|
حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا متزوجه من ثلاثه سنين وعمري 22 سنه الان عندي مشكله وهي الانطوائيه حدثت مشاكل لي ولزوجي(لا استطيع ذكرها) وضغوط تعبت منها فاصبحت من يوم زواجنا لحد الان فقط اجلس في البيت ولا احب الخروج ولا اكلم الناس واذا خرجت اجباري فقط انظر للساعه متي ارجع للبيت الان تغيرت قليلا اصبحت عندي الاراده للخروج واقابل الناس لكن انا من اجتمع مع الناس لا اتكلم اجوبتي مختصره دائما اختنق من هذه الحاله اريد الكلام اريد التواصل لا احب البرود بالكلام ساعدووووووني رجااااااااااااااااااءا اريد ان اتكلم واجعل الحديث يستمر كيف ؟ لا اعرف لا اريد ان اثرثر بل اريد ان اتواصل مع المجتمع بالكلام انتظر ردودكم بفارغ الصبر |
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
محد يريد يساعدني؟
|
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
ممكن سوال اذا سمحتى انتى تشاهدين التلفاز طوال اليوم
|
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
جدا قليل اشاهد تلفزيون
|
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
كيف تقضين وقتك بالبيت
|
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
کنت اسهر في الليل وانام في النهار
وافتح الانترنت بعض الاحيان وقليل اشاهد التلفاز هكذا كنت الان نوم في الليل واستيقظ في النهار لاتوجد مشكله وجلساتي علي الانترنت قليله واخرج اقابل الناس مشكلتي يااخي التواصل بالكلام مع الناس عندما اختلط مع الناس ابقي ساكته ولا استطيع ان اواصل كلامي ياريت الحل لهذه المشكله |
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
هل انعدمت الثقه بنفسك ؟
هل يسيطر عليك الخجل عند تواصلك مع الناس ؟ هل تخافين من الفشل عند الحديث للاخرين ؟ هل تفتقرين للثقافه والإطلاع ؟ هل لديك اصدقاء ؟ المقربين اليك مثل امك وزوجك و اخواتك .. كيف تواصلك معهم ؟ ماهو اكثر امر اثر على نفسيتك واحدث التغيير ؟ |
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
شقر55ديه"]هل انعدمت الثقه بنفسك ؟
نعم يمكن هل يسيطر عليك الخجل عند تواصلك مع الناس ؟ لا يوجد خجل هل تخافين من الفشل عند الحديث للاخرين ؟ ولا اخاف الفشل هل تفتقرين للثقافه والإطلاع ؟ نعم هل لديك اصدقاء ؟ لا المقربين اليك مثل امك وزوجك و اخواتك .. كيف تواصلك معهم ؟ تواصلهم جيد والحمدلله ماهو اكثر امر اثر على نفسيتك واحدث التغيير مريت بمواقف اذتني كثير خاصه شويه |
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
اختى الفاضله لاتعانين من اي مشكله فقط قلة التجربه اختلطي بناس في عمرك او اصغر منك ثم تدريجي مع الكل
|
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
هلا تو ..
اتوقع انك تعانين من ( ضعف تقدير الذات ) فهو يحدث نتيجة الهروب من المشكلات و عدم مواجهتها وحلها .. وترسب جروح داخليه لديك .. التي يصعب علينا الكلام عنها .. او حتى التفكير بها .. و بالتالي .. ضعف التقدير للذات يؤدي .. لفقد الثقه بالنفس .. وينتج عن ذلك ،، الإنطوائيه .. الخوف من الكلام مع الناس .. ارهاق النفس في جلب رضى الآخرين لتجنب سماع النقد منهم ... العنف والعدوانيه.. عدم تقبل النقد.. طبعاً .. ليس من الضروره ان ينتج اغلب النقاط ..ربما بعضها اذن فعليك .. التخلص من الترسبات في داخل نفسك .. ووضع يدك على نقاط ضعفك.. والعمل على إستعادة .. تقديرك لذاتك .. ومن ثم الثقه بنفسك و الإعتماد عليها .. |
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
اخي البدوي الكريم مشكلتي اني عايشه خارج بلدي
وصعبه جدا تصير صداقات خاصه اللغه بعدني ممتعلمتها تمام لكن اكو اقارب يعرفون لغه العربيه قليلين موجودين قريبين مني اختي شقرديه الحمدلله انا مااترك المشاكل بدون حل والحمدلله مااهتم لرأي الناس سبب انطوائيتي ياااختي هو التعويد اني تعودت ثلاث سنين مااكلم احد صارت كم مشكله في بيتي وبقيت في البيت والان اريد اغير من نفسي ومن حياتي |
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
مرحبا عزيزتي .. كثرة اطلاعك هي السبب في اعتقادي .. متوفر لديك النت .. والتلفاز .. استفيدي منهم في قراءة الأخبار .. التواصل .. الأخذ والعطاء .. حتى اذا ذهبتي عند أحد وجدتي مواضيع تتكلمين فيها .. اما الانطوائية لاتجدي نفعاً .. ولن يكون هناك نقاش .. اممم .. فضفي .. اختاري لك أحد من اهلك .. فضفي .. وطلعي اللي بقلبك .. صدقيني بترتاحي .. أحيان من كثر همومك تحسين ماودك تكلمين أحد .. وتكونين دقيقة بأي اجتماع .. لكن لو فضفتي .. وارتحتي .. بتحسين ان همومك تخف .. وتحسين بشوية تفاعل مع المجتمع .. ولكِ كل الود |
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
اقتباس:
شکرا الك اختي الوحيده الله يوفقك اقتنعت بكلامك وارتاحيت شويه جدا محتاجه نصيحه منكم |
رد : حدثت مشكلة مع زوجي ومن ذاك الوقت وأنا قليلة الكلام
هذا المنتدي المفروض يساعد اللي يحتاج النصيحه
وينكم اخواني اخواتي |
| الساعة الآن 02:03 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©