|
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
فوفو ماعليه بدي قلك شي
شو هذا شيبس وتشكليط وما عم تكلي جيد وين الالياف وبروتين والفواكه اكيد الميزان بدو ينجن لانه العقل بيعطي انذارللجسم يخزن كل شي عم بيفوت ما تزعلى مني بس انقهرت والله عليك ما بيصير لازم ترويقة غذاء وعشا و٢ سناك انا بمونتريال وانتو |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
حطي جدول ونظمي مو بس تجوعي الى اقرب شوكولا ةالا شيبس
خلاص يا فوفو بخلي دندومة تعاقبك طيب جهزي سلاطات حطيهم بالبراد بس تجوعي كلي حطي صحن خضار مشكل مع جبنة لايت شيبس وشكولا يا مفترية |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
بس ماعرفت وين يعني ؟؟ |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
مونتريال بكندا
|
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
|
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
صباح الخير
كيف الحال يا حلوات ابارك لكم اليوم بمناسبة مولد سيد البشر محمد (صلى الله عليه وسلم) انا اليوم صايمه ان شاء الله فوفو شلونك ياعسل ميزانك الله بالخير شكله خرف هههه يمكن تكون المشكله بالبطاريه انا ميزاني بكل غرفه يعطيني رقم لكن الفرق كم غرام............... تعرفي سبقتيني في هذا السؤال هههه كنت يسال منو فيكم يعيش في امريكا? ههه انا يا ستي اعيش في اوربا .... التوقيت عندنا متاخر ساعتين عن توقيت مكه المكرمه وانتي وين ???? وام يوسف وين ???? !!!!!!!!!!!!!! والعمرية صحيح حبيبتي انتبهت انو مشاركاتك اغلبها تكون ومنتصف الليل عندنا اعتقد انك بالنصف الثاني للكوكب يمكن امريكا او كندا صح? !!!!?!!!! الله يسر لكم وين ما تكونون حبيباتي دامنا كل وحدة بديرة فمن فضلكم ادعولي معاكم %%%%%%%%%%% |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
صباح الورد
وتعالو هنا .. ماتصدقو اغيب شوية ترزعوني عقاااب :( حراممممممم دانا غلباااانة :) غيابي كان بسبب ضيوف اجو عندي و تعرفو طبخ و نفخ و تنظيف ... يارب اكتب الاجر .. بس بصراحة فعلا لما الواحد ينشغل .. يلتهي عن الاكل . الحمدلله اكلي عادي . مااقول انه اكل صحي و رجيم بس خفت حالة الفجعنة وميزاني اتعطل اصلا محتاجة بطارية جديدة ,... واليوم صبحنا ودينا الحبوب الصغير حقي .. و توني راجعة فطرت ساندويتشة جبنة و كوفي وجيت اكتب لكم ... اخباركم كيف مع الرياضة دوندرمة .. تفبل الله حبيبتي ... اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد . بس هل صيام يوم المولد سنة !! المهم ياحلوات انا كمان باروبا جنب دندورمة :) ... لانكون بنفس البلد :( .. وفوفو و العمرية جنب بعض :) قولي لي ليش متغربات ؟؟ يعني دراسة ! او مرافقة زوج للدراسته !! او معيشة من زمان وهجرة !. عن نفسي .. انا و عايلتي مهاجرين لاحد الدول الاوروبية و بعدها اتزوجت و انتقلت لدولة اوربية مجاورة :) الله يصلح حال بلداننا و ينهي غربتنا يارب على خير و يحفظ اولادنا من كل شر ايوة كمان قولو لي طالما قاعدين فاضيين و بندردش .. كم لكم متزوجات وو كنم اطفال عندكم و اعمارهم .. |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
قانون المنتدى يمنع
8 ـ تحويل الموضوعات إلى حوارات شخصية ودردشة بين الأعضاء, وكذلك المداخلات غير المناسبة للموضوع. |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
صباحكم عسل يا رشيقات
طبعا لازم نرجع نلتزم شوي اشوف هالاسبوع تخبيص للكل ان شاء اليوم الفطوربيكون خبز لبناني مع لبنة وخيار وكوفي والغذا ناوية قطعة سمك وسلطة وشوربة والعشا خفائف والسناك فبيكون واحد تفاحة او كيوي بالنسبة للجيم هلاسبوع ما عم روح عنا كثير برد -٢٠ ان شاءواستثناء من ٣ شهور ما راح اوزن هالجمعة بس لازم ارجع انظبط |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
هلا بالرشيقات حياكم الله وبياكم :22:
اليوم ملتزمه ان شاء الله ما في تخبيص وان شاء الله اقدر اورح الجم على المسى : يالله همه اليوم ونشاط بنات وشكلي بغير بطاريه الميزان لنشوف هو العطلان والا انا العطلانه :28: |
| الساعة الآن 08:08 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©