|
اقتباس:
كيفك حبيبتي ؟؟؟ انا ابدأ يوم الجمعه والاربعاء اخلص علشان ما نمل من الريجيم ونخبص خليه خفيف نظيف :22: في امان الله |
بنت حابر انا ابتدي معك ان شاء الله يوم الجمعه بالتمر والبن ونشوف وش بسير معنا
يا الله همتكم يا حلواااااااااات همه عاليه ابي:17: :17: :17: |
جهاز المشي يحرق كتير سعرات:22: و يوجد نوادي نسائية فقط و لو بدك بعطيك أسماء.. على كل إذا عندك أجهزة بالبيت تمام التمام.. |
اقتباس:
جزاك الله خيرا على اهتمامك في رعايه الله |
سلاااااااااااااام ياحلووووووات ويا رشيقااااااااات ... انا متابعتكم من فتره .. ماشاء الله عليكم عزيمه واصرار .. الله يقويكم .. بغيت اقوووول .. اذا بتجددوا المسابقه ممكن اشترك معاكم ? |
مشاعر مرهفه
يا هلا فيك .. تقدرين تشاركين من الحين يعني هي مب مسابقه الي حاب يدخل يدخل ويحط معلومات طوله ووزنه وشو النظام الي يتبعه وشو نوع الرايضه وتتابعين معانا .. يعني أدخلي على الخط على طول :22: |
إلا الحلوات مجتمين هنا وأنا أخر من يعلم
إش بها أم مبارك ما عم نشوفها والله إني حوليت عم أشوف معرفها بالاعضاء المواجودين حدا يتأكد معي الله يخليكم كيف الصبايا اليوم والله ما بنعرف قيمة الشئ إلا بعد فقدانه الله لا يحرمنا من هاللمة أم وليد |
اقتباس:
جهاز المشي ما بيحرق كثير أنا بستعمله بالنادي بس للتسخين مدربتي عم تقول كده أم وليد |
أولا نشكر الأدارة على رجوع الموضوع:22: :22: :22: خلاص يالله بنات نظام مانبي كلام زايد مانبي كلام خارج عن الموضوع :11: :11: شلونكم يا أحلى رشيقات والله من أمس وأنا مكتئبة عشاني ماشفت لمتكم الحلوة :d :d :d أنا الحمدالله بدأت اليوم رجيم التمر واللبن :22: :22: شلون معنوياتكم |
وينك يا أم مبارك
والله ضعنا من غيرك |
| الساعة الآن 12:59 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©