|
هل أنت خجول بزيادة ؟؟؟ تعال عندي دواك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،
هل أنت خجول ؟؟ كثير الحياء؟؟ بزيادة :o غير اجتماعي ؟؟ :( تستحي من مقابلة الغرباء ؟؟:24: يحمر وجهك عند لقاءك بالآخرين ؟ تتضايق عند حضورك لمناسبة ما ؟؟ إذن تعال وأصغ الي في هذا الموضوع فقد كتبته من أجلك لأساعدك في التخلص من كل هذ الداء العضال . نعم فقد كانت ملاحظتي على موضوعات مثل هذه تطرح في هذا المنتدى فعمدت الى الرجوع الى بعض الكتب الموجودة في مكتبتي الصغيرة وبعض الوريقات التي احتفظت بها أثناء حضوري للدورات المتخصصة في هذا المجال. قبل الخوض في هذا الموضوع أحب أن أوضح بأن الحياء سمة حميدة ،،، فقد كان الرسول صلى الله عليه وسلم كان رسول الله صلى الله عليه وسلم أشد حياءً من العذراء في خدرها )رواه البخاري ومسلم . فالحياء صفة محمودة امتدحها الرسول صلى الله عليه وسلم حين قال ( الإيمان بضع وستون شعبة، أعلاها لا إله إلا الله، وأدناها إماطة الأذى عن الطريق، والحياء شعبة من الإيمان ) رواه البخاري و مسلم . فالحياء فرع من فروع الإيمان،،، وطريق من الطرق المؤدية إليه . لكن حديثى عن الخجل المرضي الذي يصيب الكثير من الناس ويؤثرسلبا على حياتهم ، وأضراره كبيرة على الفرد نفسه إن لم يحاول علاجه والتخلص من هذا المرض . الخجل ظاهرة واسعة الانتشار ،، وتحدث لنا جميعا ،،، لكنها تختلف من شخص لآخر ،،، فتزيد عند هذا ،،، وتنقص عند ذاك . وحوالي 25%منا لديهم خجل مرضي كما تشير الدراسات ،،، ولا فرق بين الرجال والنساء في هذا المجال :eek:. الخجل هو شكل من أشكال القلق والتوتر الاجتماعي في أي موقف يمر به الفرد وتتراوح مشاعر الناس من القلق العادي الى الخوف غير المبرر من الناس ،،، لكنه بالنسبة لكثير من الناس مقصور على مواقف معينة كالحديث في وجود جمع كبير أو مع نوعيات من الأشخاص كالغرباء ،أو من يعلونه في المكانة والمنصب ،،، لكن الخجل في حالاته الشديدة يشعر فيه القلقون اجتماعيا بأن الآخرين على استعداد للسخرية منهم ،،، أو أنهم يخافون أن تفضح عدم لياقتهم .:28: والسلوكيات المرتبطة بالخجل هي الإعراض عن الحديث أمام الناس ،،، وعدم القدرة على إلقاء كلمة أو خطبة ،،، أو حتى الصعوبة في التواصل البصري وعدم الإقدام على أي شيء من شأنه أن يلفت الأنظار . أما الأعراض العضوية المرتبطة بالخجل فهي التعرق في اليدين وسرعة نبضات القلب والارتعاد واحمرار الوجه واضطرابات في المعدة وجفاف الفم ،،، ويمر الأشخاص الخجولون بمشاعر الحرج والارتباك وعدم الاطمئنان وفرط الوعي بكل ما يصدر من الذات والدونية . قد يعتبر الخجولون أنفسهم أنهم غير أذكياء أو أقل جاذبية مما هم في الحقيقة . لذا فهم لا يشعرون بالكمال أبدا ،،، ولا يشعرون أبدا على ذلك الشعور الصحي بالذات . قبل أن نخوض في العلاج لا بد أن نخوض في أسباب المشكلة أولا وكيف نشأ الخجل المرضي عند بعض الناس . تختلف أسباب الخجل من شخص لآخر تبعا لبيئته التي نشأ فيها وترعرع فيها ،،، وبعض علماء النفس يعتقدون أن السبب الرئيس للخجل هو الافتقار الى المهارات الاجتماعية . فالأشخاص الخجولون لا يعرفون فن تقديم أنفسهم للآخرين وبدء محادثة وحوار معهم ،،، وتكون لغتهم الجسدية سيئة ( الإيماءات والحركة أثناء الحديث ) كما أنهم لا يتمتعون بالحسم وباختصار ، لم يتعلموا كيفية التفاعل مع الناس بنجاح . لكن فريقا آخر من العلماء يرون أن السبب الرئيس في الخجل هو القلق الذي يكون منشؤه ضعف تقدير الذات والتنشئة السلبية في الماضي ، أو التجارب السيئة ، فقد أثبتت الأبحاث أن الخجل وضعف تقدير الذات يسيران على خطين متوازيين ،،، ووفقا للباحثين في مجال سمات الشخصية ، يعد الخجل سمة موروثة ، فهو يسري في الأسر ، وقد يكون للخجل أسبابا أخرى كالإعاقة البدنية أو المظهر غير الجذاب ، والمعايير الاجتماعية التي لا تشجع الأطفال على التعبير بحرية عن مشاعرهم وأفكارهم ،،، والحساسية المفرطة إزاء تقييمات الآخرين السلبية . عواقب الخجل وأضراره . أثناء بحثي هذا وجدت العديد من الأضرار بشكل يصعب من تحديدها ،،، وهذا يؤكد خطورة هذا البلاء على الفرد وضرورة التنبه له سواء من المربين أو الخجولين أنفسهم ،،، لكنني سأذكر هنا أبرز تلك الأضرار . فهم يجدون صعوبة في الحصول على الأصدقاء وعلى شريك الحياة والزواج ،،، بل إن الخجولين يواجهون صعوبة في الحصول على عمل مقبول ،،، ويعانون دوما من الدونية الذاتية ،،، كما أن الخجل يبدد الطاقات ويجعل المبتلى به مهيض الجناح يشعر بعدم الأمان . إن الخجل يمنعك من الإفصاح عن حقوقك والتعبير عن آرائك ووجهات نظرك ،،، بل إنه يحد تقييمات الآخرين الإيجابية لنقاط قوتك الشخصية ،،،ويؤدي الى مشاعر سلبية كالاكتئاب والقلق والتوتر والعزلة . ياااااااااااااااااااه أيؤدي الخجل الى كل هذا ؟؟؟؟؟ إذن حان الوقت لمعالجته وتدميره قبل أن يدمرك أخي الكريم وأختي الكريمة ،،، وحان الوقت لتنبيه أصدقاءنا وإخواننا وأخواتنا الخجولين والخجولات،،، ولنسارع في تخليص أنفسنا منه وتخليص أحبابنا منه . أخي الكريم أختي الكريمة من المهم أن لا تستعجل النتيجة في الحصول على العلاج ،،، ذلك كونه يعتمد عليك أولا وعلى مدى حرصك أنت في تغيير ذاتك وواقعك المر الأليم ،،، وهذا التغيير يحتاج منك الصبر والمثابرة وأن تعلم أن هذا العلاج ليس بحبة مسكنة ،،، أو إبرة مخدرة تقضي على الخجل ( على الرغم من وجود تلك العلاجات لكن لا ينصح بها علماء الطب النفسي أنفسهم ، وهي أيضا تحتاج وقتا طويلا للتخلص من الخجل وخطورتها كبيرة ) . لذلك أخواني وأخواتي ( يا من تعانون من هذه المشكلة ) اعتبروا أنفسكم كالذي يتعلم قيادة السيارة بالضبط فهو لا يمكن أن يقودها في الأماكن المزدحمة فور إمساكه بمقود السيارة ،،، بل يحتاج الى تدريب ومحاولات ،،، ومع مرور الوقت يكون محترفا لقيادة السيارة في أي مكان ،،، واعتبروا أنفسكم أيضا كالذي يتعلم التزحلق على الجليد فهو في كل مرة يتعثر ويسقط ،،، ومع الممارسة يجد نفسه قد أجاد التزحلق وأصبح مبدعا في هذا المجال . لذا فلا تستبعد أن تجد نفسك في يوم من الأيام قد أصبحت محترفا اجتماعيا ذا علاقات واسعة تتحدث في كل مكان بطلاقة ،،، وشخصيتك معروفة بين الناس بالجرأة في الحديث وأخذ زمام الأمور :22:. أخي الكريم إن الخطوة الأولى والأهم هي أن تبدأ بإجبار نفسك على التحدث مع الناس ولا تبدأ بالغرباء ،،، بل شيئا فشيئا فابدأ بجيرانك وفي المنطقة التي تسكنها ،،، وبزملائك في العمل أو من تصادفهم في الشارع ممن تلتقيهم دائما . تحدث مع الناس من حولك في البيت وفي العمارة ،،، وفي المناسبات الصغيرة ،،، ثم انتقل الى الحديث مع الغرباء ،،، في طابور البنك ،،،وفي المطعم ،،، وفي السوق مع الباعة والزبائن ،،، وتعلم أن تبتسم في وجوه الناس بشكل طبيعي :):p. ثم ناقش نفسك قبل أن تنام كل ليلة ،،، هل خسرت شيئا من شخصيتي ؟؟؟ هل أصابني ضرر من السلام على هذا والحديث مع ذاك ؟؟؟ ستجد أن الإجابة أن كل واحد من هؤلاء قد ذهب في حال سبيله ونسي اللقاء الذي كان بينكما لأنه بكل بساطة يلهو في حياته وأموره الخاصة بعيدا عنك وعن لقاءه بك . وهذه هي الخطوة الناجحة الآمنة في سلوك الطريق القويم تجاه القضاء على الخجل . ينصح الأطباء النفسيون مرضى الخجل الذين يأتون الى عياداتهم في كاليفورنيا باستخدام المصاعد للتحدث مع الغرباء . كيف تتمرن على التغلب على الخجل . كانت الخطوة الأولى هي تلك الخطوة السابقة في أن تتعمد الحديث مع الناس والغرباء وتبحث عن أي سبب يجرك للحديث معهم في الأماكن المختلفة كما ذكرت سابقا لتتعرف بنفسك على أن الخجل مرض سهل العلاج ويأتي من الشخص نفسه دون غيره ،،، والآن مع خطوات أخرى تسهم إسهاما كبيرا في هذا العلاج لكن تذكر أن الخطوة السابقة هي الأهم . 1-تعلم قبول ذاتك وأحببها . فكن أفضل صديق لنفسك ، وتجنب عقد المقارنات السلبية بينك وبين الآخرين ،،، فركز على نقاط قوتك وليس على نقاط ضعفك ،،، فإذا كنت لا تحب ذاتك فكيف تريد من الآخرين أن يحبونها;) 2- كن مؤمنا بنفسك وقدراتك . قم ببناء ثقتك في نفسك عن طريق أداء المهمات التي تنطوي على تحد . فلن تعرف أبدا ما أنت قادر على القيام به حتى تجرب بنفسك 3- تعلم الحسم . عبر عن مشاعرك وآرائك بأمانة وصدق دون أن تنتهك حقوق الآخرين . فقل لا للمطالب غير المنطقية 4- حدد أسباب خجلك . والأحداث التي مررت بها في حياتك والتي تعتقد أنها أسهمت في خجلك والأسباب الجوهرية لمخاوفك . واتخذ الخطوات الضرورية للتعامل معها بطريقة بناءة 5- اخرج وتحدث الى الناس . انضم الى ناد معين ،،، أو مركز اجتماعي أو أي مكان تستطيع فيه أن تلتقي بالناس وترتبط معهم خاصة الأشخاص الذين لديهم اهتمامات ومواهب مشابهة . اذهب الى الأماكن التي تشعر فيها بالارتياح وابدأ محادثة مع واحد على الأقل من المحيطين بك . أحط نفسك بأصدقاء واثقين ومشجعين واجتماعيين وانبساطيين . 6- تعلم فنون الحوار . فابدأ بتحية من تلتقي بهم ،،، ثم تحدث لو لجملة قصيرة تبدأ بها الحديث معهم كأن تقول ( الجو لطيف اليوم ) واحرص على إشغال الطرف الآخر بالسؤال عن أحواله وأخباره خاصة إذا كان من المقربين منك فاسأله عن نفسه وعمله واهتماماته . 7- استخدم توكيدات وإثباتات للسيطرة على أفكارك السلبية عن ذاتك ،،، ومن أمثلة ذلك ( أنا جذاب ، أنا قادر على إدارة دفة الحديث ،،، أنا واثق ومطمئن ،،، أتذكر مجاملة الناس وثناءهم علي وتذكرها فعلا ،،، واستمر على تلك التوكيدات لمدة 3-4 أسابيع 8- راقب وقلد سلوك شخص آخر يتمتع بمهارات اجتماعية ممتازة ،،, وراقب طريقته في الاقتراب من شخص آخر ،،، وكيفية تقديمه لنفسه ،،، وكيف بدأ بالحوار ،،، وماذا كان يفعل بيديه أثناء الحوار ،،، وكيف أنهى الحوار . 9- تمرن على لعب الأدوار:20: ، أي تجريب السلوك المرغوب مع صديق تثق به . وهذه الطريقة مفيدة في بناء ثقتك بنفسك وفي تنمية مهاراتك الاجتماعية وصقلها . فمثلا لنفترض أنك تحاول أن تتعلم الكيفية التي تتواصل بها مع شخص مهم كمدير معين . أحضر صديقا تثق به واجعله يلعب هذا الدور . تخيل أنكما في اجتماع معين وسنحت لك الفرصة بالتحدث إليه وبدأت معه حوارا مدته 1-2دقيقة . اسأل صديقك في نهاية التدريب أن يعطيك تقييما لأدائك فيه . كرر لعب الأدوار الى أن يصبح كل منكما راضيا عن أدائك فيه ،،، فهذه اللعبة تزيد من ثقتك في نفسك . 10- تجنب السعي وراء المثالية أو الكمال . ولا يحبطك أي زلل يخرجك عن اللياقة والآداب الاجتماعية , وتعامل مع هذه المواقف على أنها تجارب تتعلم منها ومواقف مرت وانتهت ،،، وتذكر أنه لم يمت أحد بالإحراج . [blink]والخلاصة تحدث مع الغربااااااااااء تحدث مع الغربااااااااااااااء تحدث مع الغربااااااااااااااء [/blink] المراجع : تعزيز الجودة الشخصية . د/رانجيت سينج مالهي كيف تجذب الناس كالمغناطيس . ليل لاوندس. بارك الله فيكم أخيكم أبو فيصل |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أشكرك أخي أبو فيصل على طرحك الراقي الذي هو من مداد أفكارك وكنوز مطالعاتك اقتباس:
استقبال في مستوصف،،،أو تجمعات نساء في مجمع تجاري،،،تصير الدنيا زحمة:d اقتباس:
نعم أتفق معك أخي الكريم أن ضعف تقدير الذات هو السبب الرئيسي، المشكلة إن تجاوز أثره جانب التواصل الاجتماعي، إلى الإنجاز الشخصي المتعلق بالشخص دون ارتباط بأحد، فتجري على ذاته انطباعات سلبية، ا لخوف من الفشل والرفض، وأنه لا يستحق أفضل مما قدم،،، أرجو أن تتكلم في مسألة " ضعف تقدير الذات" فيه بإسهاب في موضوع مستقل،،،،فأنت أبوها وسمها،،،:22: اقتباس:
+ [quote]تجنب السعي وراء المثالية أو الكمال . ولا يحبطك أي زلل يخرجك عن اللياقة والآداب الاجتماعية ,.[/quote] وهذا سببان يشكلان الشعور بالنقص، التركيز على نقاط الضعف والعيش في دوامتها،أو تطلب المثالية والكمال في كل شيء اقتباس:
هل من مزيد من هذه الطرق أخي الكريم؟ |
بارك الله فيك ,,,
|
وعليكم السلام ورحمه اللــه وبركاتـه...
ما شااء اللــه.... أبدعت بالطرح...وأحسنت بالشرح....مووضوع متميز كالعاده.... أستااذي أبو فيصل...موضوعك مهم جدااا ينااقش شخصيـــه موجوده بكثـره,,وقد تكوون موجوده بنا أيضاا بعض من هذه الشخصيــه.... باارك اللــه فيك ..استمتعت فعلاا بالقرااءه .... في انتظااار موااضيعك المتميزه القاادمــه..... في حفظ الرحمـــن.... |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ما شاء الله تبارك الله موضوع رائع جدا يابو فيصل الله يسعدك |
بارك الله فيك أخي و أستاذي العزيز
ابو فيصل على الموضوع القيم والمهم في حياتنا الإجتماعية وقد بدأت موضوعك اخونا الكريم بسؤالك : اقتباس:
اقتباس:
وإذا سمحت لي أخي و معلمي بإضافة بعض المعلومات التي اسال الله ان يستفيد منها الجميع في هذه الصفحة القيمة.... تعريف الحياء : الحياء هو التزام مناهج الفضيلة وآداب الإسلام والتي نتعلمها من وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم قال ابن القيم : الحياء هو من أعظم الأخلاق وأكرمها ذلك لأنه مصدر الفضائل، فالولد يبر بوالديه بسبب الحياء، وصاحب الدار يكرم ضيفه بسبب الحياء، والعبد يفي بالموعد بسبب الحياء أيضا لذلك عندما سئل المصطفى عليه الصلاة والسلام قال ( إن لكل دين خلقا، وخلق الإسلام الحياء ) صحيح الجامع و قال عليه السلام ( استحيوا من الله حق الحياء قال قلنا يا رسول الله إنا نستحيي والحمد لله قال ليس ذاك ولكن الاستحياء من الله حق الحياء أن تحفظ الرأس وما وعى والبطن وما حوى ولتذكر الموت والبلى ومن أراد الآخرة ترك زينة الدنيا فمن فعل ذلك فقد استحيا من الله حق الحياء ) صحيح الترمذي وقال عليه السلام ( الحياء خير كله أو قال الحياء كله خير ) صحيح ابو داوود الفرق بين الحياء والخجل عظيم ذلك لأن الحياء منقبة وفضيلة ومعناه أيضا هو أن يترفع العبد عن المعاصي والآثام وأما الخجل فإنه منقصة لشعور الإنسان بقصوره أمام الآخرين فلا يطالب بحقه لخجله ولا يقول كلمة الحق لخجله ولا يتحدث أمام الآخرين وهذا الذي يسعى أستاذنا الى تغييره جزاه الله خيرا والحياء عكسه الوقاحة ...والخجل عكسه الجرأة فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( إذا لم تستحي فاصنع ماشئت ) رواه البخاري عن أم سلمة ان امرأة قالت ( با رسول الله إن الله لا يستحي من الحق.....الحديث ) رواه البخاري ومسلم ومن امثلة الحياء : الحياء من الله بعدم فعل المعاصي , والحياء من الصالحين .... ومن أمثلة الخجل : خجل صاحب الدين وعجزه عن المطالبة بدينه وخجل الطالب من سؤال المعلم..... وينبغي أن نعلم أن أجمل ما في المرأة حياؤها فقد قال الله تعالى ( فجاءته إحداهما تمشي على استحياء )القصص 25 و لأن أكرم ما في المرأة حياؤها فيحاول أعداؤنا نزع هذا الحياء منها لذا حرص الاسلام على هذا الحياء فقال الله تعالى ( وقرن في بيوتكن ) وقال ( ولا تبرجن تبرج الجاهلية الأولى ) وأخيرا أقدم إعتذاري الشديد لأخي ومعلمي على الإطالة في صفحته والتي فتحت قريحتي على البحث وعلى جمع الأدلة و الكتابه وما لهذا الموضوع من أهمية شديدة جدا في حياتنا والله أعلم ..... والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته |
الله الله الله
بحثت في صفحات عقلي فكلما اجد كلمة مضيئة وجدتها في رد الاخ علاء الدين اخي ابا فيصل بارك الله بك على هذه الاختيارات الرائعة التي تتحفنا بها يا طيب |
جزاكم الله خيرا علي هذا الموضوع المفيد
لكن لي ملاحظة هل يضني الأنسان نفسه في أن يصبح شخصية غير شخصيته لا بأس من المحاولات لكن عليه بالرضا رأيت أشخاص لا يتحدثوا كثيرا برغم قوة شخصيته تلك هي طبيعتهم احدي قريباتي تكاد تعد عدد الكلمات التي تنطقها ومع ذلك هي سعيدة في حياتها مع زوجها و أولادها ثم ان الشخصيات التي تحمل سمات القيادة هي شخصيات قليلة لن يصل اليها كل الناس مثلا في مجلس معين تري احد الأشخاص يدير الحوار و يستمع اليه باقي الحضور هذا لا يعيب من حوله او يدل علي ضعف شخصيتهم و لكنها مهارات أن كان شخص لا يملك مهارة الحديث فابالتأكيد له مهارات أخري شكرا أرجو ان لا اكون اثقلت عليكم بملاحظاتي |
اقتباس:
وهذا سببان يشكلان الشعور بالنقص، التركيز على نقاط الضعف والعيش في دوامتها،أو تطلب المثالية والكمال في كل شيء هل من مزيد من هذه الطرق أخي الكريم؟[/QUOTE] أخي الحبيب عزوبي بس رجل جزاك الله خير على المرور والمشاركة . بالنسبة لما ذكرته للجنس الآخر فهذا خطأ مني فالمرأة يجب أن تستحي من الرجل الأجنبي عنها وهذا ما شرعه لنا الدين وهي مدح وليس بذم لها حين تستحي ،،، وكذلك الرجل حين يستحي أن يتحدث مع امرأة أجنبية عنه فهذا دليل خلقه واحترامه لدينه ،،، لذلك فلا داعي لأن أبرر خطأي الذي وقعت فيه وأنا أعتذر عنه كل الإعتذار وقد قمت بالتعديل الواجب . بالنسبة لضعف تقدير الذات فسوف نعرض له في موضوع قادم إن شاء الله ،،، وما أدراك فبالفعل هو موجود في خطتي بارك الله فيك :22: والأثر الاجتماعي من الخجل موجود في الكثيرين من الناس فأنا أعرف أشخاصا لا يحضرون مناسبات لأقاربهم بسبب هذه المشكلة فوقعوا في قطيعة الرحم وبالكاد يخرجون من بيوتهم لدرجة أن بعضهم لا يذهبون الى الصلاة ،،، لذلك كان موضوعي عن الخجل المرضي . فعلا أخي الكريم قمت بشرح وافي ومهم للموضوع فجزاك الله خير وبارك الله فيك وأكثر الله من أمثالك . |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
جزاك الله خير أخي أبو عبدالله والأروع هو تواجدك ومشاركتك |
أخي العزيز أبوفيصل ..
موضوع متعوب عليه جدا, ومفيد .. والمسألة مرتبطة بالإرادة والتدريب, وكلما أراد الإنسان أن يتغير لابد له من إرادة قوية, مع التدرب التدريجي وبإذن الله سيصل إلى ما يريد .. كما أنه من المهم التأكيد على جانب التربية بالنسبة للآباء والأمهات فيجب عليهم تدريب أبنائهم منذ الصغر على الجرأة في الحديث.. جزاك الله خيرا ولا حرمك الأجر على هذا الموضوع المتميز .. |
اقتباس:
أخي الكريم علاء الدين عتبي عليك أنك أسميتني (( استاذي )) فلم أصل لدرجة الأستاذية :d أما تعليقك الرائع بحق فهو تطريز لموضوعي أتشرف به ،،، وقد قرأت كل كلمة كتبتها فأعجبت بهذه السطور الرائعة التي كانت تنقص الموضوع قبل أن تميزه بهذا الشرح بارك الله فيك . وفعلا فكما ذكرت أخي أن المقصود في الموضوع ليس الحياء العادي الذي حث عليه النبي صلى الله عليه وسلم ،،، لكن المقصود هو الحياء المرضي الذي يصيب الكثيرين ،،، فكثيرا من البيوت كما ذكرت في مشاركة سابقة مليئة بأناس خجولين لدرجة عدم الخروج لأداء الصلاة جماعة ،،، وعدم الخروج لزيارة الأقارب وصلة الرحم وعدم حضور مناسبات الزواج التي تعد من الواجبات . وقد ذكرت في الموضوع أن الخجل المرضي المعني هو من يصيبهم التعرق في اليدين وغير ذلك من أعراض نفسية غريبة . مرة أخرى أشكر لك إسهامك في الموضوع بارك الله فيك . |
اقتباس:
الشكر موصول لك أخي الكريم ،،، وتشجيعكم لي أفادني كثيرا وإن شاء الله نستفيد من بعضنا البعض بارك الله فيك . |
اقتباس:
أختي الفاضلة : قد تكونين لم تشاهدين المصابين بهذا المرض الخطير ،،، لذلك أشرتي الى أمور تحدث لكنها لا تنطبق على من نعنيهم بالموضوع والخجل المرضي ،،، فتلك الحالات التي ذكرتي تعد أحيانا من حسن الخلف والادب في الحوار وحسن الإنصات ،،، وهؤلاء يعدون من المتميزين ،،، لكن المصابين بالخجل المرضي تحدث لهم أعراضا غريبة يكونون فيها غير جريئين في الحديث مع الناس ،،، وقد تسلب حقوقهم من ضعفاء النفوس لسبب واحد هو خجلهم المرضي ،،، فمنهم من لا يستطيع رد السلام الواجب بحجة الحياء !!!! شكرا لك أختي الفاضلة على مداخلتك . |
الله يجزاك خير على الموضوع
|
اقتباس:
التميز هو ما ذكرته في مداخلتك أخي أبو عبدالملك ،،، فبالفعل الإرادة القوية والتدريب أمران مهمان لمن عايش هذا المرض وعانا منه وبدونهما لن يستطيع التخلص من الخجل المرضي . كما أن على الآباء والمربين الإهتمام بأبنائهم منذ الصغر وملاحظة سلوكهم حتى لا يقعون في هذا المرض . تذكرت أمرا مهما من مداخلتك أخي أبو عبدالملك وهو أن هناك أباء تسببوا في هذا المرض لأبنائهم بطريقة تربيتهم الخاطئة فهم يمنعونهم من الدخول الى مجالس الرجال ،،، إضافة الى أن منهم من يربي ابنه على الخمول والدعة والكسل فلا يخرج الى الناس وبالتالي تكون النتيجة أن الولد تعود على عدم الالتقاء بالناس والحديث معهم فيقع في هذا المرض الخطير . وقد تحدث أمورا تافهة للطفل تتسبب في وقوع المرض لديه والعقدة النفسية ،،، ومن ذلك ما ذكره الدكتور مريد الكلاب في أحد محاضراته حيث روى قصتين حدثتا له شخصيا حينما كان طفلا صغيرا إحداهما نجح المربي في التعامل معه والأخرى تسببت له في عقدة نفسية وسأروي هاتين القصتين هنا باختصار . القصة الأولى يقول طلب مني الاستاذ أن أقدم كلمة في المدرسة ،،، وحين اقتربت من المايك توقفت ولم أستطع الحديث ،،، فحاولت أخرى وأخرى فلم أنجح ،،، فسخر مني الطلاب وضحكوا علي حتى أنني ذهبت الى الفصل خجلانا لا أستطيع الحديث مطلقا والزملاء من الطلاب يضحكون علي ،،، فإذا بالأستاذ يدخل الفصل ويقول ما شاء الله أنت يا مريد خير من غيرك الذين لم يحاولوا الحديث في الإذاعة . أنت يا مريد حاولت وغيرك ترك مجرد المحاولة . أنت يا مريد اليوم حاولت وغدا ستحاول وتنجح إن شاء الله . ويقول وفي يوم الغد دعاني الأستاذ لإلقاء الكلمة ،،، وفعلا استطعت تقديمها بطريقة ناجحة ،،، وتخلصت من العقدة قبل أن تقع . القصة الثانية يقول فيها أنني حضرت مناسبة مع والدي فأدخلني والدي بجانبه في رأس المجلس وكان الجميع يتحدثون مع والدي وأنا بجانبه وكنت أشعر بأهميتي لجلوسي في هذا المكان ،،، لكن حينما دعانا صاحب الوليمة هداه الله لتناول العشاء دخل الرجال وحينما وصلت الباب لأدخل أوقفني صاحب الوليمة بحجة أنني طفل وقال لا يا ولدي سيأتي دورك مع الأطفال بعد أن يتناول الرجال الوليمة ،،، فخرجت من المكان الى خارج البيت أنتظر والدي وقد تأخر والدي كثيرا ظنا منه أنني ألعب مع الاطفال لكنه لم يعرف أنني قد تضايقت من طريقة تعامل صاحب الوليمة ،،، وحينما عاد والدي قال أنت هنا !!! ثم ذهبنا سويا وأنا ساكت ،،، لكن أصابتني عقدة بسببها فأصبحت لا أقبل دعوة لوليمة عشاء أبدا حتى كبرت وأصبحت أبا فلم أكن أستطع حضور ولائم العشاء لأن ذلك الموقف أثر علي كثيرا في حياتي ،،، لكنني بعد زمن استطعت التخلص من هذا بعد جهد جهيد وإرادة وعزم قويين . |
اقتباس:
|
ماشاءلله تبارك الله ..
روعه من روائع حبيبنا أبو فيصل .. حقيقه بعد موضوعك الرائع الطيب المفيد جدا وردود الاخوه ومناقشتهم لك بكل حب وود , مااعاد فى كلام .. أسأل الله أن يجعله فى ميزان حسناتك يارب ا لعالمين .. الله يوفقك ويسعدك ويحقق كل أمانيك يارب .. دمت بخير. |
اقتباس:
|
مشكور ابو فيصل موضوعك وايد حلو واتمنى استفيد منه لاني احس بعض الاوقات بالخجل من الناس ومن الي حولي واتمنا اكون صريح اكثر وما متردد.
الله يوفق الجميع ان شاء الله لما يحبه ويرضاه |
جزاك الله خير على موضوعك الرائع 000 وان شاء الله اتخلص من الخجل الزائد لانو فعلا متعقدة منو وان شاء الله اشترك فى دورة المدرب ياسر عشان اعالج الخجل
فى امان الله |
مشكور اخي ابو فيصل على هذا الطرح الرئع
ونتمنى ان تطرح في المرة القادمه موضوع (الجراء الزائده )وما هي عواقبها وردت فعل الناس منها وشكراً |
| الساعة الآن 06:09 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©