عليكم السلام

عسر الهضم من الاعراض الشائعة وقت الحمل و يحدث و يزيد بسبب تغير مستوى الهرمونات و ارتفاعها , و التي تؤدي بدورها الى حدوث عملية إرخاء للعضلات اللينة والأنسجة في كامل الجسم، بما فيها جهازك الهضمي. ويؤثر هذا الارتخاء على عملية الهضم ويبطّئ سرعتها، فتشعري بالامتلاء وسوء الهضم

الحل يكون في :
- عدم اكل وجبات كبيرة و تقسيم الوجبات لـ5 او 6 على مدار اليوم .
- تجنبي الانحناء للامام ببطنك و الافضل تثني ركبتك نزولاً حتى لا يحدث لك حرقة في فم المعدة .
- يمكنك شرب مشروب النعناع المخفف و ايضا مشروب الهيل المخفف ( ربع ملعقة هيل مطحون على كوب ماء مغلي و يترك لمدة 10-15 دقيقة ) ثم يصفى و يشرب مع تقصيمه بعد كل وجبة رشفات صغيره منه .
- تجنبي ارتداء ملابس ضيقة على البطن و الصدر .
- لا تنامي مباشرة بعد الاكل بل لابد من الانتظار ساعة على الاقل بعد الاكل و قبل النوم .
- يفضل وضع وسادات ترفع من مستوى الراس عند النوم .
- تجنب الاطعمة الدسمة و الدهنية و المقليات و الاطعمة الحارة .
- ضرورة المضغ الجيد .
- امنعي القهوة و الشاي .
- اذا لديك اي مشكلة في اللثة او الانف او الاسنان او اللوز فعليك علاجها لان ممكن مفرزات هذة الاعضاء التي تحتوي على التهابات ان تسبب عسر الهضم .
- قللي من التوتر النفسي و القلق لانه يسبب خلل في العصارة المعدية .

اذا لم تتحسني ممكن مراجعة الطبيب ليصف لك ادوية مساعدة ..

اهلا بك

البقدونس يقلل الحليب مثل الميرامية و النعناع كذلك
و على العكس الشمر و الحلبة و اليانسون و القرفه يزيد من تدفق الحليب ..

البابونج لا باس به لكنه ليس له تاثير على در الحليب .

لا ينصح باي رياضة للثدي وقت الارضاع .

اكثري من الارضاع بالثدي الاقل كمية حليب و ابدئي به حتى يدر اكثر و يصبح متساوي مع الاخر .

الشمر يشد الثدي لانه يدر الحليب و بعد توقف الحليب او قلة كميته يعود الثدي لحالته العادية .

لا يمكن تحديد هل ستشفى البواسير ام لا الا بعد الولادة خاصة ان بعد الولادة يزيد حالة الامساك لذلك تجنبي كل ما يمكن ان يسبب امساك بعد الولادة مثلما حرصتي اثناء حملك .. و مع المتابعة ستتحدد هل ستنزل البواسير ام ستختفي

ممكن الاستمرار على الكريم الى موعد الولادة ..

مشكورة و الله يجزاك كل الخير

شكرا اختي والله يجعله في ميزان حسناتك يارب

لكن دكتور انا الصدر ترهل عندي عندما قل الحليب بسبب بداية ابني للاكل فقلت الرضاعة وقل الحليب وصار الوضع ماساوي

هل لو كنت استمريت عالشومر كان الوضع اختلف؟

الاستمرار على الشمر بعد التوقف عن الرضاعة لا داعي منه لانه سيسبب ارتفاع هرمون الحليب بدون داعي و هو ما قد يؤثر على الدورة الشهرية و امكانية حدوث الحمل الجديد .

الفوليك اسيد عادة يتم تناولة الى الشهر الثالث من الحمل بعد ذلك يستبدل بالحديد
الجلايمت هذا مثل الجلوكوفاج لذلك لابد من سال الطبيبة متى توقفيه و عادة ممكن يستمر طوال الحمل ..

شكرا اختي بس انا قصدي انو انا بعد ماستقرت الرضاعة وانتاج الحليب عندي بعد اول اشهر
ودخل الاكل لطعام ابني
خلص قلت الرضاعة وطنشت الشومر ومدرات الحليب
فانا كان قصدي لو ضليت عليهم في فترة الارضاع مش في فترة فطام هل كان ممكن يتحسن الوضع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عمرك : 32 سنة
كم طفل لديك:3 أطفال
مدة حملك بالاسابيع :3 أسابيع
تاريخ اول يوم لاخر دورة شهرية : 7/ 3/1431هـ
وزنك قبل الحمل :76 كيلو
وزنك حالياً :71 كيلو
هلا تمارسين رياضة اثناء حملك: لا
هل سبق لك الاجهاض: نعم وكان عمر الحمل 5 أسابيع ولم أقم بعملية تنظيف وكان هذا الاجهاض بعد انجاب اطفالي الثلاث
هل سبق لك الولادة قبل الاوان: لا
هل سبق لك الحمل بعد عمليات تلقيح صناعي او انابيب او غيرها: نعم
حملي الحالي هو عن طريق تلقيح مجهري
وذلك لانه بعد سنة من الاجهاض حدث لي حمل خارج الرحم في قناة فالوب اليمين وكنت ذلك الشهر قد أخذت كلوميد بسبب ضعف في التبويض وكانت اول مره استخدمه ثم انفجر الحمل قبل معرفتي بحدوثه اصلا وكنت اعاني من آلام شديدة ولكن المستشفى لم يكتشف ذلك مبكرا الا بعد اسبوعين
احتجت عملية شق للبطن لتنظيف واستئصال القناة ( الحمد لله على كل حال ) تأخر الحمل سنتين وتبين من التحاليل والاشعة ان هناك التصاقات في الحوض وفي القناة اليسرى لذلك أشارت علي طبيبتي ان امامي حلين اما اطفال انابيب او عملية منظار لفك الالتصاقات فاخترنا الاولى
هل سبق انجاب اطفال يعانون من مشكلات خلقيه , مرضية ( لا قدر الله ) لا والحمد لله
ولادتك السابقة كانت طبيعية او قيصرية : طبيعية
هل كانت ولادة متعثره: لا
هل تعرضتي لاي مشكلات اثناء الحمل او ما يليها: لا
امراض تعاني منها قبل الحمل: انخفاض الضغط فهو متوارث في العائلة
فحوصات دورية اجريتيها اثناء الحمل: لم اقم باي فحوصات او تحليل بعد الحمل
متابعتك مع طبيبك تتم كل شهر او اقل : كل اسبوعين
ادوية تتناوليها اثناء حملك ( بالانجليزية ): Folic acid -Baby aspirin - cyclogest تحاميل
ما هى مشكلتك و استشاراتك الطبية :

استشارتي : كان يوم الترجيع 27/3/1431هـ ونزلت علي افرازات بنية في اليوم 11 من الترجيع وفي اليوم التالي تحولت الى دم استمر الى اليوم 16 ثم انقطعت اي ان الدم استمر تقريبا 5 ايام وكان في نفس موعد الدورة سؤالي * ماسببه وتفسيره وهل يؤثر على الحمل او لا علما انه نزلت معه 3 اغشية صغيرة ليست قطع انما على شكل غشاء *ماهي؟
طبعا قمت بعمل تحليل نسبة هرمون الحمل في اليوم 13 من الترجيع وكانت النسبة 31.8 واعدت التحليل في اليوم 16 من الترجيع يعني بعد 3 ايام وليس يومين بسبب مواعيد المختبر وكانت 94.2 ولله الحمد اي ان زيادة الهرمون هي التي اثبتت وجود الحمل

انا مرتاحه تماما ولااقوم باي مجهود واخذت اجازة بدون راتب من عملي
ولكني احس بآلام كالدورة واسفل الظهر ماأسبابها والذي يجب علي عمله ؟
ومتى تتضح صورة الجنين في التصوير من الاسبوع او اليوم كم ؟ لاني اريد ان اطمئن واعلم كم عدد الأجنة ؟
وهل يعتبر الان حملي طبيعي ويعامل كأي حمل آخر ام لا؟ام مخاطره اكبر واحتمال عدم اكتماله اكثر ؟
ارجو ان يتسع صدرك لي
لانني قلقة كثيرا وانتظر هذا الحمل منذ 4 سنوات
وشكرا