|
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
قبل قليل قرأت دراسة أجنبية استغربت بشدة بشدة ..أحببتُ أن أخبركم بها لأنه أغلب الأوزان الزائدة مصابة بنقص الغدة الدرقية .. معجون الأسنان يحتوي على مادة الفلوريدا وهذه المادة تسبب خمول في وظائف الغدة الدرقية لمن يعاني من نقص اليود ومساكين الأطفال تُسبب لهم نقص في الذكاء وفقدان الذاكرة ..: ( في دراسة من جامعة هارفارد عن وجود علاقة بين سرطان العظم والفلورايد...: ( سبحان الله في السنة الرسول صلى الله عليه وسلم وصانا بالسواك !!! ونحن نترك السنة ونلجأ لهذه الكيماويات صدمني المقال جداً بمعنى مادة الفلوريدا سيئة جداً وحاولت أبحث عن معجون خالي من هذه المادة حصلت هذا نوعه ماليزي معجون أسنان غانوزي من شركة DXN الماليزية، : ( |
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
اقتباس:
معلومات جميله و هذي معلومات من عندي كمان اسباب السمنة وزياده الوزن1_ السلوك العام ونمط الحياة اللى بيتمثل فى زياده السعرات الحراريه كل يوم مع قله النشاط الحركى 2_عوامل جينيه وراثية يعنى تلاقى كل العيلة تخان اوى 3_ اسباب ثانويه نتيجه نقص هرمونالغده الدراقيه وكمان فى ادوية زى الكورتيزون وعلاجات الاكتئاب 4_ زيادة الضغط النفسى والاكتئاب طيب السمنة وزياده الوزن ليهم علاقة بالسكر ايوة السمنة المفرطة بتعمل مرض السكر ربنا يعافى الجميع لان زياده الوزن بتزود مقاومة الجسم لعمل الانسولين وبالتالى بتزيد نسبة افراز الانسولين من البنكرياس لمواجهة احتياج الجسم الزائد للانسولين بعد فترة بتجهد غدة البنكرياس وتقل قدرتها على افراز الانسولين وبعد كده يبدا يظهر مرض السكر ربنا يشفى جميع المسلمين |
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
هبة حبوبة في مقال اسمه سر عدد الوجبات الخمس قرأته قبل فترة د.جميل القدسي دويك حيفيدكِ جداً جداً ستعرفي على أمور جميلة جداً ..
ابحثي عنه في قوقل وتحصليه .. مرة أعجبني لما قرآته وسبحان الله .. صدمني المقال الطبي : ( |
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
اقتباس:
هههههههههههههه بالعكس انا الي ادور عليها مصدر الدفئ والحنان ههههه هي الي تدفيني وقت تصك سنوني تصدقي حتى الدفاية ماقامت تعمل شي بهالجو ماشاء الله:24: |
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
سر انت تبغي تزيدي وبنفس الوقت تبغي تسوي رجيم هههههه رح يطول وزنك علشان يزيد مثل ماهو وزني مطول وهو ثابت الله يهديه مايبي يفارقني
اليوم انا اكلت بيض مسلوق مع نص خبزه وشوي بعملي نسكافيه امس خبصت وشربت ببسي من زمان ماعملتها |
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
اقتباس:
ماشاءالله مبروك :22: شطورة من يومين شفت اخت زوجي ماشاءالله ناقصه كثير مستمره على رجيم البروتينات ونفع معاها انا يوم جربته تعبت جربيه وشوفي موفقين يارب ونوصل هدفنا هلى خير |
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
اقتباس:
كما أخبرني الدكتور هكذا يكون قليلاً حتى تصلي للكمية المطلوبة .. والحمدلله عكل حال .. حاولي بقدر الإمكان تتجنبي المشروبات الغازية ..وابدليها بعصائر فهي الأفضـل .. |
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
اقتباس:
اقتباس:
سر الحياة & ندى اشكركم جزيل الشكر على اهتمامكم قرأت مقالات عديده و مقال الخمس اوقات قرأته بعد ما نصحتيني بيه يا سر الحياة و ندوش شكرا و لكن نظام البروتينات غير مريح كما انه لا يناسبني كنمط حياة << عندي سؤال و ياليت دبدوبه او دبدوبه سابقه ترد علي انا الآن احاول تكون خياراتي صحيحه في الأكل و احاول اعيش كل يوم بيومه ان شاء الله صعب على الوحده و هيه تعمل رجيم انها تفكر في المستقبل لأنها لما تسقط هذا المستقبل على الواقع تحس بالنقص اللي يهدد ثقتها في نفسها و هيه محتاجه لكل نقطة اكسجين من الثقه بالنفس و في اداءها و في شكلها عشان تستمر في الرجيم و تثبت لأني آكل لما اعاني عاطفيا :25: و لما اكون متضايقه على طول آكل أي حاجة حلوة :22: تقريبا عانيت السنتين اللي فاتوا من طلاق امي و بعدها عنها لأنها اتزوجت و راحت على ابها مع زوجها فقد بيت الأهل و الأسرة و الدفا شئ مؤلم مرررره بالنسبة لأني اكتب مشاعري على ورق << احس ما عندي اسلوب للكتابه و ما اقدر اوصل لأعمق مشاعري يعني في النهاية انا مفتقده لطرقة سليمه لتصريف المشاعر السلبيه الحمدلله للآن ما خربت الرجيم لكن ماني واثقه في نفسي حاسه اني مهزوزة من الداخل :11: بس بحاول اضحك و ابعد عن الهم << محد مكسوف الآن :26: |
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
اقتباس:
ليس أنتِ فقط من يربط أكله بنفسيته ..البعض يزعل يأكل والبعض الآخر لايأكل .. مامررتِ به شيء مؤلم جداً وأقدر ذلك ..لكن ماشاء الله أنتِ متزوجة وحياتكِ شبه مستقلة .. إياكِ أن تربطي ثقتكِ بشكلكِ أبداً ..كم من انسان جميل ورشيق لكن لايمتلك أخلاق بسبب غروره والعكس وهكذا .. افصلي تماماً موضوع الثقة عن هيئة جسمكِ .. عندما تسعيدين وزنكِ المثالي كل المشاعر ستزول تدريجياً .. قدري ذاتكِ وتقبليها بكل مافيها من عيوب ووووووو فلا أحد سيحب ذاتكِ سوى أنتِ فقط فقط ... ضعيها قاعدة في بالكِ ..بقدر ماتحبِ نفسكِ ستختاري لها الأشياء الجميلة التي تُناسبكِ حتى أكلك فقط مايُناسبكِ .. لطالما آمنت أن الإنسان أي إنسان كائن غالي يفرض عليه حب نفسه ..! |
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
اقتباس:
شكرا ليكي حبوبه الله ييسر |
| الساعة الآن 02:34 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©