|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
له له له !!!!!!
فاتحين تجمع للنحيفاااات واخيرا صار لي سنة اتمناه لكني نعساااااااااااااااااااااااانه حدي بكره برجع اقرا الموضوع وبكتب لكم بس حجزوا لي مكان عندكم |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
في بعدسلطة الناجوز ممكن تضيفين عليها الروب و انواع الصوص والمايونيز
عشان تثقل وتمتن !! حطي الدرتوس بما انه حاااار. يفتح الشهيه اكثر |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
ضايعة ،، نورتي ^_^
بس ليت تغيري اسمك .. : ( . . ناني تقصدي سلطة الناتشوز ؟؟؟ ما عمري ذقتها ، بس شفت شكلها بالنت .. يبغالي أجربها بيوم .. ^_^ بس أحسها تنحف ، ما تزيد .. . . |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
توووووووووووووووووفي ..
عملتي فيا إيه ، يا موووجريمة ^_^ . . أمس رحت السوبرماركت ،، و عبييييت العربة بسكوتات ، و حلويات ، و شيبسات .. زوجي مستغرب و يقول ( كلها في الأخير بتخرب ، أو ينتهي تاريخها ) قلت له ( تتحدى المرة هذه !؟ ) . . المشكلة ، إني كنت دايما أروح جهة الخضراوات و الفواكه ، أجبان عصيرات ألبان ،، شامبوهات كريمات ، مناديل قصدير ، عيش معلبات مثلجات .. إلخ بس قسم الحلويات و الشيبسات و الشوكليت ، كان ولدي يروح ياخد لنفسه اللي يبغاه بس وقت ما نحاسب ، أشوف تويكس معروضة عند الكاشير أو جالكسي أو كيت كات و أخدها ،، أكلها بالسيارة .. و خلاص أنسيييييييييييي إني أكل أي شوكليت ^_^ دحيييييين ،، بجدددددددددددددددددددد .. أمس محتارة ، أخد إيش و لا إيش هههه .. كل وحدة شكلها أطعم من التانية ، و كل وحدة تقول ( خذيني أنا ) خخخخ |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
عصاميه المكسرات النية (جوز , لوز , فستق , كاجو ) والفواكه المجففه تحتوي على سعرات حراريه عاليه ولذيذه جدا
كل يوم وقت السهر حطي لك صحن صغير وتسلي عليه وصدقيني بتسمني |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
تصدقي روح المسا ..
من يوم ما بديت أكل كذا ما بين الوجبات ،، ولدي ماشاء الله بدأ ياكل و شهيته تنفتح .. أتااااااااااااري المشكلة مني و أنا مادري ؟؟؟ لإني أطلب منه ياكل و أنا ما أكل فما يتشجع :) دحين كل ما شافني حاطة شي قدامي ،، قال لي ( ماما أبغى كذا ،، ماما أبغى كذا ) |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
شفتي عصاميه كيف هالعالم الجميل ..
خلي هذي المتعه اليوميه .. بس لما تنبسطس من نفسك كافئيها ب حاجه ماركه .. يعني شوكليت مستورد عليه القيمه .. من جد رفاااهيه .. ولا مري محل كب كيك مشهور .. زي tummy yummy ولا sparkles sugar وعليك بالف عافيه .. |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
أًٍيّـَِـْْ♡ـْْـَِہًٍ هاذي اللي اقصدهاآنــــme ــآ اكلها كوجبة عشا
انتي كليها بين الوجبات عشان مايكون اعتمادك على السكريات !! توفي حلو اسمك كذا،،،، منور💡 |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
توفي ,, فين راح فيصل ؟ :(
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
الصراحة :) الأكل متعة من متع الحياه ههههه
وبصراحة أكثر :) اخاف ادخل موضوعكم .. لأني متمتعه بحياتي بزيادة ههههههههههههههه الله يوفقكم وتمتنوا من حيث تريدون :d |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
اقتباس:
طلقته بالثلاث |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
هههههههه عصاميه
احسك تعقدتي من اسمي :) |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
بنات اللي مجربه الحلبه من قبل تقول لي كم استغرقت من المده لغايه ما سمنت لأني خلاص قرفت منها وما رحت وزنت ولي فتره اشرب الحلبه مره مع الحليب وشكلي كده >_< ومره اغليها مع مويه بس ومره اخذها على شكل دوا وشكلي على طول
>_< ,, وسؤال ثاني ,, حبوب الموسيجور تنباع في الصيدليه عادي يعني معتمده ولا لأ ,, لأني ما اقدر آكل الا بفاتح شهيه والحلبه قرفت منها ومن طعمها |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
اقتباس:
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
ام محمد تحتاجين لثلاث شهور
بس ما نحكيلك اقل شي يمكني نقوله ليك رح تتفرقعي فرقعه:19: حبيبه خلك نحيفه خير لك:D:D:D |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
روح
البشاره من عندك... بديتي تسمني ولا لا :27: شاحاسه عمرك..قولي.. ذكرتوني يوم كان مقاسي 36:30: |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
3 شهوووور والله كثيييره وانا كنت فاكره نفسي في شهر حيزيد وزني وشغاله اشرب فيها 3 مرات في اليوم عشان تدي مفعول سريع ,, بس شكلها مطوله وانا من الأن مليت
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
اقتباس:
هههههههه ,, انا محتاجه 10 ك و3 شهور كثيره ونفسي في شي سريع وكمان نفسي انوم واقوم القى نفسي مليااااانه بال10 كيلو D: |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
ام محمد اصبري ورح تشوفي..
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
يا بنات الي حابة تتخن تقرا ردي للاخر والي تقول وع وع تخرج حالا
خميرة الخبز الفورية الي على شكل حبيبات .. تؤخذ ملعقة صغيرة في كاس حليب وقليل سكر او كاس ماء مع قليل سكر وان اردتم في كاس عصير ويكون مرتين بعد الاكل بساعة او ساعتين كما تريدون طبعا يكون لمدة شهرين على الاقل ويقولون النتيجة ستكون مبهرة بياض الوجه وامتلاء الوجه وزيادة في وزن الجسم .. بنات يا ذوات ال42 وال43 انطلاق لا تفوتون التجربة وابحثوا في النت عن فوائد الخميرة |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
ام محمد اصبري على الحلبة مادامك بداتيها .. الحلبة فوائدها كثيرة
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
اقتباس:
لكن الجسم الحلو يستااااااهل ,, الواحده توعوع وتشرب ,, هبه بديتي الحلبه باللبن ولا لسه ؟ لأنك انتي اللي طلعتي الحلبه براسي وبديتها من اول يوم نزلتي فيه مشاركتك |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
حبيبتي ام محمد لم ابدا في شرب الحلبة لكني اشتريت كيلو وسابدا باذن الله غدا انه وعد .. خلي ريحتنا تبقى نفسها هههههههه
ساشرب ايضا الخميرة تعالي يا حلوة نبدا التحدي |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
أحس حالي أفضل من قبل من ناحية الهم هم .. :p
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
اقتباس:
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
اقتباس:
وبالنسبه للخميره لازم افكر اول ^_^ ,, لكن تعالي كوب الحليب فيه ملعقه واحده او اكثر ولا كيف تتعمل :( بجربها وبقول لك اذا بواصل فيها او لأ |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
خميرة الخبز الفورية الي على شكل حبيبات .. تؤخذ ملعقة صغيرة في كاس حليب وقليل سكر او كاس ماء مع قليل سكر وان اردتم في كاس عصير ويكون مرتين بعد الاكل بساعة او ساعتين كما تريدون
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
طبعا ما قادره اتخيل طعمها كيف ,, بس ما خسرانه شي بجربها وبقول لك اذا بواصل فيها او لأ ,, مشكوووره حبيبتي
في واحده قبل فتره تكلمت عن الموسيجور وين راحت ؟؟ :( اذا لاقتكم قولو لها ام محمد عايزاك في اجتماع ضروري جدا |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
فين توفي ؟؟؟
كانت فاتحة شهيتي عالاكل .. شهيتي بدات ترجع تقل :( ام محمد .. بشرينا كم وزنك صار ؟ ^^ الفردوس وينك ¿ |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
وع. اكره انحف احس نفسي مرتاحة وانا مربربة..الحلبة تنفع وايد.وانا مجربتها يام محمد.
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
عصاميه والله لا وزنت قبل ولا بعد ^_^ ,, ها واتني كم
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
اقتباس:
لازم تزني نفسك على الاقل لما تزني نفسك بعد 15 يوم وتجدين انه فيه زيادة في الوزن يطلعلك المورال :d:d:d |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
اقتباس:
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
وزني اليوم 47 و نصصصص
ركزوا عالنص :D باقي لي 2 و نصصصص و خلاص استوب ^^ لو وصلت 50 اشوف كيف بيكون حالي .. لو عجبني حافظت عالوزن لو ماعجبني .. احاول ازيد شوي ^^ |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
بجددد
ماصدقت لما شفت ال47 و نص ياللا يانحيفات باسبقكم :D |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
بنات وينكم ,, انا من يومين صايمه نويت اقضي ما علي من صيام ,, عشان عندي شهر كامل ,, وعشان ازيد وزني بصوم يوم بعد يوم :) طيب صيام وزياده وزن ينفع :( ؟؟
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
لقيت الوصفة هذه بالفيس تبعي ..
وزني رجع 45 .. : ( اقتباس:
|
رد : تجمع و يوميات النحيفات
وينكم يا بنات ليش قلت الهمه ,, انا كمان وقفت الحلبه من كم يوم وحاسه نفسي اكتفيت ذاتيا منها ,,
يلا نرجع زي اول |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
:(:(:(
وينكم:24: |
رد : تجمع و يوميات النحيفات
اهلا كيفكم .. وين الاخبار الحلوه ...كلها كم يوم باذن الله واجيب لكم خبر جمييييل جدا .. مااجمل عالم الرشاقه
|
| الساعة الآن 03:05 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©