي لنا اسما العشاب ومقدار الكميه اذ تعرفي اسمهاومده اليام الي استعملتيها

حبيبتي

ما انصح باستخدام هالاعشاب بعد تحذيرات بنت النيل

ومو كل مرة تسلم الجرة

الحمد لله على سلامتي :d

بس

الشي اللي اشدد عليه

ربط البطن بالطريقة الاندنوسيه

وبعد 21 يوم من النفاس

ألف شكر على المرور غاليتي

تقبلي تحيااااااتي ...

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محد دلوع شراتي

انا في الشهر الرابع من ولادتي
انا كان وزني قبل الزواج 60 واصبح مع الحمل 90 والان 70 يعني بعدني 10 كيلو.... ان شاء الله بسافر زوجي مدة شهرين او 3 شهور والله اول مرة يبعد عني........بفتقده المهم بشتغل مضبوط على الرجيم................وان شاء الله ببشركم بالنتائج........بس انا كل شي عندي محلول إلا التشققات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ دخيلكم حد يساعدني

واحنا بعد كل شي محلووول

الا التشققات :29:

الله يعينا يارب

وشدي حيلك في الريجيم

لان 10 كيلوا والله تفرق ..

بالتوفيق حبيبتي ..

تقبلي تحيااااتي ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلا الايام

انا للحين في فترة النفاس

و وزني نزل 10 كيلو لاني ما اشتهي اكل كثير :(

او انتظر اني اجووووووووووع مره لين اكل مدري ليش و احيانا من كثر ما اني جوعانه احس بدوخه
لكن لسه عندي بطن لاني ما اربطها كثير تعورني لمن اربطها

الحين السؤال هل هذا اللي اسويه غلط ؟؟ و التشققات ابغاها تروح لانه بصراحه كثرت مره كيف؟
و البطن متى تروح ؟ و الوزن متى يروح ؟؟

لاني احيانا الاقي وزني زاد و احيانا نقص ( طبعا من ال10 كيلو هذه ) او انه الميزان خرباااااااان و ما عنده سالفه :29:

بس هانت باقي كم يوم و اخلص ان شاء الله

صح عندي اساله بس مالها دخل في الموضوع ( داخله عرض يعني )

متى استطيع معاودة الجماع مره ثانيه ؟؟ و هل ياثر على الخياط و لا لا ؟ لاني للحين احس بالم في منطقة الخياط؟؟!!!!!!!!!!

متى اقدر انظف المنطقه من الشعر بالحلاوه ؟؟؟؟ و هل ياثر علىالخياط ولو في الم هل يحتمل؟؟؟؟:24:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلا الايام

حبيبتي

غلط تجوعي نفسك

لازم تاكلي وبتوازن

عشانك وعشان طفلك

..

بالنسبه لعدم الربط

انصحك تربطي بطنك

بالطريقه الاندنوسيه

واستمري على الربط الى ان ترجع بطنك الى وضعها الطبيعي ..

..

أما بالنسبه للتشققات

فالحقي نفسك بمقشر وكريمات

عشان تخففي منها على قد ما تقدري مادام انها لسه جديدة ..

بس مستحيل تروح كلها ..

والله يعينا ويصبرنا عليها ..

..

بالنسبة للجماع

ما انصحك بالجماع مادام هناك الم في المنطقة

وياليت

لما تخلصي الاربعين

تروحي عند الطبيبه

تكشف على الجرح وتطمنك

وتاخذ مسحه لعنق الرحم

عشان تطمني أكثر ياغاليه ..

ترى هذا اللي سويته بعد الاربعين ..

ويسموه كشف ما بعد الولادة ..

..

لف شكر على المرور حبيبتي

تقبلي تحيااااتي ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة daanoo

موضوع راائع ومفيد جداً شكراً أخت hanooonah

أنا بصراحة مازلت في فترة الحمل ..والله يكرمني وصير بمرحلة النفاس على خير وسلامة :15: لاستفيد من النصائح الراائعة

حبيت بس مر على دودكم الراائعة وتجاربكم المفيدة ..وماشاااء الله عليكم جميعاً ..الله يعطيكون العافية ...وإن شاء الله بنرجع جميعاً متل ما كنا قبل الحمل عن طريق تبادل الخبرات من بعضنا

مشكورين جميعاً وتحياتي للجميع حوامل ومرضعااات :17:

هلا حبيبتي

الله يقومك بالسلامة يااارب

وترجعي عسل مثل ما كنتي قبل الحمل

..

ألف شكر على المرور غاليتي

تقبلي تحيااااتي ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجرد رومانسية

اختيhanooonah

مشكورة على الموضوع

ياليت تقولي لنا كيف طريقة الربط على البطن اللي تعلمتي..

وماهي الأعشاب .. وشو فايدتها؟؟

الله يخليك ننتظرك

المعذرة ياغاليه

والله طريقة الربط

ما اعرف شلون اشرحها

والله ودي اشرحها بالتفصيل الممل

لاخواتي عشان يستفيدوا

بس والله ما عندي خبرة شلون اشرحها بالكلام والصور ..

ياليت تسألي شغالتكم

أكيد تعرفها..

الف شكر على المرور ..

تقبلي تحياااتي ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم وداد

انا صارلي سبع شهور ونص من ولدت ..!!!

وكثير اسمع عن المشد الاندونيسي.. ..........................

واذا اشتريته واستعملته .. بيفيدني الحين ولا لا؟

لان عندي كرشة خفيفة .. انا اساسا من زمان من قبل الزواج فيني شوية كرشه .. وحلمي انها تختفي..

وبالنسبة للاخت الي سالت عن القهوة بفترة الحمل.. الكافيين ياثر على الجنين .. فالاحسن تمتنعين عنه ..

أختي الكريمه:يُمنع طلب أو ذكر أسماء المحلات التجاريه..
وفقك الله..

اعتقد بيفيدك ياغاليه

جربي مانتي خسرانه شي

منورة حبيبتي

تقبلي تحياااتي ..