|
كيف تكونين هادئة الإعصاب.. بهـذه الطرق راح تكونين بنوته هاديه بـ إذن الله
كـــيف تكـونين هادئة الاعصــــاب --------------------------------------------------------------------------------
1/ لا تصاحبي إلا ذوي الشخصيه الهادئه المحبه ،، و ابتعدي عن مصاحبة أصحاب الشخصيات الإنفعاليه المشاكسه و العنيده ، فـ كل نقاش مع هؤلاء محكوم عليه بـ الفشل . .. 2/ كوني دوماً على خير ما يرام بـ مراقبة نفسكـ و لـ يكن ذلكـ عن طريق الصور و خاصة في المناسبات فـ الصور سوف تبين لكـِ إذا كنتِ مضطربه أو قلقه أو مشوشه . .. 3/ كرري على نفسكـ عبارة إنكـِ بارده الأعصاب ، كرريها كثيراً بينكـ و بين نفسكـ و خاصة حين تذهبين إلى فراشكـ مساءً . .. 4/ عندما تصغين إلى شخص اجتهدي بـ الحفاظ على هدوء أعصابكـ و استرخي ، لا تقطبي بين حاجبيكـ ، احتفظي بـ النبره الهادئه الحياديه الثابته مهماً كان الموضوع مستفزاً . ... و بهـذه الطرق راح تكونين بنوته هاديه بـ إذن الله أتمنى الكل يستفيد .. وللامانه منقول وكل عام وانتم بخير وبارك الله لكم رمضان عاما بعد عام لكم منّي كل الإحترام و التقدير .. |
جزاك الله خيرا
ونريد لنا نحن الرجال ايضا لحد ينسانا والله يجعله في ميزان حسناتك |
مشكوووووووووووووووووره على الهدوء
|
للاسف لا املك اي من هذه الصفات انا مو هادئة انا شقية جدا جدا ويظهر عليا الانفعال وما املك برودة الاعصاب واذا كان الموضوع مستفز افقد اعصابي ..... بس طيووبة وحبووبة .. :15:
|
تسلم اخي الوزاري ويوم قريت عنوانك قلت هذي امنيتي اني اكون هادئه وقبل فتره كنت افكر بوحده عاجبتني بهدوئها الحين ابروح اشبك معاها اصادقها <<<<<<<<<<<<<ومن جاور السعيد يسعد |
اقتباس:
ابشر اخوي جسوم شكرا لمرورك.......... ولك مثل الدعاء |
اقتباس:
شكرا لك على التعليق ........:22: ....واسعد الله حياتك بكل ماتتمنينه......:14: ... |
اقتباس:
|
اقتباس:
اختي فيافي نجد شرفني مرورك .......... واسعدني جميل شكرك ......... وجبتيها صح %.... من جاور السعيد يسعد... |
أحم أحم...........
صحيح أنه نصايحك ذهبيه......... بس ليش موضوعك موجه للبنات بس......:21: ....؟؟؟ |
اقتباس:
أحم أحم نحن هنا وهناك ............ شكرا لك وللطيف ردك الإجــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـ:24: ـــــــــــــــابــــــــ:24: ـــــــــــه........... :25: :25: |
كنت شقيه جدددددداااااااا
لكن بحمد لله أصبحت هاااااااااادية شكرا لك أخي على هذا الموضوع الضريف |
اقتباس:
اسعد الله اوقاتك ........... افتقدنا مشاركاتك وردودك: شكرا للك للمشاركه .............دائما وابد انشاءالله .........هادئه ومطمئنه.... والبسك الله لباس التقوى والعافيه |
يعطيك العافيه اخوي أبو ريتاج
انا طبعي جدا هائه صحيح ان زعوله بس تغلبت على زعلي السريع المشكله انا طبعي مااتكلم كثير يعني اي نقاش عقيم ماأدخل فيه اللي حاصل لي يومين اذا تكلمت مع اهلي يقولو لي ليش صوتك عالي ..........ازعل منهم واروح عنهم وامس راقبت نفسي ماأحس اني منفعله ابدا بس على طول قالوا صوتك عالي المهم هل يكون سبب في سمعي ولا انا اعصابي تلفانه ولا هم تعودوا عليه هادئيه وصامته عموما انا تحت المراقبه لنفسي وبأتبع تعليماتك وربي يسعدك ويفرج همك وينولك مرادك ويريح بالك ويرضا عنك ويرضيك اختك في الله |
و الله إني كنت بدورعلى حد يفيدني في الموضوع ده
جزاك الله كل خير لكن للأسف صعب تبعدي عن الناس اللي مش هاديين ،،، لأن العصبيه بقت السمة الغالبة الأيام دي لكل الناس و الله المستعان |
مشكوررررااااا
|
نقل مع الشكر الى عالم تطوير الذات
|
مشكورة على الموضوع الحلو
ويااريت يفيدني لأني مررررررررررة عصبيه وعلى طوووووول أتنرفز وان شاء الله طريقتك تنفعني يااا رب |
أنا طبعي هادئ جداً
بس أحيانا أكون بموقف وأعصب وبصراحه أزعل من نفسي واقول ليش عصبت مااحوج مشكورأخوي على الموضوع |
جزاك الله خير على هذا الموضوع ويا ليت أستطيع أن أملك السيطره على أعصابي ولكني سأحاول جاهدة لأنني فعلاً متضايقه من هذا الأمر
|
موضوعك رائع
اللي يعطيك العافيه |
مشكور على النصائح لكن اعتقد انه العصبي ما تكفي هالطريقه وياه وهو محتاج حق تدريب لضبط اعصابه وطرق للتحكم بأعصابه، بس انا معاك ميه بالميه انه لازم العصبي يصادق ويكثر الجلوس مع الناس الهاديين .
|
جزاكي الله كل خير
فهدوء الأعصاب اصبح عملة نادرة التواجد في شخصياتنا للظروف التي أصبحنا نعيش بها ... دمتي بكل خير |
طيب وللي عنده مشلة ان شكله هادئ جداااااا
وهو يطيخ ويغلي من جوااااااااااااا كيف تنحل المشكله هذي؟؟؟ |
في العمل احاول أكوون هاديه بقدر المستطاااع
لكن في البيت نص ونص ماحب الثقاله الزايده بس احياانا اخواني يستفزوني واقووم اعصب عليهم ينبسطون مدري ليه سبحان الله على العمووم شكررررررا على الموضوع خفيف وذووق |
اولا .............. اعذروني اخوني واخواتي على تأخري في الرد .........
للإني لم اعلم انه نقل الى عالم التطوير......... اختي غلا القلوب شكرا لعبورك ............ ولصراحتك ........... اختي مهما حاول الإنسان لابد احيان يخرج من طوره ........ اتمنى لك حياه هادئه وسعيده اختي إم خالد ................. العصبيه والتوتر .............. تأتي من الجو المحيط بنا ولكن للحافظ على ذالك يجب ان تجاهل اكثر مايوترنا اتمنى لك اسعد اللحظات في حية مليئه بالحب والسعادة والهدؤ........ اختي حبات المطر ......... شكرا لك من الإعماق على لطيف عبورك وتعلقك الجميل اختيaljazi74 اضافه رائعه وكلمات جد ا ذو فائده ... شكرا لمرورك ,, اختي معاناة زوجه ويعافيك على مرورك اختي دلع ودلع الإروع مرورك وتعليقك الرائع................ اختي ريم شكرا للمرور ودمتي في رعايته .. |
[
اهلين اخواتي طيب وش الحل الي با البدايه تكون كذا :25: :26: :27: :d وبعدين بدون سابق انذار الاقي نفسي بهاذا الشكل:11: :29: :19: :16: وماتلا قي نفسها من اي وحده من هاذي النقاط والصراحه مهما كنتي انسانه هاديه فيه شخصيات عندهم قدره عجيبه في افقادك لاعصابك واحيان تكون ضغوطات البيت والعمل ف يكون غير قادر على تحمل اتفه الامور وشاكره لكم |
اقتباس:
كيف العصبيه تقدر تسيطر على النقطه هذي ولا تعصب حتى اذا كان الموضوع مستفز ؟؟؟؟ لو كانت تقدر تسيطر على نفسها كان ماصار اسمها عصبيه ... |
اقتباس:
موضوع رائع.. شكرا على النقل. |
يسلموووووقلبي أن هادئة مافي شئ يستفزني بسهوووووله
ولكن من سنتين احس اني صرت عصبية وانفعل بسررررعة شوفي لي حل ارجوك |
يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووو
|
اولا عذرا اخواني واخوتي على تأخري بالرد عليكم فاسمحوا لي
اخي وليد المنسي وتسلم والله على المشاركه وخير الكلام ماقل ودل اختي السديم.نت اتمنى لك حياه هدئه ................ ولك اجمل تحيه على المشاركه والمرور اختي Miss Hawaii -------------------------------------------------------------------------------- 2اسعد الله ايامك بالهدوء المتوازن ........... واتمنى لك التوفيق وهدوء الإعصاب وفيه بعض الإمور تخرج من طور الإنسان فأعنانا الله على هدوء الإعصاب والتحكم فيها اختي *&* لولو *&* شكرا لمرورك والتعليق على الموضوع ............ فالإحتفاظ بهدوء الإعصاب مطلب كل انسان ولكن يعود على تصرفه في اضيق الظروف وفقك الله لما يحب ويرضى . -------------------------------------------------------------------------------- ا اختي ام حســـام [ هناك ضغوط كما ذكرتي صعب التحكم فيها ولكن لامانع ان نحاول الإحتفاظ بها قدر الإمكان............ اشكر لك المشاركة وجزاك الله خير الجزا |
السلام عليكم مشكور أخي الفاضل أبورتاج أو (ريتاج كما تكتبها) ! بصراحة أخي الطبع يغلب التطبع لا يستطيع الإنسان أن يغير صفاته في يوم و ليلة و خاصة إذا كانت الظروف لا تسمح (مثل المشاكل العائلية) يصبح تفكير الإنسان أكثر تشنجا و يميل للعصبية و بالنسبة للنقطة رقم واحد أتفق معك أنها فعالة جدا جدا و ربما هذه النقطةهى ما جعلتني ما أنا عليه اليوم و الحمد لله و غيرت من طباعي قليلا جزاك الله أخي الفاضل على النصيحة المفوفة برداء من ذهب وجعلها في ميزان حسناتك |
نقل موفق
الف شكر |
اقتباس:
اهلا بك اختي .......... الكريمه ..... اختي كلماتك ومشاركتك لهي درر مكنونه ..........وعقيبك رائع.... :22: اتمنى لك حياه هادئه ومليئه بالسعاده .............. ومثل ماذكرت .......... المشاكل العائليه فاكهه البيت ....... ولاكن الإحتفاظ قدر الإمكان بالهدوء................ وفقك الله لما يحب ويرضى.. اسعد الله قلبك بالخير كله عاجله وآجله...آمين.. |
اقتباس:
شكرا لتشريفك ... ويعطيك العافيه على الشكر ............ وعلى موضوع تشقير الحواجب .......... اطلعت زوجتي عليه بالكامل ودعت لك بالخير .............:22: .... |
تسلم وكل عام وأنت بألف خير
|
وتسلمي اختي ديمه
على المشاركه وكل عام وانتم بخير |
| الساعة الآن 11:05 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©