موضوع محرج ولكن لا بد من طرحه من أجل الحصول على حل!
 

لدي صديقة على وشك الزواج.. جميلة ورشيقة وتهتم بنظافتها الشخصية وأناقتها كثيراً وهذا ما حبب فيها خطيبها.
ستقولون أين المشكلة؟ :25:
المشكلة قد تبدو مثيرة للسخرية لذا طلبت مني أن أطرحها في المنتدى على أمل أن تجد تجاوباً من الأعضاء لأنها تخجل من مصارحة أقرب الناس إليها.

المشكلة بالنسبة لها أن لديها مشاكل في الجهاز الهضمي، فهي رغم أنها غير أكولة وطعامها اليومي معقول إلا أنها تعاني من مشكلة الغازات.. وعلى أي شيء تأكله تتعب، وغالباً ما يصاحب الغازات مشكلة الإمساك، وانتفاخ البطن الغير طبيعي! :11:
الإمساك قد تجد له حلاً باستخدام دواء عبارة عن ألياف تتناولها بشكل منتظم... ولكن ماذا عن الغازات؟ فهي مشكلة دائمة معها منذ الصغر وتحرمها من العيش براحة وثقة بالنفس. :23:
تقول صديقتي هذه أنها جربت الامتناع عن تناول الطعام وتعذبت يوماً كاملاً.. اكتفت فيه بالشوربة والعصائر وخفت المشكلة وسبحان الله فقد اختفى انتفاخ البطن الذي كانت تظن أنه كرش!... وما أن عادت لتناول الطعام حتى ظهر بروز البطن من جديد وظهرت الغازات التي تضايقها.
تقول إن المشكلة ليست في الغازات فحسب فقد اعتادت عليها وأصبحت تتحكم بنفسها طيلة اليوم... المشكلة بالنسبة لها هي في النوم، فالإنسان في نومه يفقد السيطرة على نفسه ولا يوجد "كنترول"!
تقول صديقتي أنا لا أضمن نفسي.. لا أضمن إذا كنت سأصدر صوتاً أو روائح كريهة وزوجي نائم إلى جانبي.... هذا ما يسبب لها الرعب كلما اقترب موعد ارتباطهما. :14:

أرجو المساعدة لأن حالتها صعبة وأنا محرجة منها لأن ليس لدي كلام مقنع أقوله لها لكي تطمئن. :(

لقد سألتها مرة إن كان بها مرض في القولون، مثلاً القولون العصبي فأجابت أنها بصحة جيدة وأن الغازات مشكلة رافقتها منذ الطفولة... فهل لديكم تفسير طبي أو علمي لما يحدث معها؟؟

بانتظار المساعدة.
:22:
وتحياتي

فلتبتعد عن الحليب ومنتجاته

هلا بك لؤلؤ،
صديقتي ما تشرب الحليب من عمرها 3 سنوات!!... تكرهه بقوة وتكره ريحته....حتى منتجات الالبان ما تكثر منها. وما تشتهي الآيس كريم الا مرة بالسنة!

عندكم اقتراح ثاني؟؟

الكيوي بعد كل وجبة يخفف الكثير من الغازات

مجربة من مرت خالي كانت تعاني بكثرة من الغازات والحمد لله استفادت عليه كثيرا

بعدين أختي بكل سهولة هي خوفها من وقت النوم
هي نايمة وهو نائم مارح يشم ولا رح يسمع وإذا حس عليها

الرسول قال رفع القلم عن ثلاث وذكر منها النائم حتى يستيقظ

يعني لا حرج ولا مشكلة عليها

وصدقيني شوي شوي رح يزول خوفها مع اعتيادها على زوجها ومعرفته بمشكلتها
طبعا وقت النوم بس

دمتي بحفظ الرحمن
تحياتي

شكراً أمة البديع على هذا الرد الشافي.
جزاك الله خيراً.

أختي الكريمة
ممكن أذكر لك أكير من سبب لوجود مثل هذه الغازات ولكن الحل العملي أن تجري تحليل لوظائف الجهاز الهضمي وسوف تعرف الأسباب وأيضا تعرف مالذي يجب أن تمتنع عنه من الغذاء والشراب... طبعا أنا أتكلم عن تخصص في علم وظائف الأعضاء !

نصيحتي الثانية أن تكثر من أكل الفواكه والخضروات الطبيعية وخصوصا في الليل قبل النوم

الله يوفقها يااارب
حبيبتي خليها تراجع أخصائي إذا ماتعرف سببه
لأني اللي أعرفه إن الألبان والمشروبات الغازيه
هي سبب الغازات..بس تراجع أفضل..

ليفربول،
أشكرك على المعلومة الجديدة علي.. سأنقلها لها في الغد.

كلي رومانسية،،
الشكر لك أيضاً على نصيحتك.. هي لا تشرب الحليب ولا منتجات الألبان ولكن لا أعلم إذا كانت تتناول المشروبات الغازية... سأسألها وإن شاء الله للنقاش بقية.

تحياتي

السلام عليكم

اختي الكريمه في حبووب مص للمعده اسمهم موكسيل هذولي بااذن الله مفيده وشكراا

اعاني من نفس المشكله.. وهذا يأرقني جدا وقت الصلاه..

ياليت الاقي حل.. والله جد شي محرج..

مع اني مشروبات غاريه ما اشرب الا نادراً وهالمشكله مب من زمان عندي صايره من 3 سنوات تقريبا..

الصراحه ابغي اقول حق امايه بس خجلانه..!!

ياليت حد يفيدنا..

الخطوة الاولى : ثلث للطعام وثلث للماء وثلث للهواء ( نصيحة محمد صلى الله عليه وسلم )
الخطوة الثانية : تبكر في وجبة العشاء بحيث تتهضم قبل وقت النوم
الخطوة الثالثة: تتجنب انواع من الطعام تسبب الغازات ( البهارات، اللبن ومشتقاته، بعض الخضروات مثل الكوسه ، التمر )
الخطوة الرابعه: عامل نفسي يعتمد على قدرتها نسيان الموضوع
الخطوة الخامسة: زوجك سوف يكون له شيء مشابه فلا تقلقي ولكنه سوف يكون اجرأمنك
الخطوة السادسة: تجنبي الادوية لأنها علاج مؤقت ولا تفيد كل الحالات
الخطوة السابهة: في الزواج اشياء حلوه ومره سوف تنسيك موضوع الغازات

فالك التوفيق .... والسلام

انا اقول لج المشكلة
 

\\
\

تبدو المشكلة بالقولون 00

ربما تكون تعاني من القولون العصبي 00 وهو يشتد عند الغضب 00

\\
\

احترامي

	غازات البطن أسبابها وطرق الوقاية منها ان الآلام الناشئة من تمدد المعدة او الامعاء، ومن جراء تراكم الهواء او بعض الغازات الأخرى، يستدل عليها من تمدد البطن او بالاصح من انتفاخ البطن .. والاطفال الرضع سواء منهم من يتغذى على لبن الام او الذين يرضعون من الزجاجة يبتلعون الهواء وهم يرضعون او يشربون الحليب وقد يسبب ذلك شيئا من المضايقة اذا لم يطردوا الهواء باتباع (الوَثِيرَةْ) والتي يعرفها العامة (بالتكريع)، وذلك بان يحمل الطفل على الكتف ويربت على ظهره برفق مرتين في اثناء الرضاعة ومرة عند انتهائها وتنتج الغازات في الأمعاء عن اختمار فضلات الأطعمة مع الجراثيم ( الفلورا ) التي تنمو وتعيش في القولون بشكل طبيعي . أسبابها : • ابتلاع الهواء مع سرعة الآكل . • الافراط في تناول الطعام. • الغذاء المفتقد إلى التوازن. • الأطعمة المحتوية على توابل حريفة. • تناول الأطعمة الفاسدة. • شرب الماء خلال تناول الطعام . • تناول المشروبات الغازية . • تناول الطعام في حالة التعب أو التوتر العاطفي. • تناول الأطعمة التي لم تهضم جيداً وتخلف ورائها البقايا التي تختمر مثل البصل والفول والملفوف . • تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة كالبيرة . • كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالا جبان والألبان . • كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والخضراوات . ويمكن تفريج المضايقة باستعمال واحد من بضعة علاجات بسيطة مثل تناول ملء ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا المذابة بالماء. او ملء كوب من الماء المُكَرْبَنْ البسيط. واذا كانت (الكُرْبَةْ) ناشئة من تعاطي الاسبرين من اجل برد او صداع فان بيكربونات الصودا على النحو المدلول عليه آنفا قد تكون مجدية وعملية. او يمكن للمرء ان يتحول عن استعمال الاسبرين العادي الى الاسبرين (المصدود) بدلا منه وهو هذا النوع من الاسبرين الذي لا ينتج عنه اي غازات، والذي يباع بالصيدليات. والحقن الشرجية والمسهلات وغير ذلك من اساليب المعالجة الذاتية المباشرة الاقوى مفعولا قد تكون عديمة الجدوى وضارة. وفي جميع حالات آلام المعدة او البطن، فانه يكون ثمة احتمال بوجود قرحة او التهاب زائدة دودية او حالة ما اخرى خطيرة. ربما تفاقمت تفاقما زريعا من جراء العلاج الذاتي كما ذكرنا من قبل (اي ان المريض يعالج نفسه تلقائيا دون الرجوع الى الطبيب) وأن الالام الحادة الكثيرة المعاودة للمريض خصوصا اذا كانت شديدة تتطلب العناية الطبية والتخصصية باسرع ما يمكن. بعض طرق علاج غازات البطن بالاعشاب والنباتات والزيوت الطبية : 1. شرب شاي (اليَنْسونْ - الأنيسون) : شرب شاي اليَنْسونْ - الأنيسون مع تحليته بالسكر يحد من قوة الغازات ، ويحضر مغلي الينسون كثل طريقة عمل الشاي تماما ولكن بشرط ان يترك ليغلي على النار لمدة 5 دقائق. كما ان شاء الينسون يفيد في علاج المغص الناتج عن سوء الهضم. 2. ازهار بابونج : شرب مستحلب ازهار بَابُونجْ يطرد غازات البطن ، ويزيل الم المغص الناتج عنها، ويجهز المستحلب بنسبة نصف ملعقة كبيرة من ازهار البابونج والتي تعرف ايضا بازهار عين القط، وذلك لكل فنجان من الماء السخن لدرجة الغليان، وتركه لمدة خمس دقائق بعدها بصفى المستحلب ساخنا، ولا يشرب منه اكثر من فنجانين في اليوم مع ضرورة الامتناع عن التدخين وتناول القهوة او الشاي 3. ماء زهر البرتقال : ان ماء زهر البرتقال بواقع 5 نقط لكل كوب ماء شرب يزيل الغازات تماماً, ويباع ماء زهر البرتقال في زجاجات معقمة ومغلفة لدى محلات العطارة المتطورة 4. حبة البركة : توضع حبة البركة او الحبة السوداء المطحونة جيدا في الطعام، ويفيد ذلك في طرد الرياح والانتفاخ. وذلك نظرا لاحتواء الحبة السوداء على زيوت طيارة تفيد بشكل ملحوظ في العلاج. 5. ماء الحلبة : ماء الحلبة المغلي مع بذور الحلبة والناتج منها ينفع في علاج المغص العارض من الرياح ، ويزلق الامعاء ، ويشرب هذا المغلي بتحضير شاي الحلبة مع اضافة قليل من السكر اليه، ويكون ذلك بواقع كوب بعد الفطار مباشرة ، وكوب اخر بعد العشاء مباشرة وكذلك عند حدوث اعراض غازات البطن. 6. شاي السعتر : ان شرب شاي سَعْتَرْ مع قليل من السكر يذهب ويحلل الرياح والمغص. 7. مطحون الشمر : اضافة الشمر الى الطعام المطبوخ بعد طبخه مباشرة (قبل ان يهدأ) يطرد الغازات وذلك بواقع ملعقة صغيرة من شمر مطحون جيدا وذلك فزق الطعام الطبوخ لكل حلة طعام متوسطة الحجم 8. شمر يعطى مغلي الشمر للاطفال كحقنة شرجية لتسكين المغص المعوي الناتج عن الغازات، ويعرف المغص عند الطفل (الممغوص)، وذلك باننا نرى الطفل يكمش ويرفع ركبتيه الى بطنه مع الالم المصحوب بالبكاء. 9. القرفة : شرب شاي القرفة يذهب المغص المعوي ، ويزيل الرياح. 10. كزبرة : يفيد منقوع 25-30 جراما من الكزبرة (الكسبرة) اليابسة المطحونة في ليتر ماء لعلاج عسر الهضم والانتفاخ ورياح البطن , شربا 11. كمون : لعلاج تشنجات البطن وطرد الغازات والرياح، توضع ملعقة كبيرة من الكمون في ليتر من الماء ، ويغلى على النار، ويؤخذ من هذا المغلي نصف فنجان قبل الاكل بنصف ساعة ، وذلك ثلاث مرات يوميا اي بمعدل جرعة واحدة قبل كل وجبة غذائية. وذلك لمدة اسبوعين متكاملين حتى يمكن ان يؤتي هذا العلاج نتيجة ممتازة. 12. بذور اللفت - السلحم : تناول بذر اللفت او ما يعرف عشبيا بذر سلحم ، والمصحون جيدا مع نفس الحجم من السكر (جرام بذر لفت و جرام سكر) او ما يعادل ملعقة صغيرة من كل منها . تعتبر لعوقا-سفوفا كافيا في المرة الواحدة لطرد الرياح الغليظة ثم يشرب بعدها قليل من الماء للازاحة. وتوخذ هذه الوصفة في منتصف الوجبة الغذائية وتمنع عن مرضى السكري. 13. ليمون : شرب عصير ليمون او ما يعرف بالليمونادة يعتبر طارد قوي للغازات 14. اوراق وغصون بردقوش : تناول شاي (بردقوش- او مزرنجوش) مع قليل من السكر يزيل الرياح الغليظة ، ويعمل هذا الشاي باضافة ملعقة صغيرة من اوراق وغصون البردقوش الى كوب من الماء الساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليهدأ (ليبرد) لمدة خمس دقائق يشرب منه 2-3 كوب يوميا بعد تناول الطعام مباشرة 15. مستحلب نعناع-نعنع : مستحلب شاي نعناع-نعنع من احسن الادوية لعلاج وطرد الغازات المعوية. ويحضر هذا المستحلب بوضع ملعقة صغيرة من النعناع في كوب من الماء الساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليبرد مدة خمس دقائق بعد تحليته بالسكر ويشرب من هذا الشاي او المستحلب من 2-3 كوب يوميا بعد تناول الطعام مباشرة. 16. اعواد بقدونس : مضغ عودين بقدونس-مقدونس طازج (اخضر) بعد الاكل مباشرة يعتبر علاج بسيط, ولكنه بالرغم من بساطته ورخص تكاليفه فان مفعوله جيد في القضاء على غازات البطن، وبعد مدة وجيزة من تناول البقدونس. 17. حبه البركة . سكر نبات : يؤخذ 100 جرام حبة البركة ، 75 جرام سكر نبات، وتسحق الكميتان جيدا وتخلطان ويوخذ هذا الخليط صباحا ومساءا مقدار نصف ملعقة على هيئة سفوف ويفضل شرب قليل من الماء بعدها ليسل عملية البلع , تمنع عن مرضى السكري 18. زيت حبة البركة : ولنفس الغرض يمكن اضافة ثلاث نقط من زين حبة البركة الى فنجان من القهوة او الشاي ويمكن الحصول على زيت حبة البركة من دور العطارة المتطورة والموثوق في بضائعها 19. عشبة حبة البركة : تسف ملعقة من مطحون الحبة السوداء الناعم على الريق صباحا يتبعها كوب ماء ساخن مذاب فيه عسل اسود او عسل نحل نقي بمقدار 3 ملاعق وتكرر يوميا لمدة اسبوع. 20. بصل . حلبة : لطرد الغازات يشرب عصير البصل ممزوجا بمغلي الحلبة المحلاة بعسل النجل النقي او سكر نبات ، ويشرب بمقدار مرة واحدة في اليوم وعموما فان البصل المخلل مجرب في طرد الغازات!! 21. ثوم : تناول ثلاثة فصوص من الثوم ليلا عند النوم مع تبليعها بالماء يذهب الغازات ويلين الامعاء الى حد بعيد وهي طريقة سهلة وعملية وغير مكلفة. وهناك طريقة اخرى الا وهي تدليك البطن بخفو وبحركة دائريا فانه يفيد لتحليل الرياح وتخفيف حدتها الى حد ما , وتستخدم في حالة عدم توفر العلاج او لحين احضاره

كويتي،، شكراً على النصيحة.. ولكن مشكلة صديقتي تلازمها منذ الصغر، أي أنها دائمة ويصعب تناول الدواء كل يوم لأن كل دواء له مضاعفات ومخاطر.

ضايعة في الدنيا،، ان شالله الاخوان والاخوات بيفيدونك من خلال مناقشة مشكلة صديقتي.

AIM،، التبكير في العشاء فكرة ممتازة.. ونفس الشي ينطبق على نصيحتك الأخيرة. شكراً لك.

متزوجة ولكن، وكاره الرياضيات،، شكراً لكما ولكن لا أعتقد ان صديقتي تعاني من القولون العصبي لأنني سألتها عنه من قبل وقالت أنها لا تشكو من كل أعراضه، فهي لا تعاني من الآلام أسفل البطن ولا تتأزم حالتها اذا تناولت المعجنات وما شابه، ولكن المشكلة بكثرة الغازات على أي شيء تتناوله مع أنها ليست أكولة كما تقول.

ananoor،، مشكورة عزيزتي على اجتهادك في إيجاد الحلول لهذه المشكلة.. راح أرسلها لها بالإيميل.

ما قصرتوا كلكم. يعطيكم ألف عافية.

هل اخبرت زوجها بذالك .؟؟؟

نفس مشكلتي بس انا ظهرت عندي هلمشكله بعد انجابي الطفل الاول و ما اعرف شو السبب بالظبط كتير مضايقه منها تركت الاكل و كلشي حتىامتنعت عن كتير اكلات بس ما في فايده مرات اشك اني حملت تنتفخ بليز ساعدونا :d

مالها غير الدكتوره



تشوف لها صرفه

خلود محمد،، لو علمت زوجها كان ما طلبت نصيحة وحل هههههههه.. هي تبي تتخلص من المشكلة عشان ما تنحرج مع زوجها بعدين.

7abebe،، الغازات والتنفخ كلن يعاني منها حتى الإنسان الطبيعي بس مع صديقتي بزيادة... الله يكون بعونكم ويشفيكم.

ولد جدة،، أكيد.. معاك حق.

Kolk_Abod،، بخبرها بتجربتك... شاكرة مرورك :-)

السلام عليكم

انصح بنقل الموضوع الى عيادة المنتدى

ردا على سؤالك اختي اليك هذا الرابط

http://www.66n.com/forums/showthread...C7%E1%C8%D8%E4

ومهم ان تراجع صديقتك طبيب هضمية متخصص

تحياتي ..