|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....
مشكوره اختي برنسس على كلامك اللطيف ... حبيت اقول تجربتي كما طلبتي وهي اني اديت التمارين كما هي ولكن بدون زوجي الا في التمرينين الاخيرين فحرصت ان يقوم زوجي بدوره لان ادخال اصبعه كفيل بذهاب الخوف مني بنسبه كبير ه جدا اما الان فما زلت استخدم الفازلين فاود ان اسالك هل طلبت الدكتوره هبه تركه بعد الانتهاء اي هل ممكن يحدث حمل مع استخدامه ولكي جزيل الشكر..... اختي بطه بيضاء نعم انحلت اموري ولله الحمد وتم ادخال العضو كاملا بفضل الله ثم التمارين اللهم اسعد برنسس في الدنيا والاخره كما اسعدتنا بهذه التمارين تمنياتي للجميع بالفرج العاجل ان شاء الله..... |
الاخت دباسى
الحمد لله الذى لا يحمد على مكروه سواه وان شاء الله تفيدك التمارين تشفين بأذن الله تعالى بالنسبة لسؤالك من الافضل ان تعيدى التمرين الثانى وتقومين به بعد الدورة كاملا حتى يكون هناك تواصل اما بالنسبه لاداءك التمرين مرتين فى اليوم فقط فلا انصحك به فيجب اداءة على الاقل ثلاث مرات فى اليوم حتى لا يكون هناك فاصل كبير بين كل مرة والتى تليها فاذا كانت المشكلة فى وجود زوجك الى جانبك يمكن ان يقوم هو بالتمرين مرتين وتقومين انت بالثالثة |
الاخت الجيداء
انا اعلم ان الموضوع صعب فى بدايته لكن طالما قمت باول مرة تكون وكأنها قفزة الثقة بعدها يكون الامر اسهل وفى كل مرة تقومين بها يسهل عليكى اكثر يمكنك الاكثار من الفازلين او الملين الذى تستخدمية وان شاء الله سوف يسهل عليكى الامر كثيرا انا واثقة انك تستطيعين طالما انا فعلتها واخريات غيرنا قمنا بها وقد كانت تبدو مستحيلة ولكن الله يسر علينا بفضل الدعاء والارادة وانت يا عزيزتى لست اقل منا فى شئ توكلى على الله وانت كلك ثقة فى كرمه و قدرته |
الاخت 3 sendes
مبارك لكى شفاءك يار ب عقبال باقى الاخوات بالنسبة للفازلين فلا ضرر منه بعد ذلك ولم تطلب منى الدكتورة ايقافة طالما انا احتاج اليه ولا تقلقى من تأثيرة على الحمل فانا لى صديقات يستخدمنه منذ سنوات ولم يؤثر على الحمل اطلاقا |
اقتباس:
جزاك الله خير اختي الكريمة سأبذل جهدي.. لاتنسوني من صالح دعائكم.. كل الود.. |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاخت الكريمه برنسس الاخوات الكريمات عذرا للانقطاع فكما تعلمن انى كنت اؤدى العمرة وزوجى وكذلك قمنا بزيارة بعض الاهل لقد دعوت لكم جميعا بتيسير اموركم والدعوات الخاصة لبرنسس جزاها الله الخير عنا كما طلبت اختى برنسس اعرض عليكم تجربتى الشخصية كما قلت اتبعت التعليمات بدقة والتزمت ب وقراءة القرأن و الدعاء لله ان يجعل من التمارين سببا للشفاء حتى جاء اليوم الذى اقتربت فيه من نهاية التمارين و و جدت نفسى اشعر بانى غير مستعدة للقاء زوجى كما وعندما اخبرت برنسس بذلك شجعتنى كما رايتم وتوكلت على الله وانا واثقة فى انه لن يخذلنى والحمد لله من على بالشفاء و حياتى الان طبيعية ويقوم زوجى بالدخول بالكامل عقبالكم جميعا |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي برنسس الله يوفقك ويسهل امرك ويسعدك يارب .. قولوا امين انا اعاني من هذه المشكلة .. ولم اكن اعلم مامشكلتي ظنن انه خوف زائد او انه تراكم افكار سابقة عن هالعلاقة الحميمة.. ولكن لما قرات موضوعك وجدت ضالتي.. احسن الله اليك ووفقك.. .. انا الان في اول ايام الدورة واريد انا في اول تمرين ولكن ترددت كثيرا عندما قرات رد الاخت بنت النيل عندما قالت ان هذا التمرين هو نفسه تمرين كيجل ومايصلح نسويه باايام الدورة ..؟؟ ارجو تردين علي لاني ودي ابدا وكييف طريقة بالضبط ؟ هل افعله وانا مستلقية على ظهري افضل ام في اي وضعية ..؟ شاكرة لكم .. طبعت كل التمارين في ورق وابطبقها باذن الله في حذافيرها مع اني مشغولة بدراستي وزوجي كمان مشغوا بس ولو لازم انهي هذه المعاناة ودعواتك لي .. |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
برنسس .. كيف حالك؟ الحمد لله ارى ان ثمار تعبك معنا فى المنتدى قد اينعت جعلها الله فى زيادة ولا حرمك الله من الاجر والثواب. اختى زهور الحب .. مبارك شفائك وعقبالنا .. وجزاك الله كل الخير على دعواتك الجميلة فى العمرة ويارب تكون سبب فى تعجيل الشفاء لنا جميعا. Big Shot اعاننا الله وإياكى وكل محرومة ومبتلاة .. اللهم اجعل التمارين سبيلا للشفاء يا ارحم الراحمين. |
اقتباس:
الاخت العزيزة شفاكى الله وكل مبتلى ان ان شاء الله بالنسبة للتمرين الاول انا قمت به اثناء الدورة ولم يؤثر على والحمد لله لكن على اى حال من باب الاحتياط يمكنك تأجيلة لما بعد الدورة مباشرة بالنسبة للتمرين الاول يمكنك اداءة فى اى وضع ولكنى لاحظت ان اداءة وانت مستلقية على السرير مع ثنى القدمين هو اسهل وضع حيث يمكنك الاحساس بالعضلة بسهولة لهذا انصحك بهذا الوضع فى البداية وعندما تتمكنين من العضلة يمكنك اداءة فى اى وضع بحيث لا يعطلك عن شئونك فكما تعلمين هذا التمرين مستمر معنا للنهاية ملحوظة اختى العزيزة اعجبنى اصرارك على نهاية معاناتك وفقك الله لما يحبة ويرضاه |
لما بابا ينام
مشكورة حبيبتى وان شاء الله الشفاء قريب الاشراف/ ان شاء الله تكتب على هذا النحو |
الاخت big shot
اعتذر عن تأخرى فى الاجابة حيث انى مصابة الانفلونزا و مرهقة للغاية على العموم الاخت زهور الحب قامت بالواجب وانا اتفق معها تماما فيما قالت وان شاء الله تفيدك التمارين كما افادتنا الاخت زهور الحب شكرا على دعواتك فى المسجد الحرام وربنا يجعل لنا فيها نصيب الجيداء و لما بابا ينام منتظرة بشارتكم قريبا |
عزيزتي برنسس اريد ان اسألك عن التمرين الثالث هل يحدث توسع كبير ام شيئ بسيط
وهل يجب ان تدمي المنطقه ام لا؟؟؟ انا الآن في التمرين الثالث باقي لي يومين ادعولي يااخوات... |
اقتباس:
موضوع حجم التوسع هذة مسألة نسبية فقد اراه انا كبير ويكون بالنسبة لكى صغير لكن ما اوكدة لكى انه ملحوظ اى انكى تستطعين ملاحظته بسهولة وبالنسبة لى لم تخرج المنطقة اى دم لكنها كانت ذات لون احمر كأنها ملتهبة وهذا نتيجة تنشيط الدورة الدموية فى المنطقة وهو الهدف من التمرين وكان هذا الالتهب يظهر بشدة فى اخر اليوم بعد عمل التمرين طوال اليوم ثلاث مرات فأكثر ربنا يوفقك وتنتهى من هذه المشكلة المؤرقة على خير ان شاء الله |
طيب بمقدار كم تقريبا يحدث التوسع؟؟
وفرضا جائتني الدوره وانا في نهاية التمرين الرابع او الخامس هل اعيد التمارين كلها ام التمرين نفسه؟؟ معليش برنسس تحمليني شوي بتعبك معاي |
اقتباس:
التوسع يكون بمقدار حوالى 50% من اصل حجم الفتحة تقريبا ثانيا احسبى ميعاد دورتك بالظبط وحاولى تكثيف التمارين حتى تنتهى منها قبل الدورة لكن اذا لم تستطيعى فللاسف سوف تضطرين لاداء التمرين خلالها فالامر ليس خطأ ولكن صعب فى وجود الدورة علما بانى كثفت التمرين الرابع لدرجة انى كنت اقوم به حوالى 6 و احيانا 7 مرات فى يوم واحد لاستغلال وجود زوجى فى اجازة ربنا معكى |
شكرا لك برنسس على سعة صدرك...
لكن التوسع الذي حدث لي بسيط واليوم بدأت فيه بالتمرين الرابع وعندما ادخل زوجي اصبعه احسست بالألم قليلا اسفل الفتحه هل لأنني نشطت الدوره المويه أم لأن التوسع ليس بالقدر الكافي؟ علما ان المنطقه تؤلمني قليلا عند لمسها |
اختى دباسى
التوسع بسيط لاى مدى فكما قلت المسألة نسبية هل قمت بالتمرين كما شرحته تماما هل هناك احمرار فى المنطقة خاصة من تحت لان الهدف من التمرين ليس التوسع فى حد ذاته ولكن تنشيط الدورة الدموية بالنسبة للتمرين الرابع المفروض انه غير مؤلم تماما خاصة مع استخدام الملين ولكن اذا كان هناك الم بسيط من تحت كما تقولين فربما يكون من تأثير التمرين الثالث ولهذا سوف ينتهى مع الوقت حاولى التركيز فى التمرين الرابع الان مع عدم الالتفات لنسبة التوسع لانها سوف تزيد مع التمرين الرابع ثم الخامس لا تقلقى المهم الان التمرينين الخيرين لانهم اهم تمارين فى المجموعة وان شاء الله خير |
شكرا لك برنسس
نعم لقد كان هناك احمرار اسفل الفتحه مع حرقان خفيف اريد ان اسالك عن الدخول هل كان مؤلما؟ لانه يقلقني عندما افكر فيه واخشى ان لا يتم.. |
دباسى
القلق هو اسوء عدو لكى الان لانه يساعد على التشنج وهو عملية نفسية فى المقام الاول لا تقلقى الدخول ان شاء الله غير مؤلم خاصة مع استعمال المخدر والمسكن وكذلك اتباع تعليمات الدخول كونى على ثقة فى نفسك وفى علاجك خاصة انه افاد غيرك وحل مشكلتهن وانت مثلهن ان شاء الله لا تقلللللللقى |
السلام عليكن أخواتي الحبيبات الغاليات:عدت اليكن ولكن لم آتي بجديد والان أستأنف التمارين من جديد مع زوجي لعودته من عمله وقد اتفقنا على الانضباط وسأحاول تكثيف التمارين لتدارك امري خلال هذه الفترة...أسأل الله فرجه القريب ...
|
مرحبا بعودتك نفحات
ان شاء الله تنتهى من هذا الهم هذه المرة تذكرى دائما رغبتك فى الامومة لتكون حافز لكى على عدم الانقطاع مرة اخرى |
الحين ابفهم الي عندها تشنج مهبلي استحاله يجامعها زوجها نهائيا" واذا كان الجواب بنعم غريبه كيف يستمر الرجال معها
|
أخت برنسس,,
اكملت التمارين وحاولنا الدخول مع الالتزام بجميع التمارين لكن شعرت بألم ((جرحت في نفس محل التمرين الثالث حتى ان مكان الجرح نزل منه الدم))علما بان الغشاء فض من وقت طويل وبعدها لم استطيع الاحتمال اصبت بإحباط ماذا افعل وقد داومت على التمارين حرفيا وكثفتها صحيح انه ولله الحمد انكسر جزء كبير من الحاجز النفسي لكن لم تتم العلاقة كاملة.. ماذا افعل فانا حزينة جدا..مانصحيتك لي اختي.. انتظرك بفارغ الصبر ولاتنسيني من صادق دعائك.. |
الاخت الجيداء
لا حول ولا قوة الا بالله لقد احزنتنى فعلا اختى هل قمت بالتمارين بالطريقة الصحيحة كما ذكرت فالتمرين الثالث هدفة تنشيط الدورة الدموية فى المنطقة حتى يحدث لها تمدد ولا تدمى اثناء العلاقة كما حدث لكى والتمرين الخامس هدفة ان تدخلى فى الفتحة اصبعين كاملين وتحركيهم فيصبح كأنك تدخلين نفس حجم العضو وبالتالى عندما يدخل العضو يكون الامر سهل كما ان تعليمات الدخول التى شرحتها تسهل بالفعل الدخول الى اقصى درجة فوجود المخدر يمنع الالم الى حد كبير والوضع المشروح يعتبر افضل الاوضاع للمرة الاولى كما ان الدخول التدريجى بارشادات منك (اى انك ادرى بحالك فيبدأ زوجك الدخول وعندما تشعرين بألم اوتشنج فانك توقفيه الى ان تستطيعى اعادة الاسترخاء فتقولى استمر كما ان الحزق اثناء الدخول يمنع التشنج الى حد كبير) كما ان تغطية وجهك وعدم رؤيتك زوجك اثناء الدخول فعال للغاية (تجربة شخصية) حيث لا يحدث تحفيز لعقلك على التشنج فهل التزمت بكل هذا على اى حال يا اختى سواء كنت التزمت بهذا او لا فلا تحبطى ولا تيأسى كنت فى بداية عملى للتمارين قد وضعت احتمال حدوث ما حدث لكى لى وكنت قد قررت وقتها انى سوف اعيد التمارين الى ان يصبح الامر طبيعيا بالنسبة لكى يا اختى انصحك بأعادة التمرين الثالث ثم التمرين الخامس مع مراعاة الدقة و الاكثار من الفازلين واذا كان التمرين الخامس صعب فى البداية يمكنك عمل التمرين الرابع مرة او اثتين قبل عمل التمرين الخامس وحاولى فى نهاية اداءك للتمرين الخامس ادخال الاصبعين (السبابه والوسطى) ثم اتبعيهما بالابهام مع التحريك فأن ذلك حجم اكبر من العضو وبعدها مستحيل الا يدخل العضو ارجوكى لا تيأسى فانت قطعت شوط كبير بالفعل ولم يبقى الا القليل وان شاء الله اسمع منك اخبار جيدة قريبا وفقك الله |
اقتباس:
|
أختي برنسس وجميع أخواتي لا تنسوني من دعواتكن لي هذه الفترة فأنا متفائلة واسال الله العظيم ان ييسر امري مع زوجي..
|
اقتباس:
رفعتي من معنوياتي بكلامك,,سأعيد التمارين من جديد قد اكون لم اطبق الثالث بدقة لكن الخامس كان بدقة لكن لن أيأس.. وسأبذل جهد مضاعف أكبر من السابق بإذن الله لكن زوجي الآن مسافر وعندما تفرج علي بفضل الله سأزف لكم بشارة ذلك.. لن انسى معروفك يأختي ماحييت أعلى الله شأنك ورزقك وزجك ماتتمنونه.. أختي نفحاااااااااات.. أسأل الله الذي جلت قدرته وعلا شأنه أن يسعد قلبك ويفرحك ويتمم عليك.. اختكم..الجيداء. |
الجيداء
حبيبتى لا تحبطى انشاء الله المرة القادمة تكون افضل ونصيحتى لكى .. لا تفقدى الثقة فى نفسك او فى التمارين فهى فعالة بتجربتى وانشاء الله المرة الجاية تصيب معكى |
الاخت برنسس جزاك الله خير على الموظوع
بصراحه انا عندي نفس المشكله و تعبت ادور لمشكلتي حل رحت دكاتره نساء ونفسيين ومنتديات وصديقات واهل لكن اول مره اسمع بهذا الاسم وهذي الطريقه في العلاج اصلا ماكنت ادري انها مشكله ممكن تكون عند الكل انا فكرت اني انا بس اللي كذا لكن بعد ماقريت ارتحت نفسيا وحسيت انه ممكن تنحل مشكلتي بعد الصبر واليأس الطويل واشكرا البنت اللي دلتني على هذا المنتدى بصراحه انا كنت كاتبه مشكلتي في منتدى اخر وردت علي وحده وقالتلي ادخل هذا المنتدى وعطتني عنوان الموظوع وقالت انشالله تلاقين الحل لنفس مشكلتك وانا اشكرها واشكر كل من كتب في هذا الموظوع لأنه من اجمل ماقريت وطرح الموظوع والردود كلها تحمس وتفيد على فكره انا متزوجه من7 سنين وما حصل أي ايلاج بنفس السبب كنت احس كل ماحاول ان مالي فتحه من كثر ماهي مشدوده ومنسده وللحين انا كذا بس راح اكمل قرائه الموظوع بالكامل وراح اكتب مشكلتي اكثر عشان غيري يقراها ويستفيد بس كل اللي اطلبه اسم الدكتوره ووين مكانها بأي منطقه ابي اتابع معها افظل وشكر شكرا لكم خواتي والله ماتدرون كيف انكم رجعتولي الامل وخاصه اني ودي بطفل وحالتي لما طولت والله فكرت بالطلاق عشان اريح وارتاح لكن الحمدلله على كل حال ولاتطولون في الرد |
اقتباس:
اختي زهور الحب.. جزاك الله خير وبإذن الله لن افقد الثقة.. أسأل ان يتمم علي وعلى أخواتي الحبيبات.. |
اقتباس:
|
اقتباس:
ولكن لكل محنة سبيل لتجاوزها وان شاء الله يا اختى يجعلنا الله سبب فى شفاءك و حصولك على حياه زوجية طبيعية بالنسبة لاسم الدكتورة فهو الدكتورة هبه قطب(heba kotb) وهى متواجدة بالقاهرة بمصر وللاسف لن استطيع اعطاءك العنوان او التليفون لان ذلك مخالف لقوانين المنتدى حتى انى وضعتة سابقا وتم حذفة لكن يمكنك الاتى: اما المتابعة بالتمارين التى نشرتها مع مراعاه الدقة فى التفاصيل او اذا كنت مصرة على المتابعة مع الدكتورة ولديك الامكانية بالحضور الى مصر فيمكنك البحث على الانترنت عن موقع الدكتورة ثم الحصول على كل بياناتها وذلك بكتابه اسمها بالانجليزى على محرر البحث ولكن فى هذه الحاله انصحك بمحادثة العيادة اولا قبل قدومك لتحديد موعد ذلك ان قائمة الانتظار ممتدة لشهر او شهر ونصف وفقك الله لما يحبة ويرضاه |
نفحات
والله ادعو لكم جميعا من قلبى بالفرج القريب وفقك الله فى مشوارك القادم وفى انتظار بشارتك قريبا |
بنات ياريت حد فيكم يجاوبنى يعنى ايه التشنج المهبلى لانى حاسه باعراض زى اللى بتكتبوها
انا رحت اتعالج عند الدكتورة كتبتلى لبوس مهبلى لانى عندى التهابات استمريت عليه لمدة اسبوع تقريبا وفجأة المصيبة جيت احط لبوسه لقيت صعب احطها حاسه كان فى حاجه نزلت من مكانها او تضخمت وقفلت فتحت المهبل ارجو كم تطمنونى مع العلم انى غشاء البكاره مازال موجود لانه مطاط هل اللبوس ممكن يعمل تشنج مهبلى انا الاول كنت بحس فتحة المهبل عادى دلوقتى اصبحت ضييقه ... |
اقتباس:
كما تفضلت الاخت بنت النيل بشرح الحالة ايضا اقتباس:
|
7 سنوات ياعمري الله يحل يسهل امرك وامورنا !!
انا بديت باول تمرين بس انقطعت لظروف .. ان شاء الله ناوية ارجع واكمل معاكم |
اختي برنسس شكرا على الرد وجزاك الله خير
وشكرا لكم اخواتي نفحات و bag shot بصراحه انا ناويه اقرأ الموظوع كامل لامي اللي كانت منهبله مني ودايم تلومني وتفكرني انا الخوافه وانا اللي مصعبه الامور ولولا الحياء لقريته لابوي واخواني وانا كنت اصيح وافكر اني مسحوره او فيني عين لانه مش طبيعي اللي صار لي فعلا العلاج مش دكتور نساء لان كل اللي رحتلهم يقولون نفض الغشاء وانا المشكله عندي في الممارسه مش الغشاء والدكاتره النفسيين جننوني ولما قريت خطوات العلاج هنا من قبل ما ابدى حسيت هذا اللي ابيه فعلا وانشالله خير |
ارجو المساعده
اولآ:- اهلا بكم جميعآ اخواني واخواتي في هذا الموضوع الانساني الذي كتبته لنا الاخت الغاليه برنسس
التي يعجز تعبيري عن الشكر لها وجميع الاعضاء الذين شاركو في هذا الموضوع وشكر آخر للمشرفين الذين ثبتو هذا الموضوع لعلمهم لأهميته ثانيآ:- مشكلتي مع زوجتي في هذه التمارين انا اواجه مشكله كبيره من زوجتي لعدم اهتمامها بهذه التمارين مع العلم انها مقتنعه من صحه هذه التمارين مع العلم اننا تجاوزنا الا ربع سنوات من زواجنا قضيناه بين عيادات النساء والولاده والعيادات النفسيه والرقيه الشرعيه ولا فائده منها جميعآ وبعد زيارتنا لأحدى عيادات النسا والولاده قررو لها عمليه فض لغشاء البكاره وبفضل من الله قبل موعد العمليه بيومين وقعت على هذا الموضوع بالصدفه ولله الحمد وبعد قرائتي له ومشاوراه الاعضاء المشاركين قررت الغاء هذه العمليه والان قربنا من نهايه الشهر والدوره على الابواب ولا زالت زوجتي في التمرين الثاني وبدون أتقان له ورفضها مشاركتي لها هذا التمرين مع العلم انها تعمل التمرين يوم وخمسه ايام تتجاهله وليس لديها اي مشاغل تشغلها سوا النوم ومشاهدت التلفاز لادراسه ولا وضيفه رجاء ساعدوني في وجود حل لهذه المشكله ولكم مني جزيل الشكر |
لا حول ولا قوه الا بالله والله يا اخى لا اعلم ماذا اقول لك..
فى الغالب وكما رأيت من خلال الموضوع تكون الزوجة متحمسة للتخلص من المشكلة واداء التمارين اكثر من الزوج بينما يمل الزوج بسرعة او يعانى من ضيق الوقت بعكس حالتك المفروض ان تحمد زوجتك ربها على حسن تعاونك واهتمامك بحل المشكلة ولا اعلم كيف تصبر زوجة على حالة كتلك وعلى ما اعتقد ان سبب ذلك ربما يكون خوف زوجتك من ان تفشل فى اداء التمارين وعدم وصولها للنتيجة المرجوة ومن ثم تيأس انت منها و من شفاءها وربما تتركها فهى على حالها ربما يكون لديها بعض الامل فى كونها مسحورة او اى سبب اخر اعتقد يا اخى انه يجب عليك ان تتكلم معها بجدية حتى تشعر بأهمية ما تقول و ان تتعامل معها من خلال محورين متوازيين: اولا ان تطمئنها قل لها انك سوف تظل بجانبها وتساعدها دائما ولن تتركها وانك سوف تظل تجرب معها اى طريقة ممكنه لحل المشكلة ولكن ذلك طالما كانت هى على استعداد لحل هذه المشكلة وان تبذل ما فى وسعها وبمنتهى الامانه لحلها والا تكون انت كمن يفحت فى البحر ثانيا لمح لها انك لن تصبر طويلا على اهمالها وعدم اهتمامها بعلاجها فانك مشكور تتحمل مالا ارادة لها فيه لكن الاهمال فهو بأرادتها واخبرها ان الامل لكما الان هو فى التمارين واعرض عليها حاله الاختين اللتان استفادتا من التمارين فى المنتدى قل لها انها محظوظة بتعاونك معها فان حاله ازواج بعض الاخوات تمنعهم من المشاركة بكثرة فى التمارين لضيق الوقت وتقوم الاخت بالتمارين بمفردها الى ان يتمكن الزوج من المشاركة يا اخى اؤكد لك ان التمارين المتقطعة كما تفعل زوجتك لن تجدى فكورس التمارين كالمضاد الحيوى يجب ان يكون بجرعات محددة و مدة محددة ولا يجب الانقطاع عنه قبل الشفاء فعليها ان تبدأ التمارين من جديد بجدية ودقه بعد انتهاء الدورة القادمة والا تتوقف عنها الا بعد تمام الشفاء بأذن الله وان تشارك انت فيها فهذا هام جدا لازالة الحاجز النفسى ولا معنى لان ترفض هى مشاركتك فانت زوجها واقرب اليها الان من ابيها (يجب ان تصر انت على المشاركة) ربنا يهديها لك ولنفسها |
هل هذي التمارين تمثل خطر على الحامل
مع العلم انها في الشهر السادس |
| الساعة الآن 05:48 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©