|
للتخلص من الكرشه نهائيا
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
نعاني نحن النساء من الكرشه خاصه بعد الولاده وكاننا نحمل صحن جيلي :23: و مع تكرر الولادات و عدم العنايه يكبر صحن جيلي :23: صح ازواجنا لا يريدون عارضات ازياء قابلات للكسر صحيح ازواجنا يفضلونها ساخنه مع البحث و التجربه توصلت لنتيجه مفعولها مليون الميه للتخلص صحن جيلي :23: :22: وهو ترك الرز نهائيا ايا كان نوعه صحيح بالبدايه كنت ارى انه صعب كيف اكل وجبه بدون رز لكن فعلا الامر سهل جدا فوق ما تتصورون التخلي عن الرز و هكذا بدات اكل خبز اسمر و الجيلي بدا يذوب:d |
طيب أختي واللي الله خلقها ما تحب الرز وممكن تأكل الرز مرة في الشهر ...
كيف بتروحها ...لا تقولي لي آكل رز وأجرب؟؟؟ مع إن اللي فيني يقولو عنها صاحباتي زيتونة وماهي (كرشة ) |
اقتباس:
ممتاز في ناس عندها زيتونه :17: تجي نبدل تاخذي انت صحن الجيلي و اخذ انا الزيتون :26: احنا تخصصنا هنا صحون الجيلي :21: ما الك غير الحركه بركه شويه تمرينات لشد عضلات البطن |
طيب واللي بتسوي حركة بركة يوميا وصار لها اشهر وهي مبطلة اكل الرز والخبز بأنواعه ولكن صحن الجيلي لساته على حاله ما ذاب :25: ايش بتسوي :(
|
اقتباس:
مبين صحن الجلي كبير و فيه زينه كريمه و حاجات حلوه :25: ما الها غير الصبر و المتابعه و قليل متصل خير من كثير منقطع داومي اختي و اكثري من الحركه بركه و بلاش الشوكولاته و الشيبس و السكر في الشاي و المشروبات الغازيه لاتقوليلي بدون سكر نفس التاثير و ينفخ البطن انا شايفاكي:30: |
اقتباس:
والله صحن الجيلي مو كبير كبير بس ما شاء الله عليه بالمقارنه مع ايام زمان وبالنسبة للحركة بركة فـ ما شاء الله عليا صارلي 3 سنوات في حركة بركة مستمرة غصب عني لان ظروف البلد اللي عايشة فيه تجبر عالحركة بركة تركت الخبز والرز والشيكولاتة من اشهر والشيبس قللته الى العشر ومو دائما اكل شيبس وقاطعت البيبسي مو عشان صحن الجيلي. سبب المقاطعة لانها منتجات امريكية والعياذ بالله اما نسبة السكر في الشاي فكله الا ده الوحيد اللي ما قدرت اقلله,,, بحبه ياناس بحبه |
الحمد لله اللى فينى مو زيتونة ولا صحن جلى...
الله فينى... سنام جمل..:14: :14: :14: :14: ومن زمان تركت الارز والمعجنات والحلويات واصبح أكلى لها نادر ومع ذلك مازالت شامخة |
والله صار خاطري بجيلي مع اني ماحب الجيلي وايد
ههههههههههه ومشكورة حبيبتي |
ايه دا صحن جيلى وزيتونه وسنام بلاش تقولوا على نفسكم كدا
اشربوا ماء ساخن مع ليمون بدون سكر على الريق كل يوم هو بيجيب نتيجه حلوه انا بستخدمه باستمرار لانى عايزة اخسس جسمى كله جربوه وقولوا لى على النتيجه |
اقتباس:
الحمد لله وجعلنا لكل شئ سببا السكر كمان سويله مقاطعه :22: اعتبريه امريكي و العياذ بالله الله يبارك فيكي يجعلنا واياكي من المقاطعين و المسلمين اللهم امين |
اقتباس:
طب الحمد لله سنام مو سنامين :18: يبقى الحركه بركه مافي الله يزيدك شموخ من غير سنام |
اقتباس:
ام هياوي بس نصيحه ابعدي عن الجلي لانه ورطه و عذاب تسلمين اختي علمرور العطر |
انا عندي صحن جيلي بس صغيييير ....
بحاول اني ما اكل رز......................ورانا زواجاااااااااااااااااااااااااااااااات... مشكوره على النصيحه.. |
ااااااااااخ الله يعين على صحن الجلي
|
والله موضوعك فلللللللله
انا جربت للكرش .. اني اشفطها دايم ... وانا ماشيه وانا جالسه .. وماشاء الله والحمد لله صغرت كثيييييير واشرب نعناع او ليمون وما دافي على الريق .. يسلموا يالغالية .. |
تسلمين اختي على الموضوع
صحيح ,,,,,,,,جربت اني اترك الرز ... والسكر ,,,,,وذلك من اجل الحميه من مرض السكر في فترت النفاس ولما طلعت من الاربعين الكل يسال وش سويتي (للجلي) وبعد ذلك ,,,,,, راح السكر ورجعت ,,,> ريمه لعادتها القديمه< وبدا صحن الجيلي في التكون والاهتزاززززز.......... وان شاء الله ,,,,,, في هذه الاجازه نستفيد من تطبيق نصائحكم المفيده |
اقتباس:
ان شاء الله نبطل نقول على نفسنا هذا الكلام بس نخلص من الاسباب و ان شاء الله نجرب الي قلتي عليه،،، و نقول لك |
اقتباس:
مشكوره على المرور ويخلصنا و اياكي من صحن الجيلي:22: |
اقتباس:
كله الا انت يا ام خالد ،،،،،:15: الله يقومك بالسلامه ويعطيكي الصحه |
اقتباس:
انت الفله يا جوري شفط البطن في كل حين و شرب الليمون هذه النصيحه تكررت مرتين تستحق التجربه تسلميلي يا غاليه على المرور و المشاركه |
اقتباس:
تجربتك خير برهان ان شاء الله الاجازه تحطمين صحن الجلي للابد وبشرينا بالنتائج:22: |
سويتي دعايه للجلي حبابيي حبينا الجلي من وراكم
|
اقتباس:
معليش نتيجه لا ختلاف الثقافات الانجليز يقولو عليه مثل الجيلي و عجبتني التسميه شفتها مناسبه لمقتضى الحال:21: |
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووورررررررررررررر ررررررررررررررررررررررررررررره
|
السلام عليكم انا كمان اعاني من صحن الجلي مع العلم اني لي اسبوع طلعت الاربعين والمولوده الاولى لي وكنت احافظ على نفسي في النفاس بس طلع صحن الجلي وايضا كنت نحيفهقبل الحمل ايش الحل في رايك
|
نفسيتي تعبانة من صحن الجلي الي عندي يا اختي اتمنى تشوفيلي
حل مشكلة كل ما اشتري شي ما يطلع حلوة مع صحن الجلي انا جسمي كل زين بس صحن الجلي ما خلت شي حتى عندي مسبح في بيت كنت اول ما احب اسبح كثير بس الحين اسبح صبح ولليل |
نصيحة سمعتها من اكثر من شخص و لم اجربها لازالة الجلي
قشر رمان و زنجبيل و نعناع تطبخ سوا بكميات متساوية و تنسون الجلي ما جربتها لاني كسلانة |
لحمد لله على العافية
فيه ناس تمنى صحن جيلي وتكون بصحة وعافية |
مع الماء الساخن والليمون شوي كمون يقلون له نتائج خلابه وان شاء الله راح ابدا فيهم
|
شكرا يالغالية أم أثير على النصيحة..الله يسعدك مع زوجك وأولادكوفي كل أمور حياتك..أمين
بصراحةانا لا أكل الأرز ورغم ذلك صحن الجلي لدي كبير ومليان....ههههه ماذا افعل بهذا الكرش المزعج؟ |
الرز ...........:11: :29:
اي شيء اتركه الا الرز...............:15: |
مثل ما قالت أختي شيخة الحور/ريم اي شيء اتركه الا الرز.. كل مرة أعمل رجيم يتقهقر حصن الجلي وأفرح وألبس وأتشيك .. واشوي ويعن الطبيخ على اختك الكبسة والمصلي وغيره http://www.qmraa.com/vb/images/smilies/D1%20(22).gif وترجع ريما لعدادتها القديمة ويرجع صحن الجلي لقواعده سالم وفوقه في بعض المرات شوية كريمة http://www.qmraa.com/vb/images/smilies/44.gif لكن إن شاء الله الله بيعيني هاذي الأيام وراح أعمل رجيم أو خل نقول تنظيم لغذائي والله المستعان .. تسلمين حبوبة أم اثير على خفة دمك في طرح الموضوع .. والله ينولك وينولني وينول باقي الأخوات الرشاقة اللي تحلينا أكثر وأكثر في عيون أزواجنا .. :: قولوا آميــــــــــــــــــــــن :: |
اقتباس:
|
اقتباس:
الراي و الله اعلم انك اعتمدتي انك نحيفه قبل و انك حامل في لشهرين الاخيرين حتى تتقوي على الولاده و بعد الولاده اخذتي راحتك في الاكل و البطن سهل انها تتوسع في ا لحمل الثاني البكريه دايما تكون بطنها صغيره و تزيد حجم البطن في الولادات المتكرره الاسباب ليست المهمه الان المهم النتيجه النتيجه في صحن جيلي ،،،، و معذبنا منظره ولازم ننسفه من اساسه انا بنتي عمرها 9 شهور و ارضعها طبيعي لكن لا يمنع اني اكل اكل صحي |
اقتباس:
وكل وحده تختلف عن ا لثانيه الله يوفقك لايجاد سبب وجودا لجيلي و الخلاص من العاده الغذائيه التي ادت لوجودصحن الجيلي انا اوصل اولادي لمدارسهم مشي و ما كنت انزل مع اني امشي يوميا اكثر من ساعه ونصف و امتنعت عن اكل الرز لقيت انه وزني بدا يقل و صحن الجيلي بدا يذوب اذا عندك حمام سباحه شوفي التمارين الرياضيه الي ممكن تؤديها داخل حمام السباحه سمعت انه الرياضه داخل حمام السباحه تحرق سعرات حراريه اكثر |
اقتباس:
قشر الرمان :29: اقتباس:
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=123572 فالحمد لله انك ما جربتيها :14: |
اقتباس:
الله ينطيك الصحه و العافيه من غير صحن الجلي لانه ثبت علميا انه مو صحي |
اقتباس:
الله يوفقك اختي هذه ثالث ملاحظه على الماء الساخن و الليمون و انت اضفتي الكمون بس لاتنسينا تقوليلنا علنتائج :22: |
اقتباس:
مشتاقتلك كلش هوايه الله يسعدك ويوفقك ويرزقك بالزوج الصالح و الذريه الصالحه اللهم امين زين عراقيه وماكو تمن شلون تجي صح انتو مصالوه اكيد منا لبرغل يمه البرغل ينفخ بطلينه للبرغل ما يصير هكذ و بعدين بامريكا كل شي عندكم من الحجم الكبير من تاكلين اطلبي اصغر وجبه وجبه الاطفال اان شاء الله خير الكرش يروح وتبقى الصحه تاج على راسك |
اقتباس:
يا شيخه الحور ليش ما تتركيه لخاطر الصحه و الرشاقه و الجمال يروح الرز و الي يجي من وراه :29: جربي لخاطر ام اثير:d ترك الرز اسبوعين و شوفي النتيجه :22: |
| الساعة الآن 11:20 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©