|
صباااااااااااح الخير
امس لقيت الجهاز الرياضي الي اريده بسعر معقولللللللل وراح اشتري اليوم ادعولي يوصل اليوم اليوم اول مرة افطر من اسبووووووووع بس اكلت وحدة توست اسمر مع جبنة قليلة الدسم (الطيبات يجنننننن) بس حبيت اقللك امس دخلت على عالم التغذية والطبخ ولقيت كم وحدة من جماعتن هناكك شرايكم نبلغ عنهم ولا سماااااااااااااااااااح انا كنت هناك اطاااااااااااااااااااااااااااالع واتحسر |
|
اقتباس:
هههههههههههههههههههههههههههههه والله ضحكت ليما قلت بس با فوفو:d :d |
اقتباس:
الحائرة بعد عمري لما أغيب تستلم كل شئ قررت أعينك نائب مدير الرشاقة:22: :22: |
اقتباس:
ديروا بالكم الا الأسد:d :d |
تستاهلين العقاب يا فوفو............................علشان غير مرة ما تفكري اتعيدينها..............بس مجرد تفكير يا عمري.............................
ولاحظوا انه حيورة شكلها المسؤولة عن العقلب:16: |
بما انكم اصبحتم مثل اخواتي بل اكثر، اتمنى انكم تساعدوني في موضوع لي وضعته في عالم المتوجين وعنوانه: انا وزوجي لاول مرة)............بليييييييييييييييز
|
يا جماعة شو كالكم ما في حدا معبرني ولا مجاوبني على اسئلتي ردو علي ارجوكمممممممممممممممممممممممم :19: :19:
|
شو سؤالك اختي الوردة 55؟
|
سؤالي انه الكمون مع الليمون هل ينقص الوزن فعلا وما هي احسن طريقة لانزال الوزن
|
مساء الخير ياحلوات كيفكم اليوم وكيف الرجيم معاكم .
|
اقتباس:
تامري أمر من عيونا أم وليد |
صبا ح الخيرات والليرات ع كل الرشيقات
برنامجي لليوم ثمر وحليب :25: أم وليد |
كيفك ام وليد وكيف الاولاد .
|
اقتباس:
هلا عالية الاحساس الكل بخير تسلمي كيفك وكيف همتك وكيف الرجيم معك يسعد نهارك بكل خير |
اقتباس:
حبيبتي ع حسب تجربة أم مبارك بس بيشد الجسم أنا ما جربته وعم تقول من الطب النبوي حطي معلقة كمون بماء مغلي أضيفي شرائح ليمون وغطيهم وأتركيهم طول الليل ع الصبح إشربي ع الريق بخصوص الرجيم روحي لموضوعنا القديم وإختاري الريجيم الي يناسبك أي سؤال أنا في الخدمة أم وليد |
مساء الرشاقة على الحلوين
ع فكرة عجبتني فكرة العقاب بدي أسألكن إزا حدا عندو فكرة عن البطيخ ؟؟ اليوم ناوية يكون كل أكلي بطيخ ... بنصح أو لأ ؟؟؟؟ |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
الله يبارك فيـــــــــــــــــــــك:22: :22: :22: وعقبال الجميع |
اقتباس:
انا مثلك اروح اطالع بس واطلع:25: :25: :25: :25: |
شخبار الحلويــــــــن
ام مبارك شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟كيف ابوالعيال؟؟كل ولازعلهم ام وليد شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟كيف ابوالعيال؟؟كل ولازعلهم لي لي شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ lyal lovely شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ RoOd شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ عالية الإحساس شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ أجنحة الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ فوفو شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ warda2007 شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ برق الشمال شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ ام يوسف طمنينا عنك؟؟ مشاعر مرهفه ..شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ فندون شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ أم نوران شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ الـدانـا شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ alhanane2006 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ فلوجة شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ أمة البديع شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ الدمعه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ وجه ظل القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ feneclady شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ sun of me شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ هيوفة شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ ضوء القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ عنفوان الحياه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ blond_girl شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ ندّوش شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ قمووورة .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ رمول شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ فاطمه جمال .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟ nour1 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟ |
شلونكم كلكم وشلون المعنويات مشتاقة لكم حيل :22: :22: :22: تدرون شنو الي مانعني عن مشاركتكم http://www.moveed.com/data/thumbnails/89/99.JPG ادعوا أن الله يهديه |
اليوم نظامــــــــــي
2 شرائح لحم مشوي. 3 طماطم + 4 خيارات صغيرة . ربع رغيف خبز تفاحة. برتقالة |
اقتباس:
انا الحمدلله بخير معليش اتحملي واحنا بنتحمل ظروفك الله يهديه |
اقتباس:
ياقلبي يا أم مبارك الله يحنن قلب أبوالهول عليك :25: ويرجع إلنا يا رب |
اقتباس:
شلونك الحايرة مشتاقة لكم حيل هذا الأسبوع بالكيميائي يلوع الجبد أنا ماحبة والله بليل أفكر فيكم الساعة 11 نمت عقاب لhttp://www.moveed.com/data/thumbnails/89/99.JPG |
اقتباس:
هلا حيورة كيفك حبيبتي صايرة نشاط أنا عم أموت من التمر ومذاقه |
اقتباس:
الاكل قليل يعني افكر من اليوم كيف اقسم اكل بكره بس كل شي يهون علشان الثوب المخصر الله يحنن قلبه ويهديه |
اقتباس:
اليوم طلعت من الدوام ورحت الصالون وسويتلي كم شغلة :d :d :d وزجعت البيت سويتلة مطبق سمك عشان يرضى وباليل بسوسلة ليلة رومانسية كل عشان أرجعلكم :d :d :d :d وبس نشوف أسنانة لما يضحك:( |
اقتباس:
انا الحمدلله بخير والهمه عاليه اليوم شفت الوالده تاكل تمر وذكرتك قلت ياقلبي ام وليد الله يعينها |
اقتباس:
بالعذر منك يا قلبي ما شفت هالرد أنا والله بخير قريت موضوعك إن شاء الله بنحط لك حلول والاخوات ما رح يقصروا بس تابعي الرجيم بهمة أم وليد |
اقتباس:
هلا والله حبيبتي سامحيني على التأخير الكمون والليمون أنا صارلي ألحين شهر وأنا مستمرة علية صارحة أكثرشئ انتبهت عليه أن يشد الجسم وأنا قارية عنه في الطب النبوي |
اقتباس:
|
اقتباس:
أحسن طريقة اتبعي نظام صحي ومع الرياضة :22: :22: |
http://www.l22l.com/l22l-up-1/0ca272a33f.gif اقتباس:
http://www.l22l.com/l22l-up-1/0ca272a33f.gif |
اقتباس:
أنتي تقصدين البطيخ ولا الشمام البطيخ بالعكس يمدحونة لرجيم لأنة يحسس الشخص بالشبع:22: |
اقتباس:
أيه حبيبتي لو أقول إش سويت أنا بس ليرضى بس عيب معنا آنسات ما راح أقول أه يا قلبي عم يقول مقصرة معه ومع الاولاد وصرت مدمنة نت وكلام لا له أول ولا له أخر والله ما في شئ مغيير اللهم صرت كثير سعيدة بلمتكم كان لازم يفرح مو يزأر رضينا بالهم والهم مش راضي إمبارح قال شو بطلي رجيم ترى صرت نحفانة كثير الله يعينا بس |
اقتباس:
|
| الساعة الآن 02:06 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©