منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   عيادة الاسرة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=95)
-   -   كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=246575)

دوندرمه 22-09-2013 08:16 PM

رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوناا (المشاركة 2962923)
السلام عليكم
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

الله يشفيك والف لابأس ان شاء الله
اعتذر دونه ما ندخل لهالقسم وبس انشوف في المواضيع اللي في الرئيسية
امين يارب
ولا يهمك حبيبتي الله يكون بعونك


تجنب الملح
والعصبية قدر الامكان (اكيد الاطفال وقلة النوم تخليك متوترة اشوي )
لكن جربي تسترخي فالصلاة مثلا
ذكر الله بخشوع ايضا يريح الاعصاب
ما شاء الله عليك
ان شاء الله احاول


شرب الماء بكثرة

وفي كبسولات الثوم تباع في الصيدليات لكن اسألي الدكتورة قبل
ممممم ما اعرف ان كانت متوفرة
ما عندي فكرة هل تناسب اي شخص ام لا
وهل لها آثار جانبية

بس كثرة الماء ما منها خوف هي علاج لكل الجسم


الله يشفيك واستودع الله صحتك وسائر بدنك واطفالك

الله يحفظك والف سلامة ان شاء الله

جزاك الله كل خير حبيبتي ما قصرتي
ان شاء الله سوف اعمل بنصائحك لا رحمك الله الاجر

بارك الله فيك

دوندرمه 22-09-2013 08:19 PM

رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمانه222 (المشاركة 2963092)
الف سلامه عليك دوندرمه
اللي اعرفه الضغط من الزعل والتوتر
وكثرة الملح في الطعام
ربي يسلمك ويخليك
ولا يكتب عليك مكروه ان شاء الله



استخدمي العسل والحبه السوداء ع الريق بس اهم شي
الحبه السوداء تكون جديده وغير مطحونه انتي ضعيها بفمك واغلقي فمك وفتتيها بأسنانك وابلعيها
لانه بهازيوت طياره لابد من اغلاق الفم للفائده.

وصفة جميلة جدااااااا
لكن من فضلك سؤال
شو فائدتهااااااااا بالضبط
هل تخفض الضغظ ولا شووووو
يعني تنفع للي عنده ضغظ وياخذ ادوية كل يوم
افكر انصح امي فيها لانها الله يكون بعونها تاخذ حبوب اسبرين كل يوم


شكرا لك ان شاء الله اطبقها كل يوم الصبح
جزاك الله كل خير

جمانه222 23-09-2013 08:04 AM

رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
 
حبيبتي دوندرمه ماتعرفي حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
عن الحبه السوداء هي شفاء من كل داء الا السام اللي هو الموت
او كما قال الرسول بأبي هو وامي وهو لاينطق عن الهوى
يعني الحبه سوداء شفاء لاي مرض اياً كان بس الاهم اليقين انها شفاء وان الشفاء بيد الله سبحانه
شفاك الله وعافاك ووالدتك وألبسكما لباس الصحه والعافيه.

دوندرمه 23-09-2013 10:13 AM

رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمانه222 (المشاركة 2963962)
حبيبتي دوندرمه ماتعرفي حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
عن الحبه السوداء هي شفاء من كل داء الا السام اللي هو الموت
او كما قال الرسول بأبي هو وامي وهو لاينطق عن الهوى
يعني الحبه سوداء شفاء لاي مرض اياً كان بس الاهم اليقين انها شفاء وان الشفاء بيد الله سبحانه
شفاك الله وعافاك ووالدتك وألبسكما لباس الصحه والعافيه.

اللهم صل اسلم وبارك على الحبيب المصطفى
اللهم صل وسلم عليه

لا حبيبتي طبعا اعرف الحديث
لكن نسيته :d

اللهم امين

شكرا لك حبيبتي وجزاك الله كل خير وبارك فيك






d

دوندرمه 01-10-2013 04:48 PM

رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الحمدلله والشكر له كثيرا
كل تحاليل الي عملتها طلعت بنتيجة جيدة
والحمدلله ما فيني اي شي ينخاف منه

لكن شنو سبب الضغط ما قدرة يحددوا
فقال لي الطبيب ان الي عندي وراثة وانه بيستمر معي والحمدلله
مضطرة اتعايش معه
طبعا اعطاني نصائح ان شاء الله بلتزم فيهااااا
واحاول اخفف من العصبية والزعل والتوتر --وهذا هو الاهم
وكمان ان شاء الله بمشي على نصائحكم لا حرمتوا الاجر


والنتيجة حاليا
من كم يوم والحمدلله قياس ضغطي تمام اقيسه مرتين باليوم والحمدلله
وان شاء الله يستمر للاحسن واواصل اهتمام بصحتي

شكرا لكل من شاركني باهتمامه وشكرا لك من تفضل علي بدعوة
ربي يضاعف لكم الاجر ويكتب لكم بمثل ما دعوتمن لي من طيب الدعوات


استودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه

أم رغد1 02-10-2013 02:31 AM

رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
 
الله يشفيك دودي حبيبتي
ويتم عليك الصحه والعافيه يارب
انتبهي لصحتك وابتعدي عن أي شي يسبب لك الزعل والتوتر
تمنياتي لك بالسعاده والتوفيق ♡

ناآاني 02-10-2013 02:44 AM

رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
 
الحمدلله على كل حال
اجر وعافيه دندرمه

ندى_1406 02-10-2013 12:10 PM

رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
 
الله يعطيك الصحة والعافية حبيبتي ماتشوفي شر
اشربي كركدية ممتاز يخفض الظفط بس اهم شي اشربيه بارد

*سر الحياة* 02-10-2013 07:29 PM

رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه (المشاركة 2966513)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الحمدلله والشكر له كثيرا
كل تحاليل الي عملتها طلعت بنتيجة جيدة
والحمدلله ما فيني اي شي ينخاف منه

لكن شنو سبب الضغط ما قدرة يحددوا
فقال لي الطبيب ان الي عندي وراثة وانه بيستمر معي والحمدلله
مضطرة اتعايش معه
طبعا اعطاني نصائح ان شاء الله بلتزم فيهااااا
واحاول اخفف من العصبية والزعل والتوتر --وهذا هو الاهم
وكمان ان شاء الله بمشي على نصائحكم لا حرمتوا الاجر


والنتيجة حاليا
من كم يوم والحمدلله قياس ضغطي تمام اقيسه مرتين باليوم والحمدلله
وان شاء الله يستمر للاحسن واواصل اهتمام بصحتي

شكرا لكل من شاركني باهتمامه وشكرا لك من تفضل علي بدعوة
ربي يضاعف لكم الاجر ويكتب لكم بمثل ما دعوتمن لي من طيب الدعوات


استودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ’’’

أسأل الله أن يُعطيكِ الصحة دوماً ’’’’عليكِ بأكل الموز والجوافة فهي ممتازة للضغط وكذلك بمثل ماقالت ندى الكركديه لكن بارد انتبهي لأنه الحار يعلي الضغط ...

حفظكِ الله وجعل بناتكِ قرة عين لكِ وجبر الله قلبكِ بما يسرك ..

اوناا 02-10-2013 11:10 PM

رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
 
الحمد لله عالسلامة

حبيبتي
الله يحفظك لغواليك ان شاء الله
استودعك الله الذي لا تضيع ودائعه


الساعة الآن 03:47 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©