|
آلام الدورة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أكتب لكم وانا اهز رجلي واضغط على بطني من شدة الألم اللي لاحظته ان شهر اتألم كثير وشهر ما احس بأي ألم والألم يكون من ثاني يوم إلى رابع يوم وبعدين يختفي الحمد لله ألم + دوخة + فقدان شهيه هل فيه اشياء ممكن تخفف عني الألم ؟ غير البنادول والمسكنات لاني ما اقدر استخدمها .. جربت الكمادات الساخنة لكنها تخلي الوجع يروح شوي بعدين احس كأنه يرجع اكثر هل الآلآم دليل ان فيه مشكلة عندي لا قدر الله ؟ خصوصا انه شديد ولا يُحتمل :24: انتظر نصائحكم اخواتي الله يجزاكم خير |
هههههههههههههههههههههه
والله الحال واحد :( بس التدفئه اهم شي وحاولي تشربي اشياء ساخنه .. وخليك ريلااااااااااكس لانو كل ماتورتي زاد الالم :30: والله يهونها علينااااا :17: |
اشربي قرفة بالحليب الساخن
اليانسون النعناع دفي نفسك كويس اوي وابتعدى عن الحاجات الساقعة واعملى قربة ساخنة وحطيها ع بطنك مع حبة بنادول اعمل كل اللى فات وهترتاحى والف سلامة |
كلنا متلك حبيبتي..اهم شي دفي نفسك البسي ثقيل والبسي جرابات لقدميك..وريحي نفسك..لاتشتغلي شغل مرهقك..وابعدي نفسك عن القلق..واشربي قرفة..بتنظف الرحمةكويس..لاتخافي اللي بتحسيه بصير لكل بنات حواء كل شهر..الله المستعان
|
الله يسلمكم على الرد
ياربي اكتب لنا اجر على هالألم http://www.66n.com/forums/images/icons/cry3.gif امي تقول لي قومي امشي بغرفتك http://www.66n.com/forums/images/icons/cry3.gif شربت حليب بالقرفة حسيت بمغص لكن الآلآم هدأت شوي شكراً على نصائحكم والحمد لله تطمنت انه عادي |
اقتباس:
كلام والدتك صح الرياضة مهمة جدا جدا للحائضة هو انك تمشي كتتير مش هتحسي بيها ومش هتفكري بيها خالص |
اعانك الله والاخوات ماقصروا وهي تزداد في الآلم في الشتاء والبسي بنطال للتدفئة واشربي سواخن وابعدي عن اي شئ بارد
واحرصي على الزنجبيل ومشروب القرفة وحتى الشائ حلو والرياضة حلوة بس لايكون الجو بارد وفيه ناس تمدح حبوب الرشاد |
والله انا كنت بشرب الزعتر كتير بيخفف من الالام
|
حبيبتى كلنا واحد
بس انا كل شهر اكتر من الشهر اللى مضى وبحاول ادفى نفسى واشرب سوائل ساخنه وانت حاولى ادفى نفسك اهم شى التدفئه |
كلي موز يخففف كثييييير ويهدي
|
اقتباس:
|
انا ما اشوف احد اذا شرفت الدوره في الفراش يوم كامل لا اكل ولا شرب من شده التعب بس لما قالو ان الجوع يزيد التعب صرت اشرب سؤائل ساخنه مثل قرفه مع زنجبيل مع غصن نعناع احس براحه شوي او اشرب شاي وعليك بحبه الرشاد من اول يوم لحد ثالث والله انها تنزل وتنظف والله يكرمكم اذا اخذتها تنزل معي قطع
وعليك بتسخين زيت مع اشوي زنجبيل وادهني بطنك وظهرك وتغطي زين راح ترتاحين ولما تعرقين بترتاحين اكثر وتخفين واسفه عليكم اذا طولت لاتنسيني من خالص دعائك ان الله ينصرني على من ظلمني ويستر علي ويزوجني بالصالح |
مهاوي القلب
ياقلبي الله يعينك .. صدق من شاف حال غيره هانت عليه حالته انا ابقى بالفراش بالبداية بس كم ساعة انا وارتاح بعدها الله يعينك ويخفف عليك ان شاء الله بجرب حبة الرشاد ان شاء الله مشكورة على المشاركة الله ينصرك ويستر عليك ويزرقك الزوج الصالح يارب |
خدي آيبوبروفين او ديكلوفيناك (لكن بعد الوجبة)
أقوى من الباراسيتامول في التسكين انا ما كنت ارتاح الا على البروفين لكن كان يوجعلي معدتي شوي فآخد معه الرانيتيدين ممكن طبعا تاخدي مضاد تشنج كمان مفيد لكن بحاجة لوصفة الله يعينك لا اعتقد انه المشي جيد الراحة افضل حتى ما تتقلص عضلات الرحم اكتر |
اقتباس:
انتبهي تاخذينة وقت الدورة هذا كلام دكتور |
^^^
ياساتر :24: عموماً انا ما أقدر أخذ اي ادوية مسكنة لان عندي مشكلة بالمعدة عشان كذا كنت ادور على حلول ثانية طبيعية |
اقتباس:
ليس العقم مدى الحياة !! و انما قد يمنع الاباضة بالشهر الذي أخذ به و معظم الدراسات تقول اذا تم تناوله في وسط الدورة اي وقت الاباضة مو بس البروفين كل المسكنات التي من فئته NSAIDS و هناك أدوية أخرى من مضادات حيوية و بعض الهرمونات و مضادات الاكتئاب و الاسبرين لها نفس التأثير في اعاقة الاباضة او التعشيش المؤقت (و ليس العقم مدى الحياة ) هذه النقطة مهمة |
شكرا على التوضيح ماريا
|
| الساعة الآن 12:16 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©