منتدى عالم الأسرة والمجتمع - أخي / أمير البيان

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- ساعدني (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=139)

- - أخي / أمير البيان (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=261794)

رد: أخي / أمير البيان

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميرُ البيَان (المشاركة 3297848)

أتمنى أن تتابعي في تويتر الدكتور " نجيب الرفاعي "، فهو رائد التنويم الإيحائي في الوطن العربي، وشراء إصداره "خليك مرتاح"، وتطبيقه حرفياً، وذلك للتخفيف قدر الإمكان من بعض المشاعر السلبية التي تتولد من الغيرة أو الغضب أو الحزن من ذكريات قديمة.

ولي عودة مهمة .. إن شاء الله

وصحتك النفسية طيبة .. ما شاء الله

الكتاب سأشتريه إن شاء الله في أقرب فرصة

جزيت خيرا

رد: أخي / أمير البيان

نعم

ليس كتاباً

هو إصدارٌ سمعي يبيعه عن طريق حسابه في تويتر

رد: أخي / أمير البيان

* صحتك النفسية طيبة جداً، وما تمر بك من مشاعر سلبية، كالغضب والألم والغيرة، تلقي بظلالها على حياتك؛ هي مشاعر طبيعية تمر بالبشر جميعاً. الأهم عدم الاستسلام لها والمبالغة فيها؛ لأنها مع التكرار المتزايد، تؤدي إلى مرض نفسي - لا قدّر الله -. المزاجية وحسب، هي التي ينبغي الاستفسار عنها، وأفضّل لذلك؛ الاتصال بالرقم المجاني للجنة الوطنية لتعزيز الصحة النفسية.

* مشكلتك الحقيقية في تشتت التفكير، وبالقضاء على هذه المشكلة، سوف تنتهي أشياء كثيرة تعانين منها، ولا بد من تشخيص هذا الداء جيداً، حتى يسهل القضاء عليه. وللتأكد مما تعانين أنه ليس عضوياً أو نفسياً، أتمنى أن ترقي نفسك بنفسك رقية شرعية مطولة وأنتِ على طهارة تامة، مع التركيز الشديد على معنى كل كلمة في أي آية أو ذِكْر يتم ترديدها وتأملها وتخيلها. بدون هذا الشرط المحوري، سوف تكون الرقية ضعيفة جداً. وبعد الانتهاء منها، دوّني ما شعرتِ به أثناء الرقية، هذا إذا أحسستِ بشيء !