|
أنا وحساسيتي المفرطة !
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بدايةً أحيي القائمين على هذا الصرح الشامخ جعله الله في موازين حسناتهم . حقيقة ترددت كثيرا في طرح الموضوع ولكني على دراية تامة بمدى رجاحة عقولكم وثقافتكم واجتهادكم في حل المشاكل واحتوائها فعزمت وتوكلت على الله وما خاب من استشار . لديّ مشكلة قد لا يراها البعض مشكلة تستحق هذا العناء ولكن والله بأنها أرقتني وحرمتني متعة يومي . سأتكلم عن نفسي من إيجابيات وسلبيات حتى تاخذوا صورة مجملة عن شخصيتي ، أنا إنسانة عملية وطموحة ومثقفة وناضجة وحكيمة حسب ما قيل عني كل من يمر بمشكلة سواء كان الشخص يكبرني أم يصغرني يلجأ إلي في حلها ولكني أعجز عن حل أتفه مشاكلي - أعتقد أنه أمر يواجه الجميع - أيضا صريحة ومعطاءة كثيرا ومثالية جدا ، عصبية قليلا ربما بسبب طقوسي فأنا لا أحتمل الإزعاج والفوضى وكثرة البلبلة أعاني من حساسية مفرطة تجاه كل شيء نعم صحيح الجميع يشعر ؛ لكن أنا بشكل مبالغ فيه قد لا يصدقني البعض بما أقول تصوروا معي أن كلمة واحدة قد تؤرقني لأشهر عدة ! لا أنام لا أتناول الطعام بانتظام أشعر بتعب وإنهاك وأضطر للانعزال بغرفتي قد لا يراني أحدا مطلقا لأيام ولا أتحدث معهم . خصوصا إذا كانت تمس كرامتي أو كانت خارج نطاق الأدب ؛ أيضا أنا في مجتمع لا يحسن التعامل مع الفئات المختلفة فمنهم المبجل ومنهم الغير معترف فيه أحيانا أقول بأنهم لا يملكون ضميرا يدفعهم للعدل ، أبقى فترة طويلة لا أحتمل من أساء إلي البعض منهم يقول لي بأن فلانا كان يمزح لا تأخذي الأمر بجدية لكني لم أستطع ذلك فأنا أفهم النظرات ونبرات الصوت لدي قدرة عالية على التحليل العميق وهذا شيء عرف عني عند الغير . لا تقولوا لي بأن الناس سواسية لا والله ما هم كذلك حتى وإن أبدوا لك أحسن الكلام فالمواقف كفيلة بكشف مافي نفوسهم ، أنا أستطيع أنا أرد على من يسيء لي بكلمات لا تمت للأدب بصلة ولست عاجزة عن ذلك لكن هنالك شيء يمنعني هي مثاليتي وأخلاقي لا أرتضي بأن أنزل للأسفل لأجاريهم فأسلم الأمر لله فهو حسبي ونعم الوكيل ، الجميع يقول بأنني طيبة محترمة خلوقة عادلة بكل شيء لكن حساسيتي المفرطة دمرت علي حياتي ؛ فوالله بأني متعبة للغاية كيف السبيل للخلاص من هذه الصفة ؟! أنيروني ، أثق بكم جميعا ♥ . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
مرحباً بكِ أيتها الحبيبة يمام عندما رأيت موضوعكِ نفس مشكلتي للأسف أتأثر جداً .. لكن نصحيتي ياحبيبة لاتجعلي الإساءة تصل إلى أعماقكِ النقية أبداً أبداً ..صديقتي كانت تخبرني ضعي خط أحمر في عقلك ’’ أي شخص يمس نفسيتك بسوء إما تعمليله بلوك أو تردين عليه بأسلوب مؤدب بأن لا يهينك مرة أخرى...! ومازلت أحاول أجيد نصيحتها !! لاتصمتي أبداً دافعي عن كل كلمة تمس أعماقكِ !! وأسأل الله أن يرزقكِ من حيث لاتحتسبي .. |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
تحتاجين وبقوه .. للثقه بنفسك وتقدير ذاتك ..
و الفخر بإنجازاتك .. وإبراز ايجابياتك .. و التركيز عليها .. واعلمي ان خلق الله مختلفين على اختلاف طوائفهم وطباعهم .. وكلاً منهم له وجهة نظر و ميول شخصيه وقدرات متفاوته . و قد يحتمل جل هذا الصحيح والخطأ و سمو الاخلاق و سيئها .. لذلك وبإختصار .. * كوني قويه في المواقف التي تشعرك بهذه الحساسيه .. وحاولي التعبير والحوار مع من يضايقك وابداء وجهة نظرك ... و اخراج كل ما هو سلبي يمكن يؤثر عليك . * اشغلي نفسك بما هو مفيد لك .. من رياضه و دورات تثقيفيه وهوايات محببه لك .. وغيره من الامور والتي تشعرك بقيمة ذاتك .. * واخيراً ،، حاولي تغيير نفسك بخطوات جريئه ومواجهه لكل موقف يخلف لك حساسيه غير منصفه . ولا تشغلي نفسك بالناس من حواليك وردات افعالهم .. ولتعلمي ان الحساسيه شي فطري في الانسان ... فهو شعور لما يواجهنا في الحياة .. ولكن من الخطأ ان نجعله يؤثر بشكل سلبي ويعيق تقدمنا .. |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
ومرري هذه الإساءة التي تسيء إليكِ كمن يرمي القاذورة في القمامة !
الله يستطيع أن يرسل إلينا أشخاص ملائكة ولا يعجزه سبحانه عنده خزائن السماوات والأرض وقد قال "هو علي هين" ,, لكنه يبتلينا ليس فقط بالمرض ليس فقط بالفقر ليس فقط بالفقد والجوع هو تعالى يبتلينا بالناس والحمدلله عكل حال .. الله يمسح على قلبكِ ! |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
نحن محاطين ياالحبيبة بالقلوب الفاسدة التي ينطبق عليها قوله تعالى (همّازٍ مشّاءٍ بنميم)
أحاديثهم سقيمة جداً ويكفيكِ قوله تعالى ( وَيْلٌ لِكُلِّ هُمَزَةٍ لُمَزَةٍ ) ! ونصيحة الحبيبة شقردية أفعلي بها ... إياكِ إياكِ إياكِ أن تسمحي لمخلوق ضعيف يفعل بكِ هكذا .. أتعلمي هذا الموضوع رسالة من الله من حيث لاأدري !! سبحانك يارب .. |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
الله يعينك ويفرج همك ويجبر بخاطرك. حبيبتي
|
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
أهلا بك عزيزتي يالجمال معرفك أحب قراءته كثيرا . أنا أعلم والله بأن هنالك الكثير يعاني كما أعاني أسأل الله ألاّ يحملنا مالا طاقة لنا به . حاولت كثيرا بأن لا أجعلها تؤثر فيني لكني فشلت والله فشلت خصوصا أني هذه الفترة بعد تخرجي أصبحت متفرغة جدا وازداد حالي سوءاً ! بالضبط يا سر هذا ما فعلته تماما كل من حاول أن يمسني بسوء حذفته من قاموس حياتي وتجاهلته لكني لا أسيء إليه يبقى بيننا الاحترام ولا أظهر له أي ود تجاهه . أتعلمين بأن بعض الأشخاص تجنبتهم بسبب معرفتي لشخصياتهم من طريقة حديثهم ! تجنبتهم ليس خوف منهم لكن لأمنع أي كلمة قد يتفوه بها أحدثهم فيؤثر ذلك فيني آآآآآه ليتني لا أحس ولا أشعر . أحيانا أحذر أحبتي منهم كأن لا يثق به أو لا يتحدث معه ويسترسل بالتفاصيل البعض منهم قالوا لي بأني أبالغ لكن بعد فترة من الزمن حدث ما كنت أخشاه وندموا وقالوا ليتنا أخذنا بنصيحتك . التحليل دمرني جدا أنا متعبة ، أشعر أني لا أعيش حياة سوية . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
في البداية صعب جداً ’’’لكن شيء فشيء مع شدة ماتريه ستكوني قوية حتماً .. أول مرة لاأعرف كيف أنصح وأسهب في الحديث ..سامحيني .. لأني أعلم جيداً بأني لن أفعل اتجاه هؤلاء شيء سوى بكلمة حسبي الله ونعم الوكيل ! نحن أرقى بكثير من هؤلاء ذوقهم سيء للغاية عندما يمسون أعماقنا !! |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
أهلا شقردية والله مشكلتي ليست ثقة بالنفس أنا أعلم الناس بنفسي ، لدي قدرات أفضل من الكثير ذلك من فضل ربي لكن مشكلتي الأساسية ترتكز في الحساسية المفرطة هي مدمرة بالفعل وتؤثر على كل نمط حياتي . عزيزتي أنا أقدّر جدا مبدأ الأخذ والعطاء في النقاش وأتقبل وجهات نظرهم وأنماط تفكيرهم ولم أنتقد أي شخص على وجهة نظره أو نمط تفكيره ! كل مافي الأمر أن هنالك من يتعدى حدود الأدب أحيانا وأحيانا يتفوه بكلمات عادية لكنها توحي لما فيه نفسه من سوء . مرة أرد بأدب ومرة أتجاهله لأن بطبعي أكره الاحتدام بالنقاشات خصوصا مع العقول المغلقة . قد لا تتصوري بأني أتعب نفسيا بعد الموقف ، أتدمر داخليا ، أشعر بنوبة بكاء قاتلة لا تكاد تفارقني لماذا فعل ذلك ؟ لماذا أنا بالذات ؟ لماذا يستقصد في كل مرة بأن يؤذيني ؟ لماذا ولماذا ولماذا ... ؟ وبعدها قد لا أطيق الشخص بحسب ماحصل لنفسيتي ضرر بسببه . أكره نفسي حينها حساسيتي وتفكيري العميق في الأمور يخنقني . مؤمنة تماما أن الحساسية أمر فطري لكنه يتفاوت بين شخص وآخر ، سأوضح لك أكثر أنا أبالغ في مشاعري وأحاسيسي في حزني في ألمي في فرحي في خوفي في كل شيء ... أريد أن أعتدل في انفعالاتي الافراط قاتل . يااارب رحماك . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
ونعم بالله العلي العظيم صدقتِ ، أسأل الله بأن يرزقنا الصبر . آمين وإياك يا حبيبة . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
صدقتِ والله اختصرتِ مافي نفسي كثيرا نعم محاطون بأشخاص أحاديثهم سقيمة أنا بين مجتمع لا يرحم ، مجتمع قاسٍ ، أناني ، لا يعرف للاحترام مبدأ ، قانون الظلم والتجبر مطبق على أصوله ، يتفوه بأبشع الألفاظ دون أن يحسب لها حساب قلتها سابقا مرة أرد بأدب وباحترام ومرة أتجاهل لضيق عقولهم ليس لأجلهم بل من أجل الله أخشى أن أتفهوه بكلمة ويحاسبني عليها الله ولأني غالبا أصفهم بالسفهاء لكني نفسيا متدمرة لا أستطيع أن أنسى يصيبني أرق شديد وإذا نمت لا أكاد أهنأ بنومي لأني أستيقظ لا شعوريا وأردد حسبي الله ونعم الوكيل . أريد أن أتجاهل الأمر وأنسى ماحدث لكني لا أستطيع . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
آمين وهم كل مسلم ومسلمة يارب . جزيتِ خيرا . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
كلنا انتي ..
وكلنا نواجه نفس الاشخاص .. وكلنا لدينا نفس المجتمع و الافراد الا من رحم ربي .. فلذلك ؛؛ حاولي عدم التركيز على افعال الخلق .. ( اخرجي من هذه الدائره ) و ركزي على السمو بنفسك لما له مردود ايجابي كبير عليها .. ركزي على مافيه الخير والصلاح .. والهادي هو الله والمتصرف بالامور سبحانه .. عندما نفعل الامور الطيبه و نحسن لخلق لها ولو اساءوا ... ولو بكلمه .. فذلك بحد ذاته يشعرك بالفخر .. وتقدير لذاتك .. ووكلي امرك كله لله .. واذا ضايقك شخص بملمه او تصرف .. فقولي هذا الدعاء في لحظتها .. ( اللهم اني تركته لك ، فعوضني بخيرٍ منه ) والله انها مجربه .. و تبعث في تفسك طمأنينه .. وتقدير للامور . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
صحيح كل بداية صعبة لكن بإذن الله يعقبها يسر . بالعكس نصحيتك وحديثك كانت الأقرب لقلبي كأنك تشعرين ما أشعر به أنتِ لطيفة للغاية يا سر . إلى الله المشتكى . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
أعلم يا شقردية ذلك قلت في بداية موضوعي الجميع يشعر لكننا نتفاوت في مستوى الشعور . أنا أتعمق بالتفاصيل بالتفكير بالإحساس كل ذلك يجلب لي التعب والإنهاك لا أريد أن أسيء إلى حالتي النفسية أكثر . صدقيني لا تهمني أفعالهم فهي لهم وليست لي لن أستطيع مهما حاولت أن أصلح مالا يروقني ، أنا أريد الخلاص من حساسيتي المفرطة هل من طريقة توصلني لذلك ، لن تتصوري حجم المعاناة مهما وصفت . شكرا على نصائحك - بإذن الله - سأفعل ذلك من تركيز على نفسي والانشغال بما يصب في مصلحتي . لا حرمكِ الله الأجر . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
جميل ..
اذاً ركزي على طريقة تعاملك معهم .. وتنمية ذلك .. وحساب قدراتك .. و محاولة كسبهم فهو امر صعب .. وليس بالهين .. والا خسارتهم فهي اهون امر واسهل .. واعلمي ان في كل انسان جانب خير ، يحتاج فقط منا الى سقاء ومحاولة اصلاح لينمو و يظهر .. ننظر لهؤلاء بعين الرحمه .. وليس عين السخط ..! فهولاء مساكين يجهلون مسالك الخير لانفسهم ولمن حولهم . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
سأحاول التركيز على ما وصفتِ في مجتمعي أفراد يتصفون بالوقاحة وقلة الاحترام وبالاندفاعية ، تخيلي بأني هادئة بطبعي ثم يقفز شخص بوجهي وينعتني بأبشع الألفاظ ولو ألقى أحدا عليه العتب قال بأنه كان يمزح ليقلب الطاولة علي . لا أخفيك كرهت مجتمعي كثيرا أشعر بغصة عند وجودي بينهم . لا أستطيع أن أنسى كل إساءة تعرضت لها قولا كانت أم فعلا ، أنا أتألم طوال السنوات الماضية بصمت . أعتقد أن مشكلتي صعبة ومعقدة لأنها داخلية أكثر مما هي خارجية لطفك يا رحمن . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
نحن نواجه كلام سقيم
فإنه من الداخل يتهاوى يذبل من أسباب الموت المفاجئ ,, هذا الذبول الذي قد لا يدركه الإنسان نفسه من حولنا يقتلوننا شيئا فشيئا حتى من أقرب الناس إلينا الوالدين الاخوة الأبناء والزوج ربما وغيرهم عندها نكون أمام طريقين إما أن نغرز في أجسادنا خنجرا من القلق والتوتر ونموت تماما كسوء المعاملة التي يعاملونا بها ,, يعني نكون طرف آخر يقتل أنفسنا أونتحول إلى شرنقة تبتعد شيئا فشيئا عمن حولها تمارس الـ لا مبالاة في داخلها الشرنقة لا تبالي بالأجواء السيئة حولها الشرنقة لا تتأثر بلمس الآخرين لها لأنها صنعت مادة "بيضاء" بينها وبين العالم الخارجي انفصال لكن ليس كاملا ليس انفصال في المسافة ,, لا لا ,, بل انفصال في الروح قد أكون مع الشخص الذي يؤذيني في غرفة ,, لكن روحي في السماء السابعة أن تكون بعيدا عن الآخرين بروحك ,, هذه فرصة ثمينة جداً هذا البُعد الروحي عنهم ,, أو العيش في تلك الشرنقة تجعلنا شيئا فشيئا لا نتأثر بأذى من حولنا نحن لن نشعر بالدروس إلا وقد بلغنا الأقصى نتعلم من حيث لا ندري يشبه قول الرافعي ما أشبه النكبة بالبيضة تحسب سجنا لما فيها وهي تحوطه وتربيه وتعينه على تمامه، وليس عليه إلا الصبر إلى مدة، والرضى إلى غاية، ثم تنقف البيضة فيخرج خلقا آخر. بعد هذه المدة ,, ستمر جراحاتهم لك كالريح تذهب وتجيء وهي لا تكاد تلامس جبينك النقي وما المؤمن في دنياه إلا كالفرخ في بيضته، عمله أن يتكون فيها، وتمامه أن ينبثق شخصه الكامل فيخرج إلى عالمه الكامل هذا قول الرافعي الشرنقة في النهاية ,, تصبح فراشة لا تحاسبي الناس على كل كلمة يقولونها ,, لا تمهدي لكل كلمة طريق في قلبك أنت بذلك ستحفرين أخاديد في قلبك الصغير وقلبك لا يحتمل سخافات الآخرين الله يحب الصابرين الله أوصلني إلى هذه المرحلة لكني سقطت وأعود وهكذا الحياة !! لأتعلم ! الله لا يعجزه أن يعطيك شيء "هو علي هينٌ" لكنها الحياة ,, ابتلاء أحدهم يقول وانتبهي إلى مقالته جيدا الأرض منذ أن خلقها الله ,, من عهد آدم إلى الآن لا تساوي عند الله جناح بعوضة ,, فما بالك بمافي دواخلنا ,,؟؟ أنظري إلى السماء ’إلى الأعلى فأنت من أهل السماء ولستِ من أهل الأرض البائسين دعي كل إنسان يمارس باطله على هواه ,, وأنتِ مارسي الحق في شرنقتك ,, ستخرجين أجمل ما يكون ,, وسيخرجون أسوأ ما يكون الحمد لله أن لنا رباً إسمه الله...! هذه الشرنقة أجيدها أحياناً وأحياناً لا ... تعلمي الدرس جيداً يايمام شيء فشيء ستكوني مثل الشرنقة !! |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
يا الله أخذتُ نفسا عميقا عند قراءتي لكلماتك . ما أجمل منطوقكِ يا سر . وقتي الآن ضيق جدا ستكون لي عودة على ردك - بإذن الله - . أحبك ♥ . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
والله بأنها من أجمل النصائح وأنفعها - بإذن الله - . لا أخفيك قرأت كلماتك هذه عدة مرات لقد كان لها وقع كبير في قلبي ، كذلك نصيحة الرافعي كانت ثمينة بل ثمينة جدا ؛ بقيتُ أتأملها بعمق فأحيانا يخُطّ أحدهم رسائل عابرة وكأنها خُطّتْ لأجلنا - سبحان الله - . هم يخنقوننا شيئا فشيئا فكأن الأنسب لوضعنا هو الابتعاد شيئا فشيئا عنهم ليخف الاختناق لكن الابتعاد مؤلم سأحاول بأن أكون قريبة لكني محاطة باللامبالاة لكي لا أتأثر بما حولي كما هي الشرنقة تماما منفصلة انفصالا غير كاملا . أحتاج لنفس طويل ، لأمل ممتد ، لقوة صبر كي أشرع في تطبيق هذه النصيحة التي لن تمر علي مرور الكرام وسيكون أثرها في ذاتي بيّن - إن شاء الله - . حقا أختي تعجز كلماتي عن شكرك فأنت في حياتي ذكرى طيبة . لن أنساك من الدعاء - بإذن الله - . |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
هذه الشرنقة روحها في السماء ياحبيبة ..ليس انفصال كاملاً .. شيء فشيء ستكوني مثل الفراشة التي لاتتأثر بسوى مايبهجها ! وأقرأي كتاب الرافعي كثيراً يتكلم عن ذلك ..في كتابه وحي القلم ..سيرتقي بكِ عالياً عاليا .. وفقك الله لكل خير .. |
رد : أنا وحساسيتي المفرطة !
اقتباس:
بإذن الله سأفعل أنت رائعة يا سر لا حرمكِ الله الأجر . |
| الساعة الآن 02:24 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©