|
هل تشعرون بما أشعر به ..للمتزوجات فقط
مشكلتي أني إذا زعّلني زوجي ما عاد أقدر انتفس أو أتنفس بصعوبة:20:
بجد أحس روحي بتطلع وأشوف الموت وش الحلّ |
لا تحتقرون هالشيء تراني بجد ما أقدر أتنفس ولا أعرف أنام لأني أصلا منكتمة فبودي لو أحد يستخدم حق الربو مثلا أو اي شسيء يقول
لكن ما فيني ربو ولله الحمد :( |
اول شي اسمك بصراحة يضيق الصدر
تفائلي بالخير وبالنسبة لمشكلتك ماني طبيبة حتى اعرف ..بس احتمال يكون اكتئاااب انا اذ تهاوشت انا وزوجي يجيني اكتئاب وكتمة على صدري سواء كنت عنده بالبيت او عند اهلي الشعور يلازمني لحد مانتراضى وعلى فكرة حتى هو يبان علية بس يكابر...........والحل ...تراضوا وشوفي وش تصير نفسيتك..وحاولوا ماتطول ايام الزعل الله يوفقنا وياك ان شاء الله |
الله يشفيج
|
اختي حاله نفسيه فقط لا غير
والدليل لو يراضيك زوجك مثلا بعد الهواش على طول ماراح تحسين الله يوفقك ويشفيك ان شاء الله |
طيب أخواتي هو ما عمره راضاني
يعني يستمر معي لين أراضي نفسي أنا عارفة السبب وشو لكن الحل أحيانا أروح اتلزق فيه عشان تروح ذا الضيقة فما يعدل سلزكه ويتمادى علي |
اقتباس:
والله يا اختي ما ادري وش اقولك يمكن المتزوجين يفيدونك اكثر انا لحد الان عزوبي بس بالنسبه للضيقة النفس انا متأكد انها شي نفسي وانا اقول ذا الكلام وانا متأكد مليون بالمية لأن مرت فيني تجربة وسئلت بعض الدكاترة عموما ابتعدي عن الانفعال ولا تحاولين انه يضيق صدرك لأنه يؤدي لا سمح الله الى ذبحة صدرية الله يحفظك من كل شر لا تنسينا من دعائك |
ياقلبي ترى الرجال عندهم اتفاااااااااااااااااااق انو الحرمه اذا زعلت يخلونها لما يطيح اللي براسها
او يقولون ....ايه كله اسبوعين وترجع عاااااي (((وهذا اللي يقهرني))) اتوقع حالتك منها كثير وانا اولها لي اسبوع ونص مزاعلته وبصراحه احس اني تنكدت وقلت يله بس خليني اراضيه وراضيته امس.... وش اسوي بلاني تعبت ويوم راضيته وروووق وجلسنا ..وانبسط قلتله اللي بخاطري (فضفضت له عن تصرفاته بس شوي شوي) والحمدالله بعدها ارتحححححححححححححححححت |
اقتباس:
واعتقد انى اعرف الحل اوولا يا اختى اشعر ان فى اعماقك شىء ماهو فرحان هناك شىء دايما يشعر باكتئاب من اقل الامور فارجو منكى طرح هذا الشىء جانبا فى معاملاتك مع زوجك فانتى الان متزوجه اصصبحتى لكى بيت وزوج مسؤله عنهم اصبحتى لزوج له مشاعر وطريقه تفكير مطلوب منكى التعرف عليها لتكونى قادره على التعايش معه بشكل يحبه وتحبيه ثانيا يا اختى بلغنا عن رسول الله ان الغضب من الشيطان وان الشيطان ينفخ فى وجه الانسان الغاضب فيزيد غضبا وحمقا ومن علامات ذلك ضيق الصدر وضيق التنفس لذلك امرنا رسول الله عند الغضب ان نغير مكاننا فان كنت جالس فقم ان كنت قائم فاجلس المهم هو تغير الوضع وقبل كل ذلك هو ان تتعوذى بالله من الشيطان وعلى الفور اتجهى الى الماء وتوضأى وان كان من الممكن ان تصلى ركعتين بذلك يذهب عنكى الشيطان فلا تشعرين بهذا الضيق ابدا ان شاء الله ام بالنسبه للصلح وانكى انتى التى تصالحينه دائما فيا اختى هذا ليس عيب ابدا ان تبداى انتى بالصلح وان كنتى غير المخطأه فلقد قال رسول الله (خيركم من يبدأ بالسلام) فكونى دائما الخيره الرقيقه واحتسبى الاجر عند الله فزوجك هو جنتك ونارك ان اطعتيه فى ما يحلله الله كنتى فى الجنه بقول الله الله وان عصيتيه كنتى فىالنار فعليكى برؤيت العلاقه بينكم من جديد وابحثى عن نقط الضعف واصلحيها وقويها واجعليها نقاط قوه فى حياتك تعينك على مشاكل الدهر واعلمى يا اختى ان كل بيت به مشاكل متنوعه ومختلفه لا تحسبى انكى انتى فقط التى تمتلكين نوعا من المشاكل فلو اطلعتى على مشاكل غيرك هانت عليك مشاكلك فاحدمى الله واشكريه وانصحك بكثرة الاستغفار فانه يذهب الهم والغم ويبعث على الرحه النفسه لكى تحياتى دمتى فى اتم صحه |
انه عن نفسي لما اتزاعل مع زووجي اول شئ تخنقني العبررررررره وابي اصيييييييييييييح بعدين ضيييييييقه فضيعه ومزااااااااااااج سئ لين مانتراضى..
اللهم ابعد عنااااااااا الزعل واجعلنا متفاهمين دائما |
الحمدلله يعني فيه ناس مثلي !!
انا اتنكد واعصب على عيالي واقطع شفايفي ... ولو اكون عند اهلي او اي مكان ثاني عيني عالجوال وحالتي حاله غييييييييييييييييييييييييييير لما اكون راضيه اتذكر مره كنت طالعه وكلمته وقلت حرام عليك ماعرفت ارتاح واحنا زعلانيين من بعض .. وجلست اصييييييييييييييييييييييييح... وراااضني بكم كلمه كلمه حلووووه .... وطلعت لاهلي من الغرفه وانا كذا:d وكنت اقول لنفسي اكييييييييييد هذا تعلق مرضي ؟؟؟ |
الصعوبة في التنفس كانت تصيرلي بس الحين أخف والحمد الله
كلها مسأله وقت .. وحاولي كلما تزعلين تشغلين روحج بالقرآن والأدعية أو الصلاة على محمد وآل محمد كرري الصلوات في اليوم عشرات المرات وشوفي الراحة النفسية العجيبة! أو صلي لج ركعتين وأهم شئ النية .. اشغلي روحج بقراءة رواية أو فيلم لأن الأخصائيين ينصحون بها للإبتعاد عن كثرة التفكير والهواجس.. أهم شئ إنج تصارحينه وتكلمينه عن هالحالة .. وتأكدي إن كل شئ له حل والمهم الإرادة القوية إهي الي تصنع المستحيلات... الله يوفقج |
أختي الكريمة ان ما تشعرين به شئ طبيعي وهذا يعتمد على طبيعة المرأة نفسها .. في بداية زواجي (اول شهرين )مرت على تجربتين .. احزنني في احد الايام زوجي.. مرة عندما منعني من السفر لرؤية اهلي بسبب اني اضعت مقبض الحقيبه .. ومرة عندما رجوته الا يغتاب احدهم ونحن نتحدث فغادر غرفة النوم ليذهب وينام في الغرفة الاخرى مع ابن اخته .. ولم اجد نفسي الا وانا طريحت الفراش .. اجهش ببكاء .. طبعا لي ظروف الخاصة التي جعلتني ارى سبب حزني منه سبب مؤلم وموجع ... واصابتني سخونه شديده جدا وعروه اشد واتجاف في كامل جسدي .. وما قدرت اخذ نفسي .. وكنت احس الموت قريب جدا .. طبعا هو ظل عدة ساعات يحاول ان يكابر ويقو ل هل اذهب بكي الي الطبيب .. لكن سرعان ما ان ياتي ليعتذر مني .. ليس بالكلام وانما بالافعال .. يحضنني ويهدى من نفسي .. ولا تمر عدة ساعات الا وانا في احسن حال .. ارجع السبب في ذلك الى طبيعتي الحساسه وحبي الشديد الشديد له وتعلقي به .. فتصبح الكلمة البسيطه جارحه جدا .. الان عندما اتذكر ذلك اضحك من نفسي .. فقد نضجت كثيرا ,,, وادركت ان ما كنت فيه ليس سلوك صحيح ابدا .. والحمد لله لم تحدث معي الا مرتين فقط .. فحاولي اختي الكريمة ان تتغلبي على هذه المشكله مع نفسك اولا .. فصدقيني ستخسري الكثير اذا استمرت هذه الحالة عندك .. فاذا احسستي في يوم انكي ستدخلين في هذه السلوك المرضي الجائي الى الصلاه وقراءة القران ولا تنسي فضل الاستغفار .. اسال الله ان يجمع بينكما على خير .. ويبعد عنكي ما اصابك .. |
بصراحه شي نفسي مممممممممممره
انا صارت لي مره بس مو مع زوجي لا بس كان الموضوع مهممممممممممممم مره |
اختي هذا نوع من الاكتئاب
انا زعلني زوجي ما اشتهي اكل ولا اشرب وان كلت على طول ارجع وانتو بكرامه كأني وحده تتوحم... |
اقتباس:
قال صلى الله عليه واله وصحبه وسلم (.....ونساؤكم من اهل الجنة الودود , الولود , العؤود , على زوجها التي اذا غضبت جاءت حتى تضع يدها في يد زوجها وتقول لااذوق غمضا حتى ترضى) |
اختي كلنا نزعل طيب بس والله لوتقومين عنه شوي وتصلين لك ركعتين وتقرين القران وتدعين له الهدايه بعدها انشاء الله تهدين وترتاحين بعدها صارحيه بالي في قلبك
|
| الساعة الآن 04:41 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©