|
أخي الكريم مما ذكرت أرى المشكلة تفاقمت عن حدها وحجمها الطبيعي بسببك ، فأنت عدت مراراً وتكراراً لجـرحها وإدفعها للبكاء ظناً منك
أنك تساعدها ، وهي تفهم من رسالتك أنها غير مرغـوبـة ومحبـوبـة لـذاتـهـا ، وأن حـبـك قـل لها ولم يعـد كسابقـه، فانتبه للتغذية الراجعـة منها (البكاء ، الغضب) ، فهي لم تـرفـض الرياضة وتخفيف وزنها ، لكن رفضت طريقة تعاملك ورسائلك التي توجهها لها. مهم ....مهم...مهم....مهم |
نصيحة من واقع تجربه ودها عند أخصائية تغذيه وراح تعطيها
برنامج وتشوفها كل أسبوع ... وبالعكس راح تتابع وتخاف لاتزود بالأكل... مع أن البرنامج روعة ماتنحرم من شي بس تقليل... وراح تنحف بإذن الله وحده جربتها في شهرين نزلت 8 كيلو يعني كل أسبوع تخسر كيلو... مع العلم أنها كانت تسوي رياضة وريجيم ولاتنزل في شهر الانصف كيلو وأحيانا كيلو اذا كنت في الرياض مستعدة أجيب لك اسم المركز والله يخفف عن كل الدبدوبات:d |
خليها تسوي ربط للمعده صارت مثل اكل الحلاوى من سهولتها وتنزل غصب عنها
مع الرياضيه تطلع ولا عارضة ازياء |
مشكلتك اخوي بسييييييييييييطه قل لها انك بتتتتتتتتتتتتتتتزوج عليها لو مانحفت ومني بتنحف وزياده كمان لان الزوج مثل المووووووووت:22:
|
الرياضه اذا مو بنادي متخصص وبشكل جماعي ماتفيدجهاز مشي تحت السرير وجهاز جري فوق الكبت ماينفع هالكلام ومضيعة فلوس عالفاضي
|
حبيت اضيف زيادة على الكلام اللي كتبته في ردي السابق ...
رياضة المشي حتى لو نص ساعة في اليوم بس ... والله اعرف وحدة كان وزنها فوق المية وبيتها ضيق وزوجها مايرضى يوديها تمشي فكانت تلف في البيت لف وخاصة في المجلس اوسع مكان في بيتها تجلس تلف على الطاولة لين تخلص النص ساعة وماشاء الله عليها وزنها اليوم رهيييييييييييب |
اقتباس:
|
اقتباس:
أختي أميرات ... شكراً على نصيحتك ، و على كلامك الطيب .. أتمنى لك السعادة و التوفيق ... جزاك الله خيراً على مرورك الكريم |
اقتباس:
جزاك الله كل خير ... |
اقتباس:
سأقوم بكل ما في وسعي ، ان شاء الله لمساعدتها ... شاكر لك مروركم الكريم ... |
| الساعة الآن 08:07 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©