منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مساحة مفتوحة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=3)
-   -   مدمنوا الانترنت ...... صفوا هنا (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=218233)

مشروع نجاح 23-12-2010 09:05 AM

مدمنوا الانترنت ...... صفوا هنا
 
السلام عليكم ورحمة الله

حقيقة أنا مدمن للانترنت من زمن بعيد ولي معه قصص وحكايات وطالما قررت الابتعاد عنه أو التحكم بساعاته فأفشل ولكني وبحمدلله لا أمل من المحاوله مع العلم أن استخدامي للاننترنت غير مفيد بنسبة 50% وابتعادي عنه مستحيل قطعا لأنه حيوي وضروري والزامي لدراستي

بالامس قررت أن أجعل في اليوم ساعتين لتصفح الانترنت والايميل وبالنسبه للشات فأنا حاليا لا أعاني منه .


فتحت هذا الموضوع لأسألكم عن تجاربكم في محاربة هذا الادمان وعن أفكاركم النيرة التي تقترحونها على أخيكم ، ثم من أحب أن يشاركني هنا فليتفضل فأنا وبحول الله سأكتب تقرير يومي سريع عن حالي مع الانترنت .


اليوم أول خطوه نفذتها بنجاح وهي الالتزام بساعتين فقط

لكن خطوه ثانيه لم أنفذها وهي تصفح بعض المواقع التي تنضح بالخلافات الفكريه والسياسيه وهي تتعب أعصابي جدا.

Shaikh 23-12-2010 09:57 AM

مرحبا (بالاخ) مشروع نجاح :)

بالنسبة لي، الانترنت ضروره قصوى، فممارسة عملي تحتم علي البقاء على النت دائما، اما للتواصل بالايميل، او التحدث بالاي بي فون، او الاطلاع على ملفات الشركة من online filing و بالتالي، فانا ضيف دائم على النت سواء على الكمبيوتر كما انا حاليا، او على الاي باد او البلاك بيري او غيره.... هل يعتبر ذلك ادمان ؟؟؟؟ لا اعرف، و صراحة، لم افكر في الموضوع من هذه الزاوية :)

الانترنت في قاموسي هو فرصة للانجاز و التواصل، قبله، كان السفر مشكلة لانه يقطعك عن العمل، اما الان فانت في مكتبك حتى لو كنت تستمتع باجمل اجازة مع العائلة.

هناك وجه اخر للانترنت، وهو ممارسة تضييع الوقت، فيتلهى البعض بالحديث الفارغ، سواء دردشة عادية، او دردشة مخلة بالاداب و الاخلاق، او مشاهدة افلام لا فائدة منها او غيرها من سبل قتل وقت الفراغ بصورة سلبية. و هذا النوع من البشر، لا يحتاج للنت كي يضيع وقته، فقبل النت كان يضيعها في الديوانيات و الاستراحات و التلفونات، فما تغير هو وسيط الاستهتار و لكن الاستهتار نفسه كان و لا يزال موجود بمعزل عن وجود الانترنت.

إبتسمت عند قراءة الفقرة الختامية من موضوعك اخي و هي المتعلقة بقراءة المواضيع الخلافية :) مارس اسلوب العقل البارد، فهو الامثل في كل وقت :)

يومكم سعيد :)


مشروع نجاح 23-12-2010 10:15 AM

مرحبا بالاخ شيخ

أنا يا عزيزي في مرحلة حرجه من حياتي وأعني أني مقدم على امتحانات الله بها عليم ومع ذلك لا زلت أحرق أعصابي ووقتي على الانترنت .

الحمدلله ( احنا كنا فيييييييين وبقينا فييييييين ) حالي اليوم أحسن بكثير من الماضي لكني أسعى للمزيد من الفعاليه

استخدامي للانترنت يتعلق بدراستي فانا مسجل في موقع به اسئله واجوبه ويجب علي الدخول عليه في اليوم الواحد عشرات المرات بالاضافه الى منتدى متعلق بنفس الموضوع والجميع يتحدث عن الامتحان هذا وشؤونه وفي الفتره الاخيره بدأت بمراسلة شركه وسيطه لغرض التدريب فهذا هو مجمل استخدامي المفيد للانترنت .

وما سوى ذلك فهو منتدى أعضاءه من بلدي وبلدي ( كثير المشاكل ) وبه جميع ( الاطياف ) فأنا أدخل هناك بلا وعي وأخرج منه أحيانا وقد أصابتني شظية أو شظيتين فتجرح فؤادي وأقضي اليوم حزين الحال مهموم البال .

واسلوب العقل البارد لا يجدي نفعا مع من يحمل جينات العروبه وعندنا مثل يقول ( حبتي ولا الديك )

حاولت استخدام العقل البارد لكن الجميع يجرك مرة أخرى لساحة الجدل الفارغ بل ينتقمون منك أن جعلت عقلك باردا فلا تخرج من عندهم إلا وعقلك يغلي كغلي المرجل .

لكن عندي بعض الانجازات أحدثك عنها وهي اقلاعي عن ادمان الفيسبوك الخبيث وبحمدلله فقد تركته منذ مايقرب من أربعة أشهر ولا أشعر بحنين له اطلاقا .


الان اسأل نفسي ، هل أدخل موضوعك ( هل هناك حدود للتفكير ) موضوع دسم لكنه قد يجرنا إلى الجدل .

اوف انتهت الساعه

اراكم بعد 10 ساعات

Shaikh 23-12-2010 03:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشروع نجاح (المشاركة 2540333)
مرحبا بالاخ شيخ

أنا يا عزيزي في مرحلة حرجه من حياتي وأعني أني مقدم على امتحانات الله بها عليم ومع ذلك لا زلت أحرق أعصابي ووقتي على الانترنت .

الحمدلله ( احنا كنا فيييييييين وبقينا فييييييين ) حالي اليوم أحسن بكثير من الماضي لكني أسعى للمزيد من الفعاليه

استخدامي للانترنت يتعلق بدراستي فانا مسجل في موقع به اسئله واجوبه ويجب علي الدخول عليه في اليوم الواحد عشرات المرات بالاضافه الى منتدى متعلق بنفس الموضوع والجميع يتحدث عن الامتحان هذا وشؤونه وفي الفتره الاخيره بدأت بمراسلة شركه وسيطه لغرض التدريب فهذا هو مجمل استخدامي المفيد للانترنت .

وما سوى ذلك فهو منتدى أعضاءه من بلدي وبلدي ( كثير المشاكل ) وبه جميع ( الاطياف ) فأنا أدخل هناك بلا وعي وأخرج منه أحيانا وقد أصابتني شظية أو شظيتين فتجرح فؤادي وأقضي اليوم حزين الحال مهموم البال .

واسلوب العقل البارد لا يجدي نفعا مع من يحمل جينات العروبه وعندنا مثل يقول ( حبتي ولا الديك )

حاولت استخدام العقل البارد لكن الجميع يجرك مرة أخرى لساحة الجدل الفارغ بل ينتقمون منك أن جعلت عقلك باردا فلا تخرج من عندهم إلا وعقلك يغلي كغلي المرجل .

لكن عندي بعض الانجازات أحدثك عنها وهي اقلاعي عن ادمان الفيسبوك الخبيث وبحمدلله فقد تركته منذ مايقرب من أربعة أشهر ولا أشعر بحنين له اطلاقا .


الان اسأل نفسي ، هل أدخل موضوعك ( هل هناك حدود للتفكير ) موضوع دسم لكنه قد يجرنا إلى الجدل .

اوف انتهت الساعه

اراكم بعد 10 ساعات



الله يوفقك اخوي في امتحاناتك و في جهدك سيرا نحو الاحسن :)

بالنسبة للعقل البارد، اتفهم معاناتك مع البعض ممن يحترف المزايدات و المناكفة، و لكن مره اخرى، العقل البارد هو الرد السلبم على امثال هالناس، البعض ما يطلب المعلومة و المعرفة، البعض يعتبر نفسه في مهمة مقدسة للدفاع عن موقفه، بغض النظر عن صحة هذا الموقف من خطأه.


طيووف الأمل 23-12-2010 08:23 PM

الأنترنت لم استخدمه ألا بعد التخرج وكان من أجل عملي التطوعي

فكنت بحاجه لناس لهم خبرة في نفس التوجه

فاستفدت من تلك المواقع ولله الحمد,, بعد ذلك أصبحت متصفحه لمواقع علماؤنا عليهم رحمة الله
او سماع محاضرات
وهكذا الى ان اصبحت لااتخلى عنه الله يعين
ولكن اتمنى ان اقلل دخولي للنت
اما المسن او الفيس بوك فلااستخدمهم بتاتا"<<

ولكن هناك امر وهو الكتاب الكثير استغنى عنه والسبب الأنترنت ,,نعم ممكن اقرأ من النت

ولكن بالنسبة لي لابديل عن الكتاب فمازلت ازورالمكتبات واتجه لقسمي المحبب

<<اما بالنسبة للموقع الي ذكرته انصحك اخي الكريم اذا كان عندك امتحان ابتعد عنه قليلا"

عاشقة الغالي 23-12-2010 08:42 PM

ماعندي تجربة لهالموضوع بس حاول تشغل نفسك باشياء ثانيه
يعني سجل بنادي رياضي
دورات
طور هواياتك
ربي يوفقك ويسعدك

أبن المكلا 24-12-2010 12:48 AM

انا احد مدمني الانترنت
صار لي خمس سنوات منذ ان عرفت الكمبيوتر
بدايتي مع الحاسب الالي كانت بدون انترنت لان الانترنت في وقتها كان غالي وبطي
وكنت اجلس على الكمبيوتر ساعات طويلة واي وقت فراغ اقضيه على الكمبيوتر
كان اجلس عليه من 8 الى 12 ساعة با اليوم
كنت اقرء في كل صغيرة وكبيرة عن الحاسوب ادخل على مقهى انترنت واحمل كتب ودروس
ثم اتي بها للبيت واجلس اطبقها ,, وقبل سنتين تقريبا ً دخلت الانترنت للبيت
لكن قلت ساعات جلوسي عليه صارت تتراوح من 6 الى 10 ساعات يوميا ً
طبعا ً شغلي انا كله يعتمد على الحاسوب ودراستي ايضا ً والانترنت اصبح با النسبة لي مثل الهواء
لا يمكن اعيش بدونه ولا ارى اي مشكلة في ذلك ,, بل با العكس ارى نفسي ادخل على الانترنت قليل
واحتاج ان ازود الجرعه ,, لان الانترنت با النسبة لي ليس مجرد تسليه بل هو العالم الي اعيش فيه
غير حياتي 180 درجة للامام ,, طبعا ً انا لست من هواة الدردشة ولا مواقع التعارف والكلام الفاضي
90% من استخدامي للانترنت هو للقراءة والاطلاع سواء كتب او مقالات او اخبار والمشاركة ايضا ً بما عندي للاخرين

اما با النسبة لنصيحتي للاشخاص مدمني الانترنت بدون فائدة
هذا ليس ادمان بل هو هروب من الواقع
لو وجد ما يفقده على الواقع لترك الانترنت
ومن خلال خبرتي والناس الي حولي للاسف 80% ممن يستخدمون الانترنت للتسلية فقط
والسبب في ذلك ان اغلب من تعلم الانترنت تعلمه بشكل عشوائي
طقطق عليه لين ما اعرفه ,, لكن لو كان الانترنت يعلم في المدارس بشكل صحيح
لزادت نسبة الوعي بهذه التقنية كثيرا ً

مشروع نجاح 24-12-2010 04:23 AM

الاخ والاخوات شيخ ، طيوف الامل ، عاشقة الغالي , ابن المكلا

أشكر لكم مروركم ومشاركاتكم


حسنا أنا أسجل تقدم ملحوظ ، من 36 ساعه كان نصيب استخدام الانترنت خارج نطاق دراستي هو 4ساعات فقط وأنا سعيد جدا بهذا الانجاز

دعواتكم بالثبات

فـراق و عشـناهہ 24-12-2010 04:50 AM

^ ^
مدمـنه نـت لكن بـ أمـور و مواقـع محترمـه
الحمدلله أستفـدت كثير منه و ما أنكر إنو غيـرني للأفضل
الحمــدلله رب العالمين

ندى_1406 24-12-2010 04:51 AM

أنا عن نفسي كنت في فترة من الفترات من مدمني النت ولكن الحمدلله ربي هداني
المشكلة مش في عدد ساعات الجلوس على النت المشكله الوقت هذا في أيش يضيع هل في شئ يرضي الله أو الوقت هذا بيكون حسرة علينا يوم القيامه أحنا مسؤلين يوم القيامه عن وقتنا في أيش قضيناه وهذا الشي الي ساعدني أني أخفف جلوسي على النت وصار في كثير من الأحيان مايتجاوز الساعتين

مشروع نجاح 25-12-2010 01:55 PM

يموت الزمار ويداه تلعبان:(

أبلة جوجو 25-12-2010 06:38 PM

والله يااخوي انا كنت اجلس عليه 10ساعات متواصلة بدون فائدة والان لا من حالي كرهت جلوسي الطويل واوقات اجلس 4ساعات متواصلة ولكن نادراً الشات والدردشة لاادخلهما ولااحبهما لكني لابد يومياً من تصفح 3مواقع والايميل واقل وقت ممكن اقضيه عليهم ممكن ساعة واعشق اليوتيوب لكني افر منه لانه يسرقني مقطع ورا مقطع في البداية كان بدون فائدة لكن الان لاافتح الحمد لله الا المفيد او مقاطع شعر وادب لانهم هوايتي واجد متعة في ذلك بالمختصر لايستطيع اي احد يعطيك طريقة لابد من ان تعمل انت على نفسك بضبطها في استخدامه اوقات معينة واشغل نفسك باشياء خارج المنزل بحيث لايتوفر لك نت الا وقت العودة انا اصبحت اكافيء نفسي به مثلا اقول لو انتهيت من اعمال المنزل او العمل سأذهب له لاني مولعة به فاسرع في عملي وانجزه بسرعة واذهب للنت بحماس ايضاً وضعت لي ورد من القران اجبر نفسي يومياً على قراءته مهما كان اشعر انه اشغليني قليلاً عن النت لاني وضعت في ذهني قاعدة قد تفيدك كل دقيقة اجلسها على النت احتسبها بعد فراغي لابد من عمل صالح يماثل نفس الوقت الذي قضيته على النت فاصبحت استثقل الجلوس كثيراً طبعاً لااسمح لنفسي ابداً بالتهاون وكأن هناك من يراقبني وكاانني في امتحان جرب والله معك ومواضيع السياسة انا اكرهها لانه نقاشات عديمة الفائدة كلما قرات مقال قل في نفسك طيب ومالحل ومالنتيجة وستجد نفسك تلقائيا تنسحب منها اخيراً الله يوفقك وعذراً على الاطالة...

شيها نة 28-12-2010 09:34 PM

لم أقرأ الردود لضيق الوقت ..

حبيت أكتب تجربتي ..

دائما ما ألوم نفسي لقلة إنتاجي سواء المنزلي أو تطبيق بعض أفكاري للتطوير من الذات أو الحياة... وكثيرا ما أضع برامج وتنظيمات غير مثالية قابلة للتطبيق ..

لكني لم أصل للأسف !!

فكرت أكلم شركة الإتصال يقطعونه عني طول اليوم ويفتحونه لي ثلاث ساعات أحددها لهم مثلا من 7 إلى 10 ..
لكن هيهات ..

بالأخير قطعت خدمة النت لظروف أخرى لكن النتيجة مررررة حلوة صار الإنجاز عندي أكثر...
والحقيقة مبسوطة على الوضع حيث أنني أزور أهلي مرتين إسبوعيا وأطل علي النت >>> مثل ما أنا معاكم الآن ..

طفوله 28-12-2010 09:54 PM

مدمنة انترنت منذ ست سنوات لكن يزداد التعلق به لانه عالم لاينتهي وفعلا فيه ايجابيات وفيه سلبيات لكني الحمدلله استفدت كثير من النت...

ملحوظه / ارتاح اذا انتهى الاشتراك او طفى الكهرباء او سافرت للخارج لاني ارتاح واقدر اجلس مع نفسي كثير ....

وفقك الله لما تريد اما عن ساعات دخولي الان تصل من5ساعات الى 2اعتين او ساعه يعني احيانا ادخل بس اشيك ع المنتديات ومشاركاتي وقليل الماسن ..
واكره نفسي من كثرة الجلسه وعدم الانتاج والاهتمام بعائلتي اوبيتي يعني فيه تقصير اجتماعي واسري واهمال للمنزل... وفيه استفاده خاصة للدروس والثقافه العلميه والطبخ والافكار...

دعواتي لتحقيق هدفك

بنت مكة2008 28-12-2010 10:53 PM

انا مدام الدي سي ال موجود من يوم ماصحي لغاية ماانام شغال ( تحضير - تحميل - تصميم .....) اكثر شي شغل ولو عندي شغل يدوى ابعد عن النت او لو ماكان متوفر ادخل من الجوال على المسن وبس صراحه مااقدر مااشغلوا يوم الا في الضرورة القصوى ايش اسوي اهو شي يسلى ومفيد ويضيع الوقت الحياة روتين وملل مافيها اي جديد الحمدلله في نت يشغلنى ويبعدني عن التفكير


الساعة الآن 04:44 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©