المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا؟2008 (المشاركة 2255078)

عن جد ليش كل هاد مثل ماحكت نورا شو بدكم تقتلو حالكم
أصلا الوزن لما بيكون بالخمسينات و الطول بالستينات يعني الوزن مناسب جدا بالعكس مائل للنحف و بكون خسران 10 كيلو من المستحيلات لأن خلاص الطول له أحكامه
حتى كيلو بينقص بالبطييييييييييييييئ
:dأولا ازيك ووحشتينى موت ثانيا هدى شوى على الرشيقات مالك؟ليه معصبه عليهم؟ بصى ياستى هم فكرتهم انهم خايفين يتركوا الرجيم فيرجعوا زى ما كانوا فبيقولوا ننقص عشرة كيلو عن وزننا المثالى علشان يبقى اللعب فى الطلوع والنزول فيهم (معذورين ما أنا لسه مانزلتلهمش نظام تثبيت الوزن)
ولا تنسو لا إفراط ولا تفريط خلو هالهمة النا الي طولي 165 ووزني 84
بنات بدي اسألكم عن حبوب زين الأتات جربتها كثييييييييييير روعة بتخليك ما بتحسي بالجوع لأن أنا ربة بيت و لا عندي خرجات ولا شئ بس طول الوقت قدام المطبخ قد كاحاولت اعمل ريجيم مافي فايدة بس مع هالحبوب رووووووووعة مالي نفس بالأكل خالص

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنه غايتي (المشاركة 2254848)

انا بس كنت ادور اسمي

ومن شوفتك معايا ام جماااااااااااانه

موت من الفرح

اش اسوي والله احبك