كيف اتخلص من الخوف عند الجماع مع زوجي؟؟؟افيدوني افادكم الله
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
انا فتاة حديثة الزواج شعرت بالم فظيع ليلة الدخلة والى الان ينتابني فزع وخوف بمجرد اقتراب زوجي مني للجماع فماذا افعل :confused: :confused: :confused:

حبيتي دانة الدنيا
أول شي مبروك والله يوفقك ويسعدك يارب

حبيبتي دانة الدنيا انتي كبيرة وعاقلة وفاهمة
مو ممكن انك تتوقعين الجماع الثاني نفس الاول مستحيل
شي أكيد اول مرة يكون فيه الم ولو بسيط بس لانه شي جديد واول مرة يصير لكي
لكن المرة الثانية ماراح يألمك لان الجسم أخذ عليه وانتي لازم تحطين ببالك هذا الشي لازم اول مرة يكون صعب لكن المرة الثانية انسي الي صار المرة الاولى وحاولو تدخلين جو مع زوجك وتعيشين لحظات حلوة لاتحرمين نفسك الاستمتاع مع زوجك بالعكس كوني هادية وراح كل شي ان شالله يكون غير صدقيني بس حاولي تسترخين وتنسين كل شي هذا اهم شي
تحياتي لكي

صباحكم ورد وعسل.....اخت دانه الدنيا

انا معك فيه انواع من النساء تحس بالالم من الجماع قد تستمر لسنه او اكثر... انا نصيحتي لك استعملوا مرطبات وكريمات ولكي انتي خذي بنج يباع في الصيدليات وانصحكم بكريم اسمه ky .

اتمني لك التوفيق في حياتك والف مبروك.......

ابن وايل

أولا ألف مبروك .
الألم بعد الليلة الأولى يكون 95% منه غير حقيقي أي أن الموضوع نفسي فقط ولو حاولتي إقناع نفسك أن الألم غير موجود سوف تجدين تحسن هذا إن لم تحسي أنه لم يعد له وجود من الأساس .
أسعدي زوجك واملأي عينه خير من أن يذهب خارج البيت .
واطلب من الله أن يجعل أيامكم كلها عسل وحب ورومانسية .
اخوكم
القلب الكبير

أختي العزيزة دانة الدنيا المسألة هي مسألة وقت لا غير مع ممارسة

الجماع سوف تتعودين ويزول هذا الخوف والألم , ودائماً ضعي في

فكرك أن هذا الألم لذيذ وممتع وكوني مرنه مع زوجك ليحبك أكثر وأكثر .

تحياتي الحاره

بحراني

السلام عليكم ...

اولا الف مبروك الزواج وأتمنى لك حياة هانئة سعيدة با>نه سبحانه وتعالى ، وبالنسبة لما ذكرتي فهذا شيء طبيعي جدا وأغلب هذه المخاوف والآلام اللتي تتحدثين عنها هي نفسية في الغالب ..

هناك عنصر رئيسي لازالة هذا الخوف من قبلك انتي وزوجك وهو زيادة الثقافة الجنسية في هذا الخصوص بالتحديد أي لا بد من المصارحة بينكما في هالامور حتى لا تتطور من اعتقادات نفسية الى مرض ابعدنا الله واياكي من هذا ..

وكذلك هناك شيء اساسي لابد من عمله ايضا وهو يجب عليك ان تسترخي ببدنك وعضلات جسمك تماما وعقلك ايضا ، اي لا بد ان تزيلي جميع المؤثرات الخارجية وتهيئة نفسك نفسيا قبل بدء العملية المذكورة .

وأخيرا كما ذكر اخواني واخواتي في الردود اللتي قبلي عليك باستخدام بعض المرطبات والكريمات المخصصة لهذا الغرض حيث يحتوي بعضها على مادة مخدرة موضعية لا تشعرين بها تسهل عليك هذه العملية مثل كريم ( Ly ) ..

وتقبلي تحيااااااتي

باااااااي

انا فتاة حديثة الزواج شعرت بالم فظيع ليلة الدخلة والى الان ينتابني فزع
وخوف بمجرد اقتراب زوجي

انا شعرت بالم في أول شهر كرهت شى أسمه جماع .............بس ألحين تغير كل شيئ للاحسن بكثير

الله يوفقك يابنت الفيحا

ألف مبرووك أختي دانة الدنيا

ممكن تتخلصي من هذا الخوف بأنك تتذكري الصفات الحلوة والحسنة في زوجك 0

والله يوفقكم