منتدى عالم الأسرة والمجتمع - نصائح للحفاظ على صوتكِ الأنثوي ..

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- أرشيف مملكة المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=67)

- - نصائح للحفاظ على صوتكِ الأنثوي .. (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=137083)

نصائح للحفاظ على صوتكِ الأنثوي ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي
جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.
لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :
ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.
ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.
ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت.

منقول

شكرا
للاسف احبالي الصوتيه تشتكي من كثر ما اصارخ على عيالي

هلا ومرحبا بك أختي ..

حاوولي تتمالكين أعصابك ... مو تخلي أقل شي يعصبك ..

وشااكرة لك مرورك وتعقيبك ..

من جد روعة

الصوت نعمة من الله

وبعض البنات يعجبني صوتها ورنته كلها إنوثة

بارك الله فيك

امممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم

انززين انااا صوووتي فالطبيعـــة غليظ نبررتيه وفيهـــــااا بحـــة <<< صووت وواحد من الشباااب

بس فالتيلفـــووون مقبووول ^.^

ووولله الحمد

وتحيـــــــــــــآآتي لج

أختــــج الصغيــــــــــــــــــروونه

جوووولي

والله انا مع اختي عيون فتانة

خوش نصايح

تسلمين على النقل الحلو حبوبه

نصائح مفيدة .... وأهم شيء احذري الغضب ولا ترفعي صوتك ولا تتكلفي في النبرات

شكرا حبيبتى على النصائح الغاليه دى

تسلم الاليد الى كتبت

ربنا يخليكى لينا يا عمرى

ودمتى

..
.

نصائح مفيدة

مشكووووووووووره على النقل المفيـــــــــــــــــــد

تحياااتي لك...

نصائح ولا اروع ... الاكل ثم الذهاب الى النوم مو بس مفيد للصوت حتى لصحة الجسم ..

نصائح مفيدة جدا ...

شكرا نصايح من ذهب

احنا محتاجينها يعطيك العافيه

مشكورة اختي على النصايح
انا بالصراحة اعاني من صوتي الي ماينسمع اصلا يعني لازم اصرخ حتى يسمعوني
شنو الحل

جزاك الله خيرا
نصائح مفيده

والله شقول لج

صوتي عالي على طول و كل صراااخ على اخواني الشياطين واني عصبيه

وما اقدر اتمالك اعصابي ومن جديه تلاقين صوتي كل تعبان

شكراااااااااااا

بارك الله فيك

اماا انا اذا تفاعلت بالسواليف سمعوني الجيران لكن ابحاول اغير
باذن الله

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون فتانه

شكرا
للاسف احبالي الصوتيه تشتكي من كثر ما اصارخ على عيالي

طبعا أنا مع عيون فتانة

الله يهدي العيال كلهم