منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   المتزوجين (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=6)
-   -   أتوقع أنها نهاية الطريق (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=224783)

خاله بيتا 21-06-2011 12:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل الرجال (المشاركة 2639086)
اختي الكريمة بيتا 2
كما سبق أن وضحت لك وكما حللتي أنتي فهو يخشي منمواجهتك ويمنعه الإباء الذكوري من الاعتراف لك بخطأه وفضلك بدليل استمرارك بالنظر إليه ويده بين يديك وقد بلغته الرسالة أنك عاتبة ومحبة بنفس الوقت وليس عتاب سوء نية
خمنت ولم أكن متأكدة من صحة تحليلي شكرا لك على التأكيد .. صحة هذا التحليل تعني لي الكثير
ولم يتخلص منضغط التعب منك إلا بسحب يده حتى لا ينحرج من نفسه أمامك.
وبالنسبة لإخباره ومتابعة ذلك فهو عائد لك فإن أردتي المحافظة على كبرياه فاكتفي باتعذاره العملي وإغماض عينيه أمامك وكأنه ابنك الصغير
وإن أردتي تسجيل موقف فأخبريه وبنفس المسكه
يكفيني اعتذاره العملي فقد ودني بأخواتي وبأولادي وبنفسي وطيب خاطري والحمد لله
أن ما يفعله يضغطك وتتحملين ولكن إلى درجة الانفجار ورحمة بما بينكما أطلبي منه أن لا يفعل وأنك سنده فمن سندك أنتِ.
وبالنسبة لما تتبعته فيما طلبت فلم أجد ما يستحق الإشارة إليه حيث وجدتك بنفسية متوازنة وعقلية راجحة وما شاء الله عليك, تنضغطين وتفرمتين نفسك بنفسك وتسعين للخير ولا يخلوا بشر من نظر, ولله الحمد أنت ممن يصنعن السعادة ولا يتنرنها.وهذا ما صار واضحا في تحمل من حولك وردودك المتوازنة العاقلة

الحمد لله .. وشكرا لك


مشرفتنا "أحب زوجي " راوينا شغلك وقفلي الموضوع ربي يسعدك :)
صفحة وأحب أقفلها وأنساها

cila 21-06-2011 12:32 PM

بيتا
ربي يهدي الاوضاع بيناتكم
اتمنى لو تلاقون حل لمشاكلكم
فرمضان عالابواب

حبيبي دوما 21-06-2011 04:11 PM

كان الله في عونك
اول مرة اسمع عن الفيتامين ب12 وعلاقته بالشك
شو اسم الاختبار المطلوب عشان نعرف الانسبة؟

خاله بيتا 21-06-2011 06:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cila (المشاركة 2639136)
بيتا
ربي يهدي الاوضاع بيناتكم
اتمنى لو تلاقون حل لمشاكلكم
فرمضان عالابواب

والله يا أم جابر ما أظن في حل دائم لمشاكلنا
مثل الزوج اللي عنده أم نكدية أو أخ شراني ما تقدري تلومي زوجك عليه وبنفس الوقت تحتاجي تتعايشي معاه
وانا نفس الشي أحتاج أتعايش مع وضعي .. مافي زواج كامل أو أحد كامل .
لكني استفدت من موضوعي أمرين مهمين ..
أول شي . اقتنعت تماما انه زوجي ما يقول كلامه عن اقتناع داخلي وهذا يعطيني شحنة تعيني على التحمل وقت الازمة وتعطيني صبر أكثر .
ثاني شي . اذا صار مرة جديدة بسكت وأول ما يهدى بقول له اني سكت لأني عارفه مشكلته ولأني باقية على العشرة والشراكة اللي بينا وتقديرا لأنه ما يقصد اللي يقوله .
الحيرة اللي كانت عندي راحت والأمور أوضح
احنا الان تجاوزنا هذي الأزمة والحمد لله وقبل رمضان :) لا تخافي :)

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبي دوما (المشاركة 2639255)
كان الله في عونك
اول مرة اسمع عن الفيتامين ب12 وعلاقته بالشك
شو اسم الاختبار المطلوب عشان نعرف الانسبة؟

فحص نسبة فيتامين B12

أنا قرأت هذا الكلام بنشرة طبية .. وفي بعض أعضاء شاركوا بموضوعي نفوا هذا الكلام .. حاولي تتأكدي من طبيب ... وعموما تعويض نقص هذا الفيتامين بالابرة أو الحبوب غير مكلف ولا صعب .. موجود بكل الصيدليات . وما يضر انه تعوضي النقص اذا موجود حتى لو ما كان له تأثير وبعدها لاحظي الفرق واذا فعلا له تأثير على النفسية

أبو حكـيم 22-06-2011 04:12 AM

لعلي ألحق على الموضوع قبل إغلاقه , وليس لدي ما أضيفه
رغم متابعتي التامه لأحوالك مع زوجك .

اقتباس:

فيتامين بي 12
الكوبالامين هو فيتامين بي12 وهو من أصل حيواني مثل الكبد واللحوم الحمراء والدواجن.
وتبلغ الكمية المطلوبة منه يومياً حوالي 5 ميكروجرامات ويخزن بكميات كبيرة في الكبد (حوالي 5 ميلليجرام) وبالتالي فنقص هذا الفيتامين ينتج عادةً عن الفشل في امتصاصه وليس لنقصه في الغذاء.

أهميته الحيوية
فيتامين بي12 ضروري لتصنيع الDNA (الحمض النووي) حيث يستخدم في تكوين ثايميدين ثلاثي الفوسفات thymidine triphosphate وهو من وحدات بناء الDNA.
ولهذا فالفيتامين مهم لإنضاج الكرات الدموية الحمراء وهو أيضاً مطلوب لتصنيع غلاف الميالين للألياف العصبية وإضافة الميثيل إلى الهوموسيستين remethylation of homocysteine لتحويله إلى الميثيونين methionine. خلايا الغدد المعدية gastric glands يفرز جليكوبروتين (بروتين مضاف إليه كربوهيدرات) يسمى العامل الداخلي intrinsic factor يرتبط بالفيتامين ليحميه من أن يُهضَم ويتم امتصاصه في نهاية اللفائفي بمساعدة إنزيمالتربسين trypsin. وكذلك يستخدم فيتامين بي12 لتعديل نقص الهيموغلوبين لانه يدخل في تركيب الخلايا الدمويه الحمراء

الآثار الجانبية
وينتج نقص الفيتامين من الامتصاص الضعيف له (مثل حالات فشل إخراج فيتامين بي12 من البروتين ومرض ضعف البنكرياس pancreatic deficiency disease ونقص العامل الداخلي في الفقر الدم الوبيل أو الاستخدام الضعيف (مثل النقص الخلقي في الإنزيمات واستخدام أكسيد النيتروز أو الغاز المضحك ونقص إنزيم ترانسكوبالامين 2 transcobalamin II المسئول عن نقل الفيتامين في البلازما).
يؤدي النقص إلى فقر الدم الكبير الكريات نظراً لفشل إنضاج الكرات الحمراء وارتفاع مستوى الهوموسيستين في البول (مما يؤدي إلى هشاشة العظام ووجود عدسة العين في موقع غير طبيعي ectopia lentis وشحوب الجلد وتجلط الدم thromboembolic events) وأعراض عصبية مثل الميالين myelin غير الطبيعي ونقل عصبي ضعيف والجنون dementia.
أعراض نقص بي 12
  • تعب عام
  • ضعف الذاكرة
  • الشعور بفقدان طاقة الجسم
  • ضعف العضلات
  • الارتباك الذهني وضعف التركيز
  • ضعف بالرؤية
  • تنمل وخدر باليدين والقدمين
  • ضعف الاحساس بالاطراف
  • اضطرابات نفسية
  • الترنح عند المشي
  • فقدان الشهية
  • الخرف
  • نقصان الوزن
  • جفاف شديد للبشرة وتغير لونها
  • اصفرار لون العينين
  • شعور بالكائبة والانطواء على النفس والعصبية
  • تغير المزاج بسرعة
  • رعشة واهتزاز بالجسم
  • خروج الشعر في الوجه مناطق الجسم
  • تعب بالقدمين الشديد
  • الصلع عند الرجال
  • الامساك واضطربات بالمعدة وكثرة خروج الغازات منها
  • تساقط الشعر من فروة الراس
أيضا نقص ب 12 يلعب دورا بالاصابة بالامراض التالية:
  • عدم انتظام نبضات القلب
  • ضعف المناعة
  • اضطرابات النوم
  • فقر الدم
  • التقرحات في الفم والاسنان
  • طنين الاذن
  • سلس البول
  • الضعف الجنسي عند الرجال
  • الاكتئاب
  • الاعتلال العصبي الذي يسببه السكري
  • مرض الزهايمر (الخرف أو الشيخوخة)
  • توقف الدورة الشهرية عند النساء
  • السرطان
المصادر الغذائية لفيتامين بي 12
الكبد، اللحوم، البيض، ومنتجات الالبان. والموز لكن يجب العلم أن تناول الوجبات المحتوية على اللحوم لا يضمن عدم الاصابة بنقص الفيتامين ب 12.
التفاعل مع البوتاسيوم

إن مكمّلات البوتاسيوم يمكن أن تقلّل من امتصاص الفيتامين بي 12 لدى بعض الأشخاص. يظهر هذا التأثير مع كلوريد البوتاسيوم و إلى حدّ أقلّ مع سترات البوتاسيوم. قد يساهم البوتاسيوم في نقص الفيتامين ب12 عند بعض الأشخاص الذين يعانون من عوامل خطر أخرى ولكن المكملات اليومية ليست ضرورية.

إنتهى الاقتباس ... المصدر ويكيبيديا, الموسوعة الحرة

ركزي على ما لونته بالأحمر في الاقتباس أعلاه من أعراض نقص الفيتامين , وسبق أن ذكرتي أن زوجك يعاني من هذه الأعراض .

اقتباس:

اخر مرة مرينا فيها بنفس المشكلة من كم شهر نصحوني بأن نقص البي 12 يسبب كآبة وشكوك ... عمل الفحص بالصدفة بذاك الوقت وطلع فعلا عنده نقص قوي ... ولما أخذ الأبر تحسن جدا وعشنا الفترة الحلوة اللي مضت لكن تاخر عنها هذا الشهر

% قلبي حنون % 22-06-2011 04:23 AM

يا حبيبتي يا بيتا..
أنا دوبي أشوف الموضوع..
أدعيلك من كل قلبي.. ان ربنا يفرج همك ويهدي زوجك..
ويخليكم لبعض ولأولادك..

أتحملي واصبري يا أختي..

ام عزاام 22-06-2011 04:38 AM

ولا مره رديت عليك واللحين بكتب والله يقدرني افيدك
ليه زوجك يشك ؟؟اكيد فيه سبب
خروجك بدونه ,مكالمات , مكوثك ع الاب توب وهو جوارك
يمكن اول كنتي تبين تثيرين غيرته واللحين تطور الامر للشك
اخبريه بان الرجل اذا شك في زوجته لم تعد حلالا له وانه الرجل الوحيد في حياتك كوني رقيقه حنونه فهو يريدك ومايفعله دليل حبك وليس فيديه التحكم في مزاجه فيديك انتي وطريقك في معاملته حتى اسلوبك قد يثير غيرته

كوني له عبد يكن لك امه

الله يهديكم ويسخرركم لبعض ولانشوف فيك مكروه

ذكريات لاتغيب 22-06-2011 05:07 AM

يغلق بطلبها


الساعة الآن 03:19 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©