على فكرة قمت من نومي قلت راح أطل عليكم وأرد أنام عندي الساعة3 الفجر


أم وليدأكلي محشي ترى أحس بتأنيب ضمير :(

ام مبارك انتي هنا وربي لما شفت اسمك خفت فيكي شي

لالا فوفو طمنتني واهي اليوم ماشاءالله عليها ملتزمه
بس فيه كم بنت ماقصرو على الاكل كيك وورق عنب ومعجنات
مادري اش فيها همتهم؟؟؟؟:29:

حلمت فيكي معافبة وحدة من الرشيقات:d :d


وجاية أتوسط لها:22: :22:

الله يعينا الأسبوع هذا وانشاء الله كلهم الأسبوع القادم يلتزمون:29: :29:


ويخافون منك:24: :24: :24:

أرجو توضيح لخطوات الحصول على جسم متناسق

أنتوا شسويتوا وأنا نايمة أشكالكم مسوين جريمة قتل:25: :25: :25: :25: :25:

عسى ماخوفتك في الحلم
احلى واسطه بالعالم:d :d :d :d

عاملة توم وجيري مع أبو وليد :25: :25: :25:

ينام افتح النت:(

نوم العوافي

طيب إفتحي النت بالنهار قبل ما يروح من الشغل

بس هاليومين معصب من النت هو أساسا ما بيقول شئ عن النت

قال أدمنت نت

انا النهارده ماعنديش جامعه وقعده معاكم
انا مابعملش رجيم اليومين دول وماما السبب بس لازم ارجع واعمل ان شاء الله تانى يوم عيد الام هكون معاكم اوك
يارب تكونو بخير اخواتى
ابله بنت جابر
سلامات يا قلبى
فوفو
ابله رود
حائره
ندوش
اجنحة الامل
قمووره
عالية الاحساس
ماينونا
ياااااااااااارب مش فاكره نسيت والله باقى الاسماء بس بكره بشارك على طول معاكم وهحفظ اسماء اخواتى
يعلم الله انى بحبكم متل اخواتى
يارب كلنا ننحف ونكون رشيقات

كيف حالكم حبيباتي انا الحمد لله مشيت قرابت الساعتين اليوم
ولاااااااااا شوفو القوه لوين............ الحرمه الي اخذتني معاه عشان نتمشى .......... عزمتني على مطعم:o وقلت لها معلش ما اقدر اكل قالت لي على راحتك بس مازعلت الحمد لله اعتقد عرفت السبب اني ما اكلت:25: كنت ناويه اقول لها ام مبارك تزعل الحين ان اكلت:d واتعاقب :25:
بس الحمد لله لحد الان صامده وعلى فكره رح اقول لكم ومارح اخبي عليكم رجيم العصير رح اتبعه يومين وبعدين اعمل يوم مفتوح:25: وبعدين اكمل يومين تمر ولبن وهكذا............
الا اذا همتي كانت مره قويه فرح اخليهم تلات ايام ان شاء الله لاني بصراحه اليوم متت من الجوع وانا اناظر فيهم وهم يأكلون :25:
يا الله بنات ابي همتكم يا حلوات في امان الله

بسم الله ماشاء الله الله واكبر ربنا يبعد عنك الحسد يارب
فوفو اظاهر الحائره هتنجح فى مهنتها العقااااب
بجد جاب نتيجه جيده معاكى برافو عليكى ربنا يقويكى يارب وننحف كلنا وصباح الورد عليكى يا قمر
لاتنسونى بالدعاء

هلا حبيبتي المصريه متحسدنيش لاني لسا حوعانه:29:
خليها تعاقبهم كلهم خربو اليوم الا انا ولااااااااااااا ما عاقبتهم الحائر:(
بس يعاقبوني انا:29:
جزاك الله خيرا حبيبتي المصريه على المرور الحلو يا حلوه
الله يوفقك حبيبتي ويبعد عنك الشر والسمنه:22:
في امان الله

حائره يارب تيجى من الجامعه علشان تشجعينى لانى بصراحه
باكل دلوقتى التمر واللبن الظاهر انى غيرة منكم يالا شجعونى لانى هعمل الرجيم من اول يوم 22\3
عايزه تشجيع يارشيقات:17:
علشان نكون احلا بنوتات

اظاهر انى قاعده الوحدى اليوم اللى مارحش فى الجامعه مالاقيش حد فيه :11:
ام فارس انتى فينك ادخلى ايه اخبار العصيرات وعايزه اعرف كميتها بى مدار اليوم
يالا يافوفو:25: :28: مستنيا ردك

هلا حبيبتي المصريه رجيم العصائر هذا تشربين اي نوع عصير واي وقت
بس من غير اكل نهائياااااا
وينزل باليوم كيلو ممتاز عني انا جربته مع انه مرررره صعب ويبغاله قوه صبر بس انا رح اتبعه الان يومين واستريح يوم وبعدين يومين تمر واستريح رح اضل اعمل كذا علشان ما ازهق لاني بسرعه اجووووووع:29:
وان شاء الله اشوف النتائج واخركم
صباح الفل حبيبتي بس انا عندي ليييييييييل
كمان ساعتين انام
في امان الله

يارب تنامى وانتى باعافيه والصحه وتصحى على الورد والفل والخيرات
الف شكر يا حبيبتى يا ام فارس عامل معاكى ايه وانتى بتقدرى عليه وانتى ياعينى كده عايشه على العصير
ربنا يقويك وتنحفى بسرعه علشان ابنك تقدرى عليه:15: :15: :15:

أخواتي أعذروني إذا ما شفتوني هالأيام..النفسية تعبانة

ليش حبيبتي مالك عسى خير ان شاء الله

:( مش عارفة كيف أقولها بس إن شاء الله خير..محنة عم أمر فيها ..لا أحتاج سوى الدعاء ليفرجها ربي..

الله يفرحها عليكي يا رب
طمنينا عليكي

ام فارس كأني سمعتكم تقولون اسمي وجيت لكم
يالغاليه انتي ماشاءالله عليكي ملتزمه بس خربتي يومين اهم اول يوم وثاني مره راح اسجنهم واخليهم بدون اكل يوم كامل واخليهم يعملو رياضه بعد
لاتزعلين مني تراكي غاليه

:22: :22: :22: :22: :22: :22: :22: :22:

انا سمعت اسمي وجيت لكم
كل ماحسيتي نفسك راح تخربي الرجيم ادخلي الموضوع وشوفينا وماراح تأكلين:d :d
نبقى التزام منك يااختي ترى انا عقابي شديد:29: :29:

الله يفرجها عليك

ام فارس لاتزعلي مني بس اخاف ترجعي الي نقصيتيه في يومين خلال اليوم المفتوح:25: :25:

ليشششششش ونجز اوف هوب راح نشتاقلك و لخفة دمك عسى ما شر الله يفرج همك يااااااااااارب

صبااااااااااااااااااح الخير اليوم الهمة عالية و شعاري اليوم هو الالتزام وراح احاوول اعووض الي خربطت فيه اليوم


وراح اعاقب نفسي واروح مشي للسوق (اشتري فستان مو اكل)

---------------------------------------------------------------شكرا لك احتي ام وليد على ردك الجميل، بس اعذروني بس جهازي في البيت معطل ، لذا اتابعك معكم فقط من عملي في الصباح.

الاسم اسماء محمد علي
الطول170
الوزن 75
نوع الرجيم عدم تنول العشاء
نوع الرياضه

حياكي الله معانا يا اسماء نبي التزام ومشاركة يوميه:22:

هلا ندوش شلون الهمة انشاء الله خلاص تقاومين كل الضغوط:22: