|
رد: الخوف يخيم على حياتي
اقتباس:
|
رد: الخوف يخيم على حياتي
اكيد اللي شفتيه سبب
ومالومك 💔 |
رد: الخوف يخيم على حياتي
اذا عندك مشكلة جلدية ستذهبي لمن يعالجها لكي؟
اذا عندك مشكلة علمية (هندسية مثلاً) ستذهبي لمن يحلها لكي؟ اذا عندك مشكلة نفسية سلوكية، المفترض تذهبي لمن ؟ |
رد: الخوف يخيم على حياتي
خوفي على زوجي سببه رؤية اخوته عندما توفو ورائيت دمائهم وقطعهم قبل الحادث كنت اسولف مع خواته وفجاءه رحلو يالله .! الله يحفظ المسلمين ويحفظ لنا احبابنا ولايورينا فيهم مكروه يارب .. الله لايجعلنا نمر بمثل هالمواقف شيء محزن والله اللي مريتي فية .. الله يكون معك |
رد: الخوف يخيم على حياتي
اقتباس:
لكل مشكله اروح لمختصها لاكن مااقدر اشتكي لاحد وجه لوجه ولابصوت احتقر نفسي ليش اشتكي لناس الان احس بضغط فضييييع مع خوف بسبب الروضه واحد مستحق مستوا 1 والثاني مستحق مستوى 2 ورفضو يحطونهم بمستوا مع بعض بسبب العمر لان الرفض من نظام نور مع ان الفرق بينهم 11شهر |
رد: الخوف يخيم على حياتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخيتي توتي ...
أولا أسأل الله العظيم الحليم أن يرفع عنك هذا الهم يا أخية وأن يخرجك من هذا الضيق كما أخرج سيدنا يونس عليه السلام من بطن الحوت،آمين آمين يارب العالمين ... ثانيا سبحان الله استشعرت كلماتك وكأنني غصت فيها يا أختي، وذلك لأنني وجدت نفسي بطريقة أو بأخرى بين بعض أسطرك المهم الآن هو أنت يا توتي، أحدثك من قلبي فاسمعي حديثي يا أخية ... أعلم أنك تحبين الله تعالى ولا تريدين أن تكوني هكذا، وستكونين بخير بلطف اللطيف، أختي ما تمرين به هو حالة مرضية قد تكون خرجت عن السيطرة وأنت فعلا بحاجة لمساعدة خارجية عاجلة من أجلك يا توتي أولا ثم من أجل أبنائك وزوجك حفظهم الله تعالى ... أيضا أتفهم تماما صعوبة تحدثك مع شخص في هذا الأمر وإن كان مختصا!!! ألم أقل لك أنني وجدت نفسي بين بعض سطورك!!! ولكن توتي اضطررت للإقدام على هذه الخطوة وحتى أقدم عليها استنزفت نفسيا لأعد نفسي نفسيا لمثل هذا اللقاء، ولكن توجب علي ذلك فحياتنا هي مسؤولية على عاتقنا لوجه الله تعالى، قال تعالى: (والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا وإنِّ الله لمع المحسنين) توتي أنت تحبين الله وتتوكلين عليه، أليس كذلك؟ ومن أجل ذلك ستقدمين على هذه الخطوة بإذن واحد أحد بعد الاستخارة والوصول للمختص المناسب بإذن الله ... أختي ما حدث معك من مشكلة التشنج اللاإرادي وكل ما تمرين به الآن هي نفس الدوامة ذاتها، والله تعالى قادر أن يرفع عنك وأن يصلح حالك ولكن علينا بالسعي، أنت تستطيعين بإذن الله، أعلم كم هو صعب أن أحدث شخصا عن ضعفي ولكن المختص سبب فقط والشفاء بيد الله تعالى... جزى الله كل من حثَّ توتي على التوكل جعلنا الله جميعا من المتوكلين عليه، ولكن للموضوع أبعاد لا يعلمها إلا من خلق هذه النفس، اطمئني توتي فالله تعالى يعلم تماما ما بك ويعلم حبك له وعدم رضاك عن نفسك، قال تعالى: ( ألا يعلم من خلق وهو اللطيف الخبير ) فاسعي يا أخية ... تفاءلي ستكونين بخير وستنعمين بحياة طبيعية أخيتي بارك الله فيك وعافاك وفتح الله عليك كل المغاليق وأسرتك الكريمة يارب العالمين ... |
رد: الخوف يخيم على حياتي
اقتباس:
جمعني الله واياك والمسلمين تحت ضل عرشه واسقانا من نهر كوثره كلامك مريح لنفس اراح الله نفسك من هموم الدنيا بعد مااستخرت كتبت موضوعي هنا وهي الخطوه الاولى وساكمل الخوات حتى العلاج باذن الله |
رد: الخوف يخيم على حياتي
ماهي الخطوات التي وضعتيها مبدئياً في بالك لعلاج هذه المشكلة؟
|
رد: الخوف يخيم على حياتي
اقتباس:
وكتبت موضوعي هنا وانا اعرف ان افضل حل هو التدرج حتى التعود بس ماادري كيف ابدا التدرج لاني كل مافكرت ببعدهم عني تجيني الم بالمعده مع خوف داخلي |
رد: الخوف يخيم على حياتي
الاستخارة
- ممتازة كتابة الموضوع - ممتاز بدء التدرج لوحدك - غير ممتاز ماينفع انتي المريضة وانتي اللي تعالجي نفسك ووضع خطة العلاج الدكتور اذا مرض يروح لدكتور ، ماينفع يعمل عملية لنفسه علاجك النفسي يشبه العملية الجراحيه لازم يكون تحت اشراف متخصص تستحي او ماتقدري تكلمي المتخصص؟ سهلة، اكتبي ورقة فيها شرح قصتك بحيث تكون اول كم سطر تتحدث عن معاناتك في التحدث عن مشاكلك لدى الاخرين (واكتبي الاعراض التي تشعري بها) ثم اكتبي مشكلة الخوف واذكري له قصة الحادث الذي حدث لاخوات زوجك طيب نجي الان في كيفية شرح خطوات العلاج لكي من قبل المختص هل سوف يمسك ورقة وقلم ويقعد يكتب ام ماذا؟ انا اقول لك وش يعمل : سلميه الورقة واكتبي له في اخرها 1- اكتب ردك في هذه الورقة او 2- سجل صوتك في الجوال او 3- ارسل تعليقك صوتي عبر الواتس او اي طريقة تخطر في بالك تعدد الطرق والحلول الان مش ترف وانما تعددت لاحتياج الناس لها |
| الساعة الآن 10:42 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©