|
ماهي طريقة تكبير الصدر
آلــسلآم عــليكـم و رحمــة الله و بــركاته
كيــفكم جمــيعًا؟ إن شــاء الله بــخير حبــيت اقـلكـم انـي جــربـت كــل الـطرق لـ تكـبير الـصدر و ســالـت اخـواتي الكـبار و كــل الـي قــالو سويــته بـس مــافي اي نتيــجه و حتــى في الـنت جـربت مــاصـار لـي شــي يــاليت اذا احـد منـكم تقــدر تســاعدني بــاي طريــقه فـي آمـــآن الله |
هلا فيج حبيبتي تكبير الصدر مسالة تحتاج الى وقت كبير اقل شي 3 شهور والنتيجة بسيطة جدا
يعني لا تتوقعين بيوم وليلة يتغير مقاسج انا جربت طريقة وشدة وكبرت صدري اول من اقوم الصبح اكل 7 تمرات بعد 20 دقيقة اسوي تمارين الخاصة بالصدر فقط - شوفيها بالنت - وبعدها اكل اي شي فيه نشا بطاط - خبز - توست استمريت يمكن 4 او 5 شهور ويوميا على هالطريقة والحمدلله عطت نتيجة |
جيبي الثلج ومرري عليه
سويها اسبوعين |
ياااااااااليت والله لو نحصل طريقه مجربه واكيده لاني نفس مشكلتج يالله يا حبوبات شدوا الهمه واللي عندها لا تبخل علينا |
ادهني صدرك بزيت جنين القمح الاصلي
وانا باذن الله راح اجربها وراح اشتري الزيت قريب موفقين كلنا ان شاء الله |
اضمن طريقة هي انك تزيدين وزنك
لان هاذي المنطقة تزيد كتلتها مع زيادة كم كيلو غرام دخلي في اكلج سمسم او حلوى طحينه يعني بين الوجبات شرب الحلبة يزيد الوزن بعد بس |
نفس الشي
انا جربت التدليك بزيت جونسون طبعا الافضل بزيت السمسم لكن انا عشان الريحه استخدم جونسن لاحضت فيه فرق بس لالالالازم استمراااار عليه وسمعت بعد انو شرب موية الورد مع الماء العايتي يكبر الصدر بس مادري بصراحه هل هو يكبر فعلا او لا |
استعملي حبوب الخميره
لكن مشكلتها تنفخ البطن |
انا نفس الحااااله ابغى اكبر صدررررررررررررررري<<شدووووا الهمه
|
تلميع الزجاج للنوافذ اسرع شي ويوقف الصدر
حركة اليد لتلميع الزجاج وخصوصا العالي سمعتها على التلفزيون وصحيح جربتها |
السمسم
|
صرت استخدم زيت السمسم يااارب يجيب نتيجه معي
|
أخواتي هذه بعض الطرق لتكبير الصدر1_رياضة بناء الصدر: تنامي على الأرض وأياديكي الاثنين مفروده وتحركيها من تحت لفوق ويفضل تحملي أثقال خفيفه 2_تمسكي كره مطاميه متوسطة الحجم أوصغيره بيدينك الأثنين وتخليها قدامك وتضغطي وتسيبي حتحسي انه عضلات صدرك تنشد وترخي.. هادي انا حاليا اعملها بس لسه مالي اسبوع ومن فتره لفتره اعملها.. 3_ التدليك بالزيوت من الاعلى للاسفل..كلذلك بشكل دائري 4_ قرأت مره انه النط بالحبل يساعد على تمدد الخلايا الدهينه في المنطقه والله أعلم .. محا نخسر شي ههههه 5_ عند الاستحام تغسلي صدرك بماء ساخن على قد ماتقدري مع التدليك واخر شطفه بااااارده لو بالتلج احسن.. والي عندها طرق تانيه تتفضل CENTER] |
السلام عليكم حبيباتي ....................
انا استخدمت حبوب امريكيه ولي تسعه ايام وكثير مدحوها وقالو إنها طبيعيه . بس إن شاءالله إذا جابت لي نتيجه صح حخبركم عليها يعني اصبروا شهر ونشوف النتيجه. وانا اول مره في حياتي استخدم حبوب للصدر فاالله يستر ويعطيني خيرها ويكفيني شرها. |
اقتباس:
وامييييييييين ربي يعطيك خيرها ويكفيك شرهااااااااااااااااا... |
يُغلق للإكتفاء بالردود..
|
| الساعة الآن 01:17 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©