منتدى عالم الأسرة والمجتمع - طرق إبداعية لأكل أقل سعرات حرارية .. إلى متى نحلم بالرشاقة ؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jeans (المشاركة 1819845)

سمو الاميره يا اميره ماقصررررتي

طبعا نحط الملح مع المويه لما نسلق الرز

اما الاهم السمبووووووسه وما ادراكم ما السمبوووسه :d

في رمضان الخير ومع المقالي نصير في حاله لايعلمها الا الله :)

علشان كذا انصحكم ومن هذا المنبر انكم تشوون السمبوسه شوي

وربي لذيذه ومقرمشه وتاكلون وانتو مرتاحين نفسيا :d

امي الله يخليها لنا ماتسوي البيض لابزيت ولا بزبده ولا اي من مشتقات الدهون

تسويه بتاوه تيفال ونحط شوي حليب سائل وبعدها تحط عليه البيض خفيف ولذيذ :)

اذا تذكرت شئ رجعت لكم :)

مو معقووووووول ..

من جد إنتي روعة .. يارب تضبط معايعا طريقة البيض ..

أحب البيض المقلي .. ولأن فيه سعرات كثير .. أسويه مسلوق ..

الله يخليلكم أمكم .. ..وحطي لنا كل الطرق اللي تسويه .. عشان نستفيد ..

أشكرك أختي ودمتي لي