|
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
ليش خليكي اقوى من كذا وانا ادرس بعد بس نفسي مفتوحه على كل شي :d خليكي اقوى حبيبتي تنسد عن الاكل ممتاز بس عن مو عن الدراسه :d امشي شوي بالبيت افضل لك :22: |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
الشدة على الله والله انسدت عن كل شي والحمدالله انفتحت على الرياضة كل شوي اسوي تمرين ناويه اكمل شويه بعد شنو تدرسين ?? انا اكمل دراسه اللغه وعندي امتحان اخر الشهر ان شاء الله ناويه اكمل دراستي بالجامعه هنا. واتخرج ههه ان شاء الله لكن لازم اتقن اللغه اولا يمكن انتي بامريكا مو ?? |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
فوفو;
هلا حبيبتي مافي مشكله انتي كيف حاسه نفسك جسمك احسن على الملابس والا مو شايفه فرق؟؟ •••• أثناء زيارتي لااهل طليقي قالولي انتي نحفانه:17: أما في البنطلون مو مبين نفس المقاس |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
على ٢بوند سابقين فبيصيرو هلا ٥ بوند من وقت ما بلشت معكم يوم يومياتي كالاتي فطرت توست وجبنة وكاسة كوفي والغذا وحدة منقوشة جبن وحطيت فوقها خضار مشكلة |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
والله حبيبتي هلا جيتي للبيت عندي شغل كثير هالايام تسلمي عيوني على السؤال وان شاء الله كل الرشيقات بخير نورا وفوفو وقلب مشغول |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
هلا عمريه اعطينا بالكيلو يعني 2كيلو وكم غرام صح؟؟
ضليتي تقولي الجمعه الجمعه وبالاخر جيتي اخر وحده على الصفحه لازم تكوني اول وحده تفوت الصفحه :) طيب مين الفائز يا جماعه مو قادر حدد حددو معي لو سمحتو :) شكلنا كلنا نفس الوزن كلنا الرابح الاكبر :) |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
اشفيك معصبة علي:29: انا ما حددت الجمعة انو قررتو وانا قلت معكم شو ما بتقولو ثاني شي انا بشتغل واقسم لك بالله اول ما فتت ع البيت حتى ما شلحت ثيابي اول شي ساويته هو كتابة وزني وويومياتي وكانت عنا شي ٣ بعد الظهر والصبح مافيني فوت عندي ولاد بيروحو مدارس وزوحي للشغل فبعتدر منكن كثير بس شو بايدي ساكنة باخر الدنيا ليلي نهار عندكم ونهاركم ليلي ويا ستي كلنا فائزات :) ٥ باوند تعطي ٢ كيلو و٢٠٠ غرام كيلو بيعطي ٢،٢ باوند |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
له له له يا عمريه انا مو معصبه كل الابتسامات ومعصبه:d
ما عاش الي يعصب عليكي حبيبت قلبي :d يعني انت الفائز الاكبر فينا ماشاء الله :22: يالله لنشوف مين الفائز للاسبوع الجاي ان شاء الله :22: |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
المرتبة الاولى العمرية الف الفف مبرووك
المرتبة الثانية .. فوفو الف مبرووك المرتبة الثالثة ام يوسف .. مبروووك :) المرتتبة الرابعة دودو .. مبروك برضو :) قلب مشغول ماحطت وزن .. فا تستثنى من المسابقة يالله نبدا الدورة الثانية بسم الله الوزن بيكون بتاريخ واحد مارس تمام :) امس ماقدرت اعمل رياضة تعبااانة من الالام الدورة ومن الزكام و من الالام العضلات تبع رياضة الخميس ان شالله اقدر اسويها اليوم .. |
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
سلامتك يا ام يوسف
مبروووك للعمريه وحظ اوفر ل دوندرمه ول قلب مشغول اليوم الحمدالله عندي نشاط بدتها بتمارين ال 5 ميل مشيت ميلين الحمدالله شويه تمارين متنوعه الفطور كوبين حليب مع شاي بدون سكر مع نص رغيف خبز اسمر ونص جبنة مثلثه والغذا بيكون ان شاء الله خضار مسلوقه مع شويه لحم مفروم ويكمل تمارين وشرب ماء تقريبا لترين ماء كل يوم اشرب يالله الهمة حبيباتي ومبروك للعمريه مرة ثانيه برافو عليكي %%%%%%%%%%%%%% |
| الساعة الآن 08:04 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©