عادات قديمة ومعتقدات خاطئة واثرها على الحامل
 

تنتشر بين السيدات في فترة الحمل عادات قديمة التي تصيبهن بالضرر البالغ .. فأحببت ان اقدمها لكن هذه العادات وان اصلح مسار تفكيركن عنها حتى تتجنبن اي ضرر قد يؤدي بكن من خلال هذه العادات الخاطئه التي ليس لها اي برهان او دليل علمي .. فما هي هذه العادات وكيف يمكن تجنبها ؟...
وهذه العادات المتوارثه هي:

1_ الاعتقاد بأن تورم الساقين في فترة الحمل يكون نتيجة ضغط الجنين على هذه المنطقه. ولكن هذا الاعتقاد خاطىء حيث ان تورم الساقين يكون عبارة عن تسمم الحمل ويحتاج الى علاج حتى لايصاب الجنين بخطر .


2_الاعتقاد بأن حرقان المعدة يكون نتيجة لاحتكاك شعر الجنين بجدار المعدة ... هذا الاعتقاد خاطىء لان حالحمل يقلل حركة تفريغ الاكل من المعدة وتقل حركة المعده نتيجة لوجود هرمونات يساعد على زيادة الحموضة في المعدة فيحدث الحرقان .

3_ الاعتقاد بأن السيدة الحامل يجب ان تنام على جنبها ... هذا الاعتقاد خاطىء لان الجنين في حركة دائمة والمفروض ان تنام السيدة الحامل في اي وضع .

4_الاعتقاد بضرورة ربط حزام على البطن بعد الولادة لتجنب بروز البطن ...هذا الاعتقاد خاطىء فالمعروف ان على السيدة ان تقوم ببعض التمرينات الرياضيه التي تقوي عضلات البطن ... اما الحزام فيضعف حركة عضلات البطن .

5_ تعتقد بعض السيدات بانه يجب ان ينمن على ظهروهن بعد الولادة لكي يتفادين الالام الظهر التي نتيجة لميل الرحم الخلفي .. هذا الاعتقاد خاطىء ... فعلى العكس يجب ان تنام السيدة على بطنها لمدة شهر نصف ساعه او ساعتين من اليوم حتى يعود الرحم الى مكانه الطبيعي .

6_ هناك اعتقاد خاطىء بأن ارتداء الكعب العالي ممنوع منذ الشهر الاول .. هذا الاعتقاد خاطىء فالكعب العالي مسموح به حتى الشهر الخامس فقط ..

7_ تعتقد بعض السيدات ان نزول البحر غير مصرح به طوال فترة الحمل ... هذا الاعتقاد خاطىء لان نزول البحر مسموح به حتى الشهر السادس بشرط ان يكون تاريخ الولادة طبيعي والتاكد من عدم وجود نزيف او اي شيء اخر .

8_هناك اعتقاد بأن السيدة التي ترضع طفلها طبيعيا لاتحمل ... هذا الاعتقاد خاطىء لان السيدة معرضة للحمل في اي وقت ما دامت لاتستعمل اي وسيلة فعاله لمنع الحمل . ان معظم حالات الولادة التي تحتاج الى عمليات جراحية يكون السبب فيها الخوف والتوتر والالم لان العقل الباطن يكون مشحونا بمعتقدات خاطئه ومهمه الطبيب ان يطمئن السيدة الحامل .

ملاحظة :
** تم تصحيح و توضيح لبعض المعلومات المشار لها في المقال في الصفحة الثانية **
بنت النيل**

:22: :22: ***** شكرا لحسن القراءة ***** :22: :22:

موضوع راااااااااااائع ومفيد ومهم ..

شكرا لكِ سندريلا ..

مشكوره على المعلومات

جزاك الله خير

موضوع رائع
ومفيد جدا
يعطيك العافيه

بارك الله فيكى

عاشت ايدك على الموضوع الرائع

الله يجزاك خيرغاليتي

موضوع مفيد

معلومات مفيدة
جزاك الله خيرا

جزاك الله خيرا

السلام عليكم

جزاك الله خيراً

لكن يوجد معلومات خاطئة في هذا الموضوع

واسمحي لي نصححها :

ليس كل تورم في الساقين يحدث بسبب تسمم الحمل ! ولاشك ان زيارة الطبيب المتبع للاطمئنان هو اول شىء يجب ان تحرص عليه الحامل , اذا اكد بالفحوصات و المتابعة ان حالتها طبيعية اذن تورم الساقين ناتج فعلا عن ضغط الجنين على منطقة الحوض وهو عرض شائع لا يدعو للقلق و يبحدث لحوالي 80% من الحوامل

واليكِ هذا المقال :

تورم ودوالي الساقين:

إن تورم الساقين اثناء الحمل شائع ويقلق الكثير من السيدات وأن حوالي 80٪ من الحوامل يعانين من تورم الساقين بشكل طبيعي اي بعدم وجود اسباب مرضية لذلك.

وقد يكون تورم القدمين بسبب أمراض في الكلى أو القلب وكذلك تحدث حالة ما تسمى بتسمم الحمل.

إن التورم الطبيعي للقدمين غير المرضي يكون فيه معظم التورم على مشط القدم ومفصل الكاحل وليس الساق.

اما علامات تورم الساقين المرضي يكون وجوده على الجهة الأمامية الداخلية لعظم الساق وعند الضغط عليه بالأصابع تظهر حفرة لا تختفي مباشرة بعد رفع الأصبع عنها .

وعلاج تورم الساقين غير المرضي بسيط وهو الاكثار من أوقات الراحة على السرير مع رفع مستوى الساقين فوق مستوى الجسم.



ليس لحركة الجنين اي علاقة و طريقة نوم الحامل و لكن طبياً يفضل ان تنام الحامل على احد جانبيها و خاصة " اليسار " و الذي يساعد على تدفق الدم والمواد المغذّية إلى المشيمة اثناء النوم كما ان النوم على الجهة اليسار يساعد الكلى على التخلص من الفضلات الموجودة فى جسم الحامل بكفائه عالية

وهذا لا يمنع ان تنام الحامل على ظهرها مع بداية الحمل الى الشهر الرابع و من الرابع لموعد الولادة تنام على جانبيها ..

ولا ينصح بالنوم على الظهر والسبب فى تجنب النوم على الظهر (( ليس بسبب انه ممكن ان يلتف الحبل السرى حول رقبة او جسم الجنين !!!! وهذة معلومة خاطئه !!!! لكن السبب ان وزنك بالكامل بما فيه وزن الرحم يقع بثقله على عمودك الفقري، و العضلات الخلفية،و الأمعاء، والوريد الأجوف السفلي (الوريد الذي ينقل الدمّ من جسمك السفلي إلى القلب). كما ان النوم على ظهرك قد يسبب لك خطر الاصابة بالام الظهر وظهور البواسير و تعرضك لسوء الهضم او عسر الهضم و ضعف او بطء فى عملية التنفس كما يسبب ايضا تغيّير في ضغط الدمّ لبعض النساء، كما يستطيع ان يتسبّب فى زيادة غير مرغوبة في ضغط الدمّ.


6_ هناك اعتقاد خاطىء بأن ارتداء الكعب العالي ممنوع منذ الشهر الاول .. هذا الاعتقاد خاطىء فالكعب العالي مسموح به حتى الشهر الخامس فقط ..

الافضل ان ترتدي كعب عريض و لا يزيد ارتفاعه عن 3 سم ..


تحياتي لك

جزاكم الله خير على المعلومات الطيبة

مشكورة على المعلومات المفيدة

جزاك الله كل خير