|
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
انا حطمت الرقم القياسي الطول 167 والوزن 45
كنت حاطه امل في الحمل لكن شفت العكس عندكم انا اقبل التحدي يلا |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
نور الهدى ..
انا يا دووووووب أحافظ عال وجبات الثلاثة الحلى و القهوة في الجمعات و المناسبات .. و مو مرة كثير أكل منه . . كمان مشكلتي اني ما اعرف اطبخ كل شي .. و جالسة أتعلم كل ما فضيت .. . . نظامي انا و لاشي .. :( وجبة في اليوم اذا افتكرت السبب اني مضغوطة مع الأولاد والرضيع و البيت و العمل تلاقيني ما احاول اقصر في حق احد على حساب حالي و نفسي .. |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
ام الدانة هههههههه
ليه ؟ 50 مررررررة كويس بس انت عشانك طويلة ماشاءالله تحسبي الكل مثلك ههههه |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
اقتباس:
خخخخخخخخ خليني ساكتة احسن |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
من جدكم انتوا
38 و 40 و43 احس هالارقام انمسحت من قاموس الاوزان !! والله الواحد يستحي يقول وزنه بعد هالارقام |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
اقتباس:
ارهقت نفسي بالرياضة والرجيم ...وكتبي كلها عن الرشاقة والسعرات الحراريه ...اجلس بالايام مااكل ...كله على حساب الرشاقة .. ومرة دخل علي اخويا اخر الليل وانا ابككككي ..قالي اشبك ..قلت بنحف اسوي ريجيم وماانحف هههههههه...نفسيه كنت ..!khh ليومك هدا ..مو مصدق اني ابكي عشان ده السبب ههههههه ...كله من عارضات الازياء hgh انا ودي اتخن شويه ...بس مشكله تخني تحت ..تطلع مواهب hfh |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
اقتباس:
أنا استخدمت البريورين من حوالي سنة ونص أو سنتين .. في البداية كنت خايفة منه لما اقترحته علي الصيدلانية لأني خفت من زيادة الوزن .. لكنها أكدت لي إنه ماله أي تأثير على الوزن .. وفهمتني إن بعض أنواع الفيتامينات تكون فاتحة للشهية عشان جذي الوزن يزيد أما البريورين فلا .. وفعلاً استخدمته حوالي خمس أو ست شهور وما أثر على وزني. |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
يعني المعاناة مو بس أنا gfn |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
هههههههه امس اسأل زوجي كان ضعيفوون وماشاء الله الحين جسمه بعافية اقوله شلون وصلت لهالشي ،، يقول اولها الجري! تقوي العضلات كلها ،، اختراع اكلات ،، ابتعد عن الاكلات غير الصحية ،، النوووم النووممهم للضعف وللتسمين (السهادة لله زوجي مسمار نوم ماشاء الله ) ،، خذي لك فواكهه فيها زيوت طبيعية مثل افوكادو وعصير الباشن فروت ،، وآخرها واقواها 😤😤(( تزوج لك وحدة امها طبااخة تغظيك وتعشيك وتسطحك ارض جو ههههه )) مسكينة انا حتى ماقال انا الطباخة 😢...
بعد عنده اصدقاء كانوا يحاولون يزيدوا بوزنهم وكانوا يعانوا خليته يسال لك عن برامجهم و نطرحهم لك ان شاء الله ،،، |
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
مهره حبيتي
انت صح فعلا لاحظت اني عادية جدا هاليومين بعكس اللي قبلهم الموضوع نفسي الظاهر . . روح حبيبتي لازم تتعلمي تطبخي هذا حلك صدقيني أنا كنت زيرو بس صرت اطور نفسي وصار مبدئي أدور في جوجل على اللذيذ والسريع اكتب اسم الطبخة وبالصور وطبي واختاري كل مالذ وطاب من مبدعات المنتديا ت النسائية . . جربي اليوم تعملي برجر من لحم فرش واعملي معاه حمسة بصل ومشروم فريش وسيحي عليه جبن واحشيهم طماطم وخس أمريكي وجنبهم بطاطا مقلية أو مشوية بالفرن يمي يمي وعلمي شغالتك ضروري لا تخليها براحتها تشتغل انت طيبة يا روح كثير كل يوم اخترعي لها شغلة تعملها من تعزيل وتنظيف أو تجيبي لها كتاب طبخ بلغتها وتتعلم الزامي كل ويكند اطبخي صدقيني بيصير الطبخ عادة عندك وتصيري سرييييييعة موفقة حبيبتي |
| الساعة الآن 12:29 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©