منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مساحة مفتوحة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=3)
-   -   @@^ "استخدم عقلك"^ @@ (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=172235)

ابو فراس النمري 04-09-2008 12:43 AM

@@^ "استخدم عقلك"^ @@
 
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاةوالسلام على رسول الله

مـــــقــــدمــــة

منذ مايقارب 5 سنوات مضت قرأت كتاباً اسمه ( استخدم عقلك ) للكاتب والعالم البريطاني توني بوزان..
وعندما قرأته مرة اخرى بتمعن قبل ايام قليلة خلت..أدركت بأنني لم اقرأه في المرة السابقة الا قراءة سطحية وسريعة لاترتقى ب 10% من الاستفادة المرجوة من هذا الكتاب ..

كتاب استخدم عقلك كتاب قوي ومؤثر جداً للأشخاص الإيجابين الذين يحبون التغيير والنجاح..وأعترف بأن هذا الكتاب قد غير كثيراً من طريقة نظرتي الى الحياة ..

قمت بعمل ملخصات سريعة وبتصرف لهذا الكتاب واضعاً الاساسيات الهامة ومستخدماً النمذجة الإسلامية والعربية التي يحفل بها عالمنا المعاصر..

وأقدم الآن لكم هذا العلم الجميل والمفيد كأجمل هدية رمضانية بمناسبة هذا الشهر الكريم والذي يحفل بالكثير من انتصارات المسلمين وعزتهم وقوتهم في الماضي..وأسأل الله العلي القدير ان يجعل في هذا العلم البذرة الحسنة التي ينفع بها عقولنا الخصبة والمتعطشة الى الابداع والنجاح والتفوق

كما أسأله ان يجعل هذا العمل خالصاً لوجهه الكريم وان يعم بنفعه الامة الاسلامية..

وسيكون لقائنا على حلقات ودروس متصلة اضع فيها بعضاً من فصول هذا الكتاب بتصرف وبإختصار كبير ..

والآن الى الحلقة الأولى وهي بعنوان :

الحلقة الاولى : ( ماذا تعرف عن عقلك ؟ )

العقل البشري هو الاكثر تعقيداً ودقة مما نتصور .. وإن كل من يطلق على عقله (عقلاً طبيعياً ) هو في حقيقة الامر يمتلك قدرات وإمكانات أعظم بمراحل مما كنا نعتقده سابقاً !!

ما ان تثبت الاختبارات المعملية بأن العقل يعمل بطريقة ما ..حتى تظهر إختبارات جديدة تكشف عن جانب جديد أو يظهر شخص ما يمتلك عقلية تدفع العلماء الى قلب كل الموازين واعادة البحث من نقطة البداية !!

(كيمياء العقل )

يهتم علماء الكيمياء بالتركيبات الكيميائية المعقدة الموجودة داخل الدماغ والتي تتفاعل مع بعضها البعض ..فقد قدر الدكتور/ دايفيد صامويل من معهد وايزمان أن أنشطة المخ الاساسية تتضمن مابين 100 الف الى مليون تفاعل كيميائي مختلف يحدث في الدقيقة الواحدة .

انظروا الى هذه المعلومة الخطيرة التالية :

(يضم المخ البشري كحد أدنى مايقارب من الف مليون خلية عصبية منفردة تدعى "نيورون" ..
ويقوم هذا النيورون بالتفاعل مع عدد يتراوح مابين واحد الى 100 الف نيورون آخر بطرق متعددة ..
وقد قدر العلماء ان عدد التبادلات بين الخلايا يمكن ان يصل الى الى رقم واحد وجوار 800 صفر !!!
وجميع هذه العمليات ينتج عنهاالنظم التفكيرية المحتملة داخل عقل فرد واحد فقط
)

سبحان الله العلي العظيم !!!

تتلخص اكتشافات العلماء خلال السنوات الثلثين الماضية في ان الانسان يمتلك "فصين" علويين بالدماغ ..وانهما يعملان بدرجات مختلفة في شتى المناطق الذهنية عن طريق شبكة معقدة من الآلياف العصبية ..
وفي معظم البشر يختص الفص الأيسر بالمنطق والكلمات والقوائم والأرقام والتخطيطات والتحليلات وهي مايطلق عليها (الأنشطة الأكاديمية) ..
وإثناء إنشغال الفص الايسر بهذه العلمليات يكون الفص الأيمن على "موجة ألفا"وهي حالة إستراحة مع الاستعداد للمساعدة إذا لزم الأمر..
اما الفص الايمن فهو يختص بالإيقاع والتخييل والألوان وأحلام اليقظة والإدراك المكاني والصور المتكاملة والأبعاد ..

وقد أوضحت الدراسات والابحاث الفرعية أنه حينما يتم تشجيع الاشخاص على تنميةإحدى المناطق الذهنية التي كانوا يعتبرونها سابقاً ضعيفة نوعاً ما ..فإن ذلك يؤدي الى تنمية وتعزيز قدرات منطقة أخرى على الجانب الآخر من الدماغ
ويطلق على هذا " التناغم والتوازن بين الوظائف الذهنية "
ومن هنا ينطلق المبدعون والفنانون والرسامون والكاتبون وأشباههم ..

والى لقاء آخر نستوضح منه الجوانب التالية :

- تقنيات كشف الكذب من خلال حركة العين .
- إدارة العقل للعين الداخلية واستخدامه لها كأجود انواع الكاميرات الضوئية .
- ماهو مقدار ذكائك بإعتقادك وماذا تستطيع ان تفعل به ؟

إبداع القلوب 04-09-2008 12:48 AM

(كيمياء العقل )

يهتم علماء الكيمياء بالتركيبات الكيميائية المعقدة الموجودة داخل الدماغ والتي تتفاعل مع بعضها البعض ..فقد قدر الدكتور/ دايفيد صامويل من معهد وايزمان أن أنشطة المخ الاساسية تتضمن مابين 100 الف الى مليون تفاعل كيميائي مختلف يحدث في الدقيقة الواحدة .

أعجبتني هذه المعلومة بما ان تخصصي كيمياء ......

جزاك الله خيرا أخي في الله

ابو فراس النمري 04-09-2008 01:51 AM

شكراً اختي seham1405 لحضورك وتفاعل ..

ووفقك الله بالكيمياء ونفع بك أمتك الاسلامية

ابو فراس النمري 06-09-2008 06:02 AM

الدرس الثاني وهو بعنوان :

( الكاميرا والعين )

منذ الخمسينات بدأ الناس يرون الكاميرا على أنها نموذجا لما يحدث بالنسبة لعملية الادراك البصري عند البشر..فعدسة الكاميرا تماثل عدسة العين..والفيلم الحساس يماثل المخ نفسه..
ولكنها نظرية غير كافية لما يتمتع به العقل من ميزة إدراكية كبيرة جداً.

قم بالتمارين التالية لتتأكد من ذلك بنفسك :

- اغلق عينيك و تخيل شكلآ او صورة محببة الى نفسك وسجل تفاصيلها في عقلك حتى يألفها ثم قم بالخطوة التالية .

اجعل الصورة تدور أمامك

[motr1]انظر اليها من أعلى[/motr1]

غير لونها 3 مرات على الاقل


ضعها بعيداً

قربها اليك مرة أخرى

اجعلها ضئيلة

[gdwl][read]غير الشكل تماماً[/read][/gdwl]

-
اجعل الصورة تختفي ثم اظهرها في اماكن مختلفة



{ إن أداء هذه الاعمال يحدث في عقلك بسرعة كبيرة جداً وبسهولة متناهية النظير في حين أن الكاميرا قد لاتستطيع مجرد البدء في هذه الاعمال}


الفائدة المرجوة من الدرس :

[أستفد من هذه التقنية الرائعة في نظرتك الى الأحداث المؤلمة و الحزينة وكرر هذه التجربة لتلوين وتقريب أو ابعاد الصورة الذهنية لتلك الذكرى حتى يعتاد عقلك على الصورة الجديدة المختلفة عن السابقة..
الم تسمع قول القائل (ينظر الى الحياة بمنظار أسود) دليلاً على الكآبة والحزن ؟؟
إذن فلتنظر لها الآن بمختلف الألوان والأبعاد والزوايا]


شكرأ لقراءة موضوعي يا [you] وأرجوا لك الفائدة

saapna81 06-09-2008 02:59 PM

جزاك الله خيرا موضوع غني بالمعلومات القيمه أفادني وأضاف لي الكثير وفعلا استفدت واستمتعت كثيرا بقرائته وبما احتواه..أتمنى لك كل ماهو أجمل بالوجود..في رعايه الله

ابو فراس النمري 06-09-2008 05:30 PM

شكراً يا اختي الكريمة saapna81 على كلماتك المشجعة ..
متمنياً لك كل ماهو افضل بالوجود

الشتاء الدافئ 06-09-2008 05:49 PM

استمتعت بالقراءة

الله يطرح فيك البركة

كما يقول كبارنا واجدادنا

ابو فراس النمري 06-09-2008 07:52 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الابنوسة السودا (المشاركة 1961026)
استمتعت بالقراءة

الله يطرح فيك البركة

كما يقول كبارنا واجدادنا


الله يعافيك اختي الفاضلة ..

بارك الله لنا في اجدادنا واباءنا

Wessmar 06-09-2008 08:12 PM

استمتعت بالقراءة جزاك الله خيرا

سلطانة نفسها 06-09-2008 08:32 PM

معلومات رائعه وقيمه,بانتظار المزيد

ابو فراس النمري 06-09-2008 09:09 PM

الدرس الثالث :

[gdwl](ماهو مقدار ذكائك بإعتقادك ؟ )[/gdwl]

لنأخذ حالة الطفل على أساس أنها دليل دامغ على روعة وكفاءة العقل البشري !!
فبالرغم من أنه كائن صغير عاجز لاحول له ولا قوة الا انه من اكثر الكائنات قدرة على التعلم والتذكر لأنه مخلوق متطور فكرياً وذهنه يفوق في أداءه أكثر أنواع الكومبيوترات تعقيداً !!

في سن عامين يتعلم الأطفال التحدث فيما عدا إستثناءات قليلة ..
ولأن هذا مايحدث مع الجميع فقد أعتدنا عليه وأصبح بديهياً ..

ولكن لو أمعنا الفكر قليلاً لوجدنا تعلم الطفل للغة في هذه السن أمراً في غاية التعقيد!!

مثال :


(حاول ان تقابل شخصاً يابانياً وأستمع اليه وهو يحدثك باللغة اليابانية..
أولاً لن تستطيع أن تتعرف على الموضوع الذي يتحدث عنه ناهيك عن التمييز بين الكلمات المختلفة بسبب تداخل الأصوات وإيقاعها على الأذن ..
كما أنك لن تعرف أبداً ماتشير اليه لغته منأغراض وأفكار ..وستكون المهمة صعبة وشبه مستحيلة للتواصل معه )

أما الطفل فقد تجاوز هذه الصعوبة الى درجة تمييز معنى التدرج الصوتي وماله من معنى ..فعندما نغني للطفل وندلله على سبيل المثال بهذه العبارة (كوتي كووووتي كوتي ياطفلي يادبدوبي ) :15: فإن الطفل يفهم تماماً ماذا نعني ..فماذا يحدث ؟؟؟

[إن قدرة الطفل الصغير على تعلم اللغة تتطلب منهالقيام بعمليات معقدة من التحكم الدقيق والفهمالفطري للإيقاع والرياضيات والموسيقى واللغويات والعلاقات المكانية والذاكرة والإبداع والمنطق والتفكير ..
وكل هذها لاغراض موجودة في كلا الفصين (الأيمن والأيسر) بالمخ ..فهما يعملان سوياً لديه في تلك المرحلة]


[marq][read]الفائدة :

أنت يامن تشكك بقدراتك ..
عليك بتعليم نفسك التحدث والقراءة واللغات ..فهكذا ستجد أنه من الصعب الا تؤمن بمعجزة أنت نفسك الدليل على حدوثها..[/read][/marq]
ســـبـــحـــان ربـــي الـــعـــظـــيـــم !!

ابو فراس النمري 06-09-2008 11:44 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wessmar (المشاركة 1961138)
استمتعت بالقراءة جزاك الله خيرا

اشكر لك مرورك وتشجيعك ..

ابو فراس النمري 07-09-2008 01:42 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلطانة نفسها (المشاركة 1961154)
معلومات رائعه وقيمه,بانتظار المزيد

شكراً اختي الكريمة على المرور والتشجيع ..وبإذن الله هناك المزيد

ام السوسه 10-09-2008 05:38 AM

موضوع جدا رائع

ومميز



جزاك الله خير

وباذن الله متابعين له


ولكن لدي سوال

لمذا ذكرت في الموضوع الثاني اني قراءه موضوعك بالرغم اني اول مره اقراها بعد وصوله الجزء الثالث ؟؟؟

ابو فراس النمري 10-09-2008 07:39 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام السوسه (المشاركة 1965537)
موضوع جدا رائع

ومميز



جزاك الله خير

وباذن الله متابعين له


ولكن لدي سوال

لمذا ذكرت في الموضوع الثاني اني قراءه موضوعك بالرغم اني اول مره اقراها بعد وصوله الجزء الثالث ؟؟؟

اختي الفاضلةام السوسه ..شكراً لمرورك ومتابعتك ويشرفني ان تكوني من المتابعين..

بالنسبة لملاحظتك بخصوص ورود اسمك في الجزء الثاني فإن الترحيب يظهر لك عضو على حدة ..وهي حركة تقنية موجودة بالخيارات المتاحة لطباعة وإخراج الموضوع :d

ام السوسه 11-09-2008 01:01 AM

شكرا على التوضيح


والحركه جدا حلوه بس والله اول مره ادري عنها


عموما الموضوع رائع واذا فيه تكمله باذن الله متابعين

toti_froti 12-09-2008 07:20 PM

رائع اخي الكريم جزاك الله خير
والحركة حلوة عند الشكر لكل عضو يقرا موضوعك ولو اني خفت شويه وشكيت بعيوني واني اتخيل اسمي اول بعدين قريت ردك عن الحركة

ابو فراس النمري 13-09-2008 03:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toti_froti (المشاركة 1968335)
رائع اخي الكريم جزاك الله خير
والحركة حلوة عند الشكر لكل عضو يقرا موضوعك ولو اني خفت شويه وشكيت بعيوني واني اتخيل اسمي اول بعدين قريت ردك عن الحركة

شكراً اختي الكريمة على مرورك ..واسعدتني كلماتك وتشجيعك:)


الساعة الآن 05:34 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©