|
وحيد ليس لدي أصدقاء
بسم الله الرحمن الرحيم
أنا شاب ابلغ تقريبا 21 سنه أدرس جامعه في السنة الثانية وليس لدي أي صديق بماتعنيه هذه الكلمة من معنى أعرف شباب كثير معرفة البعض سطحية والآخر لو رآني في مكان عام سيقول اهلا وسهلا وندردش مع بعض ولكن بعدها نفترق وارجع الى وحدتي الطاغية التي أكثر من 7 سنوات عجاف أنا حــزين جدا على فترة المتوسطة التي كنت وقتها كانت فرصة تكوين العلاقات سهله جدا اسهل من الآن هل تعتقدون انني سأكون صحبة مع شباب لهم من الصداقات مالذ وطاب ؟! من الصعب ان اكون صديق وفي لشخص لديه عدد من الاصدقاء فلو مثلا هنالك شخص ليس لديه الا صديق واحد من الممكن ان تقولو تستطيع مصاحبته لانه لايرتبط بكم من الصداقات بعكس ذلك من لديه الكثير من الصحبة > أنا اصابني رهاب بسيط في المرحلة المتوسطة واصابني خجل شديد في المرحلة الثانوية وهذا الذي تسبب بوضعي الحالي وأتألم من عبارة الصديق وقت الضيق !! وهناك من قال اسلوبي جاف !! وش معنى جاف؟! اخلاقي الحمد لله ولكن الصراحه انا مااعرف اسولف زين يعني ممكن ادردش في موضوع قصير ولكن اذا انتهى ممكن اسكت او اتكلم قليل جدا وإذا فيه أسأله تفضلوا |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
حاول يكون لك أصدقاء وان شاءالله بتلقى
انت أقنعت نفسك انك كذا وهذا غلط اعزمهم على قهوة وبجذيه يصير عندك أصدقاء بالتوفيق |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
قانون المتتدى يمنع
16 ـ وضع البريد الالكتروني, أو رقم الهاتف, أو طلب أي شيء خاص بهدف التواصل. الإشراف |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
ساعدوني..........
|
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
اشترك في دورات تدريبيه اتثقف
و روح لطبيب نفسي لان المشكله بافكارك حرام اليدضاع من عمرك و انت مهمل نفسك و اكيد الظروف الي نشات فيها سبب الي فيك لا تسمحلها تاثر بحياتك في دورات حلوه بهذا الموضوع عرض نفسك للمواقف الي تخاف منها اكتسب خبره عيش حيااتك |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
وش سبب الرهاب؟
وش الموقف الي سبب لك هذي الصدمه؟ أسهب في الحديث |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
أول شي ، خلي اهتمامك ( لنفسك و تطوير ذاتك ) ..
ثم ( بااااااااااااااااااادر إنت ) .. بمساعدة الآخرين .. ابتعد عن ( الإنتقاد ) |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
السلام عليكم
لا تظلم نفسك اخي الفاضل فعدم وجود اصدقاء لك لا يعني ابدا ان شخصيتك سيئه هناك طرق كثيره لكسب الصداقات مثلا هناك اشخاص يشتركون في حب كره القدم مثلا فتجد اساس صداقتهم هو الحب المشترك لكره القدم فابحث عن اصدقاء لهم نفس هوايتك مثلا كره القدم او القراءه ( تتبادلون القصص والروايات والكتب وتدردشون عن احداث القصص ورايكم فيها ) او الجوانب الدينيه فيذهبون معا الى الصلاه وحلقات التحفيظ بالمساجد انت في البدايه لا تدخل مع مجموعه كبيره مترابطه ثم اذا لم تندمج معهم يؤثر ذلك في نفسيتك ابدا بالتدريج كون صداقه مع اشخاص بمفردهم عندما قلت انك كان معاك رهاب ثم خجل اعتقد انني عرفت سبب عدم وجود فرص للصداقه في دراستك ولكن تذكر اخي الفاضل ان الرهاب والخجل -واعتقد انك تعرف هذا ولكن للتذكير - تذكر ان الرهاب والخجل ابتلاء من الله مثلها مثل الامراض الجسميه وتزول باذن الله وايضا نحن ماجورون على التعب الذي يصيبنا بسببها وايضا اذا لم تستطع تكوين صداقات حاول ان تكون صداقات في النت في المنتديات مع اشخاص اخرين وسوف تتطور الصداقه وتقابلوا بعض وهكذا |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
اقتباس:
|
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
ماتفسيركم للخجل الغريب الي اعاني منه حيث انني لااخجل من محادثة مسؤول كبير ولكن اخجل من نوعيه معينه من الشباب وهذه النوعيه هي الاكثرية وهي من سببت لي الوحده لاني اجدهم هم من يستحقون الصحبه ولكنني مااجد ماااقوله على العكس تماما فالمحادثات بالانترنت اتحدث بطلاقه وبكثرة عكس الواقع لماذا ؟
|
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
اخي الفاضل
انت انسان طليق اللسان ومتمكن ماشاء الله و تدرك ابعاد مشكلتك ممكن نتعاون مع بعض وتعلمنا عن هذي النوعيه وتتكلم عنها تفضل نسمعك |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
كان الله في عونك
اول شي لازم تحدد وتعرف مشكلتك بعدين تعالجها مشكلتك ليست بالاصدقاء الاصدقاء راح يجون ان شاءالله مشكلتك بالرهاب الاجتماعي وهالمرض يدمر حياة الانسان ويضيع اجمل سنين عمره لان يخليك وحيد او علاقاتك محدوده ما تستمتع بحياتك مثل الناس وهالمرض منتشر بين الناس بس الغالبيه ما يحسون فيه وعلى فكره مرات تلقى شخص جريء وتقول هذا اجتماعي بس هو يعاني بدرجه من درجات الرهاب تختلف من شخص لشخص القهر في هذا المرض انك تدري ان خوفك مجرد اوهام وماله سبب بس ان صارت الحاله تخاف خوف شديد تحتاج دعاء وتستمر بالدعاء وترقي نفسك وتحافظ عالاذكار واسمع رقيه عن الرهاب والخوف ابحث باليوتييوب تحصلها وكذلك لازم تدرب نفسك اشوي اشوي وللعلم الحاله قد تتحسن وبعدين تصير انتاكسه بسيطه بس لا تياس استمر وحاول واقوى طريقه للعلاج بس صعبه بالتطبيق هي المواجهه انت لما تواجهه وتظهر عليك علامات الخوف و الاحراج فانت تنحرج زياده علشان هالسبب تنسحب من البدايه وتصير انطوائي صح؟ الحل روح لمجموعه صغيييره او لشخص وحتى لو تنحرج استمر وحتى لو يتغير لون وجهك عادي لا تفكر شنو بيقولون عنك استمر لين تنطلق خلاص وتلقاهم بعدين يخافون منك ويمكن ينحرجون منك تخيل! |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
اشكر و بدوي حساس على دعمكم ونصحكم لي وهذا مااحتاجه!! انا شخص لااعاني من الرهاب حاليا ولله الحمد
unlimited ولكن كان فيه خجل قوي وتوتر في المرحله الثانوية قبل الجامعه ولكن التوتر ذهب وبقي خجل يذهب ويأتي وانا لا اتوتر ولا يحمر وجهي ولا اتعرق فقط حاليا تخذلني مهاراتي الاجتماعيه في التواصل وايضا تخذلني شجاعتي في التحدث مع نوعيه من الشباب والنوعيه هذي صفاتهم {الهدوء .الرقي. الاخلاق الطيبه.} واكون شجاعا ولا اخجل ابدا من محادثة عكس هذه الصفات وللمعلوميه الصفات هذي اتحدث معها ولكن لااستطيع ان اتمسك بشخص حتى يكون صديقي ومثل ماقلت المهارات الاجتماعيه !! ياليت تقولون لي ليش انا الحين اتكلم بطلاقه ولكن لما احاور شخص وابغا اتعرف عليه ينتهي الكلام الي عندي وبعدها اقع في حرج؟ |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
انت متمكن ولكنك تصمت عند العقلاء والراقون لانك تشعر بنقص ف تفقد الثقة بنفسك وتشعر بان هناك فارق كبير بينكم يحبطك فتتصور ان اي علاقة معهم ستبوء بالفشل (وهذا شعور غير حقيقي وتصور وهمي له دوافع عميقة من الماضي)
فتش عن الماضي واكتشف السبب |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
unlimited لااذكر سببا يجعل الخجل بهذه الغرابة فيني !! لا سبب حالي ولا عبر الزمان فالذي يزيدني من ضيقة الصدر هو الطعنات التي اتلقاها ممن اريد التعرف بهم فعندما امسك بطرف الخيط يأتي هذا الشخص فيقطعه بطريقه غريبه وبدون اي اسباب ومسببات !! لانني لم اتجادل معه وبالعكس من هذا خلال تحاورنا الكلام الطيّب يصدر مني ومنه وبعدها تأتي الطعنه !!
|
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
الصداقات لا أظنها بهذا الشكل من العمق الذي تتوقعه !
اظن أنك مكبر السالفة وهي بسيطة .. العلاقات الاجتماعية التي تراها ليست كلها بل أغلبها ليست بالعمق الذي تتوقعه وبحسب ما أفهم من كلامك أنك تتمنى صداقة قوية وهذا ما يجعل الامر صعب عليك ! الأمر سهل يا أخي والتعامل مع الناس يحتاج من المرونة الشيء الكثير .. بل يبدو لي جليّاً أن لك أصدقاء كثر بالمعنى العام .. لكن لديك مفهوم خاص يجعلك تضيّق هذا الامر زر من تعرف واعزم من تعرف وبادر بالاتصال ونشط من نفسك في بعض الواجبات الاجتماعية في التهنئة والتعزية والتسلية للاخرين وتعامل مع الاخرين باستمرار ودون تكلف أو تقليد وجامل كثيراً دون نفاق و افزع و ساعد وابذل المعروف وانساه ! واصنع من نفسك صديقاً وفياً لكل من تعرف واحتسب كل ماتعمل لله ! وفقك ربي ودمت بخير |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
اخوي سمير !!
انت تقول انا مكبر السالفه !! المشكله هذي كبيرة ومايحس بالنار الا واطيها !! وانا اتعرض لطعنات وصدمات من الناس الي ابغى اتعرف عليهم وآخره قبل كم يوم واحد تعرفت عليه ومسكت طرف الحبل وكنا بنكون اصدقاء فعلا ولكن رد علي بقوله : انا ماابغى احد انا وعدت نفسي مااجلس الا مع اهلي !! وطبعا ماكان بيني وبينه اي جدال ابداااا بل بالعكس تماما كان فيه ود ومحبه ولكنه صدمني صدمه قوية آلتمني كثير الى يومك هذا !! >> واذا الصداقه ماراح تكون قوية لابارك الله فيها من صداقه !! وكلامك اني عندي اصدقاء كثير !! كلمة اصدقاء اخطأت فيها بل انا اعرف ناس كثير معرفه فقط يعني يشوفني اسلم عليه وكم كلمه بعدين نفترق لااقل ولا اكثر !! |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
اخي الكريم
فهمت من سياغ الحديث بأنك تطلب الصداقة منهم فينسحبون وانسحابهم في محله لان طلب الصداقة يشعرهم بالحذر واخذ الحيطة فالانسحاب ........... من جهتك:انت تطلب صداقة جميلة تحفظه ويحفظك كرفيق وصاحب وتقوبل بالرفض فتشعر بالطعن والاهانة من جهتهم: يرون رجل يتقدم اليهم ليطلبون علاقة هي مرحلة متاخرة تأتي من تلقاء نفسها لتوفق بين اثنين ليتصادقا اي انالصداقة يا اخي الكريم تطلب قلب وعقل الاثنين ليكونا رفيقان يقوم بعضهما بعضا لما يحبه الله سبحانه ولا يطلبونها ابدا كهذهعلاقات طلبها يثير الغرابة لانه شعور حضوري يحل مع العشرة والوقت وقد لا يحل وان طالت بهم العشرة حقيقة رغم صدق نيتك اقول لك تعامل مع الاخرين كأخوة اما الصداقة تختارك ولاتختارها وفقك الله |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
اقتباس:
وحديثك انهم يحذرون وماشاببه ذلك غيرصحيح وفي غير محله !! لانني لست صاحب شبهه وايضا انا آتيهم بأسلوب طيب لايجعلهم ينفرون في غالب الاحيان وانا ابحث هنا في النت عن اشخاص قريبين من حالتي وهم من اقصدهم بنسبة كبيرة فأتعرف على احدهم ويحدث ود ومحبة وبعدها نتفق على الخروج معا والالتقاء وبعدها يفاجأني بأنه لايريد شيئ اسمه الاصدقاء !! طبعا اغلبهم يكون مصاب بالرهاب الاجتماعي وماشاببها من نتائج الرهاب من الوحدة والاكتئاب يعني الحالة قريبة نوعا ما !! واما الحققة فانا من ينسحب من الحوار مع بعض الاشخاص لانني اتكلم في موضوع معين وبعدها ينتهي الموضوع ومااحصل شيئ اتكلم فيه لان هذا الشخص يصمت فأقع في حرج ان ينتقدني على سكوتي فيقع الظن في نفسه انني شخص صموت وممل وانا هذا الجانب سلبي يؤثر علي اذا اردت التعرف على احد بجانب الخجل الذي يذهب ويأتي !! |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
اقتباس:
أنصحك بأن لاتقتصرصداقتك على انسان واحد ..كي لاتقع بموقف الصدمة كما وقعت .. وسع علاقاتك الإجتماعية .. الصديق الذي تتمناه أن يكون رفيقك في الحياة هو الذي يعرف العلاقة عندما تكون في الله .. هذه الصدقات تجدها في التحفيظوالمساجد ووووو والأهم أن لاتُعلق أو ترمي بنفسك على هذه الصداقة .. أما صداقات النت من باب الهروب من الواقع لاأنصحك بها ..! مع إني لدي صديقة من النت تعرفت عليها وهذه السنة الثالثة وقريباً سندخل بالرابعة هذه بمثابة مليون صديقة مع إننا لانلتقي كل يوم ولا حتى بالرسائل أحياناً نقطع شهراً دون كلام لكن أتعلم مالذي يصل دعاؤنا في ظهر الغيب هذه الأرواح جنود مجندة تشعر سبحان الله ..أرأيت ماهو الحب في الله وكيف هذه الصداقة جميلة ..بعدها وقربها كله جميل ..حتى عتابنا على بعض جميلة وغضبنا وووو كله كالبلسم لأنها هذه الصداقة بنت على حب في الله لايهدم ليس به مصالح أووووو أتعلم يأستاذي الفاضـل ماهو العيب ..العيب في نظرتك لمنظور الصداقة ؟! غير نظرتك لهذا الأمر .. ولاتُعلق قلبك أولاً بسوى الله وبعدها ثق بأن الله سيُسخر لك من الأصدقاء من يقدروك .. |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
السلام عليك ..أخي الفاضل أنت بنفسك إنسان راقي وطيب ...
أخي مشكلتك تكمن في مفهوم الصداقة ...بصراحة اخي وأعذرني على هذا ..إن تقول شخص يحبني ونكون اصدقاء - انا اعرف قصدك ولا أسيء الظن بك - ولكن أخي اي حب انت تتكلم عليه ..ما فيه شيء اسمه حب بين الاصدقاء إلا الحب في الله هذا إحرص عليه ...أما باقي الأشياء فهي إعجاب ..اقول أعجب بذكاء فلان بحرصه اعجب برجاحة عقله ...أرجو ان تتمعن هذا الشيء .. أخي اكرر انت فيك الخير ...وليكن صدقتك وحبك في الله ...هذة التي يجب ان تكون صداقة قوية ...اما الصدقات الاخرى هي مرحلية ويكون فيها الإحترام والتعامل الراقي وهذا من جانبك بغض النظر عن الجانب الآخر .. اما طريق ومهارات التواصل تقدر تتعلمها في خصال مكتسبة |
رد : وحيد ماعندي أصدقاء ..!
الصداقة تنشئ من احتكاكك مع الناس
حاول انك تكون ملقوف لبعض الوقت، اي شخص تقابله سواء تعرفه او ما تعرفه ادخل معه في مواضيع ليس مهم ايش يقولوا عنك لكن مع الوقت ستجد اشخاص لديهم نفس اهتماماتك وستندمج معهم اذهب لاماكن تجمع الناس مثل المباريات النوادي المناسبات اذا شفت احد شباب جيرانكم سلم عليه وابدء معه دردشة سريعه واذا شفت الوضع مناسب ممكن تعزمه في مطعم معين وهكذا الصداقة تتولد من احتكاكك بالناس |
رد : وحيد ليس لدي أصدقاء
اخوي المتفائل >> هل تعتقد فيه صداقه بدون محبه !! اكيد محبة في الله وفاهم مقصدك لاتكون هناك شذوذ واعجاب الشكل والمظهر وماشابه ذلك وتكون محبة شيطانية !! الحمد لله انا من ناحية الدين افهم واحد في عائلتي !! وايضا اعاني انا من مشكلة شذوذ ولا انكر ذلك واحاول مرارا اتجاهل ذلك ولكن مازالت موجودة بحيث انني اكره البنات واميل للشباب واعرف ان هذا غلط ومحرم شرعا وعكس الفطره وكل شيئ فاهمه ولكن الصداقه الي ابحث عنها هي تتحول من صدااقة الى الاخوة وان الشخص هذا يقربني الى الله ! وان لم اوفق في الحصول على ذلك وكان شخصا عاديا لامتدين ولا منحرفا فأنا بإذن الله اثق انني ساؤثر فيه اكثر مما يؤثر فيني طبعا ايجابيا ! >ابن المكلا<
اشكرك وبخصوص الاحتكاك فأنا في المجتمع الي انا فيه مدينه ليست كبيرة وكثير من الشباب يعرفونني وخاصه ممن درست معهم فلو توفاني الله سبحانه فسيحدث وفاتي حديثا في المدينه عني وايضا اقاربي ولكن السؤال !! لايوجد من هؤلاء يعزني ويحبني محبة حقيقية ابدااااااا لانها في النهاية ستكون صداقه وهي غير موجوده البته !! |
رد : وحيد ليس لدي أصدقاء
اهلا فيك اخي الفاضل ...اما من ناحية الإعجاب والميل الى الشباب ...فعليك بالدعاء الى الله ان يجنبك هذا الشيء
والإستغفار ..وغض بصرك ولا تنظر الى المردان ولا اي شيء يذكر بهم .. أخي تعرف على اصدقائك من يلازم المسجد وفيه الخير ... اللهم طهر قلبه وحصن فرجه وغض بصره عن الحرام |
رد : وحيد ليس لدي أصدقاء
انتا حاول انك لاتكون خجول يعني شي عادي مافيها شي الخجل وحاول تتحدث في اماكن عامة او اماكن تجمعات يعني تتكلم وصوتك صدقني راح يروح الخجل لاني كنت خجول مثلك فقلت في نفسي لازم اشيل الخجل فكان عندي موعد في مستشفى وكان يوجد كثير من الناس فحدث خطا في احد الاوراق من قبل الممرضة فقلت فرصتي فبدات ارفع صوتي امام الناس واتكلم بصوت مسموع >>مو هواش مجرد كلام..حتى اني اتذكر وقتها اصوات الناس انقطعت وحصل هدوء عجيب وبعدها الحمدلله استطعت ان اتجاوز هذه المرحلة حاول تجرب الطريقة وان شاء الله تفيدك..
|
رد : وحيد ليس لدي أصدقاء
اشكركما احمد و المتفائل
ولكن لدي توضيح مهم للمآساة الي انا فيها انا الآن مر علي سنوات على هذه الحال واعتقد انا الآن في السنة الثامنه على التوالي فكلما بحثت عن حل يأتيني توفيق بسيط جدا ومن ثم ينقطع مباشرة ولدي محاولات لكسب الاصدقاء فشلت فيها بسبب عدم التوفيق وأمـــا الحادثة التي آلمتني كثير جدا وقهرتني وابكتني ايضا انه خلال الشهر الماضي يعني قريب جدا تعرفت على شاب هنا في النت بنفس حالتي هو بالضبط يعني متفاهمين واتفقنا على يوم محدد نتزهه مع بعض وقبل ذلك اليوم بيومين اعتذر عن الخروج وبعدها انتقطع عني ورد علي رد فاجأني بقوله {بس خلاص ماعاد ابي احد وعدت نفسي مااجلس الا مع اهلي} وماكان بيننا اي خلاف نهائيا بالعكس تماما كان في ود وكلام طيب جدا بيننا واقسم بالله نيتي كانت طيبه لاعلاقه لها بما انا كتبته قبل هذا الرد وحينها جاني شعور ان هذا بلاء من الله سبحانه يختبرني فيه بالرغم من مرارته جدا لانني الاحظ ان عدم التوفيق ملازمني دائما في هذه الناحيه يعني في الدراسه التوفيق احيانا كثيرة يكون موجود بس في علاقاتي مع الناس مافي توفيق ابدا عشان كذا انا مبتلى بالوحده وماادري متى تنتهي .. دعواتكم لي تكفون فأنا في قهــر وهـــم لايعلم به الا ربي |
رد : وحيد ليس لدي أصدقاء
الصداقات في العصر الحالي اصبحت اقل بكثير بسبب الانترنت و الجوال و الشبكات الاجتماعية
تبغى يصير عندك اصدقاء .. لازم يكون عندك شي يجذب الناس لك .. يعني لو انت بارع مثلا في الشعر دائما تحدث عن الشعر .. راح تتعرف على ناس تحب الشعر لو انت شاطر في الرياضيات .. تكلم عن الرياضيات و اظهر مهاراتك .. ولو انت شاطر في الكورة او السباحة اظهر مهاراتك اما لو بقيت ساكت وماتتكلم .. فمن الطبيعي ان ماحد راح يحتك ولا يحاول يتكلم معاك .. لعدم وجود اهتمامات مشتركة |
| الساعة الآن 07:27 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©