|
الفوضى سبب الهموم
السلام عليكم
لماذا نجد الأجانب في الغرب يتسغلون كل دقيقة في حياتهم وتجدهم مشغولين دائماً ؟ السبب هو إدراك أهمية الوقت والتنظيم الحياتي ، فالأكل بساعة محددة والنوم بساعة محددة والقراءة بساعة محددة ، وانجاز بعض الأعمال بساعة محددة ، والرياضة بساعة محددة ، والزيارات بساعة محددة ، والترفيه بساعة محددة ، حتى التلفزيون والنت وغيره أما نحن أو كثير منا للاسف لايعترف كثيرا منها بالتنظيم ( جعت آكل أي وقت ، جانــي نوم أنام أي وقت ، وعلى قولتهم ( عجزت أفضى وانا ماعندى شغل ) مع أننا كمسلمين يفترض أن نستفيد من تنظيم اوقات الصلاة لأوقاتنا إجمالا ولكن مــا يحدث أننا حتى الصلاة استغفر الله لاننتظم بتوقيتها فكم صلاة ظهر جمعت مع العصــر وكم صلاة فجر طلعت الشمس قبل ان نصليها هدانا الله القراءة لاتجد منا المزاج مع أن هناك كتب هامة لنتعرف على ديننا من مسائل إفـتـــاء وفقه ، وحديث وتفسير ، وكتب تفيدنا في إدارة حياتنا اليومية والتعامل مع الأشيــاء0 ساعات من يومنا تنقضى هدر ، ربما بسبب النعمة التى نحن فيها وربمـا لخطــأ فــي لايزال قائم في تعليمنا ، وربما قصور إعلامي في توجيهنا 0 الرجال ربما ينشغلون في الخروج للعمل وغيره بحرية لكن المشكلة في الفتيات والنساء ومعاناتهن من الفراغ بسبب سوء إدارة الوقت ، ولاشك كما أخبر الرسول صلى الله عليه وسلم أننا سياتي يوم نغبن انفسنا على عدم استثمار الصحة والفراغ حين قال صلى الله عليه وسلم ( نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس ، الصحة والفراغ ) أو كما قال صلى الله عليه وسلم ، لذلك لو تحاولى اختى الدخول في تجربة تنظيم الوقت ولو لأسبوع ربما تكتشفين روعــة هذا التنظيم على الأقل في اشغالك عن تفقد حالك كل وقت وهمـومك وهــواجسك التــي لاتملكين لها حل ، أعرف ان التجربه تحتاج مزاج رايق لكن المحاولة لاتضر 0 للجميع تقديري أخوكن الكبير |
من جد انا لي 3 سنوات وانا صايرة فوضوية!
حتى شغلي حق دوامي اشتغله بآخر الليل مع انه ماعندي اي شغل في البيت ساعات مايكون لي خلق مزاجي متعكر وأكبر دليل الآن مانمت بروح مواصلة وضغط حصص وصايمة << كملت! يمكن هو من أحد الأسباب اللي يجعلني أحيانا أكون ضايقة وأحس بملل أمي كاشفتني تقولي اول تحبين ترتبين غرفتك.. تنزلين المطبخ تتفنين لنا.. والحين كأنك معاقة بأقل شي تأمرين الخدامة الظاهر الحين نفسيتك ماصارت تساعد:30: << والله انها صادقة المشكلة اني انصح طالباتي دايم بتنظيم الوقت والنوم لتسهل عليهم المذاكرة والتركيز.. وانا أنصحهم يجيني الضحك اقول لنفسي علمي نفسك أول. فعلا المفروض نشوف أنفسنا ونرتب أوقاتنا أقل شي نحس بقيمة الوقت ونستغله في المفيد جزاك الله خير أخوي وربي يسعدك دنيا وآخرة |
جزاك الله كل الخير اخي
وفعلا الوقت يمر دون فائده تذكر |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صدقت يا أخي الكريم هذه نقطة ربما لا ينتبه لها كثير منا تنظيم الوقت من أهم أسباب الإنجاز والإنجاز من أهم أسباب حصول الراحة النفسية. أيضا هنا أمر مهم : يجب مع تنظيم الوقت إعطاء كل عمل الوقت الذي يستحقه لا يزيد ولا ينقص .. فلو منحنا المنتدى المحبوب وقت أكثر مما يستحق " وكله خير " فهنا نكون حتما قد أخذنا وقتا من وقت أهلينا أو زوجاتنا أو أبنائنا ثم عندما نلتفت إلى حاجاتهم وقضائها ننجزها بسرعة ولا نؤديها بحب ولا نعطيها حقها في الإهتمام. وهكذا الحال مع أمور حياتنا كلها. مهم ما ذكرته يا أخي العزيز. بارك الله فيك ووفقك. |
صحيح والله..
نومي دايما مقلوب ولمن أصلحه بابا يفرح ويصدق وأنا أفرح وأجلس أسبوعين بس تجيني عزيمة أو فرح وتعدي الساعة 12 <<<< سندريلا.. خلاص ساعة جسمي تتبدل وأرجع. لاحظت لمن أسافر للخارج يا سلام أصحى نشيطة ومحبة للحياة وفطور وغداء وعشاء وخفيفة أقضي مشاويري برجلي.. أرجع لجو الكسل وعلة السواق وبابا ياخذه صبح وليل لأ،ه بطل يسوق خلاص تنعدم النشاطات وأصبح بيتوتية.. لكن الكتاب لا يفارقني والجرايد حتى أتقن اللغة الإنجليزية نظامي هو هو بس الساعات تختلف.. والصلاة أعاير الساعة أقوم أصلي وأرجع أنام.. اليوم بابا هزأني أكلت كلمتين على عظمي.. يقول لي هذا مو نوم هذا هروب من الحياة ويعيد ويكرر.. ويقرأ الآيات " وجعلنا النهار معاشا ".. فعلا أحس إني مخدرة ومضايقة ومو راضية عن نفسي.. أصلي وأنا نص نايمة.. واليوم يخلص بسرعة.. حتى الخادمة تقول لا تنامي البيت مو حلو وإنت مافي.. وتجي تصحيني تقول ما خلص نوم ؟؟ نامي كمان لا تصحي !! حتى السمكتين صارت تنزل لقاع الحوض وتنام كثير.. تعلموا الكسل. كلام في وقته بس أخلص الصيام وأرتب كل شي إن شاء الله.. جزاكم الله خير. |
أختي شوبارد
تسهري وتواصلى وحصص مضغوطه وصايمه !!! ماني راد عليك الحين عارف مالك خلق كلامي ولى عودة الله يعينك ويصبر الطالبات على عصبيتك اليوم تقديري واحترامي لك أخي jeans أشكرك جزاك الله خير ووفقنا للخير واستغلال الوقت بما ينفعنا دنيا وآخرة ولك تقديري أخي سنون ومنون ابارك لك ترقيتك لكبار الشخصيات وإن كان قبلها قدرك أكبر في عيوننا والأخوات 0 أشكرك جزاك الله خير ووفقنا جميعا للخير واستثمار الوقت بما يفيد ولك تقديري واحترامي أختي Miss Hawaii يبدو عليك أنك لاتجدى صعوبة بالتنظيم لولا بعض مجاملات المناسبات ، عموما ربي يتقبل منك الصيام ويعينك وترجعي تنظمي وقتك الله يسعدك ويوفقك ويطول في عمر والدك الذي ارجو ان تحرصى جدا على رضاه فهو الخير والبركة ربي يسعد الجميع ولك تقديري |
الله يجزاك خير موضوع رائع...احاول انظم وقتى لكن صعب دام اللى حولى متقلبين .........
|
أختي الحزينة
صدقتي إذا كان من حولك غير منظمين مشكلة ولكن لايمنع المحاولة ربما يتأثرون بك ويقلدونك ، ربي يسعدك ويوفقك لكل خير ولك تقديري واحترامي |
امنيه عندي من زمان ودي احققها وعجزت وهي اتمنى انام بدري وهذي صارت سابع المستحيلات للأسف الشديد لكن من جد ما أقدر حتى السنة الماضية يوم كنت ادوام ياكثر ماأروح مواصله او بالكثير انام لي ساعتين والتحضير وخلافه .. حدث ولا حرج اتذكر كم مره اتوهق واكون محتاجه اغراض من المكتبة الساعه 1 بالليل :d لكن للأسف احاول انظم نفسي يومين وترجع حليمه لعادتها القديمه وفعلا لوحنا ننام بدري ونقوم الصباح بدري كان ياسلام تعال شوف النفسيات الرايقه والمرتاحه الرسول عليه الصلاة والسلام يقول (( بورك لأمتي في بكورها )) لكن من يتعظ وجزاك الله الخير يا اخونا الكبير |
اخي الكبير
صدقت فيما قلت وهي مشكله يعاني منها الكثير وانا منهم مشكلتي ليست في تنظيم نومي او انتظامي في اوقات صلاتي الحمد الله انها تعتبر في تقدير الامتياز ولكن ما يارقني ويتعبني تنظيمي لوقتي للدرسة والتفاتي لاموري الشخصية مثل تنظيم ادراجي وخزانتي غسل ملابسي وكيها بنفسي فانا لا احب ان اعتمد على الخادمه بهذه الاشياء ولكني مضطره او بالاصح لا استطيع تنظيم وقتي وذلك لم بي من كسل وما ابرر به لنفسي هو اني اذهب الى العمل صباحاً ومن ثمه اذهب الى الجامعه ولا اعود للمنزل الا مساءً واكون مرهق وتعبه وليس بي قوة للمذاكره او توضيب اموري الشخصيه مع انه اجلس للمنتدى واشاهد التلفاز ولكنه الكسل والله الكسل عافنا الله واياكم الكسل والخمول بارك الله بك اخي على هذا التذكير المهم والمفيد وجزاك الله كل الخير ويسر امور وادعوا لنا بان نجتهد وان يبعد عنا الكسل ونستطيع ترتيب وقتنا وامورنا بطريقة افضل مما هي عليه |
ماشاء الله اخي الكبير أخي الذي لم تلده أمي
كلامك زي العسل ومنطقي الحمدالله والشكر منظمه وقتي على الأخر عندي دفتر خاص مقسمته النظام الأسبوعي النظام الشهري ميزانيه يوميه ميزانيه اسبوعيه ميزانيه شهريه ميزانيه سنويه ضروريات اساسيه اسبوعيه ضروريات اساسيه شهريه ضروريات اساسيه سنويه من كثر ماانا منظمه وقتي ماصار عندي وقت للأصدقاء واتصالاتهم وعشان مااقطعهم عمل جدول خاص لهم ان كان اتصال او لقاء معاهم اكمل بالتفصيل والله يدور راسك من الدقه اللي انا فيها احب كل شي ماشي على نظام معين واللي يتعبي لما يجي اهلي يحوسوا عليه الموضوع بس اوقات احب كسر الروتين وبشكل ملحوظ( الكل يسألني ايش عندك كسر روتين؟؟) الله يعين ماأدري كيف حياتي لما اتزوج هل بيصير مثل كذا ولابأتغير<<<<<خليه يجي اول على خير ونعمل جداول ثانيه اخي الكبير ربي يسعدك ويفرج همك وينولك مرادك ويريح بالك ويسخرلك من في السموات والأرض ويبارك لك في ارزاقك وصحتك واهلك ومالك ويرضا عنك ويرضيك اختك في الله |
موضوع جميل
الله يجزاك خير ويبارك فيك |
أخي الكبير
طرحت موضوعا في السابق عن تنظيم الوقت وتشجعت حينها في ان انظم وقتي وبأن انام مبكرا وحاولت ولكن لم أفلح تعودت على السهر بعد ان تخرجت ولكني نظمت وقتي في باقي اليوم أحاول ان أستغله بما يرضي ربي شكرا لك أخي الكبير على موضوعك وحرصك الدائم وتنبيهنا لجميع امورنا أهديك هذا الرابط http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=107068 وفقك ربي لمرضاته |
الأخت شوبارد
أنت أدرى مني في عملية تنظيم الوقت وأهمية ذلك التنظيم لكن إذا لم يكن بداً من الفوضوية فلا يجب أن تصل للإرهاق البدنـي والذهني خاصة في السهر الطويل والغير معقول فذلك يؤثر صحياً وعصبياً فتفقد البشرة نظارتها وتظهر التجاعيد مبكراً ويصيب الجسم بالذبول والخمول وعصبياً يجعل الإنسان متوتر قلق عصبي حاد الزاج 0 دعواتي لك بالتوفيق ولك خالص تقديري واحترامي أختي همة عالية أعتقد أن اكثر مايسبب فوضويتنا هو عشق السهر حتى وإن كان الانسان مشغول نهاراً كما تقولين حين تذهبين مواصلة أو كما تقول الاخت شوبارد ولكن بكرا إن شاء الله تتزوجن وتختلف الظروف إلى الأفضل بإذن الله أشكرك ولك تقديري واحترامي أختي الريم 80 أعذرك حين تكوني طوال النهار مشغولة وتعودى مساءاً مؤكد أنك وقتها بحاجة لراحة نفسية وترويحية كمشاهدة التلفزيون والنت وغيره ولا أسمى مثل حالتك كسل فأنت تبذلين جهد طوال النهار ماشاء الله الله يوفقك في كل أمورك ويسعدك بالدنيا والآخرة ولك تقديري واحترامي أختي روح الغالي جميل جداً هذا التنظيم وأهنئك على تلك المقدرة ماشاء الله وليس هناك مشكلة ولو تم كسر هذا الروتين أحياناً ، أما عندما تتزوجين بإذن الله فسوف تجدين الرغبة أكثر للتنظيم وأتمنى أن تحظى برجل كذلك يحب النظام بالشكل المعقول بإذن الله ( مو حبكي ) ربي يسعدك ويوفقك بكل سعادة وخير والف شكرا لدعواتك لى ولك تقديري واحترامي أختي عبير الرياض أشكرك جزاك الله خير وبالمناسبة مواضيعك جميلة واتابعها وفقك الله ولك تقديري واحترامي أختي الغالية الذئبــة ماشاء الله عليك ومواهبك في الكتابة أنا قرأت موضوع الرابط وكان أكثر من رائع وجميل وفقك الله 0 عشق السهر مشكلة ولكن إن شاء الله بكرا تتزوجي وتختلف الظروف إلى الأفضل إن شاء الله ربي يسعدك ويوفقك لكل خير ولك تقديري واحترامي |
بصراحه في هالفتره مو قادره أنظم وقتي بالمره
يمكن لانه نظام رمضان ما زال مأثر علي أو يمكن لاني مو قارده انام في هالفتره بس إن شاء الله احاول انظم وقتي جزاك الله خير |
اي والله التنظيم له مفعول السحر صح نستصعبه بالبدايه لكن لو تعودنا خلااااااااااااص
انا اهلي عندهم هوس تنظيم اوقات وخاصه ابوي الله يحفظه كل شئ بوقت وميعاد ودايما يعطيني نصايح عن الوقت واهميته >>> متأزم من وضعي هالسنه قلت الى متى؟؟ انام لاقامو واقوم لانامو حياتي كنها كوكتيل من زود الحوسه بديت انظم شوي على خفيف اول شئ حددت موعد للنوم ايام الدوام نصيحـــــه جربو النوم بدري تصحين نشيطه ورايقه :22: بين المغرب والعشا حددت المهام اللي بسويها ولو تنقلب الدنيا لازم اسويها لو بمووت مافيه يعني احس اني تحسنت مرررررره صح اول حسيت بزهق لكن الحين مبسوطه الحمدلله عارفه وش بسوي وافكاري مرتبه ومزاجي زين مو قبل حايسه كل شئ مخليته للظروف متى ماجا جا ومتى ماصار يصير شكرا اخوي الكبير على التذكير |
الله يجزاك خير
فعلا تنظيم الوقت يجعل للحياة طعم ويكون عندنا وقت طويل وإنجازات أكثر تحياتي وفي حفظ الله |
جزاك الله خير أخي وأسعدك في الدنيا والآخوة
صدقت في كلامك لما أكون منظمة وقتي وكل شئ في وقته أحس براحة وسعادة أما إذا كان وقتي غير منظم أحس بضيق شديد وأفقد كثير من جهدي زي أيام العيد الوقت غير منظم ماني مرتاحه حتى انتهت أيام العيد ورجعت إلى سابق عهدي |
الفوضى بالتأكيد سبب رئيسي في تعكّر المزااااج .. لكن المشكلة أنّي أشعر بأنّ تعكّر المزااااج والنفسية المتعبة هي السبب الآن في الفوضى !! أحيانًا أشعر بالإنجاز حين أنظم بعض الوقت لكني ما ألبث أن أعود !! خاصة وإني الآن بلا وظيفة .. والله النفسيااات تعبتناااا !! الله يهدينا يااارب ويصلح الحاااال تحية لك أخي الكبير ولمواضيعك ،، |
| الساعة الآن 04:43 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©