|
مجرد فضفضة من اختكم زوجة احمد
بسم الله الرحمن الرحيم
اخواتي الحبيبات اولا انا اسفه جدا لانقطاعي عنكم ولكن ظروفي النفسيه تجعلني انعزل عن كل شئ الحمدلله انا وزوجي مبسوطين وبنحب بعض ماشاء الله لاقوة الا بالله انا كملت سنه وشهر زواج بس كل مشكلتي في تأخر الحمل لان عندي تكيس على المبيض هذا الموضوع يجعلني اشعر بإكتئاب كل شهر زوجي ما يهمه الموضوع بالعكس يقولي خلينا نعيش حياتنا مع اني متأكده انا يتمنى نجيب طفل لانه يحب الاطفال جدا المشكله اني دائما نفسيتي تعبانه بسبب هذا الموضوع طبعا الحمدلله على كل شئ وراضيه بقضاء الله عزوجل \لمشكله عند رؤيتي للاطفال اشعر بحرمان شديد امس كنت في عرس قريبتي وابنه عمتي اعطتني بنتها الصغيره اشيلها اول ما شلتها ما قدرت اتمالك نفسي من البكاء الحمدلله كنت لابسه النقاب وما احد لاحظ خائفه جدا ان لا انجب الله لايكتبها على المسلمات يااااااااااااارب انا اتعالجت لمده سته شهور بالمنشطات والحمدلله التبويض كان ممتاز وكل شهر البويضات اكتر من 20 مم بس مايحدث حمل والحمدلله هذا الشهر اخذه راحه من المنشطات وزوجي تحاليله ممتازه الحمدلله هذه مجرد فضفضه لاتنسوني من صالح دعواتكم |
عادي يالغلا انا لي سنه ونص متزوجه وماكتب لي حمل ... ومشكلتي تشبه مشكلتك .. انتي لسى سنه وكذا نفسيتك فكيف اللي عشر وعشرين سنه ..؟!!؟؟
لاتخلين هالموضوع يتعب نفسيتك وترى لسى بدري تهني بالاول وان شاء الله ربي يكتبه لك وبعدين ترى النفسيه لها دور فالحمل فشيلي هالشئ من راسك حاولي تتناسين ومثل ماربي كتب لك زواج فيوم محدد راح يكتب لك حمل بيوم محدد متى مااراد والخيره فيما يختاره الله .. واحسني الظن بالله وتوكلي عليه واكثري من الدعاء .والله يرزقني واياك وجميع المحرومات بالذريه الصالحه. |
اقتباس:
جزاك الله خيرا يا حبيبتي اسال الله ان يرزقني ويرزقك يااااااااااااااااااااااارب ياكريم |
ماتدرين يمكن نحمل انا وانتي سوى وبكره تجين للمنتدى ونختار اسماء للعيال :)
|
اقتباس:
|
ياااااااااااااااا فينك يا زوجه احمد والله مفتقدينك جدااااا ليه الاكتئاب والعزله من كل شيء دي احلي ايام حياتك والله هتندمي عليها وتقولي ياريتني عشتها وانا مش شايله الهم انا عيزاكي تحطي في دماغك ان كل شيء بميعاد ووقت وربنا ان شاء الله هيفرحك قريب ويكرمك بالعوض ان شاء الله وانه ليكي سنه ومحصلش حمل دي مده قليله انك تقلقي ومدام عرفتي المشكله يبقي الموضوع بسيط وتكيس المبيض ده مشكله بسيطه وليها علاج وفعال فانتي الي عليكي انك تداومي علي العلاج وتستغفري كتير وتدعي ربنا بقلب مليان ايمان انه هيكرمك قريب |
مو معقوووول زوجة احمد هنا ؟؟
وين الغيبة يابنت . طولتي علينا.. الحمدلله على عودتك لنا بالسلامة سبحان الله كيف تمر الايام . الحين مرت سنة على زواجك ؟؟ وكانه البارحة كنا بندعي لك و نبارك لك بالزواج نرجع لفضفضتك يا حلوة ... اولا اولا اولا .. غلط تقولي انه عندك كيس عشان كدا ماحصل حمل .. لا ياحبيبتي .. الحمل ماحصل لانه رب العالمين مو رايد و هذا اكيييد لحكمة يعلمها سبحانه ياما ناس عندهم مشااكل صحية و حملوا لانه ارادة ربك فوق كل شي و انتي كل اللي عندك كيس و كثييييييييييييييييير يحملوا عليه عااادي عشان كدا ... خلي دعاءك لرب العالمين مستمر و ان شاء الله ربي يرزقك و زوجك الذرية الصالحة بالقريب العاجل يارب ثانيا يااقمر .. احمدي الله على نعمة التفاهم مع زوجك .. و يكفي انه مرتاح و مبسوط و مو حاطط عليك ضغظ ويقولك ياتحملي خلال فترة معينة يا بتزوج عليك لانه في ازواج كثيرين كدا الله يهديهم دام انه مو مستعجل او مو مبين انه مستعجل فا حاولي تهدي نفسك و تنسي الموضوع لانه النفسية لها دور .. اهدي و انسي ..اشغلي نفسك اما بعمل تطوعي او باي شي اخر تحبيه عشان ما تفكري بموضوع الانجاب كثيير و كل مابديتي تفكري .. على طول اسالي نفسك . يعني التفكير بينفعني ؟؟؟ بيعجل بالحمل؟؟؟ لا بالعكس بيتعبك و يتعب نفسيتك اكثر.. فا اتعوذي من ابليس و غيري تفكيرك لشي ثاني ربي يسعدك حبيبتي مع احمد و يرزقك باحمد الصغير بالقريب العاجل |
تكيس على المبيض من أسهل أنواع معوقات الحمل ... حتى انه ممكن يحصل حمل بوجود التكيس .. لانه يخفف فرص الحمل فقط وما يمنعها ..
أعرف هذا لاني واجهت هذي المشكلة والحمدلله انحلت مع العلاج مثلك .. لكن تأكدي انه طبيبتك شاطرة لانه في منهم يتعلم والعلاج يحتاج شوية مهارة . بمقدار الجرعات الهرمونية وبالتوقيت الصح . وبنتي كمان تعالجت على يد نفس الطبيبة اللي عالجتني والحمد لله الحين عندها طفل عمره شهر :) على فكرة ... العلاج هذا غالبا تكون نتيجته توأم ذكور :) توكلي على الله وكل تأخيره فيها خيرة مثل ما يقولون ... استمتعي بهذا الوقت مع زوجك بدون واع واع :) |
أسأل الله أن يقر عينيك بالذرية الصالحة
لاداااعي للقلق فحالتك ليس بالصعوبة التي تظنينها وأهم حاجة التفاؤل و النفسية الحلوة و كلما ما كان عندك يقين أن الله لن يحرمك و سيعطيك بمنه الذرية الصالحة كلما اقتربت من تحقيق حلمك |
اقتباس:
ربنا يتقبل منك ان شاء الله نورتي الموضوع يا عسل |
اقتباس:
انا خجلانه جدا من تقصيري معكم بس ان شاء الله ما انقطع تاني كلامك ريحني جدا كعادتك الله يجازيكي خير طمنيني عنك ولدتي ولا لسه ولد ولا بنوته |
اقتباس:
الله يباكلك خليتيني اتفائل انا الحمدلله دكتوري ممتاز وهو صديق والدي الله يحفظلك بنوتك وابنها يارب |
اقتباس:
على الدعوات الرقيقة ولك بالمثل ان شاء الله |
السلام عليكم
أسأل الله العلي العظيم بأسمائه العليا وصفاته الحسنى أن يفرج همك ويهدئ نفسيتك اكثري من الاستغفار وقت السحر استمري بالدعاء بالحاح فالله تعالى يحب العبد الملحاح بالتوفيق تحياتي ...سفير القرويين |
السلام عليكم ورحمة الله وبركااته أنا من المتكيساات:d وأحمل بعلاج ومنشطات بالهبل ,كنت تقريبا آخذ 6 أبر في اليوم ,وكان برضة معي ضعف تبويض , والشهر الي أتوقع أحمل مايصير حمل والعكس صحيح. آخر حمل أستخرت قبل العلاج وبدأت أقرأ سورتي مريم والبقرة وبدأت العلاج وسبحاان الله كانت الإستجاابة أفضل والجرعاات أقل عن السابق , وكانوا تؤم أولاد مثل ماقالت بيتا والآن عمرهم 6 سنواات وشوفيني الي يشوف لهفتي على الحمل ذيك الأياام مايشوفني الآن صار عاادي والله يخليهم وعيالي يبون بيبي صغير . أنت أعملي حجاامة والأياام هذي وقتها , وأقرأي عن القسط الهندي في علاج التكيس , وتصدقي بنية الحمل ولاتفكرين في الحمل لأن التفكير في الحمل يأخره من واقع تجربة , وأهم شيء مايكون عندك ميلان في الرحم , تراه يمنع الحمل لمايكون شديد. فيه موضوع قريته من سنواات (عندما وجدت أبنائي آخر الليل ) أعملي بحث أكيد رااح يعجبك . ونصيحة وسعي صدرك وأنبسطي وأن شاء الله الأطفال رااح يجون وبعدها يخربون الجو والطلعاات ...الخ.وأن شاء الله تبشرينا بحمل قريب, لكن أنتبهي تقولين في حالة يكون حمل تؤم لأحد نصيحة لوجه الله. |
حبيبتي النفسية لها دور كبير ع الحمل
سبحان الله انا مااحمل الا لما ينشغل بالي عن الحمل حاولي تشغلين بالك عن الحمل وربك كريم |
شبه معاناتى لكن زوجى اللى عنده ضعف وماحد يعرف واللى سنتين ونصف متزوجة والله اليوم الصبح بكيت مثل المجنونة بصوت عالى حاسة نفسي انى بموت بطئ هالدنيا مابترحم وهالناس مابيرحموا حتى اقرب الناس--حبيبتى اسفة انى بكتب هالكلام بس انا حبيت افضفض ان شاء الله ربى يرزقنى ويرزقك وماتقلقي تكيس المبايض علاجه سهل اختى كان عندها تكيس وتعالجت وجابت توام ولد وبنت وحملت بعدها بدون علاج وجابت كمان ولد00ماتقلقي وادعيلي
|
أهلاً بعروستنا : )
اتأكدي حبيبتي الحمل ماحيصير إلاّ في الوقت اللي ربي كاتبه ويجي سبحان الله في وقت مااتوقعتيه.. كله بيد رب العالمين عيشي حياتك وانبسطي ومشكلتك الحمدلله مو شي صعب أو مستحيل.. .. الله يرزقك بالذرية الصالحة الطيبه عاجلاً غير آجل .. |
رزقك الله بالذرية الصالحة البارة با وبزوجك
انا ايضا لي سنة ومافي حمل الى الان رزقني الله وياكي بالذرية الصالحة الحاملة لكتاب الله عزوجل. |
هلا وغلا ويامرحبا
اخبارك ؟ ليه الاكتئاب عيشي يومك .... وهتمي بغذائك وترى نفسيتك لها تاثير جدا بمسالة تعذر الحمل من غير التكيس وترى تكيس على المبيض من أسهل أنواع معوقات الحمل فااطمئني ياعسل واهتمي بزوجك وراااااحتك النفسيه هي الاهم والاهم بمسالة الحمل ............ اسال الله ان يرزقك عاجلا غير اجل وان يعجل بحملك ويرزقك بلذريه الصالحه عاجلا غير اجل انتي وصابره بدنيتي وكل محرومه يااااااااااااااارب . بعدين وش له العجله يابنت توك لك سنه خليك انتي واللي ماحملوا تعيشوا عرسااااااااااان مدللين ونوووووووووووم براحه بدوون صراخ وتخريب وازعاج مع هلاطفال الله يهديهم يارب . |
زوجة احمد - لا تظلمونه -محرومه -زوجة عبدو
اسال الله العلي العظيم ان يرزقكم الذريه الصالحه وان يسعد قلوبكم بالحمل عاجلا غير اجل عليكم بالاستغفااااااار اكثرو منه |
اهلييييين بعروستنا المختفية..كيفك..قلقنا عليك.
شوفي يازوجة احمد..انا مش خايفة من الكيس..من هذي الناحية تطمني..ومثل ماقالوا الاخوات علاجه بسيط بإذن الله..لكن انا خايفة عليك من نفسيتك التعبانة لانها هي اللي فعلاً بتأخر الحمل..كل النساء مع النفسية التعبانه مابيحملوا...لذلك....ريلاكس يازوجة احمد..وإشغلي نفسك وحاولي لاتفكري في الموضوع..لاحقة على غلبة الاطفال والسهر معهم..وبإذن الله ماحتلاقي نفسك الاّ حامل. |
اهلا بزوجة احمد المختفية تصدقي بالله بالي عندك وكثير ادخل لاعرف اخبارك
انا فعلا مع الاخوات صدقيني النفسية الها تاثير كبير لانها تسبب خربطة بالهرمونات وتاثر على الحمل صدقيني خلي اتكالك على الله وثقي انه مايصير غير اللي الله رايده يصير يارب يرزقك بالذرية الطيبة عاجلا غير اجل |
الحمد لله على عودتك
ما شاء الله مرت سنة من زواجك يا اختي تعوذي من ابليس والحمد لله على كل حال حاولي تنبسطين ولا تفكرين بالأمر كثير أساسا طبيعي يتأخر الحمل في السنة الأولى عند البعض وأعرف وحده شخصيا كانت بتحمل وهي عندها أطفال من قبل لكن ربي ما كتب لها وراحت أخذت منشطات ولا حملت بعدين هونت قالت الحمد لله انا ما فيني شيء وسبق جبت عادي من غير شيء فتركتها وحاولت تنسى الموضوع وسبحان الله بس انشغلت عن الحمل وما صارت تفكر فيه حملت فليها مع أحمد واستمتعوا بالخصوصية قبل ما يشرفون الصغار الحلوين بإذن الله وما بيصير إلا كل خير اختي بس تتحسن نفسيتك لا تشيلين هم اعتبري نفسك في شهر العسل وانسي تماما الحمل مو بس تتناسينه وربك كريم وهذا ما يمنع اختي ترقون أنفسكم ولا تشربون مويه مقرية والله يرزقك وكل من يتمنى الذرية الصالحة الطيبة |
اقتباس:
بس اكيد انتي عارفه الاحساس قبل الحمل خوق وقلق وانا اصلا شخصية قلوقة الله يجازيكي خير حبيبتي على كلماتك الرقيقة اقتباس:
كل شهر احاول انشغل بس والله غصب عني الله المستعان نورتي الموضوع حبيبتي اقتباس:
الله يرزقني ويرزقك وكل محرومة ياااااااااااارب اقتباس:
الله يتقبل دعائك جزاك الله خيرا اقتباس:
اقتباس:
المشكلة انا وزوجي نعشق الاطفال وبصراحه اتمنى يربطني بحبيبي طفل حاسة اني بكون اسعد وحده بالعالم الحمدلله على كل شئ اقتباس:
اقتباس:
نفسي اعرف طريقة تخليني انسى هذا الموضوع الله يصبر قلوبنا ويريحها اقتباس:
الله يخليكي كل ذوق الله يعينني بس على النسيان اقتباس:
عندك حق بس التنفيذ يحتاج مجهود الله المستعان بارك الله فيكي حبيبتي |
حبيبيتي الحمدلله على سلامتك فرحت اوي لما شفت اسمك بجد ليكي وحشه :22: بس انا زعلانه من الي عملاه في نفسك والجو الي انتي مدخله نفسك فيه انا عارفه ياحبيي ان الموضوع مش بأيدك وانك مش قدره تتحكمي بنفسك بس انتي كده بتضري نفسك وبتصعبيها على نفسك اكثر أهم حاجه في الحمل الراحه النفسية وأنك متشغليش نفسك فيه اوي لأنو التوتر بيقلل نسبة النجاح سبحان الله وكأن رب العالمين بيكافيء الصابر والراضي والمتوكل حتقوليلي انا بحمد ربنا على كل شيء وراضيه بحكمتو حقولك معلش متزعليش مني بس حالتك النفسية الي منعتك انك تدخلي تشاركي اخواتك الي بيحبوكي بالمنتدى والي خلتك تبكي لما تمسكي طفل بأيدك معناه انو رضاكي ناقص متزعليش مني انا بحبك وعشان كده بصارحك ... حرام تدوري على الي ناقصك الي ربك رزقك فيه أكبر بكتييير من الي انتي بتدوري عليه مش عشان الأطفال مش مهمين بالعكس االأولاد زينة الحياة الدنيا فمبالك لما يكون الواحد متعلق فيهم وبيحبهم ونفسو يكون عندو ولاد من قبل مايتجوز بس بنفس الوقت انتي وأحمد زوغننين ولسه العمر قدامكم طووووووويل ولسه حياتكم في بدايتها ولسه بتقولوا ياهادي واهم حاجه انكم ادرتو انكم تجتمعوا في بيت واحد وانك اتجوزتي الي بتحبيه والي بيحبك وبيحترمك وبيخاف عليكي ومش بيدايقك عايزاكي تعيدي الجمله الأخيره دي مية مرة وتحمدي رب العالمين من كل كل كل قلبك لأنو في مليووون وحده نفسها يكون عتدها الي عندك ..... متضيعيش لحظاتك وأيامك مع جوزك وانتي بنفسيه وحشه حتى لو قولتيلي انا مش بحسسو مستحييييييييل مايكونش حاسس انك متغيره أفرحي بحياتك وعيشيها بكل مافيها وسيبي الرزق للرزاق .. لما يقسملك حيحصل من غير حول منك ولاقوه قولي يارب وانتي فرحانه وانتي مقتنعه انو انتي مش ناقصك حاجه قولي يارب وانتي متيقنه انو بكره احسن وان الرحمن الرحيم حيققلك كل الي تتمنيه وحيكتبلك الخير الي هو وحـده بس أدرى فيــه . |
وعليكم السلام
ازيك يا حلوه اتوكلي على الله و دايما اتصدقي و ان شاء الله ترزقون بلذريه الصالحه المعافاه كيف الوالد و الوالده و اخواتك رومانسيه و ام ايود وحشتونا كلكم الاخوات الحلوات |
اقتباس:
يا سلام عليج يا أحلامي بسيطة وعلى كلامج الحلو. زوجة أحمد.. هاجيب من الآخر .. ألا يمكن أن يكون هذا التأخير في مصلحتك؟ .. هتقولي لي: ازاي؟ أذكر لكِ موضوعاً كنتِ تشتكين فيه من فضول الآخرين وأسئلتهم الملحة وتدخلهم في حياتكِ ... هل تمكنتِ من معالجة هذا الموضوع وقويتِ قلبكِ وشخصيتكِ؟؟ إن كان الجواب: لا ... فالحمدلله أنكِ لم ترزقي بطفل بعد .. لأنكِ ببساطة ستجدين أن الجميع يربي ابنكِ إلا أنتِ .. ولن تتمكني من تربية ابنكِ حسب قناعتكِ وأسلوبكِ الخاص إلا إن استطعتِ قبل ذلك أن تطوري شخصيتكِ بحيث تتمكنين من قول: (لا) أحياناً لبعض من حولكِ .. والتمسك بقراراتكِ وقناعاتكِ أمام هجوم القناعات والأساليب الأخرى التي ترى أنها أفضل وأحسن وأفهم. هل فكرتِ في الموضوع من هذه الناحية؟ على فكرة .. هكذا أفعل .. اعتدت أن أبحث عن حكمة الأمور وسط أبسط الأشياء وأقول: لعل هذه هي الحكمة من تأخير الأمر. طيب تصدقين .. قبل حملي في مهرة أجهضت مرتين كما يعلم البعض .. وبعد الإجهاض الثاني ظللت أنتظر الحمل عشرة شهور كاملة .. ووالله كانت عيني هتطلع على الحمل ;) .. ولكن خلال هذه الشهور كنت أقول لنفسي: لو كنت حامل الآن لما استطعت أن أعلم سلطان استخدام الحمام براحتي .. ولو كان عندي نونو الآن لما استطعت أن أدخل سلطان المدرسة وأعوده على هذا الانفصال .. ولو كان عندي نونو لما تمكنت من تعويد سلطان على النوم في مكانه وسريره الخاص .. بل أقول لو كان عندي نونو وسلطان في عمر أصغر فربما لم يكن سيحتمل بكاءه وإزعاجه وكنت عندها سأجد نفسي بين طفلين باكيين واتجنن http://smiles.r6r6r.com/smiles/13/b8...62212b567a.gif وحتى قبل زواجي .. وأنتِ تعلمين أنني تزوجت في الثلاثين .. والله إنني أقول دائماً إن تأخيري خير لي ورحمة من الله .. لأنني قبل ذلك كنت مجنونة وشعنونة ولي أفكار غريبة عن عالم الرجال والزواج .. يعني لو كنت تزوجت وأنا أصغر والله كنت رجعت لبيت والدي مطلقة ..... فالحمدلله أن زواجي تأخر حتى عقلت واتكنيت ;) لن أقول لكِ لا تفكري في الحمل .. ولكن فقط فكري أن هناك حكمة أكيدة ومصلحة لكِ في هذا التأخير .. وإن لم تعلمي بهذه الحكمة فعلى الأقل تأكدي أن الله لا يريد بعباده إلا خيراً .. وعندها ستشعرين بهدوء أكبر بإذن الله. وفقكِ الله وأرضاكِ ورزقكِ من حيث لا تحتسبين. ولا تنسي الاستغفار. |
نورتي ياعسسسسسسسسسسل زمان عنك
اختي انا عارفه انو الموضوع صعب انا كمان طلع عندي شوي مشاكل بس كلو يد رب العالمين وانا الدكتورة والله قالتلي اهم معوقات الحمل النفسية وكثرة التفكير حاولي تشغلي نفسك باشياء ثانيه ولاتفكري بالموضوع اعرف الموضوع صعب بس ان شاء الله ربي بيرزقك ويرزقني ويرزق كل محروم ومتمني |
اقتباس:
واسفه لانقطاعي عنكم بجد ليكم وحشه |
اقتباس:
الحمدلله كلهم بخير رومانسيه مشغوووووووووووووووله مع اولادها وام ايود على وش ولاده حتجيب ان شاء الله اخ لأيود الله يخليكي حبيبتي |
:):)
|
اقتباس:
جزاك الله كل خير يا حبيبتي مهره انا كنت منتظره ردك جدا الله يعطيكي العافيه ويحفظلك اولادك |
اقتباس:
|
زوجة احمد منوره الحته مثل ماتقولون ،،
اول شي حمد الله على السلامه وعوداً حميداً لك،، ثاني شي ليه تضغطين على عمرك وتشدين اعصابك وترهقين تفكيرك انتي لساتك في بداية تأسيس حياتك عيشيها حاولي تبسطين روحك انتي واحمد اطلعي وفرفشي اشغلي روحك باي شي.. تقولين وشلون ماافكر بهالشي انتي بإمكانك انك ماتفكرين فيه مثلاً تدخلين دورات تحفيظ قران اذا ماقدرتي تطلعين فيه موقع خاص بالقران تسجلين فيه وتسمعلك وحده من العضوات بشكل يومي ،، او تدخلين مشروع صغير انتي ومجموعه من قريباتك ++ مااكل عقله هالمشروع ^*^ او اي شي يخليك ماتخلين تفكيرك منصب على متى احمل ؟؟ وحطي ببالك انه متى ماكتب لك ربي الحمل بتحملين وتملين بيتكم صبيان وبنات بإذنه بس وسعي صدرك اوخيتنا .. زوجة أحمد 2 :d |
أنا مع مهرة أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يرزقك بطفل يقر عينك ويرزقك بره ويجعله من عباده الصالحين .. |
تفائلي و اكثري من الصدقة والدعاء والتقرب الى الله بالطاعات (قيام الليل)
أسال الله انة يرزقك الذريه الصالحة تحياتي |
اولا التكسيات لها علاج ان شاء الله ثانيا القلق والتوتر وحطة موضوع الخلفة في دماغك ومتابعة التبويض ووقت المعاشرة ووو دة هيأخر الحمل الافضل انك تشغلى بالك بحاجات تانية لو مش بتشتغلى اشتغلى لان شغل البيت داخل مكان مغلق في هو لوحده مش كفاية المهم تملىء وقتك وتقابلي الصحبة الصالحة وكدة دة بعد إذن زوجك |
اقتباس:
كلامك حق جزاك الله كل خير الله يعين نورتي يا زوجة احمد:) |
اقتباس:
نورتي يا غاليتي اقتباس:
مع اني بكالريوس هندسة وتخصصي مطلوب جدا الحمدلله على كل حال جزاك الله خيرا |
| الساعة الآن 01:23 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©