منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)
-   -   معا نحو الرشاقة (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=183859)

بنت مكة2008 16-10-2009 12:29 AM

انا ناويه من السبت ان شاء الله متى حاينزل الجدول والرجيم

اهم شي الالتزاام

ربنا يسهل

أم يوسف2 16-10-2009 01:31 AM

سلطانة نفسها ...

وين مافي مكان ... الموضوع يسع من الحبايب مية .

لا تتهربي .. يااالله معانا من يوم السبت ان شاء الله ..


بنات مستنيين الجدول الجديد .. انا ببدا من يوم السبت ان شاء الله .. لاني ناوية اشتري ميزان ان شاء الله ماعندي

او الاحسن اروح اوزن بالصيدلية .. لما يكون عندي ميزان ... اقعد اوزن نفسي كل نص ساعة :) :)

(أم جمانة) 16-10-2009 03:15 AM

ماشاء الله تبارك الرحمن الكل حماااااااس

أعتقد كذا العدد كامل بإذن الله أجهز الجدول وعن أذن ام عمار بما إنها عندها مشكلة في فتح موضوع جديد فسأفتح موضوع جديد بالنيابة عنها على ان تديره هي والغربة مرة فهما الخير والبركة وهما الأساس


انتظرووووني بإذن الله

أم يوسف2 16-10-2009 03:20 AM

ام جومانة عمرك طويل قولي امييييييييييييين

لسه كنت اكتب رد على اساس اقولك افتحي انت الموضوع بما انك بتسوي الجداول :)

ربي يجعله بميزان حسناتك يااارب ... و يحفظ لك جومانه و اخوانها ..

(أم جمانة) 16-10-2009 03:28 AM

آآآآآآآآآآآآآآآآمين ياااارب ربي يسعدك ياااارب


أنا الأن سويت جدول بحسب الأوزان المتقاربة وحسب هدف كل منهم

بس بنزله هنا وإذا الكل وافق عليها بنزله بإذن الله في موضوع جديد

أهم شيء كل فريق يختار اسم لفريقه




1- بكر الشايب + دودي

2- مشاعر مرهفة + الأوزون

3- الغربة مرة + نورة

4- باريسا + أم عمار

5- أم لؤي + أموت في أولادي

6- سلطانة نفسها + بنت مكة

7- الجنة غايتي + أم جمانة




بشروني الكل موافق على الجدول ومستعد للإنطلاق ولا تحتاجوا تعدلوا في الفرق أنا تحت أمركم

ام لؤي34 16-10-2009 03:57 AM

الله يعطيك الف عافية انابدي اسم فريقي الرابح الاكبر ويارب يحقق حلمنا يارب زي الرابح الاكبر امين بس خايفة من اموت في اولادي لانها تسوي وتكسر الله يستر ان شاء الله بتكون ادها انا واياها يارب والكل كمان الله ينحفهم للوزن الي يبغوا اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييين

dodi_dabdoobi 16-10-2009 05:14 AM

السلام عليكم

يا حلوين السبت ن شاء الله موعدنا

بكورة حبيبي الله يرزقني و يرزقك من خيره شدي حيلك

انا و انتي يبغالنا نظام خاص بينا لاننا ما شاء الله ... الا ما قلتيلي كم وزنك ؟؟

و هذا مؤقتا الين يوم اروح عند اخصائي التغذية اللي اخذت رقمه قريب و طبعا ما راح اخبي عليكي راح اقلك عشان نكون سوا باذن الله

لا تواخذوني يا بنات جاية على عجل و اتحمست لما شفت التجمع منعنش كده حلو ما شاء الله تبارك الله بس دوبي راجعة من فرح و رايحة اصحي زوجي للعمل

لي رجعة ان شاء الله

تحياتي للجميع

الجنه غايتي 16-10-2009 06:58 AM

انا بس كنت ادور اسمي

ومن شوفتك معايا ام جماااااااااااانه

موت من الفرح

اش اسوي والله احبك

الجنه غايتي 16-10-2009 07:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora (المشاركة 2254639)
سلطانة نفسها ...

وين مافي مكان ... الموضوع يسع من الحبايب مية .

لا تتهربي .. يااالله معانا من يوم السبت ان شاء الله ..


بنات مستنيين الجدول الجديد .. انا ببدا من يوم السبت ان شاء الله .. لاني ناوية اشتري ميزان ان شاء الله ماعندي

او الاحسن اروح اوزن بالصيدلية .. لما يكون عندي ميزان ... اقعد اوزن نفسي كل نص ساعة :) :)


الاحسن بصيدليه محسوبتك كل دقيقه تروح توزن

حتى لو رفعته فوق الدولاب نفسي مره اروح اجيب كرسي وانزله ههههه

اخبارك وكيف يوسف

باريسا 16-10-2009 08:48 AM

انا موافقة

واسم فريقنا مثل ماهو ما تغير >>> مع اني نسيت اسمه

ام عمار ذكريني بأسم فريقنا !!!!!!!!!


الساعة الآن 09:33 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©